🔹راهنمای بهرهوری وری بهینه در ایام فرجه های امتحانی (قسمت دوم)
در قسمت اول بروشور نکات قابل توجهی برای بازدهی بیشتر در ایام فرجه ها یادآوری شد. در ادامه شما میتونید موارد مهم دیگه ای که میتونن به شما در کسب نتیجه بهتر از این ایام کمک کنن رو ببینید.
#همراه_در_مسیر
#مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی_دانشگاه_اراک
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📲راه های ارتباطی با ما:
@Araku_counseling
☎️ 086-32621718
09185921718
هدایت شده از آخرین خبر
🔺 گلآرایی حرم امام حسین علیه السلام در آستانه سوم شعبان
🔹 به مناسبت آغاز ماه شعبان المعظم و آغاز اعیاد این ماه و در آستانه ولادت اباعبدالله الحسین علیه السلام حرم مطهر آن حضرت گلباران شد.
در کوتاهترین زمان، بهروزترین باشید👇
@Akharinkhabar | akharinkhabar.ir
هدایت شده از آخرین خبر
🔺کمبود کدام ویتامینها باعث کاهش حافظه میشود؟/ موثرترین راه پیشگیری از ضعف حافظه
فرزاد روشن ضمیر، متخصص تغذیه و رژیم درمانی:
🔹کمبود ویتامینها به ویژه B۱۲، B۱، D و اسیدهای چرب امگا-۳ میتواند بر حافظه و تمرکز اثر منفی بگذارند که البته در بیشتر موارد، درمان به موقع میتواند اختلالات حافظه را کاملاً برطرف کند.
🔹اگرچه ژنتیک و افزایش سن در تغییرات حافظه نقش دارند، اما میتوان با اصلاح سبک زندگی از بروز بخش عمده ای از این مشکلات پیشگیری کرد.
@Akharinkhabar | akharinkhabar.ir