⛔️پنج چیز که پیسی میاورد:
#پنج_عامل_پیسی
✨پیامبر صلی الله علیه و آله
🔹نوره کشیدن در روز جمعه وچهار شنبه
🔹وضو وغسل با آبی که با آفتاب گرم شده باشد
🔹خوردن درحال جنابت
🔹آمیزش با زن در هنگام حیض
🔹خوردن در حال سیر بودن
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
✅مزایای غذا خوردن روی زمین :
1⃣کمک به هضم غذا
تمرکز خون در قسمت شکم در حالت نشستن باعث میشود تا عصاره های هضم غذا در معده با سرعت بیشتری تولید شوند و هضم غذا با سرعت بیشتری انجام شود.
2⃣احساس سیر شدن زودتر اتفاق می افتد
نشستن باعث نزدیکی بیشتر پاها به شکم میشود و در این حالت به طور طبیعی احساس سیری خواهید کرد.
3⃣مفاصل متحرک و سیال باقی می مانند
خم شدن زانوها، قوزک پا و ران ها در هنگام نشستن برای افراد سالم باعث روان شدن و نرمی مفاصل می شود و در نتیجه انتقال از حالت نشسته به ایستاده و یا بالعکس به راحتی صورت می گیرد.
4⃣ماهیچه ها فعال باقی می مانند
نشستن روی صندلی باعث می شود تا بیشتر وزن به یک قسمت از صندلی تکیه داده شود. و در این حالت بدن کمترین تحرک و فعالیت را دارد و شکم حالت شل و رها به خود می گیرد. اما در نشستن روی زمین عضلات شکم، ساق پا، کمر و ران فعال و اکتیو باقی می مانند.
💥جلوگیری از ابتلا به واریس
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
✅روغن زیتون
✍خواص درمانے
🔺درمان بیماریهایقلبی
▫️کاهش کلسترول بد
▫️کاهش لخته شدن خون
▫️کاهش فشار خون بالا
▫️درمان خون ریزی لثه
▫️تقویت حافظه
🔻جلوگیریازسفید شدن مو
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
#بادرنجبویه و #افزايش_حافظه
🌱بادرنجبویه در اين موارد بسيار مفيد است:
🦠کاهش نگرانی
🎁کاهش تپش قلب ناشی از دلواپسی و افکار بد
🛋بی خوابی ناشی از نگرانی و فکرهای منفی
🧻مشکلات معده و روده، بویژه نفخ و دل پیچه های عصبی، مثلاً در کودکان و نوجوانانی که در نزدیکی زمان امتحانات مدرسه، دچار دل درد و دلپیچه میشوند.
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
✅ آيا ميزان خوردن و خوابيدن در حالت معنوی تاثير دارد ؟!
✍پاسخ: بله حتما تاثیر دارد.یکی از مواردی که در اسلام توصیه شده پرهیز از پرخوری و بیش از حد خوابیدن است.
به این احادیث توجه بفرمایید:
پرخوری باعث می شود انسان کمتر نماز بخواند: در روایتی از رسول خدا (ص) می خوانیم که حضرت عیسی (ع) به قوم بنی اسرائیل فرمود: «پرخورى نکنید، همانا هرکس پرخورى کند، پرخواب مى شود، و هر کس پرخواب شود، نمازش را کم مى کند، و هر که نمازش را کم کند، از غافلین نوشته مى شود» سبب کسالت و بی حوصلگی در عبادت می شود: از حضرت رسول اکرم (ص) نقل است: «از پرخورى حذر کنید، همانا فاسد کننده بدن، و بیمارى به ارث می گذارد، و موجب کسالت در عبادت است».
💥پرخوری نورانیت دل را از بین می برد:
حضرت رسول خدا (ص) در وصیتی به حضرت امام علی (ع) ، یکی از مواردی که نورانیت را ازبین می برد، پرخوری می داند.
📚 بحار الأنوار ، ج۵۶ ، ص۲۶۶
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
#زنجبیل
#ملین
#عفونت
#گرمی
#نفخ
🌿 زنجبیل گرمی بخشی قوی، ملیّن و بادشکن است. در افرادی که نفخ دائمی به خصوص ریاح غلیظ در امعا دارند زنجبیل داروی مناسبی است، زیرا رطوبت بلّه را که عامل نفخ و عفونت است خشک میکند و ریاح را تحلیل میبرد.
به بیانی سادهتر زنجبیل برطرف کننده ریاح است(گازها یا بادهایی که در بدن و مخصوصا سیستم گوارش تولید میشوند).
#زنجبیل این ریاح را مضمحل و دفع میکند. بسیاری از دردهایی که در بدن میپیچد به دلیل همین بادها و گازها در بدن است که زنجبیل میتواند آنها را دفع کند، پس نفخ معده و باد رودهها را نیز بهبود میبخشد.
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
#نرگس
🦚برخی از فواید استشمام عطر گل نرگس (به خصوص شب و هنگام خواب)
💐 افزایش قدرت حافظه
💐 درمان سردرد سوداوی
💐 کاهش تأثیرات هوای آلوده
💐 مفید برای مبتلایان به اوتیسم
💐 حفظ سلامت مغز سرد مزاجان
💐 کمک به درمان ریزش موی بانوان
💐 مفید برای مبتلایان به صرع سرد
💐 جلوگیری از ابتلا به زکام در زمستان
💐 کمک به درمان بی خوابی افراد سردمزاج
💐 مفید برای بهبود افسردگی و آرامش اعصاب
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
#معده
#ترش_کردن_معده
🔰 درمان ترش کردن معده
🔸اولین کار اصلاح برنامه غذایی است.
🔹غذاهایی که خمیری هستند مانند ماکارونی، لازانیا، نودل، آش رشته و پیتزا را از رژیم غذاییتان حذف کنید.
🔸همراه غذا آب و نوشیدنی مانند دوغ میل نکنید و تا جایی که امکان دارد به جز چند عدد زیتون و چند برگ ریحان چیز دیگری همراه غذا میل نکنید.
❌از خوردن ماست، ترشی و سالاد شیرازی نیز با غذا خودداری کنید.
🔸پس از غذا تکهای از میوه مربای به که شیرابه آن را گرفتهاید بجوید.
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
#مفصل
#درد_مفصلی
🔰 کاهش دردهای مفصلی
🔹برای کاهش #درد مبتلایان به بیماریهای #مفصلی، می توان یک #رژیم غذایی مناسب انتخاب کرد و تاثیرات آن را در کاهش درد و آلام بیماران مزمن مفصلی مشاهده کرد.
🔸 این بیماران باید از خوردن غذاهای ترش، شور، تند و خیلی شیرین پرهیز کنند.
🔹 غذاهای دیرهضم مانند ماکارانی، لازانیا و گوشتهای دیرهضم مانند گاو و گوساله و شتر را کنار بگذارند و از آشهای سبک بدون نفخ استفاده کنند.
🔸یک نمونه مناسب برای دردمندان مفصل و همچنین بیماران #نقرس ، آش #سماق است.
🍵محتویات این آش؛ #ماش، #کدوحلوایی، #شوید تازه، پیاز داغ، #آردجو و در نهایت #زرشک و #سماق است. این آش بسیار سبک و مناسب بیماران مفصلی است. در هفته دوبار از این آش میل کنید تا دردها سبک شود.
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor