⭕️ این حرف درگوشیه... 🎙صحبت های حجت‌الاسلام والمسلمین مهدوی ارفع با موضوع فتنه در فتنه‌ها چطور سقوط نکنیم؟! @arameshmanavei313

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅اگر زیاد سرما می خورید حتما بخوانید! ✍توصيه هفتگانه براي افرادی كه زياد سرما می خورند. 1️⃣ تا دو ساعت بعد استحمام از منزل بیرون نرویم و در این مدت حتما یک پوشش گرم روی سر داشته باشیم. 2️⃣شبها در مسیر جریان باد سرد پنجره و دریچه کولر نخوابیم و آنها را مسدود کنیم. 3️⃣شبها موقع خواب حتما رو انداز و پوششی برای سر داشته باشیم و اتاق را بیش از حد گرم نکنیم. 4️⃣بعد استحمام تا مچ پا را با آب سرد بشوییم. 5️⃣اگر سرویس بهداشتی در محیط سردی تعبیه شده از پوشش مناسب به خصوص در صبح زود استفاده کنیم. 6️⃣دارچین و عسل و گردو در رژیم غذاییمان بیشتر باشد و سردی ها مثل خیار کمتر استفاده کنیم. 7️⃣ لباسهای زیر چسبان و یقه دار که حرارت بدن را حفظ می کنند استفاده کنیم. 🔅 💠🔅#پزشکی #سلامت 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅 @arameshmanavei313

اگر می‌خواهی بدانـــی که کارت مخلصانه و برایِ خدا هست یا نه، راهش این هســت که هر کاری که انجام می‌دهــی، انتظار تشکر نداشته باشــی! فقط و فقط دیدت برایِ خشــنودیِ خدا باشـــه .. - شهید محمود رادمهر🌿 @arameshmanavei313

⁉️انار باعث چاقی می‌شود یا لاغری؟ 🍅انار سرشار از مواد مغذی مهم مانند فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی کلیدی است که نقش مهمی در کاهش وزن دارند. قرار دادن این میوه در رژیم غذایی روزانه، می‌تواند متابولیسم را بهبود و هضم را سرعت بخشد و به کاهش وزن شما کمک کند👌 هم چنين انار باعث افزایش احساس سیری و کاهش اشتهاى شما می‌شود. این موضوع به دلیل فیبر موجود در انار باشد. ⏰بهترین زمان خوردن انار برای لاغری بهترین زمان مصرف آب انار و یا میوه‌اش، صبح به صورت ناشتا به همراه کمی گلپر است. گلپر، نفاخ بودن انار را می‌گیرد. #پزشکی #سلامت @arameshmanavei313

#نشرحداکثری ⭕️ با عمامه ، بی عمامه نوکرتم ... اینقدر سر پست نوکری می ایستیم تا صحنه روشن شود ... #پای_این_نظام_هستیم #پای_انقلاب_هستیم #برای_ایران @arameshmanavei313

💢 راه حل همه مشکلات 💬 رهبر انقلاب در دیدار اخیر: 🔻 عزیزان من! مطمئن باشید اگر من وظیفه‌ی خودم را انجام بدهم، شما وظیفه‌ی خودتان را انجام بدهید، دستگاه‌های مختلف وظایف خودشان را انجام بدهند، هر کدام هر جا هستیم، هر جا ایستاده‌ایم، وظیفه‌ی خودمان را بشناسیم و انجام بدهیم، تمام مشکلات کشور برطرف خواهد شد و کشور به آن آرزوی نهایی خودش خواهد رسید. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ @arameshmanavei313

🎥 ویژه| با این فیلم بارها گریستم 🔷تصاویری تکان دهنده از غسل افراد کرونایی توسط روحانیون جهادی 📝 اغتشاشگران و جوانانی که فریب خوردند و عمامه پرانی می کنند، چه زود یادشون رفت زمانیکه از ترس کرونا مثل موش در خانه هایشان مخفی شده بودند، این طلبه های بزرگوار جهادی، فوتی هایشان را که حتی فرزندانشان هم از ترس نمی توانستند برای تشییع و تدفین به قبرستان بروند، اما این عزیزان بدن آنها را غسل داده و کفن کرده و با آداب و احکام اسلامی دفن کردند. و بسته های معیشتی را به در منازل می رسوندند و کمک مومنانه راه انداختند. این بود نمکشناسیتون؟!!!! اف بر شما!!!!!! @arameshmanavei313

◗باز‌آقــ๓ـا‌بطلب،ڪه‌‌بیام‌به‌حــــرم✨ ⊹ ⊹ #چهارشنبه_های_امام_رضایی ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ @arameshmanavei313

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 فرداشب راس ساعت ۹شب همزمان با کل کشور از حرم امام رضا علیه السلام سوره ی یاسین خوانده میشود .هر کجا هستید همه با هم همنوا شوید ..عزیزان شبکه سراسری اعلام کرد وگفت در هر جایی که هستید اهل بیت ع رو واسطه قرار دهید وبرای سلامتی کل مردم ایران ..سوره ی یاسین خوانده شود ..هدف از خواندن رفع مشکلات ومصیبتها وگرفتاریهای کل مردم ایران می باشد تا دوباره ارامش به کشور باز گردد ...خواهشمند یم که راس ساعت ۹ با کل کشور سوره ی یاسین فراموش نشود... "التماس دعا" 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 @arameshmanavei313

✍ دستورالعمل ساده ی شهید مطهری برای رسیدن به موفقیت👇 همسر شهید مطهری می‌گفت: ۲۶ سال با مرتضی زندگی کردم ، در این مدت نیم ساعت هم بی‌وضو نبود، و همیشه تاکید می‌کرد که با وضو باشید... استاد مطهری در نامه‌ای به فرزندش نوشت: حتی‌الامکان روزی #یک_حزب_قرآن_بخوان و ثوابش رو تقدیم کن به روح #پیامبر (ص) ، چون موجب برکت عمر و موفقیت میشه...😍 🌷خاطره‌ای از زندگی استاد شهید مرتضی مطهری 📚 منبع: کتاب جلوه‌های معلمی استاد مطهری @arameshmanavei313

با سلام 💐 امشب راس ساعت ۹شب همزمان با کل کشور از حرم امام رضا سوره ی یاسین خوانده میشود . هر کجا هستید همه با هم همنوا شوید .. عزیزان شبکه سراسری اعلام کرد وگفت در هر جایی که هستید اهل بیت رو واسطه قرار دهید وبرای سلامتی کل مردم ایران .. سوره ی یاسین خوانده شود .. هدف از خواندن رفع مشکلات ومصیبتها وگرفتاریهای کل مردم ایران می باشد تا دوباره ارامش به کشور باز گردد ... خواهشمند یم که راس ساعت ۹ با کل کشور سوره ی یاسین فراموش نشود... لطفا پیام و تا جایی که میتونین نشر دهید. "التماس دعا"

هدیه ای به امام زمانم♥️🖇️ 🦋 متولدین فروردین:پنج صلوات 💌 متولدین اردیبهشت:سوره حمد 🦋 متولدین خرداد:چهارده صلوات 💌 متولدین تیر:دو سوره قدر 🦋 متولدین مرداد:سه سوره توحید 💌 متولدین شهریور:پنج صلوات 🦋 متولدین مهر:سوره ناس 💌 متولدین آبان : آیه الکرسی 🦋 متولدین آذر : سوره فلق 💌 متولدین دی: سوره کافرون 🦋 متولدین بهمن:پنج صلوات با سوره توحید 💌 متولدین اسفند:دو صلوات و یک سوره حمد نشر بدی هم خودت ثواب میکنی هم دیگران ذخیره میشه برای آخرتشون😌 پس یاعلی تو هرگروهی عضوی بفرس....