👈فواید جـالب غذا خـوردن روی زمیـن ◾️درست نشستن و تقویت وضعیت خوب بدن ◽️کمک به هضم غذا ◾️احساس سیر شدن زودتر اتفاق می افتد ◽️جلوگیری از ابتلا به واریس ◾️تقویت مفاصل و ماهیچه ها 💉 @ByeDoctor

💎🔹5 اشتباه مرگبار بعد از غذا خوردن 👌سیگار کشیدن :اسیدی شدن‌ معده 👌نوشیدن چای :یبوست 👌دوش گرفتن :دیر هضم شدن غذا 👌خوردن میوه :نفخ معده 👌خوابیدن : تورم و زخم معده ،سکته 💉 @ByeDoctor

🔅هرگز از روغن زیتون برای سرخ کردن استفاده نکنید!⚠️ 👈 روغن زیتون درجه دود پایینی دارد و در دمای بالا ترکیبات سرطانزا تولید میکند؛از آن فقط بصورت خام یا برای تفت كوتاه استفاده كنید. 💉 @ByeDoctor

🍌پتاسیم موجود در پوست موز می تواند لکه های زرد رنگ روی دندان ها را کاهش دهد. 👈برای این منظور، یک موز رسیده را انتخاب کرده و با قسمت درونی پوست روی دندان ها را ماساژ دهید. 💉 @ByeDoctor

❇️ در محل گزيدن جانوران سمي اگر سركه بريزيم از خون ريزي جلوگيري مي‌كند. 👈سرکه نه تنها یک پاک کننده طبیعی است،بلکه به عنوان تسکین دهنده خارش هم عمل میکند. 💉 @ByeDoctor

#پیشنهاد_عضویت 📱 کانال👈 تحلیلی سیاسی_انقلابی جامع 👉 @tahlile_siasi @tahlile_siasi

بعد از خرید و استفاده از پکیج نظرات ارزشمند و مثبتتونو برای ما ارسال کنید 👇🌺❤️👇 ✅ @amozesh_ads

بسیار عجیب مخصوصا برا خانوما 😳👆👆 💯تو کانال سنجاق شده حتما بخونید...

ادامه در کانال بالا سنجاق شده حتما بخونید👆

🌟 برای استحکام روابط زناشویی به چند نکته توجه کنید: 💋 ـ به ظاهرتان رسیدگی کنید. فکر نکنید وقتی در یک خانه زندگی می‌کنید دیگر مهم نیست چگونه به نظر برسید. جاذبه ظاهری‌تان را حفظ کنید. 💋 ـ معطر بودن می‌تواند در روابط زن و شوهر معجزه کند. همیشه خوشبو باشید و اگر از سر کار می‌آیید یا آشپزی کرده‌اید، با دوش‌گرفتن و تعویض لباس خود را برای دیدار با همسرتان آماده کنید. بوی قرمه‌سبزی اشتها‌برانگیز است، اما این بو روی لباس همسر می‌تواند خیلی دفع‌کننده باشد. معطر بودن فقط استفاده از عطر نیست. 💋 مسواک زدن و دهان خوشبو داشتن را جدی بگیرید. 💋 ـ شما و همسرتان، نزدیک‌ترین رابطه را با هم دارید. گاهی شوخی‌های کلامی و حتی پیامک‌هایی که شیطنت‌آمیز است می‌تواند به استحکام رابطه‌تان کمک کند. 💋 ـ چند وقت یکبار یک شب رویایی برای خود بسازید. می‌توانند بچه‌ها گاهی منزل پدربزرگ و مادربزرگ بمانند و شما یک خانه دو نفره را تجربه کنید. @hejleh

با پرداخت هزینه ناچیز شما هم بطور کامل با فوت و فن های #کانال_داری ، #پیج_داری و #درآمدزایی_از_فضای_مجازی آشنا بشید و کارتونو از همین امروز شروع کنید😍 فرصت رو از دست ندید یاعلی👆❤️

