فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💐مژده ای منتظران
🌺ماه خدا آمده است
💐ماه شبهای
🌺مناجات و دعا آمده است
💐ماه دلدادگی
🌺بنده به معبود رسید
💐بر سر سفره شاهانه
🌺گدا آمده است . . .
حلول ماه پُر برکت
رمضان برشماهمراهان مبارکــــــــَ 🌺 🌙 🌺
#رمضان
💕زوج درمانی
📱اگر آنگونه که با تلفن همراه‌تان برخورد می‌کنید با همسرتان برخورد می‌کردید، اکنون خوشبخت‌ترین فردِ دنیا بودید.
📲 اگر هر روز شارژش می‌کردید، هر روز از همه بیشتر با او صحبت می‌کردید، پایِ صحبت‌هایش می‌نشستید، پیغام‌هایش را دریافت می‌کردید، پول خرجش می‌کردید دورش یک محافظ محکم می‌کشیدید، در نبودش احساسِ کمبود می‌کردید، حاضر نبودید کسی نزدیکش شود، حتی مطالبِ خصوصی‌تان را به حافظه‌اش می‌سپردید، همیشه و همه‌جا همراه‌تان بود حتی در اوج تنهایی، اگر همان‌قدر که گوشی‌تان را لمس می‌کنید همسرتان را نوازش می‌کردید؛ خوشبخت‌ترین بودید و همیشه جای تلفن همراه، همسرتان همراهِ اول‌تان بود!
#همسرداری
🌸🌸🌸
@antghbat
#رمضان
「قانون 20|20|20 برای سحرخیزی🐳」
🌨⒛دقیقه اول؛
۲۰دقیقه‌اول رو حـرکات ورزشے انجام‌بدید
ورزش ڪردن🤼♂ باعث میشه که هورمون
کورتیزول‌یاهمون‌‌ترس‌ازبدن‌خارج‌‌شه🌀|•
❄️⒛دقیقه دوم؛
۲۰دقیقه‌‌دوم‌خلوت و آرامش🧘♂صبحگاهے
داشته باشید. تو این ۲۰ دقیقـه تمـام افکار
منفے و مثبت خودتون و روی‌کاغذ بیارید؛
با این‌‌کار از شرّ افکار منفے‌و‌مسموم راحت
میشید💡|•
🦋⒛دقیقه سوم؛
۲۰دقیقه‌‌‌آخر رو صرف‌‌رشد و یادگیری‌‌کنید.
این یادگیری میتونه با گوش‌دادن‌‌پادکست
یا خوندن ڪتاب همراه باشه📖🎧|•
#رمضان
🌸🌸🌸
@antghbat
✳️هورمون رشد ساعت ۹ شب تا ۲ بامداد ترشح میشود و کم خوابی سبب لاغری می شود.
🔸خواب کافی و به موقع کودک را با هوش میکند و موجب یادگیری بیشتر و عملکرد بهتر کودک میشود.
#فرزند_پروری
#خواب_کودکان
#رمضان
🌸🌸🌸
@antghbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#السلام_ایها_غریب
#سلام_امام_زمان
آقای مــن ...💚
چشمان تو پایان پریشانی هاست
دست تو کلید قفل زندانی هاست
ای یوسف گمگشته کجایی برگرد!؟
دیدار تو آرزوی کنعانی هاست
🌷 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج
🌷#التماس_دعا_برای_ظهور
#رمضان
🌸🌸🌸
@antghbat