♦️طرز تهیه..........🥣 ارد را بهتره یکبار الک کنید توی ظرف ریخته بعد سیب زمینی وشکر وخمیر مایه ونمک وروغن وتخم مرغ به دمای محیط رسیده وشیر را اضافه ومخلوط کنید خوب ورز دهید تا خمیر یکدست ونرم بشه اگر دیدین باز چسبندگی داره خیلی کم ارد اضافه تا چسبندگی کم بشه نیازی نیست خمیر کاملا بدون چسبندگی بشه چون در اینصورت بافت خمیر سفت می شه بعد خمیر را حداقل پنج دقیقه ورز دهید با دست اگر هم همزن دارین که با مفتول خمیر زنی اینکار را انجام دهید بعد ظرفی را چرب وخمیر را45تا یکساعت استراحت دهید سپس هوای اضافه خمیر را با دست خارج کنید و اگر دوست دارید نان شما سایز کوچک باشه حدود 15نان می شه ولی اگر اندازه نان برگر بیرون میخواید حدود 7تا8 تا می شه خمیر را چانه بگیرید طبق فیلم👆وبعد که خوب نان را گرد کردین مجددا حدود نیم ساعت استراحت بدین تا حجم خمیر دوبرابر بشه بعد سینی فر را چرب کنید با روغن جامد و چانه های نان را کمی توی دست فشار بدین تا تخت بشه زیاد فشار ندین کمی توی فیلم مشخصه وبا فاصله توی سینی بچینید ویه تخم مرغ را با چنگال بزنید وبا برس روی نان رومال کنید وکنجد بزنید ودر فری که از بیست دقیقه قبل با حرارت 200درجه گرم شده طبقه وسط بمدت حدودبیست دقیقه حتما بعد از این مدت چک کنید زیر نانها طلایی شده کافیه بعد گریل را روشن کتید تا روی نانها هم طلایی بشه سریع طلایی می شه کنار فر باشین تا زیادی تیره نشه روی نانها بعد از فر در بیارید واجازه بدین کمی سرد بشه واماده مصرف است با بافتی کاملا نرم واسفنجی مناسب استفاده برای انواع ساندویچ وصبحانه 👍 ♦️نکته قابل توجه....... 📣 همون اول که فر را روشن کردین یه کاسه ابجوش کف فر بذارید تا دمای فر نان را خشک نکنه البته می شه اینکار را نکنید ولی ابجوش مانع خشک شدن خمیر توی فر می شه #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

💚 اهل بیت ﷺ و شیعیان واقعی خوش اخلاق و با محبت اند .🌱⛅️ #استاد‌رائفے‌پور ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

🎙 زن هم باید نگاهش را کنترل کند! 🔴 #استاد_عباسی #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat #همسرداری

🎬 کلیپ : امتحانی که گریزی از آن نیست 👤#رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat #حجت_الاسلام_والمسلمین_میرباقری

🌸🍃🌸🍃🌸 📌شش ﮐﻠﯿﺪ ﻃﻼﯾﯽ ﺁﺭﺍﻣﺶ در روابط: ۱-ﻗﻀﺎﻭﺕ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﺎﺛﯿﺮﯼ ﺑﺮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﻧﺪﺍﺭﺩ. ۲- ﻣﺮﺩﻡ ﻭﻇﯿﻔﻪ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﻣﺮﺍ ﺩﺭﮎ ﮐﻨﻨﺪ. ۳- ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻟﻄﻔﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﺗﻮﻗﻌﯽﻧﺪﺍﺭﻡ ﻭﮔﺮﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﻟﻄﻒ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﻖ ﺍﻭ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﻢ. ۴- ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻧﺎﺟﻮﺍﻧﻤﺮﺍﺩﻧﻪ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﺗﻮﺳﻂ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻣﺠﺎﺯﺍﺕ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ ﻫﺮﭼﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻫﺮﮔﺰﻣﺘﻮﺟﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺸﻮﻡ. ۵- ﺩﻧﯿﺎ ﺳﺨﺎﻭﺗﻤﻨﺪ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﮐﺴﯽ، ﺭﺍﻩ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻣﺮﺍ ﺗﻨﮓ ﮐﻨﺪ. ۶- ﻣﻼﮎ ﻣﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭﺷﺮﺍﻓﺘﻤﺪﺍﻧﻪ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ ﻧﻪ ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﺑﻪ ﻣﺜﻞ. #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat #همسرداری

