فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو - راه حل کاربردی ترک عادت
🔥تو ویدئو قبل در مورد چرخه سه گانه عادت براتون گفتم
💥امروز میخوام بهتون بگم که راه ترک عادت چیه
🔥ما نمیتونم محرک ها و به تبع اون پاداش رو کنترل کنیم، اما میتونیم با عمل تکراری یه کارهای بکنیم.
🌹🙏 حتما برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو - دروغ بزرگ مغز «تو تنهایی»!
🔥مغز برای متوقف کردن تو دست به هر کاری میزنه. دروغ میگه، میپیچونه و...
🔥امروز می خوام در مورد یکی از دروغ های متوقف کننده ی مغز بهتون بگم
🌹🙏 حتما برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو- چرا هر کاری میکنم نمیشه؟
🔥گاهی هر چقدر تلاش می کنیم نمیشه
💥این جور وقتا مشکل رو مستقیما به گردن خودمون میندازیم و میگیم: «تو بی عرضه ای»
☄️در صورتی که اینطوری نیست. گاهی نکاتی هست که باید به خودمون یادآوری کنیم
🌪این ویدئو یکی از این نکات مهم تو زندگی ماست
❤️🌹نمیدونی چقدر به من انرژی میدی وقتی این ویدئو رو (که براش کلی زحمت کشیدم) برای دوستانت میفرستی
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو - تقویت اراده با خرس سفید
🔥جلسات قبل در مورد نقش خرس سفید روی کنترل یا عدم کنترل افکارمون گفتم
💥امروز میخوام از نقش خرس سفید روی اراده مون بگم
🔥وقتی بتونی اثرپذیری اراده از تفکراتت رو درک کنی، میتونی از این ببعد کمتر دچار ضعف اراده بشی
💥این ویدئو رو تا آخر ببین!
🌹🙏 حتما برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو - آزادی ممنوع!
🔥این که هر زمان دلم بخواد هر کاری انجام بدم، خوب نیست
🔥این که دست و بالت برای انجام هر کاری بازه خوب نیست
🔥این که کلی گزینه برای جایگزین کردن با برنامه اصلیت داری خوب نیست
🔥کمی بال های خودت رو قیچی کن که نتونی خیلی آزاد باشی و بتونی به هدفت برسی
🌹🙏 حتما برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو - احتمال شکست چند درصده؟
🔥یه سکه رو بندازی هوا چند درصد احتمال داره شیر بیاد؟ چند درصد احتمال داره خط بیاد؟
💥اگه پنجاه بار بندازی و هر بار شیر بیاد، بار پنجاه و یکم چند درصد احتمال داره شیر بیاد؟ چند درصد احتمال داره خط بیاد؟
🔥حالا اگه تو زندگی این قاعده رو نگاه کنیم؛ فرض کن ده بار یه کاری رو شروع کنی و شکست بخوری، بار یازدهم چند درصد احتمال داره شکست بخوری؟
🎯این ویدئو بدجوری به کار خودت و دوستات میاد
🌹🙏 حتما برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽 #ویدئو - عادت داری کارهات رو عقب بندازی؟؟
🔥تو میتونی مغز خودت رو تربیت کنی... بعضی هامون کاری میکنیم که مغز #اهمال_کاری رو یاد بگیره
🔥اما باید این روند تغییر کنه. باید مربی بهتری باشیم برای مغزمون!
💥این ویدئو رو ببینید، بهش عمل کنید و برای یک نفر بفرستید.
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو - مسئولیت پذیر باش تا کامروا شوی!
🔥اگه یا باوری رو تو ذهنت پرورش ندی، مدام تو مسیر هدفت به مشکل برمیخوری
💥مسئولیت همه چیز با تو هست!
🔥اگه موفق میشی مسئولیتش با تو هست و اگه شکست میخوری بازم مسئولیتش با تو هست
💥یاد بگیر مسئولیت کارهات رو قبول کنی
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو - چطور میتونیم به حرف مردم بی توجه باشیم؟
🔥حرف مردم خیلی آزار دهنده س و باید یاد بگیریم چطور باهاش کنار بیایم
🔥نمیتونیم با مردم نباشیم و نمیتونیم کاری کنیم که حرف مخالف یا تلخ نشنویم
🔥اما میتونیم مهارت هامون رو ارتقاء بدیم و کمتر از حرف های دیگران آزار ببینیم
🔥تو این ویدئو خیلی کامل به این مسأله پرداختم و مطمئنم هم به درد خودت میخوره هم دوستات، پس براشون بفرست
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو - تو یه انسانی و حق داری اهمال کار باشی!
🔥گاهی یادمون میره انسانیم و سرشار از محدودیت هستیم
💥و همین فراموشی باعث میشه خودمون رو زیاد سرزنش کنیم
☄️اگه محدودیت های خودت رو قبول کنی، وقتی زمین خوردی، روی زمین نمیمونی و بعد از کمی استراحت بلند میشی و ادامه میدی
🌹🙏 لطفا برای ☝️ نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو - چطور نفوذ کلام رو بالا ببریم؟
🔥در مورد آکسان گذاری چیزی شنیدی؟
💥آکسان گذاری یکی از اصول لحن در فن بیان هست که میتونه نفوذ کلام شما رو بالا ببره
☄️تو این ویدئو بهت در این مورد میگم
❤️🌹ممنونم که با دوستانت هم به اشتراک میذاریش
🌟در حال ثبت نام «با تخفیف» دوره «شاه کلید» هستیم. تو این دوره هم فن بیان رو یاد میگیری، هم زبان بدن و هم روش هایی برای جذاب و دوست داشتنی تر بودن رو
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو - با لباس تان با دیگران حرف بزنید
🔥یکی از مباحث مهم در #زبان_بدن پوشش شماست
💥تو این ویدئو در مورد نقش پوشش در زبان بدن صحبت کردم
🌟راستی... دوره زبان بدن یکی از آموزه های دوره «شاه کلید» هست.
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی
#ویدئو - با زبان بدن جذاب تر و با اقتدارتر شو!
🔹امروز میخوام چند تا نکته ی باریک تر از مو برات بگم
🔸نکاتی که به جذابیت و اقتدار شخصیت تو کمک میکنه
🔹سعی کن روی انجام شون وقت بذاری و شخصیت کاریزماتیک تری پیدا کنی
🙏🌹این ویدئو رو برای دوستانت هم بفرست که قطعا به کارشون میاد
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی
#ویدئو - لطفا خودت رو مقایسه نکن!
🔥مغز ما نمی تونه اطلاعات رو ناقص نگه داره
☄️پس سعی میکنه خودش تخیل کنه و اطلاعات ناقص رو کامل کنه
🔥یکی از این اطلاعات ناقص، اطلاعات ما در مورد زندگی دیگران هست!
☄️این ویدئو بهت کمک میکنه، دیگه خودت رو با کسی مقایسه نکنی
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
27.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ویدئو _ چطور به دیگران نه بگیم؟
♨️نه گفتن یه مهارته که باید یاد بگیریم، ولی هیچ جا بهمون یاد ندادن
🔅مهارتی که بلد نبودنش کلی عمر و زمان ما رو هدر میده
💯تو این ویدیو میخوام در مورد این مهارت نکاتی بهتون بگم
🌹🙏اشتراک گذاری این پست فراموش نشه
┏━━━━▪️▪️━┓
@antghbat
┗━━▪️▪️━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی
#ویدئو - چطور زندگی کنیم که همیشه راضی باشیم؟
⚔️زندگی مثل یه جنگه. همیشه شرایط سخته و همیشه هم داره به سمت سخت تر پیش میره
🔥اما دو مسیر برای سخت تر شدن شرایط وجود داره که یکیش باعث میشه ما از زندگی راضی تر باشیم
☄️این ویدئو در مورد این دو مسیر برات میگه
🌹🌟لطفا این ویدئو رو به اشتراک بذارید
┏━━━━▪️▪️━┓
@antghbat
┗━━▪️▪️━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو - چطور اولویت بندی کنیم؟
🔥وقتی کارها زیاد باشه و وقت محدود، یه مفهوم به وجود میاد به اسم «اولویت بندی»
💥یعنی تو حق نداری همه کار بکنی، باید فقط کارهایی رو انجام بدی که اولویت داره
☄️چطور اولویت ها رو تشخیص بدیم؟
🌹🙏 لطفا برای ☝️ نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
┏━━━━▪️▪️━┓
@antghbat
┗━━▪️▪️━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی
#ویدئو - پیش بینی کن موفق میشی یا نه؟
