🔺مهمترین توصیههای سلامتی برای آقایان 🔹کارشناس سلامت مرکز بهداشت استان مرکزی: اولین و مهمترین اقدام چکاپ سالیانه است. هر مردی بدون در نظر گرفتن سن، باید سالی یک بار معاینه فیزیکی شود و به طور منظم فشار خون، قند خون و چربی خون خود را کنترل کند. بسیاری از بیماریهای خطرناک تا دیر نشود، علامتی ندارند. 🔹هرگونه تغییر ناگهانی در عادات خواب، اجابت مزاج، مشاهده کبودیهای بی دلیل یا زخمی که به طور عادی ترمیم نمیشود، نیازمند مراجعه فوری به پزشک است. نادیده گرفتن این علائم، گاهی هزینه های جبرانناپذیری به همراه دارد. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma

🎥 حرم امیرالمومنین(ع) سیاه‌پوش عزای ماه محرم شد ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma

🔺پرداخت ۷۴ میلیارد ریال تسهیلات به واحدهای تولیدی خسارت دیده از جنگ در مرکزی 🔹مدیرکل امور اقتصادی و دارایی استان مرکزی از پرداخت ۷۴ میلیارد و ۲۰۰ میلیون ریال تسهیلات سرمایه در گردش به واحدهای تولیدی خسارت دیده از جنگ تحمیلی سوم در این استان خبر داد. 🔹بر اساس ارزیابیهای به عمل آمده، حدود ۵۰ واحد صنعتی در استان مرکزی در جریان جنگ تحمیلی سوم دچار آسیب شده‌اند که حمایت از آنها به طور جدی دنبال میشود. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma

🎥 حملات رژیم صهیونیستی به جنوب لبنان 🔹منابع لبنانی از حملات هوایی و توپخانه‌ای رژیم صهیونیستی به شهرک زوطر، مرکبا و شهر الخیام خبر دادند. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma

🔺روزشمار_شهادت 🔹 دوشنبه ۲۵ خرداد ۱۴۰۵ 🔹در این روز برگ تقویم سرزمین آفتاب به نام ۱۳ تن از دلاورمردان شهیدش مزین شد. 🔹اسامی شهدا از چپ به راست: 🔹ابراهیم عقیلی آشتیانی آشتیان 🔹ابراهیم فضلی خمین 🔹محمد شیخی خمین 🔹مرضیه جهانی خمین 🔹حسین جعفری دلیجان 🔹مسعود بیات خمین 🔹محمدحسین قاسمی اراک 🔹سیدحسین اسمعیلی دلیجان 🔹علی‌اصغر الله‌وردی اراک 🔹مجید جعفری خمین 🔹حسین شیخی‌مهرآبادی اراک 🔹فرامرز محمدی خمین 🔹اسدالله قربانی اراک ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma

🔺جزئیات تثبیت حق ایران بر تنگه هرمز در تفاهم نهایی 🔹در لحظات آخر مذاکرات، متن تفاهم‌نامه تغییراتی داشت که مسئله اعمال حاکمیت ایران ـ عمان بر تنگه هرمز را به‌صورت قطعی و مصرح تاکید کرده است. 🔹در نسخه قبلی، اصطلاحاتی قرار داده شده بود که این اعمال حاکمیت و ترتیبات ایرانی را تضمین کند؛ اما حالا نوشته شده که «آینده اداره خدمات دریانوردی در تنگه هرمز» توسط ایران و عمان تعیین می‌شود. تصریح استفاده از اصطلاح «خدمات دریایی» یعنی تثبیت دریافت هزینه برای ایران توسط آمریکا خواهد بود. 🔹این اصل در جای دیگری از متن هم تکرار شده؛ به این شکل که ایران فقط برای ۶۰ روز عبور بدون هزینه کشتی‌ها را خواهد پذیرفت. یعنی آمریکا اصل دریافت هزینه را پذیرفته و صرفا ۶۰ روز تخفیف را از ایران گرفته است. 🔹اما پس از این ۶۰ روز، جمهوری اسلامی ایران بنا دارد با ارائه خدمات ایمنی، دریانوردی، محیط‌زیست و بیمه از عواید مالی حاصل از تردد کشتی‌های تجاری در این تنگه برای توسعه اقتصادی کشور، بهره‌مند شود. 🔹در این زمینه یک اصل اساسی همراهی طرف دیگر تنگه هرمز یعنی کشور عمان بود که مذاکرات لازم به‌منظور همراه‌کردن طرف عمانی انجام شده است./ فارس ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma

🔺جهش ۱۶۱ هزار واحدی شاخص کل بورس 🔹در جریان معاملات امروز شاخص کل بورس با جهش ۱۶۱ هزار و ۵۹۸ واحد در سطح ۴ میلیون و ۹۸۰ هزار واحدی ایستاد. 🔹شاخص کل هم‌وزن نیز با افزایش بیش از ۳۷ هزار واحدی همراه شد. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma

🔺رفتار غیر قابل باور با کاروان تیم ملی بعد از ورود به لس آنجلس/ وقتی جهانِ فوتبال، احترام به ایران را با چشم دید 🔹در روز‌هایی که بسیاری از تیم‌های حاضر در جام جهانی ۲۰۲۶ برای ورود به آمریکا با مشکلات اداری، تأخیر‌های طولانی یا سختگیری‌های مرزی مواجه شدند، برخورد مسئولان آمریکایی با کاروان تیم ملی ایران متفاوت، قابل توجه و البته غیر قابل باور بود. 🔹در حالی که در هفته‌های اخیر اخباری از مشکلات ورود برخی تیم‌ها از جمله آلمان، ازبکستان و چند کشور دیگر منتشر شده بود، اعضای تیم ملی ایران از نخستین لحظات ورود به لس‌آنجلس با رفتاری محترمانه، حرفه‌ای و همراه با احترام روبه‌رو شدند. 🔹فرآیند ورود کاروان ایران بدون حاشیه و در فضایی آرام انجام شد و مسئولان فرودگاهی و امنیتی آمریکا تلاش کردند شرایط مناسبی را برای حضور ملی‌پوشان ایرانی فراهم کنند. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma

🎥هر چه نگاه می‌کنیم جای تو خالیست... ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma

🔺رئیس پارلمان لبنان از توافق ایران و آمریکا استقبال و از گنجاندن بندی الزام آور مبنی بر توقف حملات رژیم صهیونیستی به کشورش تمجید کرد. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma

🎥روایت جعفر دهقان از یک تماس عجیب و غیر منتظره از آقا سیدمجتبی خامنه‌ای ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma

🔺کمک به مستمند 🔹مستمند و مسكين فرستاده خداست، كسى كه از كمک كردن به او دريغ داشته باشد از خدا دريغ داشته و آنكس كه به او عطا كند به خداوند عطا كرده است. 📚حکمت ۳۰۴ نهج البلاغه #حرفِ‌مولا ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma