eitaa logo
سبک زندگی
1.1هزار دنبال‌کننده
7.3هزار عکس
7.2هزار ویدیو
51 فایل
ارتباط با ما @moshaverraign کانال گرافیک https://eitaa.com/grafikr کانال محصولات گیاهی، بهداشتی و مراقبتی پوست و مو لدورا مناسب آقایان و بانوان https://eitaa.com/masolatladora
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- راه حل کاربردی ترک عادت 🔥تو ویدئو قبل در مورد چرخه سه گانه عادت براتون گفتم 💥امروز میخوام بهتون بگم که راه ترک عادت چیه 🔥ما نمیتونم محرک ها و به تبع اون پاداش رو کنترل کنیم، اما میتونیم با عمل تکراری یه کارهای بکنیم. 🌹🙏 حتما برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- دروغ بزرگ مغز «تو تنهایی»! 🔥مغز برای متوقف کردن تو دست به هر کاری میزنه. دروغ میگه، میپیچونه و... 🔥امروز می خوام در مورد یکی از دروغ های متوقف کننده ی مغز بهتون بگم 🌹🙏 حتما برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- چرا هر کاری میکنم نمیشه؟ 🔥گاهی هر چقدر تلاش می کنیم نمیشه 💥این جور وقتا مشکل رو مستقیما به گردن خودمون میندازیم و میگیم: «تو بی عرضه ای» ☄️در صورتی که اینطوری نیست. گاهی نکاتی هست که باید به خودمون یادآوری کنیم 🌪این ویدئو یکی از این نکات مهم تو زندگی ماست ❤️🌹نمیدونی چقدر به من انرژی میدی وقتی این ویدئو رو (که براش کلی زحمت کشیدم) برای دوستانت میفرستی ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- تقویت اراده با خرس سفید 🔥جلسات قبل در مورد نقش خرس سفید روی کنترل یا عدم کنترل افکارمون گفتم 💥امروز میخوام از نقش خرس سفید روی اراده مون بگم 🔥وقتی بتونی اثرپذیری اراده از تفکراتت رو درک کنی، میتونی از این ببعد کمتر دچار ضعف اراده بشی 💥این ویدئو رو تا آخر ببین! 🌹🙏 حتما برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- آزادی ممنوع! 🔥این که هر زمان دلم بخواد هر کاری انجام بدم، خوب نیست 🔥این که دست و بالت برای انجام هر کاری بازه خوب نیست 🔥این که کلی گزینه برای جایگزین کردن با برنامه اصلیت داری خوب نیست 🔥کمی بال های خودت رو قیچی کن که نتونی خیلی آزاد باشی و بتونی به هدفت برسی 🌹🙏 حتما برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- احتمال شکست چند درصده؟ 🔥یه سکه رو بندازی هوا چند درصد احتمال داره شیر بیاد؟ چند درصد احتمال داره خط بیاد؟ 💥اگه پنجاه بار بندازی و هر بار شیر بیاد، بار پنجاه و یکم چند درصد احتمال داره شیر بیاد؟ چند درصد احتمال داره خط بیاد؟ 🔥حالا اگه تو زندگی این قاعده رو نگاه کنیم؛ فرض کن ده بار یه کاری رو شروع کنی و شکست بخوری، بار یازدهم چند درصد احتمال داره شکست بخوری؟ 🎯این ویدئو بدجوری به کار خودت و دوستات میاد 🌹🙏 حتما برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽 - عادت داری کارهات رو عقب بندازی؟؟ 🔥تو میتونی مغز خودت رو تربیت کنی... بعضی هامون کاری میکنیم که مغز رو یاد بگیره 🔥اما باید این روند تغییر کنه. باید مربی بهتری باشیم برای مغزمون! 💥این ویدئو رو ببینید، بهش عمل کنید و برای یک نفر بفرستید. ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- مسئولیت پذیر باش تا کامروا شوی! 🔥اگه یا باوری رو تو ذهنت پرورش ندی، مدام تو مسیر هدفت به مشکل برمیخوری 💥مسئولیت همه چیز با تو هست! 🔥اگه موفق میشی مسئولیتش با تو هست و اگه شکست میخوری بازم مسئولیتش با تو هست 💥یاد بگیر مسئولیت کارهات رو قبول کنی 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- چطور میتونیم به حرف مردم بی توجه باشیم؟ 