📌 خوشبختی چیست؟
خانمی پیش دکتر رفت و گفت:
نمیدانم چرا افسردهام و خود را زنی بدبخت میدانم.
دکتر گفت: باید ۵ نفر از خوشبخت ترین مردم شهر را بشناسی و از زبان آنها بشنوی که خوشبختند.
زن رفت و پس از چند هفته برگشت،
اما اینبار اصلاً افسرده نبود!
به دکتر گفت: برای پیدا کردن آن ۵ نفر، به سراغ ۵۰ نفر که فکر می کردم خوشبخت ترینهایند رفتم، اما وقتی شرح زندگیشان را شنیدم، فهمیدم که خودم از همه خوشبخت ترم.
خوشبختی یک احساس است و لزوما با ثروت به دست نمی آید.
شاید هم خوشبختی ، رضایت از زندگی
و سپاسگزاری برای داشته هاست ،
نه افسوس برای نداشته ها. 👌🌸
مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک
@arakmehr
📌نادیده گرفتن خود شامل موارد زیرنیز می شود:
۱.وقتی اذیت میشی ولی چیزی نمیگی
۲.بابت چیزهایی که تقصیر تو نبوده دائم عذرخواهی میکنی
۳.برای اینکه بقیه خوششون بیاد خود واقعیت رو مخفی میکنی
۴.وقتی دلت میخواد «نه» بگی ولی «بله» میگی
۵.فقط وقتی ناراحتن یا کارت دارن یاد تو میوفتن ولی تو بازهم به یادشونی
۶.براساس ارزش های خودت عمل و زندگی نمیکنی
۷.وقتی بقیه خط قرمزات رو رد میکنن و تو ساکت میمونی
۸.همه تلاشت اینه که همه رو از خودت راضی نگه داری
مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک
@arakmehr
#پندانه ❤️🌹
سخنانی زیبا برای لحظه ای تفکر و اندیشیدن
✨هیچگاه نمی توانید یک اشتباه را دوبار مرتکب شوید چرا که بار دوم دیگر آن یک اشتباه نیست بلکه یک "انتخاب" است.
✨به خودتان اجازه ندهید توسط این سه چیز تحت کنترل در آیید :
گذشته تان ، مردم و پول
✨هرگز برای کسی که شما را اذیت میکند گریه نکنید... درعوض لبخند بزنید و به او بگویید ممنون بخاطر اینکه به من فرصت دادی تا کسی بهتر از تو را پیدا کنم
✨همیشه دنبال افرادی که کمترین اهمیت را در زندگی به ما میدهند می دویم چرا به اینکار پایان ندهیم و اطرافمان رانگاه نکنیم تا ببینیم چه کسانی دنبال ما می دوند؟
✨اگر خدا دعاهای شما را مستجاب کند، ایمانتان را افزایش داده ، اگر با تاخیر مستجاب کند صبرتان را زیاد کرده و اگر مستجاب نکند چیز بهتری برایتان در نظر دارد .
✨یک فرد موفق کسی است که بتواند از آجرهایی که دیگران به طرفش پرتاپ کرده اند، ساختمانی محکم بنا کند.
✨هرگز افسوس پیرشدن را نخورید چرا که افراد بسیاری از این امتیاز محروم مانده اند !
✨زیبایی به معنای صورت زیبا داشتن نیست، بلکه به معنای داشتن ذهن، قلب و روح زیبا
مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک
@arakmehr
🌱🌱🌱
⸤ وَالذّینَ في اَموالِھم حقَّ ⸣
.
امام حسنمجتبی ''علیہالسلام'' ۳بار اموال
خود را با خداوند تقسیم کرد، حتیٰ کفش و
لباس و دینارهایش را.
.
«تقسیم اموال با خدا به این معناست که
آدمی هرچه را دارد نصف کند ؛ نیمی از آن
خود، نیمۍ از آن خدا، و آنچه را که به نام
خداست میان فقرا تقسیمکند و به نیازمندان
بدهد.»
گروه سرود نجم الثاقبآقای مهربون.mp3
زمان:
حجم:
12.5M
فقط به عشق امام حسن جان
.
خداوند همیشه فرصت هایی را برای برکت بخشیدن به شما فراهم می آورد.
شما دو راه برای انتخاب دارید ؛ راه ترس و یا راه عشق .
اگر شما به افکار ترسناک توجه کنید ، به احتمال زیاد آنها را به زندگی خود جذب می کنید ،
افکاری همچون بیماری ها ، غم ها و ناامیدی ها.
در مقابل اگر افکار احساسی خوب را انتخاب کنید ، عواطف مثبت ، ایمان و انتظارات خوب را جذب می کنید ؛
افکاری همچون فراوانی ، سلامتی ، خوشبختی و اهداف عالی زندگی.
خواسته خداوند برای همه بندگانش ، آرامش و شادمانی ست و برکاتش در جهان هستی نهفته است و «این شمایید که باید در جایگاه ارتعاشی بالا برای دریافت این برکت ها و موهبت ها قرار گیرید».
افکار مثبت را برگزینید.
خداوند شما را دوست دارد و همیشه برایتان برکات الهی را جاری می سازد و همه چیز نیکو پیش می رود.!
مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک
@arakmehr
2.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹🌹اعمـال شب قـدر
ادعیہ و اذکـار شب 19 رمضـان
♦️ شب نوزدهم مـاه رمضـان اولین شب از شبهای قدر است و شب قدر همان شبی است که در تمـام سال شبۍ به خوبۍ و فضیلت آن نمۍرسد در آن شب تقـدیـر امور سـال مۍ شود و ملائڪہ و روح به اذن پروردگـار بہ زمین نازل مۍ شوند و خدمـت امـام زمـان(عج) مشـرف مۍ شوند و هـر آنچہ بـراے هر ڪہ مقدر شده است بر امام زمــان(عج) عرضہ مۍ ڪنند و عمـل در آن بہتـر است از عمـل در هـزار مـاه.
💢اعمـال شب قـدر بر دو نوع است:
♦️ یڪۍ آن که در هـر سـہ شب انجـام مۍشود
و دیگـر آن ڪہ مخصـوص هـر شبۍ است.
♦️ اول : مشتـرڪ شبہاے قــدر
۱- غسل
۲- دو رکعت نماز وارد شده است
۳- قرار دادن قرآن بر سر
۴. ده مرتبه 14 معصوم راصدازدن
۵- زیارت امام حسین علیه السلام است؛
۶- احیا داشتن این شبها
۷- صد رکعت نماز
♦️ دوم: مخصوص شب ۱۹ ماه رمضـان
۱- صد مرتبه "أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ رَبِّی وَ أَتُوبُ إِلَیْهِ
۲- صد مرتبه " اَللّهُمَّ العَن قَتَلَةَ اَمیرَالمومنینَ".
۳- دعای "یا ذَالَّذی کانَ..." خوانده شود .
۴- دعای " اَللّهَمَّ اجعَل فیما تَقضی وَ..." خوانده شود.
التــــــماس دعــــــــا
📚برای دسترسی به اعمال کامل شب های قدر به مفاتیح الجنان شیخ عباس قمی مراجعه شود
مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک
@arakmehr