🔥امکان داره یه آدم موفق شدن یا نشدن خودش رو پیش بینی کنه؟
💥به نظر من این امکان وجود داره
🔥ما یه سری باور داریم که خودشون رو محقق میکنن
💥اگه این باورها رو بشناسی میتونی بفهمی که در آینده به کدوم سمت میری
🌹🙏 لطفا برای ☝️ نفر از دوستان تون بفرستید🙏
┏━━━━▪️▪️━┓
@antghbat
┗━━▪️▪️━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی
🔥#ویدئو - از امروز بسکتبالی زندگی کن
✌️دو تا سبک زندگی مختلف هست که میتونیم انتخاب کنیم
⚽️سبک زندگی فوتبالی
🏀سبک زندگی بسکتبالی
🎊امیدوارم بعد از این ویدئو نگاهت به دنیا بسکتبالی بشه و فوتبال رو ببوسی بذاری کنار
┏━━━━▪️▪️━┓
@antghbat
┗━━▪️▪️━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی
#ویدئو - تو حق نداری خودت رو سرزنش کنی
🔥با وجود اینکه ما خیلی خودمون رو سرزنش میکنیم
💥با وجود اینکه فکر میکنیم این سرزنش ها قراره نتیجه بده
☄️اما میخوام بهت بگم تو حق نداری خودت رو سرزنش کنی
🌟چون خیلی وقت ها تقصیر تو نیست که اشتباه میکنی
🕊🕊این ویدئو رو بفرست برای دوستات که اونا هم سرزنش رو متوقف کنن
┏━━━━▪️▪️━┓
@antghbat
┗━━▪️▪️━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو - چطور کارها رو سر وقت انجام بدیم؟ (3 راه کاربردی)
🔥به تعویق انداختن کارها، یکی از مشکلاتیه که خیلی از ما با اون مواجه هستیم
💥و دنبال این هستیم که یه راهی برای حل این مشکل پیدا کنیم
🔥امروز میخوام سه راهکار کاربردی رو بهتون بگم که تو حل این مشکل بهتون کمک میکنه
❤️🌹دمت گرم که این پست رو با دوستانت به اشتراک می ذاری
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی
#ویدئو - چطور تمرکزمون رو بالاتر ببریم؟
☄️دنیای مدرن، تمرکز برامون نذاشته که! هر کاری رو که شروع میکنیم، ذهن مون هر جایی میره جز جایی که باید باشه!
💥اما خدا رو شکر تمرکز رو میشه بالا برد. اینجا بهت یه تمرین خوب میدم که تمرکزت رو بالاتر ببری...
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی
#ویدئو - میدونی چرا اقدام نمیکنی؟ چون ناامید هستی!
🔥همه ی ما با هر تلاشی که داشتیم به چیزی که الان هستیم تبدیل شدیم
💥و دوست داریم به یه نسخه ی مطلوب تر از خودمون تبدیل بشیم
☄️اما گاهی فاصله ی این دو نسخه از ما انقدر زیاده که ناامید میشیم و دیگه اقدامی نمیکنیم!!
🌪باید چه کنیم؟؟
🌹🙏 حتما برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی
#ویدئو - با زبان بدن جذاب تر و با اقتدارتر شو!
🔹امروز میخوام چند تا نکته ی باریک تر از مو برات بگم
🔸نکاتی که به جذابیت و اقتدار شخصیت تو کمک میکنه
🔹سعی کن روی انجام شون وقت بذاری و شخصیت کاریزماتیک تری پیدا کنید
🙏🌹این ویدئو رو برای دوستانت هم بفرست که قطعا به کارشون میاد
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی
#ویدئو - چطور مثل یه شیر باشیم؟ (با انگیزه شکار آهو)
🌪یه آهو برای دویدن انگیزه داره، یه شیر هم برای دویدن انگیزه داره... اما با یه فرق مهم
☄️آهو انگیزه ش فرار از شیره و شیر انگیزه ش رسیدن به آهو
🔥اسم این دو مدل انگیزه رو میذارم انگیزه منفی و مثبت
💥تا حالا از خودت پرسیدی انگیزه تو برای زندگی و کار چیه؟ (مثبت یا منفی؟)
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام