باقالا: یكی از منابع عالی فیبر و پروتئین به حساب می‌آید و مصرف آن همراه با برنج، تمامی پروتئین‌ها و ‌اسیدهای آمینه ضروری بدن را تامین می‌كند. كلسیم و پتاسیم موجود در باقالا از بروز پوكی استخوان جلوگیری كرده و به كنترل فشارخون بالا كمك می‌كند. این دانه همچنین سرشار از آهن، فسفر، مس، منگنز، منیزیم، ویتامین C، ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B و اسیدفولیك است بنابراین برای رفع كم‌خونی هم مفید است البته به شرطی كه نسبت به آن حساسیت نداشته باشید. لازم به ذكر است كه باقالای تازه طبع سرد و‌ تر و باقالای خشك طبع سرد و خشك دارد. گل آن نیز طبع گرم دارد. https://eitaa.com/joinchat/740229451C8665b8acc3

❌مواد غذایی که نباید باهم خورده شوند ماست + ترب - شیر برنج + آرد گندم - انار + حلیم - خربزه + عسل = سنکوب - لبنیات + گوشت سفید - تخم مرغ + ماهی - سرکه + حلیم - لبنیات + ترشیجات - پنیر + ماست چکیده - پنیر + بادام - سرکه + عدس - سرکه + ماش - سرکه + ماست - خربزه + موز - خربزه + انبه - کله گوسفند + انگور - غذای گرم + سرد - غذای طبیعت گرم + سرد - سرکه بعد از ماهی - سرکه بعد از شیر - سرکه بعد از هندوانه - آب سرد بعد از غذای گرم - آب سرد بعد از حمام https://eitaa.com/joinchat/740229451C8665b8acc3

❌آیا علت چروک شدن دست ها بعد حمام را میدانستید https://eitaa.com/joinchat/740229451C8665b8acc3