#کلیپ 🎬 🪐 اندازه‌ی جهان، چقدر است ؟ ☜ برای کسی که با اندازه‌ها آشنا نیست، خواندن دعای سحر، و خواستنِ "بعظمتک کلّها" فقــط یک دعای زبانی است ... ✦ سحر، زمان تفکر است در اندازه‌ها، زمان حل شدن در عظمتی بی‌انتها، برای قلبهایی که قصد دارند دعای سحر را سَر بکشند ! #کارگاه_فکر_و_ذکر #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

🔴 #یک_فرمول_زیبا 💠 گاهی برای اینکه #مشکلات زندگی‌ را تحمل کنید و یا در برابر برخی از نقصها و عیوب همسرتان #مشاجره و دعوا نکنید، سعی نمایید شرایط بدتر و #سخت‌تر‌ از شرایط موجود را که در بسیاری از زندگیها وجود دارد، تصور کنید. 💠 این کار، عامل #شکرگزاری و صبوری شما نسبت به شرایط موجود است. 💠 و البته سعی و تلاشتان را برای #بهبود وضعیت و حل مشکلات ادامه دهید. مهم این است که وجود مشکلات و یا نقصهای همسرتان، عاملِ #سردی روابط و مشاجره نگردد. #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat #همسرداری

ترفندهای جالب قاشق و چنگالی #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

❣پیامبر رحمت صلی الله علیه و آله: مبادا ماه رمضان نزد شما، مانند ماه‌های دیگر باشد چراکه آن نزد خداوند، نسبت به ماه‌های دیگر، حرمت وبرتری دارد. 📙فضائل الاشهرالثلاثه، ص۹۵ #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

🌱دعاےبعدازهࢪنمازفریضه‌دࢪماه‌مبارڪ #ࢪمضاݩ🌙 ✨يا عَلِيُّ يا عَظيمُ، يا غَفُورُ يا رَحيمُ...✨ #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

🔴🔊 عصبی شدن در حال #روزه 🎤 سخنرانی بسیار شنیدنی حجت الاسلام #عالی #رمضان_کریم #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

✳️چند راهکار برای جلوگیری از بی خوابی در ماه رمضان 👇 🔸نخوردن غذای پرچرب هنگام شب 🔸پرهیز از فعالیت های سنگین ورزشی 🔸استفاده نکردن از گوشی قبل از خواب 🔸نخوابیدن قبل از افطار 🔸مصرف میوه قبل از خواب برای هضم غذا 🔸خوردن سحری در محیطی با نور کم 🔸ننوشیدن زیاد قهوه و چای 🔸مصرف آب #خواب #سلامت #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

✳️#اینفوگرافیک/ سر درد و رفع آن در روزه داری #رمضان #سلامت #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

پیامدهای فراوان 🔰 با کاهش نرخ باروری در کشور ما در دو دهه اخیر، تعداد فرزندان کم شده و خانواده ها کوچک شده اند و پدیده تک فرزندی شیوع گسترده پیدا کرده است 👈 به گونه ای که طبق آمارهای سال ۱۳۹۰ بیش از ۳۳ درصد خانواده‌های ایرانی بدون فرزند یا فقط دارای یک فرزند هستند. 🔸 کم بودن تعداد فرزندان در خانواده و به طور خاص تک فرزندی دارای پیامد هایی است که به تجربه ثابت شده است. پیامدهایی که تحقیقات متعددی را به ویژه در علم روانشناسی به خود معطوف کرده است. ❌ روانشناسان و مشاوران خانواده در مورد بسیاری از این پیامدها که دامنگیر خود پدر و مادر و در نهایت اجتماع می گردد، اتفاق نظر دارند و نسبت به آنها هشدار می‌دهند. #تک_فرزندی #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat #جمعیت

🍃🌱 🔊 #صوت_مهدوی 🎵 #پادکست «تو چی گیر کردیم؟» 🎙 استاد #پناهیان ⁉️ گناه ما رو از امام زمان دور میکنه و تقوا ما رو نزدیک میکنه، منظور از تقوا چیه؟ . #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

