5.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
nava37.mp3
151.8K
#ذکر_و_صلوات
🌷 غفرانک ربی، غفرانک
🌷 احسانک ربی، احسانک
🌿 تُبنا یا رحمان
🌿 فَاغفِر یا رضوان
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
🔶 مهارت های لازم جهت داشتن زندگی شاد
🔸 برای داشتن زندگی شاد و معاشرت لذت بخش، داشتن مهارت های اساسی و یادگیری آنها ضروری است بنابراین ایجاد رابطه صمیمی و احساس شادکامی نیازمند مهارت های روانی و اجتماعی است که به ترتیب موارد زیر را شامل می شوند:
👈الف ـ ارتباط کلامی و غیر کلامی صحیح:
مهارت ارتباط کلامی و غیر کلامی به عنوان ساده ترین راه ارتباط از اصول اساسی ارتباط به شمار می رود مهارت «خوب سخن گفتن» و «سخن خوب گفتن» منجر به ایجاد رابطه توام با احترام و صمیمیت خواهد شد که در نهایت نتیجه آن چیزی جز احساس رضایت و شادی نخواهد بود البته مهارت های غیر کلامی صحیح نیز تاثیر گذار خواهند بود. از جمله احترام، رعایت ادب، شیوه رفتار صحیح و رعایت آداب فرهنگی و اجتماعی منجر به ایجاد ارتباط و دوام آن ها خواهد شد.
هم چنین هنر «خوب گوش دادن» به عنوان یک مهارت، نشان از توجه و احترام به طرف متقابل است. از این راه فرد احساس ارزشمندی می کند و شما با این کار نشان خواهید داد، برای طرف مقابل ارزش و احترام قائل هستید.
👈ب ـ ایجاد جاذبه های میان فردی:
۱- تبسم و خنده:☺️
گرمی تبسم و نشاط آوری آن، باعث رفع کینه ها شده و روابط انسانی را تعادل می بخشد. خنده باعث سلامتی بدن، رفع فشار روانی و موجب شادابی می شود. خندیدن به آرامش و استراحت بدن، آرامش قلب، کاهش فشار روانی، تقویت دستگاه ایمنی بدن، ایجاد خلاقیت و کارایی بیشتر کمک می کند.
۲- احترام و تکریم:
نیاز به احترام و تکریم منزلت، یکی از نیازهای روان شناختی انسان ها قلمداد می شود. بنابراین حفظ و رعایت آن باعث احساس شاد
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
6.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فردوس برین
پیش کش قدوم مادری است که
برای رشد و نمو فرزندش پا بر تمام دلخوشی هایش گذاشته
و دار و دنیایش فرزنش شده و بس...
#مادری
4_310226054725763659.mp3
2.64M
❤️🧡💛
🧡
💛
#روانشناسی_قلب 29
وقتی رو به خدا، میایستی...
دلت، قشنگیهاشو، رو میکنه!
اما یادت باشه ؛این قشنگیها؛
مال کسیه که نورش به دلت تابیده،
نه مال خودت.
#استاد_شجاعی 🎤
❤️
🧡💛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی_موفقیت ١٤٠١/٠٣/١٣
kfc رستوران مرغ سوخاری 🍟🍗
👤جک ما
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