❌خطرناک ترین زمان رانندگی❌ @sarzeminedanestniEitaa

کانال طب الزهرا (س) : هروقت احساس افسردگی کردید، خانه تکانی کنید !👌🏻 هروقت احساس افسردگی کردید پاشید یه دستی به سر و روی خونه و اتاقتون بکشید. تحقیقات نشون داده، مرتب کردن محیط زندگی میتونه به آرامش روانی و پاکسازی ذهنتون کمک کنه نشانه‌های بیماری مرگبار سپسیس «عفونت خون» !🩸 ▫️پوست سرد و بی‌حرارت ▫️کاهش ادرار و یا ادرار تیره ▫️تغییر وضعیت ذهنی ▫️ضربان بسیار سریع قلب ▫️تنگی‌نفس نان سنگک سرشار از آهن، روی، منیزیم و کلسیم است و از مشکلات گوارشی، قلبی عروقی، دیابت و سرطان جلوگیری می‌كند !🍞 + در هر کف دست از نان سنگک ۸۰ کیلوکالری انرژی نهفته است دلایل گرفتگی یا همان قفل شدن انگشتان پا !🦶 ▫️افزایش سن ▫️کم آب شدن بدن ▫️کفش‌های خیلی تنگ ▫️کمبود پتاسیم، کلسیم و منیزیم خرما را همراه چای نخورید !⛔ ▫️مصرف خرما با چای باعث بالا رفتن قندخون می‌شود و انرژی آن به دلیل مخلوط شدن با آب جوش جذب بدن نمی‌شود + بهترین همراه چای میوه‌های خشک هستند ۸ دلیل احساس خواب آلودگی پس از غذا خوردن !🥱 ▫️مصرف زیاد کربوهیدرات‌ها ▫️مصرف زیاد تریپتوفان ▫️سطوح فعالیت بدنی ▫️مصرف زیاد غذا ▫️مصرف غذاهای خواب آور ▫️تارت گیلاس ▫️مغزدانه‌ها ▫️کیوی ▫️مسائل پزشکی 🔺رفع سردرد و میگرن با آب لیموترش 🔸هر زمان که یکی از آن سردردهای شدید میگرنی سراغ تان آمد، کافی است مقدار آب لیمو ترش را با یک لیوان آب مخلوط کنید، ۲ قاشق چایخوری نمک به این ترکیب اضافه کنید و این معجون را سر بکشید. این نوشیدنی التهاب را کاهش میدهد و به سرعت حال تان را بهتر میکند هر آنچه که باید در مورد کبد بدانید !🧐 ▫️کبد در حفظ تعادل و تنظیم هورمون‌های بدن نقش دارد ▫️بیش از ۱ لیتر خون در هر دقیقه از طریق کبد فیلتر می‌شود ▫️یک کبد سالم، ۱۰۰٪ باکتری‌ها و سموم را پیش از آن که به جریان عمومی خون بدن برسند، از بدن دفع می‌کند ▫️باید بدانید تمام خون برگشتی از دستگاه گوارش که حاوی مواد غذاییست ابتدا به کبد می‌رود + برای بهبود عملکرد کبد: سیر، چغندر، هویج، سبزیجات برگ‌دار سبز، روغن زیتون، آووکادو، لیمو، گردو و زردچوبه مصرف کنید تا می‌توانید سیر ترشی بخورید !🧄 ▫️خون‌ساز و مصفای خون ▫️مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزی ▫️هضم‌کننده غذا‌های سنگین ▫️دفع‌کننده سنگ کیسه صفرا ▫️کاهنده چربی کلسترول خون ▫️ضدعفونی‌کننده محیط معده ▫️پاکسازی‌کننده خون و کبد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کانال طب الزهرا (س) : هروقت احساس افسردگی کردید، خانه تکانی کنید !👌🏻 هروقت احساس افسردگی کردید پاشید یه دستی به سر و روی خونه و اتاقتون بکشید. تحقیقات نشون داده، مرتب کردن محیط زندگی میتونه به آرامش روانی و پاکسازی ذهنتون کمک کنه نشانه‌های بیماری مرگبار سپسیس «عفونت خون» !🩸 ▫️پوست سرد و بی‌حرارت ▫️کاهش ادرار و یا ادرار تیره ▫️تغییر وضعیت ذهنی ▫️ضربان بسیار سریع قلب ▫️تنگی‌نفس نان سنگک سرشار از آهن، روی، منیزیم و کلسیم است و از مشکلات گوارشی، قلبی عروقی، دیابت و سرطان جلوگیری می‌كند !🍞 + در هر کف دست از نان سنگک ۸۰ کیلوکالری انرژی نهفته است دلایل گرفتگی یا همان قفل شدن انگشتان پا !🦶 ▫️افزایش سن ▫️کم آب شدن بدن ▫️کفش‌های خیلی تنگ ▫️کمبود پتاسیم، کلسیم و منیزیم خرما را همراه چای نخورید !⛔ ▫️مصرف خرما با چای باعث بالا رفتن قندخون می‌شود و انرژی آن به دلیل مخلوط شدن با آب جوش جذب بدن نمی‌شود + بهترین همراه چای میوه‌های خشک هستند ۸ دلیل احساس خواب آلودگی پس از غذا خوردن !🥱 ▫️مصرف زیاد کربوهیدرات‌ها ▫️مصرف زیاد تریپتوفان ▫️سطوح فعالیت بدنی ▫️مصرف زیاد غذا ▫️مصرف غذاهای خواب آور ▫️تارت گیلاس ▫️مغزدانه‌ها ▫️کیوی ▫️مسائل پزشکی 🔺رفع سردرد و میگرن با آب لیموترش 🔸هر زمان که یکی از آن سردردهای شدید میگرنی سراغ تان آمد، کافی است مقدار آب لیمو ترش را با یک لیوان آب مخلوط کنید، ۲ قاشق چایخوری نمک به این ترکیب اضافه کنید و این معجون را سر بکشید. این نوشیدنی التهاب را کاهش میدهد و به سرعت حال تان را بهتر میکند هر آنچه که باید در مورد کبد بدانید !🧐 ▫️کبد در حفظ تعادل و تنظیم هورمون‌های بدن نقش دارد ▫️بیش از ۱ لیتر خون در هر دقیقه از طریق کبد فیلتر می‌شود ▫️یک کبد سالم، ۱۰۰٪ باکتری‌ها و سموم را پیش از آن که به جریان عمومی خون بدن برسند، از بدن دفع می‌کند ▫️باید بدانید تمام خون برگشتی از دستگاه گوارش که حاوی مواد غذاییست ابتدا به کبد می‌رود + برای بهبود عملکرد کبد: سیر، چغندر، هویج، سبزیجات برگ‌دار سبز، روغن زیتون، آووکادو، لیمو، گردو و زردچوبه مصرف کنید تا می‌توانید سیر ترشی بخورید !🧄 ▫️خون‌ساز و مصفای خون ▫️مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزی ▫️هضم‌کننده غذا‌های سنگین ▫️دفع‌کننده سنگ کیسه صفرا ▫️کاهنده چربی کلسترول خون ▫

مولای من در همه جا فقط به شما فکر میکنم؛ نامتان که به میان می‌آید حال دل همه خوب می‌شود ... چه رسد به اینکه صدای اناالمهدی‌تان در گوش زمین بپیچد ... ▪️اللهم عجل لولیک الفرج @Emamkhobiha🌹

🔴 بوی عجیب سیب سرخ! ✍ مرحوم شیخ رجبعلی خیاط با جمعی از رفقایشان وارد قبرستانی شدند. یک‌مرتبه ایستادند و شروع کردند به امام حسین (ع) سلام دادن. بعد شیخ رجبعلی می‌گوید: رفقا بوی خوش گل سرخ و یا سیب سرخ را استشمام می‌کنید؟ آنها گفتند: نه. شیخ از مسئول قبرستان پرسید: امروز چه کسی را دفن کردند؟ می‌گوید: کسی را همین پیش پای شما دفن کردند. و آنها را سرقبر او می‌برد. در آنجا برخی دیگر همان بوی خوش را استشمام می‌کنند. شیخ می‌گوید: این شخص از محبان و اهل زیارت سیدالشهداء (ع) بود. وقتی دفن شد، سیدالشهداء به اینجا تشریف آوردند و بوی خوش از آن حضرت است. و به واسطه این شخص عذاب از این قبرستان برداشته شد. 🔹 نظام رشتی از مادحین حضرت بود. وی را پس از مرگ دیدند، پرسیدند: در قبر وضعیت چگونه است؟ فقط این بیت شعر را خواند: شکر خدا را که در پناه حسینم عالم از این خوب تر پناه ندارد... 📚 کتاب از احتضار تا عالم قبر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌@Emamkhobiha🌹

✍ آیت‌الله بهجت(ره): ✨ترک صلوات و دعا کردن به دعاهای شخصی، مانند رها کردن سرچشمه و به‌دنبال جوی آب و یا حوض گشتن است؛ زیرا وقتی برای وسعت مقام و درجه واسطه فیض دعا می‌شود، دعاهای شخصی هم در آن گنجانده شده است. 📚نکته‌های ناب، ص۷۷ @Emamkhobiha🌹

🔶🔹اسب سواری 🔹و خاصیت گسترده آن برای بدن 🔹غفلت مسئولین ورزش از توجه به ورزش اسب‌ سواری و فوائد درمانی آن 🔹”اسب درمانی” به درمانی گفته می‌شود که از حرکات طبیعی اسب به عنوان بخشی از برنامه درمانی بیمار استفاده می‌کند؛ از آنجا که لگن اسب حرکت سه بعدی دارد که بازتاب فیزیولوژی راه رفتن انسان است، اسب‌سواری برای بیمارانی که معلولیت جسمی و عصبی دارند، بسیار مفید خواهد بود. 🔹از اسب درمانی در درمان جسمی، شغلی، روانی یا حتی گفتاردرمانی استفاده می‌شود و گزینه محبوبی برای کودکان مبتلا به اسکلروزیس چندگانه، اوتیسم، سندروم داون و سایر بیماری‌ها است. 🔰متأسفانه، با وجود اینکه در روایات، آئین و رسوم ما تاکید فراوانی بر ورزش اسب‌سواری شده اما نه شرایط انجام این ورزش از نظر هزینه‌ای فراهم است نه مسئولین، اهتمامی به ایجاد بسترهایی برای همگانی و عمومی شدن این ورزش دارند. به کانال ارمغان « طب الصحه» بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/740229451C8665b8acc3

🔶🔹داروها 🔹و زمان تاثیرگذاری بر بدن 🔰زمان اثرگذاری داروها 🔰 💥 اثر دارو می خواهید به معده برسد،،، بعد از غذا باید مصرف شود. 💥 می خواهید به کبد برسد،،، قبل از غذا باید مصرف شود. 💥 می خواهید به مغز برسد،،، صبح ناشتا یا شب موقع خواب باشد. 💥 می خواهید به کلیه برسد،،، قبل از غذا باید مصرف شود. به کانال ارمغان « طب الصحه» بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/740229451C8665b8acc3

🌸✨به نام آن خداوندی 🍃✨ که نــور اســـت 🌸✨رحیمست وکریمست 🍃✨و غفــــور اســت 🌸✨خدای صبـــــح و 🍃✨این شـور و طـراوت 🌸✨که ازلطفش دل ما 🍃✨در سُرور اســـت صبحتان زیبا https://eitaa.com/joinchat/3497656626C07084a86bb