#زناشويى #مصـرف_چـه_نوع_مواد_غــذایی_بعد_از_رابطه_جنسی؟! ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﯾﮏ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﮐﺎﻣﻞ ﮐﻪ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﺍﺭﺿﺎﺀ ﺷﺪﻥ ﻃﺮﻓﯿﻦ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺪﺳﺖ ﺁﻭﺭﺩﻥﺍﻧﺮﮊﯼ ﺍﺯﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻪ ﺑﻪ ﺧﺼﻮﺹ ﺩﺭ ﺁﻗﺎﯾﺎﻥ ﺿﺮﻭﺭﯼ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ ‌✔ ﻣﺼﺮﻑ 2 ﻋﺪﺩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ✔ﭘﯿﺎﺯ ✔ﺟﻌﻔﺮﯼ ﻭﮔﺸﻨﯿﺰ ( ﮐﻼ ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ ) ✔ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻮﺍﺩﻟﺒﻨﯽ ﻣﺨﺼﻮﺻﺎ ﻣﺎﺳﺖ‌ ✔ ﻣﺼﺮﻑ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ ، ✔ ﻣﺼﺮﻑ ﺁﺏ ﻣﯿﻮﻩ ﻫﺎﯾﯽﻣﺜﻞ ﺁﺏ ﺁﻧﺎﻧﺎﺱ ﺗﺎ ﺣﺪﻭﺩ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺍﺯﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻪ ﺭﺍ ﺑﺎﺯﮔﺮﺩﺍﻧﺪ ☜ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻗﺒﻞ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ رابطهٔ جنسی ﺗﺎ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﯿﺮ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ. ☜ ﺧﺎﻧﻤﻬﺎﯼ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﯼ ﻧﻮﺍﺯﺩ ﺷﯿﺮﺧﻮﺍﺭﻫﺴﺘﻨﺪ ﺗﻮﺟﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﺗﺎ 2 ﺳﺎﻋﺖ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﺑﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺧﻮﺩ ﺍﺯ ﭘﺴﺘﺎﻥ ﺷﯿﺮ ﻧﺪهند. ☜ ﻧﮑﺘﻪ ﻣﻬﻢ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﺍﺯ ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﺁﺏ،ﺧﺼﻮﺻﺎ ﺁﺏ ﺳﺮﺩ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩﻫﯿﺪ ﺩﻣﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﯽ ﮐﺎﻫﺶ ﯾﺎﺑﺪ. ♻️ 💉 @ByeDoctor ♻️

⚠️ هشدار کبد چرب 💟 شاید باور نکنید ولی کبد چرب تو جامعه اپیدمی شده و تقریبا تو هر خانواده حداقل یک نفر به کبد چرب مبتلاست و بی‌خبرند. √ سن خاصی هم نداره. اینطوری نیس که بگین این بیماری پیرمردها و پیرزنهاس. حتی بچه ها هم ممکنه کبدشون چرب باشه. کبد چرب حتی میتونه کشنده باشه! علائمی هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب»: 👈زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم 👈کک‌ومک و لک صورت 👈ترش کردن و ریفلاکس گوارشی 👈طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی 👈جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها 👈عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن 👈درد مچ پاها و پیچ‌خوردگی های مکرر مچ پاها 👈ریزش موی شدید 👈احساس مورچه‌روی و گِزگِز در نواحی مختلف بدن 👈خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان 👈حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شست‌وشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد) 👈پرش پلک راست در اکثر مواقع 👈زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق 👈احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پاها 👈درد در سمت راست حفره شکمی که به‌سمت بین دو کتف انتشار داشته باشد! 🚨 اگه این علائم را مشاهده کردین حتما حتما یه آزمایش خون ساده بدین. خیلی. هم هزینه نداره ♻️ 💉 @ByeDoctor ♻️

💎🔹در حین حمام کردن ، عروق باز می‌شوند و ضربان بالا می‌رود ، اگر با همین شرایط فرد به بیرون از حمام برود احتمال ابتلا به بیماری سرماخوردگی و عفونت‌های تنفسی بالا می‌رود !🚿 👌شستن پا با آب سرد قبل از خروج از حمام باعث می‌شود بدن شروع به جمع کردن عروق کند 👌در 4 تا 5 دقیقه ای که در حال پوشیدن لباس هستید در اصطلاح بدن از دور تند به دور کند می‌آید و احتمال ابتلا به بیماری کاهش پیدا میکند. ♻️ 💉 @ByeDoctor ♻️

⚠️ هشدار کبد چرب 💟 شاید باور نکنید ولی کبد چرب تو جامعه اپیدمی شده و تقریبا تو هر خانواده حداقل یک نفر به کبد چرب مبتلاست و بی‌خبرند. √ سن خاصی هم نداره. اینطوری نیس که بگین این بیماری پیرمردها و پیرزنهاس. حتی بچه ها هم ممکنه کبدشون چرب باشه. کبد چرب حتی میتونه کشنده باشه! علائمی هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب»: 👈زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم 👈کک‌ومک و لک صورت 👈ترش کردن و ریفلاکس گوارشی 👈طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی 👈جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها 👈عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن 👈درد مچ پاها و پیچ‌خوردگی های مکرر مچ پاها 👈ریزش موی شدید 👈احساس مورچه‌روی و گِزگِز در نواحی مختلف بدن 👈خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان 👈حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شست‌وشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد) 👈پرش پلک راست در اکثر مواقع 👈زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق 👈احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پاها 👈درد در سمت راست حفره شکمی که به‌سمت بین دو کتف انتشار داشته باشد! 🚨 اگه این علائم را مشاهده کردین حتما حتما یه آزمایش خون ساده بدین. خیلی. هم هزینه نداره ♻️ 💉 @ByeDoctor ♻️

تا با چشمای خودتون نبینید باور نمی‌کنید😱 حتما ببینید❌☝️☝️☝️

♨️انتشار برای اولین بار 👆👆👆 حتما ببینید الله اکبر😰😨👆👆

💢 آيا نخوردن شام در کاهش وزنم تاثیر دارد؟ ✅⬅️خير !‼️😱🤔👇 ✅⬅️وقتی انسان برای ۱۲ ساعت غذا نخورد متابولیسم(سوخت و ساز) بدن او ۴۰% کاهش می یابد به همین دلیل است که حذف کردن کامل وعده های اصلی غذایی کمکی به کاهش وزن نمی کند😊 💉 @ByeDoctor

🚹 گردو، قدرت باروری مرد را افزایش می دهد. مردانی که روزانه اندکی مغز گردو میخورند #اسپرم سالمتر و قدرت #باروری بیشتری دارند ✔️مغز گردو همچنین از آلزایمر و انواع سرطان ها جلوگیری میکند 💉 @ByeDoctor

اگر مکررا دچار سرماخوردگی و آنفلوانزا می‌شوید 👈 شیر زردچوبه خواص آنتی‌اکسیدانی آن به بدن شما کمک می‌کند که بهتر علیه باکتری‌ها و ویروس‌هایی که باعث عفونت می‌شوند، مبارزه کند. 💉 @ByeDoctor

👆👆👍❌عضویت کدبانوها اجباری❌👍👆👆

#زناشويى #مصـرف_چـه_نوع_مواد_غــذایی_بعد_از_رابطه_جنسی؟! ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﯾﮏ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﮐﺎﻣﻞ ﮐﻪ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﺍﺭﺿﺎﺀ ﺷﺪﻥ ﻃﺮﻓﯿﻦ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺪﺳﺖ ﺁﻭﺭﺩﻥﺍﻧﺮﮊﯼ ﺍﺯﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻪ ﺑﻪ ﺧﺼﻮﺹ ﺩﺭ ﺁﻗﺎﯾﺎﻥ ﺿﺮﻭﺭﯼ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ ‌✔ ﻣﺼﺮﻑ 2 ﻋﺪﺩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ✔ﭘﯿﺎﺯ ✔ﺟﻌﻔﺮﯼ ﻭﮔﺸﻨﯿﺰ ( ﮐﻼ ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ ) ✔ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻮﺍﺩﻟﺒﻨﯽ ﻣﺨﺼﻮﺻﺎ ﻣﺎﺳﺖ‌ ✔ ﻣﺼﺮﻑ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ ، ✔ ﻣﺼﺮﻑ ﺁﺏ ﻣﯿﻮﻩ ﻫﺎﯾﯽﻣﺜﻞ ﺁﺏ ﺁﻧﺎﻧﺎﺱ ﺗﺎ ﺣﺪﻭﺩ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺍﺯﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻪ ﺭﺍ ﺑﺎﺯﮔﺮﺩﺍﻧﺪ ☜ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻗﺒﻞ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ رابطهٔ جنسی ﺗﺎ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﯿﺮ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ. ☜ ﺧﺎﻧﻤﻬﺎﯼ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﯼ ﻧﻮﺍﺯﺩ ﺷﯿﺮﺧﻮﺍﺭﻫﺴﺘﻨﺪ ﺗﻮﺟﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﺗﺎ 2 ﺳﺎﻋﺖ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﺑﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺧﻮﺩ ﺍﺯ ﭘﺴﺘﺎﻥ ﺷﯿﺮ ﻧﺪهند. ☜ ﻧﮑﺘﻪ ﻣﻬﻢ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﺍﺯ ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﺁﺏ،ﺧﺼﻮﺻﺎ ﺁﺏ ﺳﺮﺩ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩﻫﯿﺪ ﺩﻣﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﯽ ﮐﺎﻫﺶ ﯾﺎﺑﺪ. ♻️ 💉 @ByeDoctor ♻️

برای جلوگیری از خروپف: 🔹به پهلو بخوابید، از بالش نرم استفاده نکنید و زیر سرتان را کمی بالا بیاورید. 🔸خوابیدن به کمر باعث عقب رفتن زبان و باریک شدن مسیر عبور هوا و در نتیجه خروپف می شود.: 💉 @ByeDoctor

میوه خشک درمانی عالی برای یبوست 👈اگر کودکتان دچار یبوست شده است می‌توانید میوه‌های خشک به او بدهید؛ یبوست در میان نوزادان نسبتا شایع است، بسیاری از میوه‌های خشک پر از فیبر است و حرکات روده را آسان‌تر خواهد کرد، آلو خشک یک درمان خانگی مناسب برای درمان یبوست در نوزادان است. #نوزاد 💉 @ByeDoctor

معجون معجزه گر درمان گرفتگی رگهای قلب 🔸 1 کیلوگرم لیمو 🔸 1 قاشق جوش شیرین 🔸5 یا 6 شاخه جعفری 🔸12 فنجان آب ✍️لیموها را به خوبی با آب سرد بشویید آب را جوشانده و سپس جوش شیرین و لیمو را به آن ها اضافه کنید و اجازه دهید به مدت یک ساعت در این آب باقی بماند. سپس جعفری ها را خرد و به مخلوط اضافه کرده و آن را برای 2 تا 3 ساعت روی حرارت کم قرار دهید. آن را درظرف شیشه ای ریخته و در یخچال نگه داری و هر روزصبح با معده خالی 4 قاشق غذا خوری از این معجون را به مدت 20 روز مصرف کرده و نتیجه شگفت آور آن را مشاهده کنید. #نسخه_گیاهی 💉 @ByeDoctor

چربی هایتان را با این دمنوش آب کنید 👈مصرف دمنوش هایی همچون نعناع نیم ساعت قبل از غذا علاوه بر چربی سوزی از جذب مواد اضافه در راست روده جلوگیری می‌کند، همچنین جوانان و بزرگسالان می‌توانند برای دفع چربی از بافت بدن و برای تعادل سیستم گوارشی و چربی خون از دمنوش بارهنگ استفاده کنند. #دمنوش_سلامتی 💉 @ByeDoctor

چطوری پف زیرچشم را ازبین ببریم؟🤔 ✍️یک قاشق غذاخوری قهوه را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید، آن را زیر چشم و روی خطوط چین و چروک پوست به صورت دایره وار بمالید و بعد از ۲۰ دقیقه بشویید. #پوست_و_مو 💉 @ByeDoctor

گیاه بومادران مفید برای کاهش التهاب 👈این گیاه برای کاهش التهاب در بخش های مختلف بدن از جمله علایم ورم مفاصل, نقرس و سندروم روده تحریک پذیر استفاده می شده است. هر دو کاربرد موضوعی و خوراکی می تواند به رفع این مشکلات کمک کند. #گیاه_درمانی 💉 @ByeDoctor

#غذایی که نباید در وعده سحری ماه رمضان مصرف شوند غذاهای تصفیه شده نان سفید شیرینی،کلوچه چای/قهوه غذاهای سرخ کردنی تمام قندها و غذاهای قندی از جمله غلات شیرین غذاهای شور آب میوه 💉 @ByeDoctor

پیشگری از سرطان👇 سرطان چیزی جز کمبود ویتامین B17 نیست و از شیمی درمانی،جراحی و خوردن داروهای با عوارض بالا بپرهیزید... پیشگیری از سرطان با مراحل زیر به آسانی حاصل میشود... هر روز خوردن ۱۵ تا ۲۰ عدد هسته ی زردآلو کافیست... جوانه ی گندم بخورید... جوانه ی گندم داروی اعجاب آور ضدسرطان است.. هسته یا دانه ی میوه جات بیشترین غلظت ویتامین B17 را در طبیعت شامل میشود که شامل هسته ی زردآلو،هلو،گلابی،آلو و آلو بخاراست... مغز بادام تلخ غنی ترین منبع ویتامین B17 در طبیعت است... 👈🏻 بادام هندی 👈🏻 انواع توت ها 👈🏻 کنجد 👈🏻 بذر کتان 👈🏻 بلغور 👈🏻 جوی دو سر 👈🏻 جو 👈🏻 برنج قهوه ای 👈🏻 بلغور گندم سیاه 👈🏻 بذر کتان 👈🏻 ارزن 👈🏻 شلتوک برنج 👈🏻 کدو حلوایی سرشار از ویتامین B17 هستند. خوردن مایع ظرفشویی و دستشویی عامل اصلی سرطان است... شما روزانه چندین بار دستهایتان را با مایع دستشویی و ظرفهایتان را با مایع ظرفشویی میشورید... مایع جذب شده و با شستشو از دست یا ظرف پاک نمیشود...و موقع پخت یا خوردن غذا چون گرم است از ظرف جدا و به غذا میچسبد و این مایع را با غذا میل میکنید... اگر چند صد بار هم ظرف ها و دستهایتان را آب بکشید فایده ای ندارد و اما راه حل... نصف مایع ظرفشویی و دستشویی را داخل ظرف دیگری میریزید و به جای آن سرکه میریزید از شستن سبزیجات با مایع ظرفشویی جدٱ خودداری کنید چون اگر چندین بار هم آب بکشید مایع از آن پاک نمیشود و وارد بافت سبزیها میشود... به جای آن سبزیها را در نمک بخیسانید و برای تازه ماندن از سرکه استفاده کنید... لطفا این متن را به اشتراک بگذارید.... 💉 @ByeDoctor