📲 راههای ارتباطی ما: ۰۹۱۸۵۹۲۱۷۱۸ ۳۲۶۲۱۷۱۸ و آیدی @Araku_counseling در پیام رسان ایتا ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱 در شرایط حاضر همدلانه در کنار شما هستیم. ✅ کانال اطلاع رسانی مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه اراک در پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/counseling_Araku #مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی

#گزارش‌تصویری 🌙 شب پنجم در موکب امام حسن مجتبی(ع) پنجمین شب از برپایی موکب امام حسن مجتبی(ع) نیز در فضایی سرشار از معنویت و همدلی سپری شد. در این شب، خادمان موکب با دلی سرشار از محبت اهل‌بیت(ع) توفیق یافتند بار دیگر در مسیر خدمت به مردم گام بردارند. بی‌تردید این محافل جلوه‌ای از پیوند دل‌های عاشق با مکتب کرامت می باشد و امید است به برکت عنایت کریم اهل‌بیت، امام حسن مجتبی(ع)، مورد قبول درگاه الهی قرار گیرد. #موکب_امام_حسن_مجتبی #خادمان_اهل_بیت 🇮🇷پایگاه مقاومت بسیج امام حسن مجتبی(ع) کارکنان دانشگاه اراک

#اطلاعیه 💢پویش ملی جنگ روایت‌ها با توجه به نقش جامعه دانشگاهی در عرصه تبیین و امیدبخشی در شرایط جنگی کشور و نظر به اقدامات خصمانه و جنگ روانی رسانه‌های معاند در روزهای اخیر، روابط عمومی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری در پویشی آگاهی‌بخش برای مقابله با جنگ‌ روایت‌ها، از اساتید، پژوهشگران، دانشجویان و فعالان فرهنگی و رسانه‌ای دانشگاه‌های سراسر کشور دعوت می‌کند با تولید و انتشار محتوای علمی، تحلیلی و روشنگرانه در فضای مجازی، به تقویت گفتمان آگاهی‌بخش و مقابله با جریان‌های تحریف و عملیات روانی دشمن کمک کنند. - قالب‌های تولیدات محتوایی: یادداشت تحلیلی، مقاله، اینفوگرافیک، کلیپ کوتاه، پوستر، موشن گرافیک، روایت‌های میدانی، گزارش و سایر آثار رسانه‌ای مرتبط. - پل ارتباطی: ارسال آثار از طریق پیام‌رسان بله به شماره‌های ۰۹۱۲۵۷۱۰۳۹۵ و ۰۹۱۲۹۰۰۳۸۵۹. امید است با همکاری گسترده جامعه علمی، شاهد شکل‌گیری جریان مؤثر و فاخر تولید محتوا در دفاع از حقیقت و منافع ملی باشیم. 🍃 روابط عمومی دانشگاه اراک 🍃 دانشگاه اراک، آینه ی دانش، تعهد و تابندگی فردا

💢شهر الرمضان الذی انزل فیه القرآن گروه هنری " نوای انتظار " تقدیم می‌کند: گوینده : نگین سهرابی نویسنده: محدثه توکلی سرپرست گروه : سیده اسرا موسوی 🍃 روابط عمومی دانشگاه اراک 🍃 دانشگاه اراک، آینه ی دانش، تعهد و تابندگی فردا

با سلام: ⭕️ به علت برودت هوا مراسم عزاداری شهادت امیرالمومنین (علیه السلام) و احیای شب بیست و یکم ماه مبارک رمضان امشب از ساعت ۲۱ در مصلی بیت المقدس اراک برگزار می گردد. 🍃معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه اراک 🍃

