🔺 راهکارهای پرورش اعتمادبه‌نفس در کودکان را بشناسیم 🔹 کارشناس ارشد روانشناسی اراک: بسیاری از والدین گمان می‌کنند اعتمادبه‌نفس حاصل تمجید بی‌وقفه است، کودک زمانی به توانایی خود باور پیدا می‌کند که بارها در عمل تجربه کند؛ تلاش کرده، سختی را تحمل کرده، اشتباه کرده اما ادامه داده و چیزی یاد گرفته است. این فرایند، خودکارآمدی نام دارد و قویترین منبع اعتمادبه‌نفس محسوب می‌شود. 🔹 وقتی کودک به‌خاطر خطا سرزنش یا تحقیر شود، به‌جای یادگیری، راه اجتناب را پیش می‌گیرد. اما اگر اشتباه به‌عنوان بخش طبیعی فرایند رشد پذیرفته شود، جسارت آزمونگری در او حفظ می‌گردد. و خطاها پله‌های ترقی تلقی می‌شوند. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma

🎥 کلاس آمریکاشناسی شهید خامنه‌ای 🔹آمریکا دنبال احیای همان نفوذی است که در دوران پهلوی در ایران داشته است. ۱۴ خرداد ۱۳۷۲ ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma

🔺 درخشش اسکواش‌بازان استان مرکزی در لیگ‌های برتر کشور با کسب عناوین ارزشمند تیمی و انفرادی ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma

🎥وقتی احساس می‌کنی دیگه دعات بالا نمی‌ره و زبونت در محضر خدا بند اومده، چی کار کنیم؟ 🔹راهکار مرحوم آیت‌الله مصباح یزدی با استفاده از روایات ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma

🔺 کسب رتبه نخست استان مرکزی در ۹ محور ارزیابی اجتماعی کشور 🔹 دفتر امور اجتماعی و فرهنگی استانداری مرکزی در ارزیابی تخصصی سازمان امور اجتماعی کشور، با کسب رتبه برتر در ۹ محور عملکردی، جایگاه نخست را در میان استان‌های کشور به دست آورد. 🔹 این موفقیت در نشست سراسری مدیران‌کل امور اجتماعی استانداری‌های کشور که به میزبانی اصفهان برگزار شد، اعلام و با اهدای لوح تقدیر از عملکرد استان مرکزی تجلیل شد. 🔹 کسب این جایگاه، حاصل رویکرد مسئله‌محور در مدیریت اجتماعی، تمرکز بر برنامه‌های پیشگیرانه، تقویت مشارکت‌های اجتماعی، استفاده از ظرفیت نهادهای مردمی و ایجاد هم‌افزایی میان دستگاه‌های اجرایی استان است. 🔹 این دستاورد، جایگاه استان مرکزی را در حوزه حکمرانی اجتماعی کشور تثبیت کرده و مسیر برنامه‌ریزی و اجرای اقدامات مؤثرتر برای ارتقای انسجام اجتماعی را تقویت می‌کند. 🔹 این موفقیت همچنین بیانگر عملکرد مؤثر معاونت سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری مرکزی در راهبری امور اجتماعی و بهره‌گیری از ظرفیت‌های مردمی و دستگاهی برای مدیریت مسائل اجتماعی استان است. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma

🎥دیداری که سرانجام قسمت شد! 🔹خانمی که آرزوی دیدن رهبر انقلاب رو داشت، اما نصیبش نشده بود؛ حالا زائر حرم امام رضا(ع) شده و اومده زیارت مرقد رهبر شهید انقلاب؛ دیداری از جنس دلتنگی و اشتیاق... ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma

🔺رضا نصری: ظرفیت تحریم‌ها پر شده است رضا نصری، حقوقدان و تحلیلگر روابط بین‌الملل: 🔹چرخش به سمت فشار اقتصادی به معنای انصراف از حمله مجدد نظامی در آینده نیست. آمریکا پس از ناکامی در جنگ تحمیلی سوم، فاز جدیدی با محوریت فشار اقتصادی آغاز کرده است. 🔹ظرفیت تحریم‌های آمریکا علیه ایران عملاً پر شده است. در دوره اول ترامپ و آغاز دوره دوم، واقعاً «حداکثر» توان و ظرفیت ایالات متحده را برای اعمال فشار اقتصادی به کار گرفتند. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma

🔺 حفظ زندگی با خدمت‌رسانی به‌هنگام؛ 🔹 انتقال فرد سقوط کرده از ارتفاع با بالگرد اورژانس هوایی استان مرکزی 🔹 بالگرد اورژانس هوایی استان مرکزی برای انتقال فرد سقوط کرده از سطح غیرهمتراز در خمین به پرواز درآمد. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma

🎥تسلیم زورگو شدن عقلانیت نیست رهبر شهید انقلاب: 🔹امروز بعضی اسم «عقلانیّت» را می‌آورند، منظورشان این است در مقابل آمریکا سر خم کنیم، تسلیم قدرت زورگو بشویم؛ این‌ها «عقلانیّت» نیست. عقلانیّت، «عقلانیّت امام» است که توانست این ملّت را پیش ببرد، قوی و مقتدر کند، در دنیا آبرومند و موجّه کند و آینده‌ی روشنی را در مقابل این ملّت بگذارد.  (بیانات رهبر شهید انقلاب در ۱۴ خرداد ۱۴۰۴) ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma

🔺 کنارگذر شمالی اراک و وعده‌هایی که همچنان جان می‌گیرند 🔹 کنارگذر شمالی اراک بازهم روز گذشته شاهد تکرار حادثه تلخی دیگری بود، تصادف و مجروح شدن شهروندی دیگر، در میان وعده‌های بی نتیجه مسوولان! 🔹 بر اساس آمار غیررسمی، تنها در تابستان جاری، حدود ۱۰ فقره تصادف جرحی و فوتی در کنارگذر شمالی اراک ثبت شده است. 🔹 طراحی نامناسب یکی از دلایل این تصادفات است بخش‌های دوطرفه مسیر، فاقد جداکننده فیزیکی هستند و حجم ترافیک بالا، خطر سبقت غیرمجاز را افزایش داده است. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma

🔺 بسته تشویقی ورزش مرکزی برای نماز اول وقت ورزشکاران 🔹 مدیرکل ورزش و جوانان استان مرکزی با اشاره به جایگاه والای ورزشکاران به‌عنوان اسوه‌های نسل جوان، از تدوین برنامه‌های عملیاتی برای ترویج نماز در میان قهرمانان ورزشی خبر داد. 🔹 توقف مسابقات یک ساعت پیش از اذان، تولید محتوای تصویری از لحظات معنوی ورزشکاران و تعامل با رسانه ملی در دستور کار قرار دارد. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma

🎥روش بسیار کاربردی وقتی به شیر آب دسترسی ندارید، برای استفاده کارگران ساختمانی و طبیعتگردها ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @arak_ma