. #سیاست_های_مردانه ❤️🍂🌼رفتار شما در منزل با همسرتان چگونه باشد؟ به ظاهر همسرتان توجه کنید... خیلی خیلی توجه کنید، مردها معمولا به جزئیات توجهی ندارند اما در مورد همسرتان خصوصا ظاهر باید به جزئیات توجه کنید هر گونه تغییر در ابرو، آرایش، مدل مو و نظیر آن را به دقت بررسی کنید و در مورد آرایش او نظر دهید، اگر از آرایش فعلی وی خوشتان نیومده به جای اینکه بگوئید این چه آرایشیه یا خوب آرایش نکردی و یا خوشم نمیاد باید با لحن ملایم تری رفتار کنید نظیر: خوشگل شدی اما به نظر من فلان نوع آرایش خوشگلترت میکنه و یا عزیزم تو نیاز به آرایش نداری همینطوری خوشگلتری... #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat #همسرداری

🔴 تو #قوی هستی!! 🔺والدین عزیز ! 📝 وقتی کودک زمين ميخورد، هرگز نگوييد تو قوی و بسیار توانمند هستی و با این اتفاقها ، گریه نمیكنی ! یا مثلاً بگویید : درد نداشت كه و ... 📝 چرا که در این صورت، شما داريد به فرزندتان ياد ميدهيد احساساتش را سركوب كند و بروز ندهد که اين، آغاز مشكلات دوران بلوغ است. #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat #فرزند_پروری

دعای روز پنجم #ماه_مبارک_رمضان   ✨اللَّهُمَّ‌ اجْعَلْنِي‌ فِيـهِ‌ مِنَ‌ الْـمُسْتَغْفِرِينَ، وَ اجْعَلْنِي فِيهِ مِنْ‌عِبَادِكَ الصَّالِحِينَ‌الْقَانِتِينَ، وَ اجْعَلْنِي فِيـهِ مِـنْ أَوْلِيَـائِكَ الْمُقَـرَّبِينَ ، بِرَأْفَتِكَ يَا أَرْحَـمَ الرَّاحِمِينَ ✨خدایا قرار ده مرا در این‌ماه از آمرزش‌جویان، واز بندگان شایسته و فرمان بردار، و از اولیای مقرّبت، به رأفتت ای "مهربان" ترین مهربانان #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

#کلیپ «ماه امید» #علیرضا_پناهیان 🚩 همانطور که ماه محرم ماه امام حسین است، ماه رمضان هم ماه امام زمان است... 🌙 #ماه_رمضان ماه امید برای ظهور و فرج امام زمان است. #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

📽 #ببینید | زن ذلیل! ⁉️ آیا دوست داشتن زن بد است؟! ⁉️چگونه #عاشق باشیم؟ ⁉️ چقدر همسرت رو دوست داری؟! ____________________ 🔹 برشی از سخنرانی #حجت_الاسلام_راجی #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat #همسرداری

#جزء_پنجم🌺🌺🌺🌺 #تحدیر #تندخوانی 🍃🌺خوشبختي یعني بہ نیابت از امام زمانمون هر روز قرآڹ بخونيم😍😍😍😍 #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

اولین قدم برای یاد گـرفتن شنـا🏊‍♀ نترسیدن از آب و رها شدن است|• مربی👤 همیشه مےگوید: بپر↓ خـودتو رهـا کن🕊|• ‌ زیر آب چشماتو باز کن👁|• بعد خودت آروم آروم برمیگردی به سطح آب🌊|• گاهے باید بگذاریم زندگے کارش را بکند🎮 شاید بعدش آرام آرام برگشتیم به سطح آب، به زندگے.. #سبک_زندگی #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

📻🌿 ؛ ــــ ــــــ ــــــــ چقدر اطمینان دارید به خدا؟ کودکی‌تونو حفظ کنید. هر چقدر هم بزرگ بشید، بازم کوچولو‌هایِ خدایید :) #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

🌹راهکارهای زندگی موفق در جزء 5 قرآن کریم #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

امام رضا عليه السلام: افطارى دادن تو به برادر روزه‏ دارت، فضيلتش بيشتر از روزه داشتن توست فِطرُكَ أخاكَ الصّائِمَ أفضَلُ مِن صيامِكَ الكافی ج 4 ص 68 #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

خرما و آب ولرم مناسب برای افطار #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat