🔴عزت نفس
باور و اعتقادی است که فرد، دربارهٔ ارزش و
اهمیت خود دارد.
عزت نفس، حس ارزشمندی درونی شما است،
یعنی شما نسبت به توانایی خود چه دیدگاهی
دارید و تا چه اندازه خودتون را ارزشمند
می دونید.
ممکن است شما در یک زمینه خاص اعتماد به
نفس بالایی داشته باشید اما احساس
ارزشمندی درونی نکنی.
@arameshtakhoda
۲۵ مهر ۱۴۰۲
🔴 عزت نفس
یعنی این که من نسبت به تواناییهای خودم،
چه دیدگاهی دارم و تا چه اندازه خودم رو
ارزشمند میدونم و برای خودم احترام قائل
هستم. در واقع عزت نفس و اعتماد به نفس
قدرتمندترین و مهمترین بخش شخصیت هر
انسان را تشکیل میدهند.
با دانستن پاسخ این سوال که عزت نفس
چیست و تفاوتهای آن با اعتماد به نفس
میتوانیم اهمیت هرکدام را در زندگی متوجه
شویم تا بتوانیم با قدرت بیشتری به سمت
رویاهایمان حرکت کنیم.
@arameshtakhoda
۲۵ مهر ۱۴۰۲
🌟ویژگی افرادی که عزت نفس بالا دارند :
اینگونه افراد اغلب خودشان تصمیم میگیرند
اما با گشودگی پذیرای نظرات و پیشنهادات
افراد صاحب نظر نیز هستند.
اشخاص با عزت نفس بالا واقعگرا هستند
و سعی در هدایت افراد به سمت جنبههای
مثبت زندگی دارند،
آنها میدانند ارزشهایشان در زندگی چیست
و طبق آن حرکت میکنند، به منظور رشد،
چالشها را پذیرفته و در صورت عدم
موفقیت از اشتباهات خود درس میگیرند،
همچنین افرادی که از عزت نفس بالا
برخوردارند دیگران را آنگونه که هستند
میپذیرند و با آغوش باز از انتقادات
استقبال میکنند چون میدانند
ارزش وجودی آنها به نظرات دیگران
بستگی ندارد.
@arameshtakhoda
۲۵ مهر ۱۴۰۲
💜نقطه مقابل اشخاص با عزت نفس بالا،
💚 افرادی هستند که دارای عزت نفس پایین
میباشند، این افراد از خودشان متنفر هستند
و احساس میکنند هر کاری که انجام میدهند
به اندازه کافی خوب نیست.
آنها دنیا را جای امنی نمیدانند و حفظ کردن
روابط با دیگران برایشان کاری دشوار است.
به نقاط ضعف خود بسیار توجه میکنند
و نگاه بدبینانه و منفی به زندگی دارند
و همواره احساس اضطراب و ترس و
افسردگی میکنند،
این افراد بر این باورند که دیگران از آنها بهتر
هستند و مشکل در پذیرش انتقاد درست
و سازنده دارند،
همچنین آنها در بیان نیازهای خود
احساس شرم و خجالت، افسردگی و
استرس و اضطراب دارند.
@arameshtakhoda
۲۵ مهر ۱۴۰۲
#طوفان_الاقصی
🏷دستخط سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی:
🔸امروز پیچیدهترین و حساسترین دوره فلسطین است. فلسطین خط مقدم ما و همه جهان اسلام است. از خداوند سبحان برای مجاهدین صحنه فلسطین موفقیت و پیروزی و اجر الهی را خواستارم.
۲۵ مهر ۱۴۰۲
1_422997823_۱۱۷.mp3
5.4M
#وظایف_منتظران ۱۸
📝 من دوست دارم بدونم چه جایگاهی پیش امام زمان دارم از کجا بفهمم؟
📝 اصلی ترین وظیفه ما در قبال امام زمان، چیزیه که شاید اصلا فکرشم نکنیم که چقدر مهمه
📝 ماجرای عارف بزرگ آقای شوشتری
📝 ذکری که آقای قاضی مدام میگفتند
۲۵ مهر ۱۴۰۲
👇👇👇👇
🔹آیت الله قاضی
در طول زندگی اش همواره ذکرش یا صاحب الزمان بود. یعنی اگر شب توی خواب هم می خوابید از این دنده به آن دنده می شد؛ می گفت: «یا صاحب الزمان» و همواره به ذکر یا صاحب الزمان توجه داشت.
۲۵ مهر ۱۴۰۲
🔹آیت الله عبدالقائم شوشتری می گوید:
«در حیاط مسجد جمکران و زیر آسمان، دو رکعت نماز استغاثه به امام زمان را خواندم و دعای بعد نماز را هم خواندم «سَلامُ اللّٰهِ الْكامِلُ التَّامُّ ...» و در نهایت خیلی یاد حضرت کردم، بعد از این واقعه، در خواب دیدم که حضرت بر روی پلی در مقابل حرم حضرت معصومه(س) است، امام زمان به سمت من آمد، با انگشت دست مبارکشان به شانه من زد و به من گفت: «یادم کردی یادت کردم.» خیلی این جمله زیباست یادم کردی یادت کردم»
یعنی وقتی شما به حضرت توجه می کنید؛ حضرت هم به شما توجه می کنند، این فضیلت والا را از دست ندهیم.
۲۵ مهر ۱۴۰۲
۲۵ مهر ۱۴۰۲
بسم الله الرحمن الرحیم 💞
السلام علیک یا ابا صالح المهدی 💞
🌱🌟 سلام صبح تون بخیر 😘
🌱🌟 خدایا شکرت که مرا هدایتم کردی و قدرت رشد و تعالی و تکامل را در من بیدار کردی🙏🌟
#کانال آرامش تا خدا 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1516699965Cc26f2c3665
۲۶ مهر ۱۴۰۲
💚 نکات زیر به آموزش شما در زمینه
بالا بردن عزت نفس
کمک زیادی خواهد کرد:
✅ 10 نقطه قوت و 10 نقطه ضعف
خود را یادداشت نمایید.
این موضوع به شما کمک میکند
تا برداشتی صادقانه و واقع بینانه
از خود داشته باشید.
💜اهداف کوچک و قابل دسترسی
برای خود تعیین کنید.
@arameshtakhoda
۲۶ مهر ۱۴۰۲
💚به فعالیت های مورد علاقه خود بپردازید
و در خلوت 30 دقیقه در روز را به خود اختصاص دهید،
💜فهرستی از علایق خود تهیه کنید
و با توجه به امکاناتی که در اختیار دارید
زمانی را برای انجام دادن آن در نظر بگیرید.
❤️مسئولیت پذیری و انجام کارهای متفاوت
را تجربه کنید.
✅ افرادی که از عزت نفس پایینی
برخوردارند،
از پذیرش مسئولیتهای جدید امتناع میکنند
زیرا از شکست میترسند.
✅ آنها تنها کارهایی را انجام میدهند
که در آن از تواناییهای بالاتری
برخوردار باشند.
✅ یکی از راههای افزایش عزت نفس
این است که، سعی کنید به صورت داوطلبانه
مسؤلیت بعضی کارها را به عهده بگیرید
و در صورتی که در انجام آن کار موفق نبودید
آن را بیان کنید و درباره عدم موفقیت
و نقاط ضعف خود با دیگران صحبت کنید.
@arameshtakhoda
۲۶ مهر ۱۴۰۲