🔥حرف مردم خیلی آزار دهنده س و باید یاد بگیریم چطور باهاش کنار بیایم 🔥نمیتونیم با مردم نباشیم و نمیتونیم کاری کنیم که حرف مخالف یا تلخ نشنویم 🔥اما میتونیم مهارت هامون رو ارتقاء بدیم و کمتر از حرف های دیگران آزار ببینیم 🔥تو این ویدئو خیلی کامل به این مسأله پرداختم و مطمئنم هم به درد خودت میخوره هم دوستات، پس براشون بفرست ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- تو یه انسانی و حق داری اهمال کار باشی! 🔥گاهی یادمون میره انسانیم و سرشار از محدودیت هستیم 💥و همین فراموشی باعث میشه خودمون رو زیاد سرزنش کنیم ☄️اگه محدودیت های خودت رو قبول کنی، وقتی زمین خوردی، روی زمین نمیمونی و بعد از کمی استراحت بلند میشی و ادامه میدی 🌹🙏 لطفا برای ☝️ نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- چطور نفوذ کلام رو بالا ببریم؟ 🔥در مورد آکسان گذاری چیزی شنیدی؟ 💥آکسان گذاری یکی از اصول لحن در فن بیان هست که میتونه نفوذ کلام شما رو بالا ببره ☄️تو این ویدئو بهت در این مورد میگم ❤️🌹ممنونم که با دوستانت هم به اشتراک میذاریش 🌟در حال ثبت نام «با تخفیف» دوره «شاه کلید» هستیم. تو این دوره هم فن بیان رو یاد میگیری، هم زبان بدن و هم روش هایی برای جذاب و دوست داشتنی تر بودن رو ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- با لباس تان با دیگران حرف بزنید 🔥یکی از مباحث مهم در پوشش شماست 💥تو این ویدئو در مورد نقش پوشش در زبان بدن صحبت کردم 🌟راستی... دوره زبان بدن یکی از آموزه های دوره «شاه کلید» هست. ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- با زبان بدن جذاب تر و با اقتدارتر شو! 🔹امروز میخوام چند تا نکته ی باریک تر از مو برات بگم 🔸نکاتی که به جذابیت و اقتدار شخصیت تو کمک میکنه 🔹سعی کن روی انجام شون وقت بذاری و شخصیت کاریزماتیک تری پیدا کنی 🙏🌹این ویدئو رو برای دوستانت هم بفرست که قطعا به کارشون میاد ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- لطفا خودت رو مقایسه نکن! 🔥مغز ما نمی تونه اطلاعات رو ناقص نگه داره ☄️پس سعی میکنه خودش تخیل کنه و اطلاعات ناقص رو کامل کنه 🔥یکی از این اطلاعات ناقص، اطلاعات ما در مورد زندگی دیگران هست! ☄️این ویدئو بهت کمک میکنه، دیگه خودت رو با کسی مقایسه نکنی 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛
27.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
_ چطور به دیگران نه بگیم؟ ♨️نه گفتن یه مهارته که باید یاد بگیریم، ولی هیچ جا بهمون یاد ندادن 🔅مهارتی که بلد نبودنش کلی عمر و زمان ما رو هدر میده 💯تو این ویدیو میخوام در مورد این مهارت نکاتی بهتون بگم 🌹🙏اشتراک گذاری این پست فراموش نشه ┏━━━━▪️▪️━┓ @antghbat ┗━━▪️▪️━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- چطور زندگی کنیم که همیشه راضی باشیم؟ ⚔️زندگی مثل یه جنگه. همیشه شرایط سخته و همیشه هم داره به سمت سخت تر پیش میره 🔥اما دو مسیر برای سخت تر شدن شرایط وجود داره که یکیش باعث میشه ما از زندگی راضی تر باشیم ☄️این ویدئو در مورد این دو مسیر برات میگه 🌹🌟لطفا این ویدئو رو به اشتراک بذارید ┏━━━━▪️▪️━┓ @antghbat ┗━━▪️▪️━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- چطور اولویت بندی کنیم؟ 🔥وقتی کارها زیاد باشه و وقت محدود، یه مفهوم به وجود میاد به اسم «اولویت بندی» 💥یعنی تو حق نداری همه کار بکنی، باید فقط کارهایی رو انجام بدی که اولویت داره ☄️چطور اولویت ها رو تشخیص بدیم؟ 