🔴چرا باید حجامت کنیم؟ ✍بزرگترین شبکه مویرگی در بدن دقیقا بین دو کتف قرار دارد که هر چه سلول پیر و کثیف است در این شبکه تور مانند محبوس میشوند و سپس به سمت کبد و طحال و ... میروند . که با حجامت این سلولهای کثیف بدن خارج میشوند. این سلولها در داخل این تور مویرگی محبوسند و در اینجا جمع میشوند . با بادکش کردن تمام گلبولها به سمت پوست کشیده میشوند و پلاسما هم همینطور . و با تیغ زدن اول پلاسما که سریعتر است خارج میگردد. با خالی کردن لیوان اول تعدادی سودا و صفرا و دم خارج میشود و قبل از قراردادن لیوان دوم خون سالم برمیگردد و با قرار دادن لیوان دوم دوباره کثیفی ها وارد میگردد . 👈در خون حجامت 60 تا 70 درصد سلولها و مواد زائد خون است "رسوبات" و 30 تا 40 درصد پلاسما "صفرا" است . اما در خونگیری دقیقا برعکس این است . در خون دادن پلاسمای بیشتر و مواد زائد کمتر. @armaghan_teb_sehha

🔴 درد سیاتیک یا عرق النسا ♻ سیاتیک عصبی است که از محل اتصال ستون فقرات و ران خارج شده و از بالا و داخل ران‌ها و پشت پا می‌گذرد. در اثر سرد و خشک شدن این عصب دردی منتشر از کمر تا پاشنه‌ی پا ایجاد میشود. محل و شدت درد به محل و علت درگیری عصب سیاتیک بستگی دارد. 🔷️ اغلب این انسداد و گرفتگی#سوداوی به علت گرم و سرد شدن آنی و فوری پدید می‌آید. به طور مثال در معرض محیط سرد قرار گرفتن پس از فعالیتی که سبب افزایش #حرارت_بدن و #تعریق شده باشد. سرد شدن ناگهانی سبب #انجماد خون در رگ سیاتیک و گشاد، خشک و درنتیجه کوتاه شدن آن میشود. 🔷️️ گاهی علت درد سیاتیک تحت فشار بودن دیسک در ناحیه‌ی ستون مهره‌ها توسط دیسک‌ است. در اینگونه موارد تشخیص دقیقِ علت، نوع، شدت و درمان صحیح باید پس از شرح‌حال‌گیری دقیق و معاینه‌ی فیزیکی توسط طبیب انجام شود. 🔷 #درمان_اصولی: ۱. رعایت #پرهیزات سردی خصوصا شبانگاه و مصرف خوراک گرم و در عین‌حال رطوبت بخش و به طور کلی #خونساز و اجتناب از سرمای محیطی (هوا، آب، سطوح سرد) ۲. #روغن_مالی با روغن‌هایی مثل #سیاهدانه، #بابونه و #اسطوخدوس و اسانس نعنا که دارای قدرت نفوذ بالا، ضدالتهاب و مسکن درد هستند به مدت یک هفته. ۳. در ادامه پس از یک هفته، #بادکش_گرم عضلات کمر، ران و ساق پا ۲۱ مرحله و یک روز درمیان ماساژ‌ و ورزش‌های مخصوص با توجه به محل عصب درگیر با تجویز و زیرنظر طبیب حاذق. بهترین ورزش اصلاحی، سجده و رکوع‌ طولانی و صحیح است. ۴- مصرف روزانه صبح ناشتا یک حبه سیر خرد شده با یک لیوان آب. 👈 🍏بادوستان به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha @tabbaye_iran

با سلام و عرض ادب خدمت اعضای محترم کانال در پست بالا اینکه در مورد حجامت گفته شده " با قراردادن لیوان دوم ، دوباره کثیفی ها وارد می گردد" این است که ، در لیوان اول معمولا صفرا که در سطح پوست است بیرون می آید؛ و سودا و سایر اخلاط ناسالم که در عمق پوست و سیاه رگها لانه کرده اند با قرار دادن لیوان دوم و سوم تخلیه می شوند. معمولا نظرات مختلفی در مورد چند بار گذاشتن لیوان مطرح است ، اما شیوه ی معمول ، سه بار است . هرچند در افراد گرم و تر( دموی ) ممکن است به پنج بار هم برسد . بطور کلی ، چند بار گذاشتن لیوان به تشخیص طبیب و حجامت کننده برمی گردد. در افراد سرد و تر و کم خون اصولا نیازی به حجامت نیست ؛ مگر اینکه بصورت موردی ، طبیب تشخیص بدهد و لازم بداند 🙏 @armaghan_teb_sehha

نکته ی مهم درمورد تاثیر بهتر حجامت : برای اینکه حجامت خوب جا بیفتد و تاثیر مثبت آن را حس کنیم ، لازم است یکی دو هفته قبل از حجامت منضج مصرف کنیم . برخی از منضج های خون که دم دست هستند ، عبارتند از : مصرف روزانه ی انار( اگر نبود یک قا شق مرباخوری رب انار ) آب زرشک ، عناب ، چای ترش و سکنجبین ، کامبوچا و تمامی میوه هایی که ملس( ترش_ شیرین) و اسیدی هستند، مفید می باشند . @armaghan_teb_sehha

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅بیماری ِ مفید این روزها ✍ با تغییرات فصل و ورود به فصل پاییز و گاهاً برای پاکسازی، انسان دچار #زکام می شود. بیماری ای که با نشانه هایی چون سرفه، عطسه، آبریز‌ش بینی و... بروز پیدا می کند. این بیماری از جمله بیماری هایی است که در لسان روایات به عنوان #بیماری_مفید از آن یاد شده است، تا آنجا که از آن به عنوان #جنودالله یاد کرده اند که خدا با این سربازش سبب زایل شدن امراض می شود(1)، یا در دیگر روایت داریم که اهل بیت (ع) دعا می کردند تا این بیماری بر کودکانشان عارض شود. یا در روایتی دیگر، به نقل شیخ صدوق (ره) آمده است: تا سه روز از درمان زکام پرهیز کنید. (2) [تا عفونت های بدن خارج گردد.] متاسفانه این روزها در آستانه ی فصل پاییز با شنیده شدن سخنانی با مضمونِ "هر سرفه ای کروناست"، علاوه بر دمیدن درطبل #کروناهراسی، با درمان #زکام و جلوگیری از خروج عفونت ها و جلوگیری از پاکسازی بدن، موجب آسیب جدی به بدن می شوند. به استناد کلام افقه الناس و اعلم الناس - معصومین (ع) - درمان زودتر از سه روز زکام موجب ایجاد جذام (بیماری های ژنتیکی) در بدن می شود. 📚منابع:1- کافی شریف. ط اسلامیه. ج 8 ص382 2- خصال ج 1 ص 210 @armaghan_teb_sehha

🍂 از دیدگاه طب ایرانی، هر فصل سال، دارای مزاج خاصی است و بر همین اساس، لازم است توصیه ها و تدابیر خاصی را برای حفظ تندرستی و پیشگیری از بروز بیماری ها و یا به حدّاقل رساندن عوارض و پیامدهای آنها به کار بست. 🍂 بیشتر حکمای ایرانی، طبیعت پائیز را سرد و خشک دانسته اند. 🍂 البته مزاج فصل پائیز بر اساس ارتفاع منطقه، عرض جغرافیایی، نوع خاک، میزان بارندگی و رطوبت، فاصله تا دریا، نوع بادها، وجود یا عدم وجود کوه ها و… متغیّر است و آنچه گفته شد، مزاج معمول این فصل در منطقه معتدل و در قیاس با دیگر فصول است. مثلاً در شهرهای شمالی کشور، پاییز خشک نیست و در مناطق کوهستانی، خشکی آن بیشتر است. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃@armaghan_teb_sehha

🍂 یکی از مهمترین نکاتی که همراه با تغییر فصل در این روزها باید به آن توجه داشت تغییر در رژیم غذایی است. 🍂 پاییز فصلی است که از دیدگاه طب سنتی، طبیعتی سرد و خشک دارد و افرادی که مزاج سرد و خشک دارند در این فصل بیشتر اذیت می‌شوند و به همین دلیل بهتر است میوه و غذاهایی با طبع گرم مصرف کنند. 🍂 پوست اغلب افراد در این فصل خشک می‌شود، برای جلوگیری از خشکی پوست باید روغن بادام، زیتون و بنفشه استفاده شود. 🍂افراد در خصوص پیشگیری از بروز بیماری‌های ویروسی و سرماخوردگی بهتر است برای افزایش مقاومت بدن در مقابل این بیماری‌های ویروسی مرکباتی مثل پرتقال،‌ لیموشیرین و گریپ‌فروت به مقدار زیادی مصرف شود، همچنین دریافت مقادیری امگا 3 می‌تواند در مقاومت بدن تأثیر به سزایی داشته باشد. 🍂 خوابیدن با شکم پر، خوابیدن در مجاورت هوای سرد، نوشیدن آب سرد و حمام یا نشستن در آب سرد، خشم و اندوه و اضطراب را در فصل پائیز نامناسب هست انجام این فعالیت‌ها باعث افزایش سودا و معذب شدن افراد با طبیعت سرد و خشک می‌شود. 🍂 مصرف گرده گل و ژل رویال و عسل به دلیل طبع گرم و سرشار از مواد مغذی در فصل پائیز توصیه میشه و استفاده از عطرهای خوشبو و گرم مانند گلاب و نرگس و یاس نیز باعث حفظ سلامت روح و جسم در این فصل می‌شود. 🍂 دمنوش گل گاوزبان، بنفشه، نعنا، پونه، آویشن را از جمله دمنوش‌های مناسب فصل پاییز هست و  دمنوش مرزنجوش و پنیرک به همراه عسل به ترتیب برای درمان زکام و سرماخوردگی و درمان سرفه‌های خشک کارساز است. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃@armaghan_teb_sehha

🔴 افرادی که نباید #لبنیات مصرف کنند ♻️ منظور از لبنیات، کشک و پنیر و ماست و دوغ است، قابل توجه هست که کره محلی و روغن حیوانی کاملا در افراد زیر مفید است. ❌افرادی که از #درد_مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند . ❌افرادی که #سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارند . ❌افرادی که #نفخ معده و باد روده دارند . ❌افرادی که #میکروب_معده دارند . ❌افرادی که لک سفید ""#برص""روی پوست خود دارند . ❌زنانی که عفونت و #ترشح_زنانگی دارند . ❌زنانی که #کیست_تخمدان دارند . ❌زنانی که #درد_قاعدگی و شکم درد دارند . ❌زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند . ❌زنانی که سزارین شده‌اند، باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند . ❌بچه هایی که #شب_ادراری دارند . ❌افرادی که #صرع ""تشنج""دارند . ❌افرادی که #افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند . ❌افرادی که پر خواب هستند . ❌افرادی که #فراموشکار هستند . ❌افرادی که لرزش بدن ""سر، دست، پا، گردن""دارند . ❌افرادی که #نفس_تنگی و #آسم و #سینوزیت دارند . ❌افرادی که زیاد عرق میکنند . ❌افرادی که کم کاری #تیروئید دارند. 👈 🍏بادوستان به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha @tabbaye_iran