✅ میثاق‌نامه کانون‌های فرهنگی و هنری دانشگاه اراک با امام شهید امت و رهبر منتخب انقلاب بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم «رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَثَبِّتْ أَقْدَامَنَا وَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ» (سوره بقره، آیه ۲۵۰) در روزهایی که عطر خون و حماسه بر فضای میهن جاری است و ملت ایران در سوگِ عروج رهبر فرزانه و مجاهد راه حق، حضرت آیت‌الله العظمی سید علی حسینی خامنه‌ای (رضوان‌الله تعالی علیه) نشسته است، ما فرزندان فرهنگی این دانشگاه، بر خود فرض می‌دانیم که بار دیگر پیمان خود را با راه روشن انقلاب اسلامی تازه کنیم. از این خطّه‌ی شهید پرور و عالم خیز، دل‌های‌مان را به نوری پیوند می‌زنیم که امام خمینی (قدس سره) برافروخت و رهبر شهیدمان، آیت‌الله خامنه‌ای، آن را تا افق‌های عدالت و استقلال تداوم بخشید. ما اعضای کانون‌های فرهنگی دانشگاه اراک، با درک جایگاه فرهنگ در پایداری انقلاب اسلامی، تعهد می‌کنیم که در مسیر آگاهی، اخلاق، همدلی و خدمت، در کنار مردم و برای مردم باشیم؛ تا فرهنگ، هنر و ایمان را در بطن زندگی دانشجویی و اجتماعی زنده نگاه داریم. اکنون با عزمی استوار و باوری صادق، با حضرت آیت‌الله العظمی سید مجتبی حسینی خامنه‌ای (حفظه‌الله)، رهبر منتخب مجلس خبرگان رهبری و خلف صالح انقلاب، بیعت می‌کنیم؛ و اطاعت از رهنمودهای ایشان را راه سعادت امت و تداوم عزت ایران اسلامی می‌دانیم. در مسیر اندیشه و فرهنگ، تلاش خواهیم کرد تا: ●ارزش‌های معنوی، اخلاقی و هویتی انقلاب را در عرصه‌های فرهنگی هنری و اجتماعی دانشگاه پاس بداریم. ●نشاط، خردورزی، هنر و حقیقت‌جویی را میان نسل جوان تقویت کنیم. ●و سهمی شایسته در استمرار راه شهیدان و سربلندی میهن عزیزمان داشته باشیم. این پیمان، یادگارِ ایمان ماست به حقیقت، به فرهنگ، و به آینده‌ روشن ایران. 🇮🇷 شورای هماهنگی کانون‌های فرهنگی و هنری دانشگاه اراک 🇮🇷🇮🇷🇮🇷 @arakuf

🇮🇷✨ هشت روز تحریم ما قوی‌تر از نیم قرن تحریم آنها! ✨🌍 ⭕️ غرب فاسد نزدیک به ۵۰ سال سعی کرد با تحریم‌هایش ما را زمین بزند… ولی نتوانست! 💪 حالا فقط ۸ روز از تحریم ما گذشته و دنیایشان در حال از هم پاشیدن است!🔥 🌊🛢⛽ تنگه هرمز — شریان طلایی انرژی جهان — همیشه نعمتی الهی برای ایران بوده و هست. ترامپ متوهم گفته بود می‌خواهد نقشه ایران را تغییر دهد. بله نقشه تغییر خواهد کرد اما ما آن را تغییر خواهیم داد. ما نه فقط با کنترل نفت، بلکه با مدد الهی و اراده حسینی، نقشه‌ی غرب آسیا رو دوباره ترسیم خواهیم کرد! 🔹به قدرت ایران الهی اعتماد کنید… بازی تازه آغاز شده ... #فرهنگ_فرزانگان #مقاومت_سازان_فرهنگی #جهاد_کبیر #دانشگاه_اراک 🔘 معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه اراک 🔘 https://eitaa.com/arakuf

📣 مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه اراک برگزار می کند: 💠✨#طرح_صدای_مشاور دانشجو در ایام اضطرار (با هدف پیشگیری از آسیب های روانی_ اجتماعی و تحصیلی دانشجویان) 📞مشاوره تلفنی و تخصصی در زمینه های: 🔹مراقبت های روانشناختی (مدیریت استرس، اضطراب و بازیابی آرامش در بحران، تکنیک های افزایش تاب آوری در بحران جنگ) 🔸کودک و نوجوان (افزایش تاب آوری و تنظیم هیجان کودکان و نوجوانان در بحران) 🔹مشاوره فردی و خانوادگی 🔸روابط بین فردی 🔹مشاوره تحصیلی و مدیریت زمان 📅 زمان اجرای طرح: ۱۰ الی ۲۹ اسفندماه •┈┈••✾•🌿💠🌿•✾••┈┈ 📲 راههای ارتباطی ما: ۰۹۱۸۵۹۲۱۷۱۸ ۳۲۶۲۱۷۱۸ و پیام از طریق آیدی @Araku_counseling در پیام رسان ایتا •┈┈••✾•🌿💠🌿•✾••┈┈ 💢 تیم تخصصی مرکز مشاوره از ابتدای جنگ رمضان با ارائه خدمات مشاوره و روانشناختی، پاسخگویی به مسائل آموزشی به صورت تلفنی و آنلاین در خدمت دانشجویان و سایر مراجعین بوده و هستند. خاطر نشان می گردد در طی یک هفته تعطیلات عمومی به مناسبت شهادت قائد عظیم الشٱن حضرت آیت‌الله العظمی امام خامنه‌ای (قدس الله نفسه الزکیه)، بیش از ۸۰ تماس ثبت و خدمات مشاوره ارائه گردید. 🌱 در کنار هم از این روزهای سخت عبور خواهیم کرد. ✅ کانال اطلاع رسانی مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه اراک در پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/counseling_Araku

