سلام و احترام میلاد مظهر علم و عزت و عدالت و سخاوت و شجاعت، اسد الله الغالب، آغازگر اشاعه عدالت و مردانگی و معرف والاترین الگوی شهامت و دیانت علی بن ابیطالب (ع) و روز پدر بر همه شما عزیزان مبارک باد. مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک @arakmehr

🏴صلی الله علیک یا بنت امیرالمومنین یا زینب الکبری سلام الله علیها 🏴 سالروز وفات بزرگ بانوی کربلا، عالمه غیر معلمه، عقیله بنی هاشم، مفسر و مبلغ و میراث دار و قهرمان قیام کربلا، حضرت زینب کبری سلام الله علیها بر همه شیعیان و محبان اهل بیت علیهم السلام تسلیت باد. کربلا در کربلا می ماند اگر زینب نبود🖤 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک @arakmehr

🔸سه مسئولیت سنگین مردان و پدران در خانواده🔸 در حکمت ۳۹۰ نهج البلاغه از زبان حضرت امیر علیه السلام چنین آمده است: «مومن سه ساعت دارد: ساعتى كه در آن با پروردگار خود راز مى‌گويد و ساعتى كه در پى تحصيل معاش خويش است و ساعتى كه به خوشی‌ها و لذات حلال و نيكوى خود مى‌پردازد. و عاقل در پى سه كار باشد: يا در پى اصلاح معاش خود يا در كار معاد يا در پى لذت‌هاى غير حرام». ☝ از این روایت می‌توان استفاده کرد که هر مرد و هر پدری که تشکیل خانواده داده و خداوند در کنار همسر به او فرزند یا فرزندانی ارزانی داشته است، سه مسئولیت بزرگ را بر عهده دارد و باید خانواده خود را از سه جهت ذیل به صورت شایسته مدیریت کند: ✅ یک؛ مدیریت معنوی بر این اساس، از هر مرد و هر پدری انتظار می‌رود که خانواده خود را با باورها و ارزش‌های دینی و اخلاقی آشنا سازد و با عمل و رفتار خود آنان را با دین و اخلاق معنوی پیوند دهد. از این جهت خداوند بارها در قرآن از نقش هدایت، تعلیم و تربیت پیامبران نسبت به خانواده آنان به نیکی یاد کرده است. اگر مرد به عنوان مدیر خانواده و پدر به عنوان رکن رکین این نهاد، خود باورها و ارزش‌های دینی و اخلاقی را بشناسد و برای تعلیم آن‌ها به اعضای خانواده خود کوشا باشد و خانواده‌اش اهتمام به دین و معنویت را در رفتار و رویه او درنگرند، او می‌تواند ادعا کند که از عهده تعلیم و تربیت معنوی خانواده خود به نیکی برآمده است. ✅ دو؛ مدیریت اقتصادی دین در کنار معنا و معنویت، به اقتصاد، غنا و کفاف مالی خانواده اهمیت تام می‌دهد و از این جهت بارها اولیای دین تلاش برای تامین معاش خانواده را نوعی جهاد در راه خدا دانسته‌اند. خانواده دین‌دار باید به گونه‌ای اداره شود که در کنار معنویت مداری، از میزان لازم کفاف و غنا برخوردار بوده و چشم افراد خانواده به سفره دیگران دوخته نباشد و حسرت و آه برخورداری از زندگی متعارف بر دل آنان ماندگار نشود! ✅ سه؛ مدیریت تفرجی انسان موجودی بس لطیف است که نباید تنها از او نماز و کار خواست، بلکه باید در کنار آنها، تفریح و تفرج مناسبی هم داشته باشد تا روح و روان او دچار فرسودگی و فرسایش نشوند. از این جهت بر پدر خانواده لازم است تا تمهیدات لازم برای تامین نیازهای تفریحی و تفرجی خانواده خود را فراهم آورد البته با فرض حلال بودن و در عین برخورداری از زیبایی و دلنشینی. تفریح و تفرج مصادیق فراوان دارد که سیر و سیاحت از مصادیق بارز آن است. 🎉 اگر مردی در محیط خانه و پدری در محط خانواده به نیکی از عهده انجام مدیریت خود در این سه زمینه برآمده باشد، باید همه روز سال را روز او دانست و باید همه وقت دست و دامان او را از گل و سنبل لبریز ساخت! 🌟 باری، باید قدر چنین مردان و پدرانی را بسیار بدانیم! مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 @arakmehr

