دانه دانه عشق را گره میزنم، تا خوشه خوشه خوشبختی برچینم! من اینجا از زمین حال خوب میگیرم و از آسمان عشقِ فراوان! ♥️ 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

🤍 وقتى شروع به شمردن نعمت‌های زندگيم كردم ، همه‌ى زندگيم تغيير كرد ... 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

🤍 همون خدايى كه كوه ها و اقيانوس ها و كهكشان ها رو خلق كرده، فكر كرده كه اين دنيا به يكى مثل " تو " هم نياز دارد ... 🌻 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

وقتی به اندیشه های منفی توجه می کنید به آنها پر و بال می دهید. قانون بی اعتنایی را به کار گیرید. یعنی هرگز به اندیشه های منفی علاقمندی نشان ندهید. 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

یادت باشه مشکلات هم تاریخ انقضا دارند... پس هر وقت عرصه بهت تنگ شد، این جمله رو زیاد تکرار کن: این نیز بگذرد...♥️✨ 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

هیچکس زندگیش بدون سختی نیست؛ اما قشنگیش به اینه که تو اوج سختی بگه: خدا بزرگه! ♥️ 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

❣ خدا در هر لبخندی در هر فکری که به تو امید می دهد در هر اشکی که روح و روانت را آبیاری می کند... و در هر لحظه ای که نمی توانی به تنهایی با آن مواجه شوی، حضور دارد... 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

آرامش بگیرید ❤️🧘🏻 #موزیک_بیکلام 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

نگران فردايت نباش خدای ديروز و امروز خداى فردا هم هست ما اولين بار است كه بندگی می‌کنیم ولى او قرن هاست که خدايى می‌‌كند شب بخیر🌚🤍 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

هر اتفاقی هم که بیفتد حواسمان باشد دو طناب اصلی زندگی را رها نکنیم ایمان و امید صبح بخیر 😍🌼 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

💚 از زندگی، از عطر و خنده‌ی گل، از آواز پرنده‌ها، لذت ببر... زندگی پُر است از شادی‌های کوچک، آنها را دریاب ... 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

گل اگر خار نداشت دل اگر بی غم بود اگر از بهر کبوتر قفسی تنگ نبود زندگی عشق اسارت قهر و آشتی همه بي معنا بود... #فريدون_مشیری 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

دنیا خوب، بد، زشت، زیبا فراوان دارد. تو خوب باش تو زیبا بمان و بگذار با دیدنت هر رهگذر نا امیدی لبخند بزند رو به آسمان نگاه کند و زیر لب بگوید هنوز هم عشق پیدا می‌شود … 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

نه موفقیت یعنی پایان و نه شکست یعنی انتها... مهم این است که شجاعت ادامه دادن را داشته باشی!‎‌‌‌‌ 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

تو به این دنیا اومدی که زندگی کنی سهمِ تو آرزوهاته پس به دنبالِ همون لحظه هایی بگرد که حالت رو خوب میکنه... عصر بخیر 🤍 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

برای خود زندگی کنیم ! نه برای نمایش دادنِ آن به دیگران ... کسی که بخواهد مانند کسی دیگر باشد خودش را از دست میدهد 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

گاهي اوقات، چيزی به اسم استراحت نياز است؛ يك فكر آزاد، يك زندگی بدون دغدغه. گاهی اوقات يك نفس عميق لازم است، گاهی زندگی کردن لازم است 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

در وجود همه ی ما یک منِ افسرده یک منِ عصبانی یک منِ شاد و یک منِ مضطرب وجود دارد. کدام من پیروز می شود؟ هر کدام که بیشتر تغذیه شود. 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

🤍 گوش کن زمزمه‌ی سازم را، می‌نوازد همه‌ی آنچه که در دل دارم دست در دست محبت بگذار، هم صدا شو تا اوج، هم کلامی زیباست... قصه‌ی غربت و تنهایی را دور بریز، زندگی کن با ساز، چشم بر هم زدنی با من باش، گوش کن همه‌ی آنچه که از عمق وجودم، برای دل تو می‌خوانم می‌نوازم با عشق، می‌سُرایم از دل که برقصد مهتاب این چه حسی ست که می‌آید باز ! هم سفر شو با من بنوازیم در دشت شقایق تا صبح و بخوانیم هنگام ستاره چیدن، شعر همراهی را... 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

🌼🌼🌼 حال بدت رو فورا خوب کن اضطراب : ده تا نفس عمیق بکش بیش از حد فکر کردن : ژورنال نویسی کن انرژی پایین : ورزش سبک انجام بده استرس : تو طبیعت وقت بگذرون عقب انداختن کارا : گوشی رو از خودت دور کن بی حسی : برای یک هدف داوطلب شوید دلتنگی : اهداف خودت رو بنویس بی انگیزگی : چند برد کوچک به دست بیار گناه : خودت رو ببخش بی صبری : یه دقیقه مدیتیشن کن نا امنی لیستی از بردهاتو بنویس ناراضی : یک لیست سپاس گزاری بنویس 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

#جول_اوستین چه چیزی شما را شبها بیدار نگه میدارد؟ چه چیزی خوشی را از شما می دزدد؟ 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

. هر زمان فکر کردید مشکلتان آنقدر بزرگ است که حتما شما را خواهد کشت سر برگردانید و نگاهی به مشکلات پشت سرتان کنید. تمام مشکلاتی که از سر گذرانده اید هیچ یک از آنها، شما را نکشت اما تک تک آنها، باعث شدند امروز یک آدم قوی تری باشید پس نترسید یا پیروزید، یا قوی تر حالا با این طرز تفکر می توان گفت پیروز نخواهید شد؟! 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

خانه تان را با عشق برکت دهید. در هر کنج آن عشق بکارید تا خانه ای گرم؛ عاشقانه و آرام داشته باشید و همواره در آشتی و آرامش به سر ببرید. 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

یک شب آرام و یک موسیقی دلنشین لحظات آرامی داشته باشید. 🧘🏻🌘 #موزیک_بیکلام 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

آرامش یعنی قایق زندگیت را دست کسی بسپاری که صاحب ساحل آرامش است شب بخیر 🌘🥀 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

صبح یعنی که خدا فرصت آغازت داد بال و پر داد تو را، رخصت پروازت داد صبح یعنی که خدا فال قشنگی به شما از غزل‌های همین ‌‌خواجهٔ شیرازت داد صبحت بخیر و شادی ☺️🌼 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

معبودم 🙏 در آخرین روز هفته یاری کن: عطر"مغفرت" خود را برتن و جانم ببخشای. ای تنها قدرتِ بالهای من!! بدون گوشه ی چشم تو، زیباترین دعاها و سجاده ها نیز، توان بلند کردن مرا ندارند ! نگاه تو ، اشاره تو ، مرا کافیست.... پس مرا به صرف شیرینی نگاهت دعوت کن. 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

این اصل اساسی را شروع کنید که شما نیازی به تایید کسی ندارید. درست است؟.... بله، اگر کسی شما را دوست ندارد، زندگی شما نابود نمی شود.. شما میتوانید شادمانه قدم بزنید، کتاب بخوانید، رمان بنویسید، ورزش کنید، روی چمنها دراز بکشید، غروب را تماشا کنید، میتوانید با شخص خودتان شاد باشید.🌸🍃 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

🌼🌼🌼 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻧﺘﻘﺎﻡ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﺧﻮﺩ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ ﻭ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ ﺑﺪ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻨﯿﺪ - ﺑﻪ ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻧﺪﻫﯿﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺎﺷﺎﯼ ﺭﻧﺞ ﺷﻤﺎ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﺩ - ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩﻥ ﺭﺍ ﺳﺮﻣﺸﻖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ‌ ﻭ ﻣﺴﯿﺮ ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺗﺮﺳﯿﻢ ﮐﻨﯿﺪ... - در گرفتاری باید اندیشه را به جنب و جوش درآورد، نه اعصاب را. - خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد، بلکه خوشبخت کسی است که با مشکلات مشکلی ندارد. باید حوصله داشته باشیم و تحمل کنیم تا موفق شویم.💪 🆔 @AramishVoice 🌱🦢

در هفته یک روز را به تنبلی اختصاص دهید ! داشتن یک « روز تنبلی » در هفته ؛ استرس و فشار خون شما را کاهش داده و ریسک بروز سکته مغزی و ابتلا به بیماری های قلبی را کم میکند ! 🆔 @AramishVoice 🌱🦢