📣 نکات سلامت‌محور ویژه زائران اربعین ۱۴۰۵ ۱. جلوی کولرهای سرد نخوابید. ۲. از خوردن آب و شربت‌های بسیار یخ بپرهیزید. ۳. هر روز چند بار دهان و گلوی خودتان را با غرغره کردن آب بشویید. ۴. اگر مجبور هستید در مکان‌های سرد بخوابید، حتماً سر خود را با چفیه بپوشانید. ۵. غذا را خوب بجوید و بین غذا و بعد از غذا آب ننوشید. ۶. از نمک، پیاز، آبلیمو یا سرکه در غذا استفاده کنید. ۷. حتماً کفش مناسب و چند جفت جوراب نخی همراه داشته باشید و هر روز جوراب را عوض کنید. ۸. نوشیدنی گرم را فراموش نکنید تا بدن دچار سردی نشود. ۹. از ایستادن طولانی مدت در یک مکان خودداری کرده و هر نیم ساعت چند قدم راه بروید. ۱۰. همراه داشتن مقداری خرما، کشمش یا عسل برای جلوگیری از افت قند خون بسیار مفید است. ۱۱. از تماس دست با چشم و صورت خودداری کنید و مرتب دست‌هایتان را با مواد ضدعفونی بشویید. ۱۲. اگر احساس خستگی یا سرگیجه کردید، حتماً چند دقیقه در سایه استراحت کنید و مایعات شیرین بنوشید. •••✾••••✾•🌱🌴🕌🌴🌱•✾••••✾••• 🆔👉@arbaeyn

📹 حال‌وهوای طریقِ مشایه؛ مسیر بصره ... قدم‌هایی که با عشق سیدالشهدا علیه‌السلام برداشته می‌شود و دل‌هایی که در مسیر زیارت، رنگ بندگی می‌گیرند. طیب الله به زائران حسین 👌 #استوری #اربعین •••✾••••✾•🌱🌴🕌🌴🌱•✾••••✾••• 🆔👉@arbaeyn ح

جرات داری آیه‌ای رو بخونی که زندگی خیلی‌ها رو تکون داده؟ 🕊 مخصوص کسایی که نماز می‌خونن ولی گشایش مالی ندارن و ثروتمند نمیشن!!! 👇 آیه‌ی دقیق داخل کانال 👇 https://eitaa.com/joinchat/2370241708Cd67737278a 🚨🚨🚨تا پاک نشده بخون🚨🚨

💶 پول های عراقی را بهتر بشناسیم هرکدام تقریبا معادل چند تومان است؟ 👈ارسال کنید برای همه زائرین اباعبدالله •••✾••••✾•🌱🌴🕌🌴🌱•✾••••✾••• 🆔👉@arbaeyn

📣 ۴۰ نکته تا اربعین 📝²¹ مداومت بر اذکار ۱. صلوات که بهترین ذکرهاست ۲. سبحان الله و الحمدلله و لا اله الا الله و الله اکبر ۳. لا حول و لاقوة الا بالله العلی العظیم ۴. استغفرالله ربی و اتوب الیه •••✾••••✾•🌱🌴🕌🌴🌱•✾••••✾••• 🆔👉@arbaeyn