♡از خواجه عبدالله انصاری پرسیدند عبادت چیست گفت عبادت خدمت کردن به خلق است . پرسیدند : چگونه گفت: هر پیشه وشغلی که به آن اشتغال داری  رضای خدا و مردم را در نظر داشته باشی این نامش عبادت است پرسیدند پس نماز و روزه و این ها چه هستند گفت : اینها اطاعت هستند  که باید بنده برای نزدیک شدن به خدا انجام دهد تا انوار حق بگیرد . ✓خردمندی را گفتند : تو برای تربیت فرزندانت چه میکنی . گفت : هیچ کار  گفتند : مگر می‌شود پس چرا فرزندان تو چنین خوبند گفت : من در تربیت خود کوشیدم . تا الگوی خوبی برای آنان باشم . فرزندان « راستی گفتار» و «درستی رفتار» پدر و مادر را می بینند نه امر و نهی های بیهوده ای که خود عمل نمیکنند . مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 @arakmehr

شنیدن عبارت دوستت دارم : 💖 ✍ برای یک مرد… او را برای مصاف با سخت ترین ها ی زندگی زره پوش می کند ...و آماده می شود ….توان می گیرد… برای آنکه بیشتر بکوشد …مرد احساس می کند حتی قدش بلند تر شده است ….چون به مرد بودنش افتخار می کند ….😄 شنیدن عبارت دوستت دارم :👇 ✍ برای #زن آنچنان انرژی و توان مضاعفی برایش ایجاد می کند که آمادگی این را می یابد که لحظه ای پس از شنیدن این جمله یک خانه تکانی مفصل به راه بیاندازد … و همه جای زندگی را با عشق… از نو بیاراید ..😄 شنیدن عبارت دوستت دارم :👇 ✍ برای #فرزندت خصوصا وقتی روی دو زانو می نشینی و خودت را هم قد فرزندت می کنی و چشم در چشمش می گویی یعنی من هستم ..خیالت راحت … و یادت باشد آن شب فرزندت دیرتر ولی آرامتر و آسوده تر می خوابد پس از شنیدن این جمله از والدینش …👼 فرقی نمی کند معشوق باشی یا عاشق …پدر یا مادر … فرزند یا همسر 🎀 عبارت #دوستت_دارم را جدی بگیریم این عبارت غوغایی به پا می کند. 🎀 نگذارید محبت و عشقتان در دنیای درونتان حبس شود .....❤🌹 مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 @arakmehr

🔴 تذکر کپسولی گَرد داخل کپسول، تلخ است اما پوشش کپسول، خوردن آن را آسان کرده و مانع احساس تلخی آن توسط بیمار می‌شود. در زندگی مشترک باید سعی کنیم تذکرمان به همسر، کپسولی باشد. اگر لازم شد گاهی به همسرتان تذکر جدی دهید، اولاً حتی‌المقدور تذکر خود را طولانی نکنید بلکه خیلی کوتاه بیان کنید تا زمینه پذیرش در همسرتان ایجاد شده و زمینه لجبازی در او کمرنگ شود. ثانیاً تذکر خود را خیلی نرم و با ژست مهربانانه بیان کنید تا تلخی آن‌، برای همسرتان شیرین گردد. حتماً پس از تذکر خود به همسر، فضا را به فضای طبیعی و عادیِ قبل از تذکر برگردانید یعنی تذکر شما نباید باعث شود که رابطه گرم و صمیمی شما حتی در زمان کوتاه، قطع گردد. یعنی‌ پس‌از تذکر خود، همه چیز را فراموش کنید و انگار نه انگار که گلایه داشتید و تذکر دادید. مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 @arakmehr

خانوما ❌از خانواده شوهر معضل نسازید مادر شوهر و خواهر شوهر را اولویت تاثیرگذار در زندگی‌تان ندانید 🔺اونا میتونن خوب یا بد باشن، ممکنه شما رو ناراحت کنن، ممکنه احساس کنید اونا قصد دخالت در زندگیتون رو دارن. 👈صرف نظر از اینکه آنها چه می‌کنند، خوب هستند یا نه نباید همسرتان رو بخاطر رفتار خانواده‌اش تحت فشار قرار بدید. ❌ او رو مجبور نکنید پاسخگوی رفتار خانواده‌اش باشه چون تنها نتیجه‌ ش اینه که اون سعی می‌کنه در این تنش از شما فاصله بگیره یا احساس حقارت کند، 💯و در نهایت آرامش از زندگیه خودتون گرفته میشه و کسی که آسیب میبینه شما هستید 🔸عیوب همسرتان را برای هر کسی بازگو نکنید. 🔹زن و شوهر باید امین و رازدار یکدیگر باشند. 👈 عدم رعایت این مورد سبب ایجاد فاصله و کم‌رنگ شدن محبّت بین زن و شوهر می شود. مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 @arakmehr

📌نقش مادر در تربیت فرزند 🔰 مادر می‌تواند فرزندان را به بهترین وجهی تربیت کند. تربیت فرزند به وسیله‌ی مادر، مثل تربیت در کلاس درس نیست؛ با رفتار است، با گفتار است، با عاطفه است، با نوازش است، با لالایی خواندن است؛ با زندگی کردن است. 🔰مادران با زندگی کردن، فرزند تربیت می‌كنند. هرچه زن صالح‌تر، عاقل‌تر و هوشمندتر باشد، این تربیت بهتر خواهد شد. #رهبر انقلاب؛ ۹۲/۲/۱۱ مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 @arakmehr

✍️ اگر بتوانم دلی را از شکستن باز دارم، بیهوده نزیسته‌ام. اگر بتوانم رنجی را بکاهم، یا دردی را مرهم نهم یا مرغکی رنجور را به آشیانه باز آورم، حاشا حاشا، که بیهوده نزیسته‌ام... 👤 امیلی دیکنسون مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 @arakmehr

خطای بزرگ تحقیر یکی از اصول مهم همسرداری این است که رفتار و گفتار ما باعث تحقیر همسرمان نشود چرا که عامل مهمی در سرد شدن رابطه زن و شوهر است. از مصادیق تحقیر همسر، شوخی‌های نامناسب مخصوصاً در جمع، تمسخر او با تغییر صدا و اشاره و یا بی‌احترامی کردن به اوست. این کارها یقیناً #ضربات سنگینی به رابطه شما می‌زند و در واقع دارید به دست خودتان به همسرتان اجازه می‌دهید که برای تقابل با شما چنین کاری را انجام دهد. حتماً برای اصلاح این رفتار آسیب‌زننده، از همسرتان عذرخواهی کرده و این رفتار را ترک کنید. اگر او حس کند که شما متوجه ضربه خوردن روح او شده‌اید و درصدد اصلاح آن هستید، دلخوری او تبدیل به کینه‌ و سردی مزمن نخواهد شد. مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 @arkmehr

💍 #پیام_مشاوره | ازدواج و درمان بدخلقی ⚠️ بطور طبیعی تأخیر در ازدواج فرد را در تنگناهای عاطفی و جنسی قرار می دهد و به همین دلیل اخلاق فرد تغییر می کند. 🔻 زیرا جوانان مجرد برای اینکه بتوانند دامن خود را از آلودگی پاک نگهدارند، مجبورند فشار زیادی را تحمل کنند و همین مسأله موجب بدخلقی آنان خواهد شد. 🔅 به همین دلیل در روایات ما یکی از آثار ازدواج «درمان بدخلقی» خوانده شد. ✍️ مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 @arakmehr

🌱 ویژگی‌های مثبت همــسرتان را بیان کنـــید! ❣️ وقتی یک اخلاق و رفتار زیبا از همسرت می‌بینی حتماً آن را به همسرت اعتراف کن. این اعتراف، شاید برای تو چند ثانیه طول بکشد امّا برای او، می‌تواند یک عمر در ذهن و روحش باقی بماند! 🌹 این اعترافات، کم کم عامل بزرگی برای گرم شدن روابط و آرامش فضای خانه می‌شود. 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک @arakmehr