eitaa logo
مرکز مشاوره خانه مهر اراک
139 دنبال‌کننده
147 عکس
82 ویدیو
0 فایل
کلینیک مشاوره ( مشاوره کودک. نوجوان. خانواده. پیش از ازدواج. حقوقی و .....) شماره تماس نوبت دهی: ۰۹۹۳۸۶۵۰۹۲۱ ادرس:خیابان ملک نرسیده به پاساژ دیدار کوچه شهید موسوی خانه جوان ارتباط با ادمین جهت نوبت دهی @arakmehr1 لینک کانال
مشاهده در ایتا
دانلود
🌺🌺🌺 🔶️ ولی امر مسلمین حفظه الله : ⬅️این پرچم آرمان‌خواهی و مطالبه‌گری را زمین نگذارید... این [مطالبه گری] بسیار چیز باارزشی است؛ این مطالبه‌گری را از دست ندهید، 💯🌿 🌺🌺🌺 خواهران و برادران مجاهد و ایثارگر : بر تک تک ما فرض و واجب است که طبق فرمایش رهبرعزیزمون نسبت به انتقام از رژیم وحشی و تروریست و جنایتکار اسراییل و شیطان بزرگ آمریکا و حمایت از حزب الله لبنان مردم مظلوم غزه و فلسطین ،مطالبه گر باشیم . 🌺🌺🌺 ❌نشر حداکثری صدقه جاریه❌
خدایا ما را از عادی دیدن، و عادت کردن به شگفتی‌ها و حماسه‌ها محفوظ بدار... خدایا ما در همان کشوری زندگی می‌کنیم که ۸۰ سال پیش بیشتر از ۳ روز نتوانست در برابر متجاوزان مقاومت کند، همان کشوری که شاه خشن قلدرش در چشم بهم زدنی گریخت و تبعید شد، به نقطه‌ای که نمی‌دانست کجای عالم است، همان کشوری که شاهنشاهش با چمدانی بسته چشم به دهان ارباب آمریکایی‌اش همواره آماده رفتن بود، کشوری که مستشاران فرنگی برای آمدن به آن حق توحش می‌گرفتند و برای در امان ماندن کاپیتولاسیون تصویب میکردند، کشوری که خاندان و دربارش مافیای تجارت مواد مخدر بودند، کشوری که مومنین را زیر کفش بهائیان به ذلت کشانده بود. خدایا ما همان‌ها هستیم که دست خالی قیام کردیم، با دست خالی جنگیدیم، با دست خالی خودمان را ساختیم. همان‌ها که مرگبارترین موشک‌ها بر سرشان فروریخت و حتی سیم خاردار از آنها دریغ شد. خدایا ما همان‌ها هستیم... همان قربانیان موشک‌های ۱۲ متری در کوچه‌های ۶ متری دزفول، ما کودکان بلدالصواریخ که با غرش فراگ۷ و اسکاد از خواب بیدار می‌شدیم و با آژیر وضیعت سفید به خواب می‌رفتیم. خدایا ما را به مکر نخوت آزمایش نکن و به حیله‌ی عادت گمراه نگردان. چشم ما را به نعمتی که داده‌ای بگشا و ما را با کفران نعمتت عذاب نکن. خدایا ما را یاری‌کنندگان دین خود قرار ده. آنها که از ملامت کسی ملول نمی‌شوند و از هر چه غیر توست، نمی‌ترسند. یا ربّ
طبق ظاهر این آیه مبارکه بعد از نصر و موفقیت باید تسبیح و استغفار کرد: اذا جاء نصرالله و الفتح... فسبح بحمد ربك واستغفره... قبل یا بعد نماز به نیت "تداوم توفیقات جبهه مقاومت" "استغفرالله ربي و اتوب اليه" بگوییم...
5.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نکات مهم و کلیدی در مهارت‌های ارتباطی همسران 👆👆👆🌹🌹🌹👆👆👆
💠ذهن انسان برای پذیرش تغییر، به خصوص تغییرات بزرگ، به زمان نیاز داره 💠مثل جا به جایی ساعت دیواری که به نظر یه کار ساده میاد، اما ناخودآگاه برای مدت ها دنبال ساعت در جای قبلی میگردیم. این موضوع نشون میده که مغز ما به طور طبیعی به ثبات و عادت تمایل داره و خارج شدن از این منطقه امن، نیازمند صرف زمان و انرژی هست. 💠بنابراین، ناامیدی در مسیر تغییر، به هیچ وجه منطقی نیست. 🌟مهم اینه که با صبر و حوصله، به تلاش خودمون ادامه بدیم و به یاد داشته باشیم که هر قدمی که در جهت تغییر برمیداریم، ما رو به هدفمون نزدیکتر میکنه. 🌟درسته که ممکنه در طول مسیر با چالش ها و موانعی روبرو بشیم، اما نباید این موضوع باعث دلسردی ما بشه. بلکه باید از این چالش ها به عنوان فرصتی برای یادگیری و رشد استفاده کنیم. 🌟به یاد داشته باشید که تغییر یک فرآیند تدریجی هست و نیازمند تعهد و پشتکار مداومه. پس با انگیزه و مصمم به مسیر خودتون ادامه بدید و مطمئن باشید که در نهایت به خواسته هاتون خواهید رسید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‌‌ 🔻 باورت را عوض کن نه همسرت❗️ 👌👌👌 👤 آرون بک از روانشناسان معروف معتقد است که مهمترین علت مشکلات زناشویی وروابط انسانی، سوءتفاهم و خطاهای فکری و باورهای غیر منطقی است. به اعتقاد او تفاوت در نحوه نگرش افراد باعث بروز اختلاف میان همسران می شود همچنین او معتقد است که یکی از مهمترین علل اختلافات زناشویی انتظارات متفاوت زن و شوهر از نقش یکدیگر در خانواده است. 🔻گاهی باور های غیر منطقی شامل ارزشها و اعتقادات مذهبی، فرهنگی و خانوادگی است که در روش تربیتی از والدین و اطرافیان به فرد منتقل شده و طرفین هر کدام این باورها را با خود به خانه همسر آورده اند و این باورها را وحی منزل می دانند و به عنوان باورهای درست آنها را پذیرفته و خود را مجاب می کنند آنها را در زندگی زناشویی به کار ببندند. همین اصرار و پافشاری بر انجام این قبیل باورها زمینه ی اختلافات در روابط را فراهم می سازد. ✍️ دو نمونه از باورهای غیر منطقی که می توانند زندگی ما را نابود کنند: 1️⃣ ذهن خوانی: همسران باور دارند بدون نیاز به گفتن و اظهار کردن خواسته ها و انتظارات، طرف مقابل باید از احساسات، افکار و نیازهای آنها آگاهی داشته باشد و به آنها بها بدهد. 2️⃣ برچسب زنی: وقتی زن و شوهرها از عشق و شیفتگی فاصله می گیرند، هر حادثه دلسرد کننده ای برای توجیه برچسب زدن منفی به همسرشان کافی به نظر می رسد. 🔻زدن برچسب منفی مثل: تو تنبلی، عقب افتاده ای، تحقیر کننده ای، نامهربانی، بی احساسی، بی ادبی، بی شخصیتی، بیماری و... بعد از هر جر و بحثی بین همسران باعث می شود اعتماد به نفس طرف مقابل کاهش یافته و همسر او یک فرد ایرادگیر و ناسازگار تلقی شود که خود را بهتر از طرف مقابل می داند و مانع پیشرفت فرد مقابل می شود. _پیشگیری از طلاق _خانواده
هدایت شده از محسن اسرافیلی عراقی
5.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نکات مهم و کلیدی در مهارت‌های ارتباطی همسران 👆👆👆🌹🌹🌹👆👆👆
هدایت شده از محسن اسرافیلی عراقی
💠ذهن انسان برای پذیرش تغییر، به خصوص تغییرات بزرگ، به زمان نیاز داره 💠مثل جا به جایی ساعت دیواری که به نظر یه کار ساده میاد، اما ناخودآگاه برای مدت ها دنبال ساعت در جای قبلی میگردیم. این موضوع نشون میده که مغز ما به طور طبیعی به ثبات و عادت تمایل داره و خارج شدن از این منطقه امن، نیازمند صرف زمان و انرژی هست. 💠بنابراین، ناامیدی در مسیر تغییر، به هیچ وجه منطقی نیست. 🌟مهم اینه که با صبر و حوصله، به تلاش خودمون ادامه بدیم و به یاد داشته باشیم که هر قدمی که در جهت تغییر برمیداریم، ما رو به هدفمون نزدیکتر میکنه. 🌟درسته که ممکنه در طول مسیر با چالش ها و موانعی روبرو بشیم، اما نباید این موضوع باعث دلسردی ما بشه. بلکه باید از این چالش ها به عنوان فرصتی برای یادگیری و رشد استفاده کنیم. 🌟به یاد داشته باشید که تغییر یک فرآیند تدریجی هست و نیازمند تعهد و پشتکار مداومه. پس با انگیزه و مصمم به مسیر خودتون ادامه بدید و مطمئن باشید که در نهایت به خواسته هاتون خواهید رسید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌
هدایت شده از محسن اسرافیلی عراقی
جملات سمّی در مکالمه با نوجوان کلمه "اگر" در زندگی میتونه نقش اساسی رو بازی کنه... ↩️ مدام برای نوجوان خط و نشان می‌کشیم و جملاتی از این قبیل رو همراه با چاشنی تهدید به زبون میاریم... «اگر تا این ساعت خونه نباشی»، «اگر درستو نخونی»، «اگر امروز به این مهمونی نریم»، «اگر با فلانی صمیمی بشی» و.... ↩️ هر نوع تهدیدی که به تغییر رفتار نوجوان تبدیل بشه ، گرچه ما رو به خواسته مون میرسونه ، اما در نهایت به زیان ارتباط‌ تموم میشه. ↩️ ما حق نداریم برای تغییر دادن رفتار فرزندمون به مقابله به مثل تهدیدش کنیم یا اونو از برخوردی که با دوستانش خواهیم کرد، بترسونیم.* 🌹🌹🌹
هدایت شده از محسن اسرافیلی عراقی
‌‌ 🔻 باورت را عوض کن نه همسرت❗️ 👌👌👌 👤 آرون بک از روانشناسان معروف معتقد است که مهمترین علت مشکلات زناشویی وروابط انسانی، سوءتفاهم و خطاهای فکری و باورهای غیر منطقی است. به اعتقاد او تفاوت در نحوه نگرش افراد باعث بروز اختلاف میان همسران می شود همچنین او معتقد است که یکی از مهمترین علل اختلافات زناشویی انتظارات متفاوت زن و شوهر از نقش یکدیگر در خانواده است. 🔻گاهی باور های غیر منطقی شامل ارزشها و اعتقادات مذهبی، فرهنگی و خانوادگی است که در روش تربیتی از والدین و اطرافیان به فرد منتقل شده و طرفین هر کدام این باورها را با خود به خانه همسر آورده اند و این باورها را وحی منزل می دانند و به عنوان باورهای درست آنها را پذیرفته و خود را مجاب می کنند آنها را در زندگی زناشویی به کار ببندند. همین اصرار و پافشاری بر انجام این قبیل باورها زمینه ی اختلافات در روابط را فراهم می سازد. ✍️ دو نمونه از باورهای غیر منطقی که می توانند زندگی ما را نابود کنند: 1️⃣ ذهن خوانی: همسران باور دارند بدون نیاز به گفتن و اظهار کردن خواسته ها و انتظارات، طرف مقابل باید از احساسات، افکار و نیازهای آنها آگاهی داشته باشد و به آنها بها بدهد. 2️⃣ برچسب زنی: وقتی زن و شوهرها از عشق و شیفتگی فاصله می گیرند، هر حادثه دلسرد کننده ای برای توجیه برچسب زدن منفی به همسرشان کافی به نظر می رسد. 🔻زدن برچسب منفی مثل: تو تنبلی، عقب افتاده ای، تحقیر کننده ای، نامهربانی، بی احساسی، بی ادبی، بی شخصیتی، بیماری و... بعد از هر جر و بحثی بین همسران باعث می شود اعتماد به نفس طرف مقابل کاهش یافته و همسر او یک فرد ایرادگیر و ناسازگار تلقی شود که خود را بهتر از طرف مقابل می داند و مانع پیشرفت فرد مقابل می شود. _پیشگیری از طلاق _خانواده
هدایت شده از محسن اسرافیلی عراقی
شش اصل آرامش برای تـو...🌱 به کسی که به تو اهمیت نمی دهد اهمیت نده تا آزرده نشوی! در اکثر موارد به خلایق هر چی لایق، باور داشته باش! توقعت را از دیگران، به صفر برسان! هر کسی با تو ادب را رعایت نکرد و تو نتوانستی ادبش کنی بنشین و صبر کن تا روزگار ادبش کند! هر انسانی به اندازه ی سطح شخصیت و شعور خود میتواند ارزش تو را تشخیص دهد نه آنچه واقعیت توست! هر کسی که ارزش تو را ندانست، راهت را از او جدا کن؛ و اگر امکانش نبود، در ذهنت کم رنگش کن...🤍🌼 _خانواده _پیشگیری از طلاق
هدایت شده از محسن اسرافیلی عراقی
📖داستان کوتاه از طرف مدرسه انتخاب شده بودم برای مسابقات دو و میدانی استان مسابقه شروع شده بود از همان اول از رقیب هایم جلوتر بودم.هرچه می گذشت فاصله ام با دیگران بیشتر می‌شد دور آخر بود. مطمئن بودم که اول می شوم سرعتم را کم کرده بودم چند متر آخر را آهسته تر می دویدم یک نفر آمد از کنارم مثل باد گذشت باورم نمی شد دیگر فرصتی برای جبران باقی نمانده بود دوم شدم در مسابقه ای که می‌توانستم اول شوم از شدت ناراحتی روی زمین افتاده بودم معلم ورزش و مدیر مدرسه آمدند بالای سرم و گفتند اشکال نداره ، خدا نخواست ، قسمت نبود اول شوی. هیچکس به من نگفت چرا بیشتر تلاش نکردی ..همه گفتند خدا نخواست... چند ماه به کنکور مانده بود بیش تر از  یک سال وقت گذاشته بودم تا به هدفم برسم آماده ی آماده بودم ولی روز کنکور مثل همیشه نبودم استرس داشت دیوانه ام می‌کرد.وسط جلسه روحیه ام را باخته ام انگار آلزایمر گرفته باشم... هیچ چیز‌ یادم نبودتمام شدنتایج آن چیزی که می‌ خواستم نبود. رشته ی تحصیلی که می‌خواستم قبول نشدم و رشته ی دیگری را انتخاب کردم همه گفتند اشکال نداره ، خدا نخواست ، قسمت نبود آن رشته را قبول شوی هیچکس به من نگفت برای هدفت بجنگ و حقت را بگیر ... همه گفتند خدا نخواست.. می ترسم از آن دنیا ، نه برای مرگ می‌ترسم بروم کنار خدا بایستم ... با چشم های پر از آب نگاهش کنم و بپرسم چرا نخواستی؟! در آغوشم بکشد و بگوید من بیشتر از تو می خواستم ... تو نخواستی ... تو تلاش نکردی ... تو نجنگیدی ... تو اشتباه کردی می‌ترسم از آن دنیا ... می‌ترسم از این جواب...🌱 حسین_حائریا _ خانواده از طلاق