ملتی بصیر آسمان این سرزمین از بغض سنگینِ وداع سرخ است؛ صدای انفجارها هنوز در گوش شهر می‌پیچد، اما در دل مردم طنین دیگری‌ست . طنین ایمان، طنین خشم مقدس و عهدی دوباره. رهبرمان، آن صدای آرام و استوارِ عدالت و ایمان، به تبار شهیدان پیوست ؛ و در پی او، فرزندان این خاک، زن و مرد، پیوندی دوباره با آرمان‌های خود بستند. بعضی کوچه‌ها هنوز بوی دود می‌دهد، اما میدان‌ها از فریاد پر است. پرچم‌ها بالا رفته‌اند و مردم، در میان دود و خاکستر، با مشت‌های بسته می‌خوانند: نه سازش ؛ نه تسلیم ، نبرد با آمریکا ؛ و این ملت تا آخرین نفسشان ، پاسدارِ راه شهیدان و ادامه دهنده راه آنان اند. در برابر دشمنی که خیال شکستن ایمان این ملت را دارد، یک صدا برخاسته است: از قلب ایران تا آخرین مرز مقاومت، ما ایستاده‌ایم. در دل این خاک، ریشه‌های ما آن‌قدر ژرف است که هیچ آتشی توان سوزاندنش را ندارد. خون شهیدان، چراغی‌ست که دوباره فروزان شد تا راه حقیقت را روشن کند، تا فرزندان فردا بدانند: شهادت هنر مردان خداست ، چرا که در هر شهادت، هزاران "جانِ بیدار" متولد می‌شود. امروز این خاک، نه تنها خاکِ سوگ، که زمینِ قیام است. مردم، ایمان‌شان را در مشت گرفته‌اند و فریادشان از هر موشکِ دشمن رساتر است. این ملت، ایمان دارد که به زودی زود ، فتح قریبی توسط مومنین برای نابودی مستکبرین صورت می‌گیرد و ان شاءالله که همه اینها زمینه ساز ظهور حضرت بقیه الله الاعظم و ایجاد نظم و عدالت جهانی باشد. به قلم: زینب احمدی مدیرمسئول نشریه مهدیار #فرهنگ_فرزانگان #مقاومت_سازان_فرهنگی #جهاد_کبیر #دانشگاه_اراک ✳️ معاونت فرهنگی و اجتماعی ❇️خانه نشریات 🔘 https://eitaa.com/arakuf

🔻 اقدامات مهم هنگام گیر افتادن در آسانسور در شرایط بحرانی ‌ خونسردی خود را حفظ کنید. وحشت و رفتار هیجانی فقط شرایط را بدتر می‌کند. دکمه اضطراری آسانسور را فشار دهید یا از تلفن اضطراری داخل کابین برای اعلام وضعیت استفاده کنید. در صورت آنتن‌دهی، با شماره اضطراری (مانند ۱۲۵ یا مدیریت ساختمان) تماس بگیرید. اطلاعات دقیق موقعیت خود را بیان کنید. بر روی دکمه باز شدن در آسانسور چند بار آرام بزنید. اما از زور یا تلاش برای باز کردن در با دست یا وسایل خودداری کنید. تلاش نکنید از آسانسور خارج شوید، حتی اگر در کمی باز شد. این کار بسیار خطرناک است و ممکن است باعث سقوط یا حبس بدن شود. در صورت وجود منفذ، صدای خود را به بیرون برسانید. اما فریاد ممتد نزنید تا انرژی و اکسیژن را هدر ندهید. اگر هوا کم می‌شود، آرام نفس بکشید و پنجره‌ها یا منفذهای داخلی را بررسی کنید تا تهویه بهتر شود. مصرف باتری گوشی را مدیریت کنید. نور صفحه را کم کنید، دیتا و وای‌فای را خاموش کنید. در یک گوشه آسانسور بنشینید و تا می‌توانید بی حرکت بمانید. این کار به حفظ انرژی و آرامش کمک می‌کند. به علائم آسانسور و هر گونه صدایی دقت کنید. ممکن است نشانه رسیدن کمک باشد. نزدیک به در آسانسور نایستید. در صورت باز شدن ناگهانی یا حرکت آسانسور ممکن است خطرناک باشد. خود را برای مدت زمان طولانی آماده کنید. ممکن است عملیات نجات زمان ببرد. ‌ هشدار: هرگز برای خروج خودسرانه از آسانسور اقدام نکنید. ایمنی شما در اولویت است و منتظر متخصصین بمانید. ‌ ‌🇮🇷مدیریت حراست 🇮🇷اداره حفاظت فیزیکی و پدافند غیرعامل