🌹🙏 لطفا برای ☝️ نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 ┏━━━━▪️▪️━┓ @antghbat ┗━━▪️▪️━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- پیش بینی کن موفق میشی یا نه؟ 🔥امکان داره یه آدم موفق شدن یا نشدن خودش رو پیش بینی کنه؟ 💥به نظر من این امکان وجود داره 🔥ما یه سری باور داریم که خودشون رو محقق میکنن 💥اگه این باورها رو بشناسی میتونی بفهمی که در آینده به کدوم سمت میری 🌹🙏 لطفا برای ☝️ نفر از دوستان تون بفرستید🙏 ┏━━━━▪️▪️━┓ @antghbat ┗━━▪️▪️━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔥 - از امروز بسکتبالی زندگی کن ✌️دو تا سبک زندگی مختلف هست که میتونیم انتخاب کنیم ⚽️سبک زندگی فوتبالی 🏀سبک زندگی بسکتبالی 🎊امیدوارم بعد از این ویدئو نگاهت به دنیا بسکتبالی بشه و فوتبال رو ببوسی بذاری کنار ┏━━━━▪️▪️━┓ @antghbat ┗━━▪️▪️━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- تو حق نداری خودت رو سرزنش کنی 🔥با وجود اینکه ما خیلی خودمون رو سرزنش میکنیم 💥با وجود اینکه فکر میکنیم این سرزنش ها قراره نتیجه بده ☄️اما میخوام بهت بگم تو حق نداری خودت رو سرزنش کنی 🌟چون خیلی وقت ها تقصیر تو نیست که اشتباه میکنی 🕊🕊این ویدئو رو بفرست برای دوستات که اونا هم سرزنش رو متوقف کنن ┏━━━━▪️▪️━┓ @antghbat ┗━━▪️▪️━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- چطور کارها رو سر وقت انجام بدیم؟ (3 راه کاربردی) 🔥به تعویق انداختن کارها، یکی از مشکلاتیه که خیلی از ما با اون مواجه هستیم 💥و دنبال این هستیم که یه راهی برای حل این مشکل پیدا کنیم 🔥امروز میخوام سه راهکار کاربردی رو بهتون بگم که تو حل این مشکل بهتون کمک میکنه ❤️🌹دمت گرم که این پست رو با دوستانت به اشتراک می ذاری ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- چطور تمرکزمون رو بالاتر ببریم؟ ☄️دنیای مدرن، تمرکز برامون نذاشته که! هر کاری رو که شروع میکنیم، ذهن مون هر جایی میره جز جایی که باید باشه! 💥اما خدا رو شکر تمرکز رو میشه بالا برد. اینجا بهت یه تمرین خوب میدم که تمرکزت رو بالاتر ببری... 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- میدونی چرا اقدام نمیکنی؟ چون ناامید هستی! 🔥همه ی ما با هر تلاشی که داشتیم به چیزی که الان هستیم تبدیل شدیم 💥و دوست داریم به یه نسخه ی مطلوب تر از خودمون تبدیل بشیم ☄️اما گاهی فاصله ی این دو نسخه از ما انقدر زیاده که ناامید میشیم و دیگه اقدامی نمیکنیم!! 🌪باید چه کنیم؟؟ 🌹🙏 حتما برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- با زبان بدن جذاب تر و با اقتدارتر شو! 🔹امروز میخوام چند تا نکته ی باریک تر از مو برات بگم 🔸نکاتی که به جذابیت و اقتدار شخصیت تو کمک میکنه 🔹سعی کن روی انجام شون وقت بذاری و شخصیت کاریزماتیک تری پیدا کنید 🙏🌹این ویدئو رو برای دوستانت هم بفرست که قطعا به کارشون میاد ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- چطور مثل یه شیر باشیم؟ (با انگیزه شکار آهو) 🌪یه آهو برای دویدن انگیزه داره، یه شیر هم برای دویدن انگیزه داره... اما با یه فرق مهم ☄️آهو انگیزه ش فرار از شیره و شیر انگیزه ش رسیدن به آهو 🔥اسم این دو مدل انگیزه رو میذارم انگیزه منفی و مثبت 💥تا حالا از خودت پرسیدی انگیزه تو برای زندگی و کار چیه؟ (مثبت یا منفی؟) 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