🏵️چهار ذکر تاثیرگذار برای آرامش درزندگی امام صادق (ع) در این زمینه فرموده است: در شگفتم برای کسی که از چهار چیز بیم دارد، چگونه به چهار کلمه پناه نمی‌برد! 🍂در شگفتم برای کسی که ترس بر او غلبه کرده، چگونه به ذکر  «حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَکیلُ» (آل عمران آیه 173) پناه نمی‌برد. 🍂در شگفتم برای کسی که اندوهگین است چگونه به ذکر  «لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَکَ إِنِّی کُنْتُ مِنَ الظَّالِمِین» (سوره انبیاء آیه 87) پناه نمی‌برد. 🍂در شگفتم برای کسی که مورد مکر و حیله واقع شده، چگونه به ذکر «افوض امری الی الله، ان الله بصیر بالعباد» (سوره غافر آیه 44)... پناه نمی‌برد. 🍂در شگفتم برای کسی که طالب دنیا و زیبایی‌های دنیاست چگونه به ذکر «ماشاءالله لا قوه الا بالله» پناه نمی‌برد. https://eitaa.com/joinchat/1860763669C17664b1fee 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾

۱۷ : راهکار موثر و عملی برای داشتن حال خوب🔷🌸 ۱- در زمان حال زندگی کنید طبق تحقیقات انجام شده رویاپردازی بیش از حد، تفکر بیش از حد و فلسفه بافی های زیاد باعث می شود، حال خوشی نداشته باشید. حتی اگر در حال تجربه کردن اتفاق بدی هستید، در زمان حال زندگی کنید، اینگونه لحظات بهتری را تجربه خواهید کرد. ۲- شکرگذار باشید به خانه گرمی که در روزهای سرد زمستانی از شما محافظت می کند فکر کنید، به همسر، کودکان، والدینتان، دوستانتان، انرژی های مختلفی که در خانه دارید (آب، برق، گاز)، به لباس هایتان، از همه مهمتر به سلامتی خود فکر کنید و سپاس گذار باشید. ۳- پتوهای نرم را در آغوش بگیرید شاید تعجب کنید، اما هنگامی که حال خوبی ندارید با لباس ها و پتوهای نرم ارتباط برقرار کنید. تحقیقات انجام شده ارتباط بین حال خوب و الیاف نرم همچون پتو را تایید کرده اند. ۴- با دیگران در ارتباط باشید طبق بررسی ها مراقبت از دوستان، خانواده و… عضو گروه خیریه بودن، احوال پرسی دوستانه یا موارد کوچکتری همانند سلام کردن به افراد غریبه در مترو باعث افزایش حس و حال خوبتان خواهد شد. ۵- به موسیقی گوش دهید موسیقی آرام بخش می تواند حالتان را بهتر کند. گوش دادن به روزانه ۳۰ دقیقه موسیقی آرامش بخش و یا به هنگام خواب روشی برای داشتن حال خوب است. ۶- همدیگر را در آغوش بگیرید طبق بررسی های انجام شده در آغوش کشیدن باعث کاهش هورمون استرس، افزایش آرامش و بهبود خلق و خو می شود. ۷- از حیوان نگه دارید اگر در محیطی زندگی می کنید که فضای بیشتری در اختیار دارید حیوان نگه دارید. دوست داشتن حیوانات و نگهداری از آن ها به بهبود خلق و خو و افزایش آرامش کمک می کند. ۸- خود را ماساژ دهید با ماساژ دادن کمر، گردن و شانه ها به کاهش استرس خود کمک می کنید و حال بهتری را تجربه خواهید کرد. ۹- به اهدافتان برسید شما می توانید با شناخت بیشتر خود و برنامه ریزی کردن در راستای رسیدن به اهدافتان در نهایت حال خوش را به خودتان هدیه دهید. ۱۰- مدیتیشن یا یوگا کنید مدیتیشن به افزایش آگاهی و آرامش کمک کرده، همچنین شما را خوشحالتر و باهوشتر می کند. یوگا به افزایش انعطاف پذیری، بهبود خلق و خو، مثبت اندیشی شما کمک می کند. ۱۱- چیز جدیدی را شروع کنید در کلاس دلخواهتان ثبت نام کنید، ورزشی را که همیشه علاقه مند به انجام دادنش بودید شروع کنید و یا با افراد جدید آشنا شوید، همه این کارها به بهبود خلق و خویتان کمک می کنند. ۱۲- مثبت بیندیشید زمانی که ما انسان ها مثبت فکر می کنید معجزات کوچک را می بینیم، و آگاهانه تر و شادتر زندگی میکنیم. ۱۳- مرتب و منظم باشید محیط زندگی خود یا محل کارتان را مرتب کنید. زمانی که پیرامون ما مرتب است، ذهن آرامتری داریم که در راستای رسیدن به اهدافش قدم برمی دارد. ۱۴- روزهای خاص را جشن بگیرید تاریخ های خاص را به یاد داشته باشید و آن ها را جشن بگیرید. جشن گرفتن تاریخ ازدواجتان، تولد همسر یا فرزندتان، تاریخ نامزدی و… همگی می توانند حال خوشی را برایتان همراه آورند و باعث ایجاد احساسات مثبت در شما شوند. ۱۵- سفر کنید شما با رفتن به سفرهای داخلی یا خارجی در مکان ها و فرهنگ های جدید قرار می گیرید و با این کار به ذهنتان آرامش را هدیه می دهید. ۱۶- تغییر دکوراسیون دهید با تغییر دکوراسیون خانه و محل کار خود احساس بهتری خواهید کرد. ۱۷- ورزش کنید فرقی نمی کند در جنگل پیاده روی کنید، در استخر شنا کنید، یا در باشگاه وزنه بزنید، ورزش کردن باعث ایجاد دید مثبت به زندگی و احساس بهتر می شود. https://eitaa.com/joinchat/1860763669C17664b1fee

✅ از خدا نترس امام علی عليه السلام به مردى نگريستند و در چهره او نشانه ترس ديدند. از او پرسیدند: «از چه می ترسی؟» مرد پاسخ داد: «از خدا مى ترسم.» امام علیه السلام فرمودند: اى بنده خدا ! از گناهانت و از عدالت خدا درباره ظلم‌هايى كه به بندگان خدا كرده‌اى بترس. از خدا اطاعت کن. پس از آن، از خدا نترس؛ زيرا او به هيچ كس ظلم نمى‌كند و هرگز كسى را بيش از استحقاقش مجازات نمى‌كند 📚 تفسير امام حسن عسكرى(ع) ص۲۶۵ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠 https://eitaa.com/joinchat/1860763669C17664b1fee

با سلام و آرزوی سلامتی شما عزیزان سوره تغابن را با صدای بلند گوش کنید کلا ۱۸ آیه است . روایت است که خواندن این سوره شما و اهل منزلتان را از هر بیماری واگیر و بلا در امان می‌دارد. حداکثر ۳ دقیقه زمان می برد.

🔴 #بازی افزایش #دقت کودک ✅ بگو چی دیدی؟ 💠 یک #نقاشی را به کودک نشان بدهید. به او بگویید که به دقت آن را نگاه کند. بعد نقاشی را به سمت خود بگیرید؛ به گونه‌ای که نتواند آن را ببیند. حالا پرسش‌هایی را از او بپرسید تا او #جواب دهد. پرسش‌هایتان باید در حد اطلاعات کودک باشد. این کار را با #اشیاء و انسان‌ها هم می‌توانید انجام دهید؛ مثلاً در مهمانی‌ها کودکان را دور خودتان جمع کنید. به یکی از کودکان بگویید که بچه‌های دیگر را به دقت نگاه کند. بعد پشت به بچه‌ها بنشیند. حالا نام تک تک بچه‌ها را برده و از او بخواهید #لباس‌ بچه‌ها را توصیف کند. از یک تابلو در خانه، یک ساختمان در بیرون از خانه، یک اتاق و ... می‌توان در این بازی استفاده کرد. این بازی دقت و #حافظه کودک را تقویت می‌کند. 🆔https://eitaa.com/joinchat/1860763669C17664b1fee

🌹 مهم مهم مهم درک امشب نیمه ماه ذیقعدة که از شبهای بسیار مهم عبادی است در روایت نبوی از رسول اکرم صلی الله علیه نقل شده که خداوند نظر رحمت میفرماید بربندگان‏ مؤمنین‏ خود و کسى‏ که در این شب به طاعت حق تعالى مشغول باشد از براى او باشد اجر صد نفر سائح یعنى روزه‏ دار مُلازم مسجد که معصیت نکرده باشد خدا را طرفةالعینى. و در روایت دیگری رسول خدا نقل شده که از هر که سـؤال کند در این شب حاجتى از خداوند تعالى به او عطا خواهد شد. عارف کامل مرحوم ملکی تبریزی در کتاب شریف المراقبات ص۱۹۰ می فرماید عمل عبادی در چنین شبی که معروف نیست و عبادت کننده کم است و مردم غافل هستند خصوصیت خاصی دارد برای سرعت اجابت و قبولی عمل و زیادی اجر که در دیگر شبهای معروف عبادی نیست.🌹https://chat.whatsapp.com/LGU5xQRnI1CEImHjxhh4Gt

در تفکر اومانیسم و فمینیسم یک "انسان "میگوید "زن" کیست! 🔻میشود گفت اومانیسم محور تمام مکاتب فلسفی در غرب است. در اومانیسم انسان اصالت دارد و انسان محور همه چیز است. زن را در مکتب غرب یک انسان تعریف میکند .،انسانی که محدود است انسانی که زن را با تمام عظمتش براساس تمایلات خود ،محدود به جذابیت هایی میکند. درمکتب اومانیسم زن تازمانی زیباست مورد تایید است اما در مکتب اسلام ما.... 🔹خالقِ زن،زن را ریحانه خلقت می نامد. زنی که از نظر آثار نیمی از جمعیت و از نظر آثار مادرِ کره ی زمین است...! #نیک_بانو #دین_اسلام https://chat.whatsapp.com/LGU5xQRnI1CEImHjxhh4Gt

✅ *حق الناس در منزل*✅ استادفاطمےنیا میگویند:👇 علت خیلی ازمشکلاتی که مادرخانه هایمان داریم ازقبیل:درگیریها،بداخلاقیها، عصبانیتها،بیحوصلگی ها،غرغرها،دلشکستنهاو ... این است که فرشته هادرخانه مانیستند درخانه مان پرنمیزنند وذکرنمیگویند👼👼 خانه ای که درآن پرازفرشته باشد میشودخودخودبهشت. پرازلطف وصفاوشادی ویادخدا حالاچیکارکنیم که فرشته هامهمون خانه مابشوند؟وچه کارهایی نکنیم که فرشته هارا پرندهیم؟ 1-حدیث کسا زیادبخوانیم. 2-سعی کنیم نمازها تا جای ممکن اول وقت باشد 3-نمازقضاداشتن اثرخیلی بدی دارد 4-چیزنجس درخانه نگه نداریم. همه جای خانه همیشه پاک باشد 5-درخانه دادوفریادنزنیم.حتی باصدای بلندهم حرف نزنیم فرشته هاازخانه ایی که درآن باصدای بلندصحبت بشه میروند 6-حرف زشت وغیبت ودروغ وتمسخرواینهاهم که مشخصه 7-سعی کنیم طهارت چشم وگوش وزبان وشکم خودراتاجای ممکن درخانه حفظ کنیم. 8-وقتی واردخونه میشیم باصدای واضح سلام کنیم. حتی اگرهیچکس نیست. چهارذکرقرآنی آرامشبخش که درزندگیت معجزه هامیکند: 1- *حسبناالله ونعم الوکیل* (برای وقتهایی که ترس واضطراب داری) 2- *لاإله إلاأنت سبحانک إنی کنت من الظالمین* (وقتی خیلی ناراحتی ودلت گرفته) 3- *افوض أمری إلی الله إن ألله بصیربالعباد*(برای وقتهایی که میخوای خدا مکروحیله دیگران رادرحق توخنثی کند) 4- *ماشاالله لاحول ولاقوه إلابالله* (برای وقتهایی که طالب زیبایی دردنیاهستی) https://chat.whatsapp.com/LGU5xQRnI1CEImHjxhh4Gt ارسال برای دیگران صدقه جاریه است

🔴 #بهشت_قدردانی 💠 گفتن یک کلمه «ممنونم» برای هر خدمتِ همسر (ولو خدمتی به کوچکی دادن قاشق به شما بر سر سفره) به ظاهر #ساده است اما تاثیر زیادی بر طرز #فکر و رفتارهای بعدی همسرتان دارد. 💠در واقع با گفتن این جمله، ثابت می‌کنید که #شکرگزار و قدرشناس هر کاری که برای شما انجام می‌دهد، هستید. 💠در نتیجه، همسرتان #احساس خواهد کرد که به تک تک کارهایی که برایتان انجام می‌دهد، توجه داشته و #آگاهید لذا سعی می‌کند به رفتارهای خوبش #ادامه دهد و همیشه در #بهشتِ نگاهِ قدردان شما لذت ببرد. 🆔 https://chat.whatsapp.com/LGU5xQRnI1CEImHjxhh4Gt

🔴 #ضعف همسرتان را بازگو نکنید! 💠 یکی از بدترین رفتارها اشاره کردن به #ضعف‌ها و ناتوانی‌های همسرتان در مهمانی‌های فامیلی یا جمع‌های دوستانه است. 💠 این رفتار در جریحه‌دار کردن #قلب همسرتان بسیار نقش دارد. 💠 و گاهی مدتها رابطه زن و شوهر را به #سردی می‌کشاند. 🆔 https://chat.whatsapp.com/LGU5xQRnI1CEImHjxhh4Gt

🌺✨🌺 میرزا جواد آقا ملڪی تبریزی: شخصی به محضر رسول اڪرم (صلی الله علیه و آله و سلم) آمد و از فقر خود شڪایت ڪرد. حضرت به او فرمود : هر وقت داخل خانه ات شدی ①← سلام ڪن هرچند ڪسی در خانه نباشد ②← بر من صلوات بفرست. ③← سپس سوره قل هو الله احد را یڪ مرتبه بخوان ، تا فقرت برطرف شود. 💠 آن مرد چنین ڪرد و چیزی نگذاشت ڪه آن قدر رزق و روزی اش زیاد شد ڪه به همسایگانش نیز ڪمڪ مالی می ڪرد. 📕اسرار الصلاه، میرزا جواد آقا ملڪی تبریزی، ص262 ╭─💕─═✨ 💜✨═─💕─╮ https://chat.whatsapp.com/LGU5xQRnI1CEImHjxhh4Gt ╰─💕─═✨💜✨═─💕─╯