علائم صفرای معده:
1. سوزش معده همراه با خشکی و تلخی دهان.
2. میل به ترشی.
3. بوی بد و گرم دهان.
4. بیاشتهایی.
5. قی صفراوی. نشانه قی صفراوی اینه که سبز رنگ و بسیار تلخ هست.
قی زرد رنگ یعنی بالاآوردن زرداب، اگه همراه با ترش کردن بودن ناشی از سردی معده هست و اگه همراه با تلخی بود ناشی از صفراست.
6. سوزش معده همراه با خشکی و تلخی دهان.
🔵درمان صفرای معده
✔️اصل درمان اول پرهیزات
✔️قی عمدی
✔️مالیدن سدر و سرکه
صفرابر غیرخوراکی خوبی ست برای معده که باید سمت چپ که محل معده است.
✅خوردن صفرابرها هروقت گفتیم:👇
👈 صفرابرمنظور این موارد است
✔️سویق گندم ناشتا
✔️سرکه
✔️سکنجبین
✔️ انار
✔️گل سرخ
✔️ روغن زیتون بعد ازغذا
✔️زرشک
✔️خرفه
✔️ خیار
✔️ کاهو
✔️ آلوها
✔️آب جوشیده
✔️کاسنی (خشک آن مفید است)
👈عرق کاسنی + عرق شاطره باید کرد چون عرق کاسنی خیلی سرد است
سویق جو و عدس برای کسی که صفرای معده اش بالا رفته خوب هست ولی برای بقیه اشکال دارد.
👌👈چه خوب است بجای عدسی نخودآب مصرف کنیم.
☝️👈عدسی را صبحانه خوردن اشتباه ست چون اگر عدس خوب هم باشه وتراریخته نباشد باز هم سرد است.
☝️👈سویق عدس هم با همین عدس های تراریخته درست شده مصرف نکنید.
☝️👈سوداءمعده
✔️اول اشتهای کم
✔️بعد اشتهای مکرر وسیری زودرس
✔️بعد تند تند گرسنه میشن
✔️مزه ی آهن یا شوری در دهان
✔️مزه ی تلخی در دهان(نمیتوان دقیق گفت چون ممکن است از صفرای سوخته باشد یا سودا)
☝️👈👌درمان سودا معده
🔅قی عمدی ماهی یک بار یا سه هفته یکبار
🔅 انار ناشتا
🔅سویق گندم ناشتا
🔅 صبح ناشتا آب نخورید اگر عطش ندارید با یک سردی شروع نکنید
🔅 اول صبح یک گَرمی بخور تا معده گرم شود بعد هرچی خواستی بخور
🔅رطوبت معده اشتها آور و گرمای معده هضم خوبی میاره
☝️👈علت سیر نشدن ما پوک بودن غذاست
👌سیرشدن:👇
✔️روغن زرد گاوی در غذا مصرف کنید.
✔️برنج و نان حتما سبوس دار مصرف کنید.
✔️بعد غذا چند عدد خرما میل کنید.
✔️سیرشدن و قوی شدن انسان با چربی و شیرینی است.
✔️گوشت وپیاز در شیشه یعنی عصاره گوشت، بسیار عالی ست برای معده های ضعیف است.
🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇
https://eitaa.com/armaghane_salamati
💐@armaghane_salamati💐
💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓
🟩 خوردن پودر هاضوم چه تاثیری بر سلامت گوارش دارد؟
🟡 هاضوم همونطور که از نامش پیداست، هضم کننده غذاست.
▫️اگر غذا درست و کامل وبی درد سر در معده هضم بشه، هم انرژی بخشی کامل بدن رو خواهد داشت و هم دفع مواد زاید به صورت کامل اتفاق خواهد افتاد
▫️اکثر مشکلات گوارشی ناشی از سرد شدن معدست.معده ی سرد ضعیفه و توانایی هضم کامل غذا رو نداره.به همین دلیل مواد موجود در معده ،نیم هضم شده، وارد روده میشن و مواد مغزی کافی توسط کبد وارد جریان خون و انرژی رسانی به بدن نمیشه.
▫️کسانی که معده های ضعیفی دارند، همیشه گرسنه و همیشه ضعیف هستند.
▫️سردی معده مشکلاتی مثل : ضعف معده، نفخ، رفلاکس، سنگینی معده،یبوست،چرب شدن کبد و مشکلات زیادی به دنبال داره.
🟡 کاری که هاضوم انجام میده یک کار ساده والبته ارزشمنده
▫️اون وظیفه ی گرم کردن معده قبل از ورود ماده غذایی رو به عهده داره.
اینطوری ماده ی غذایی که وارد معده ی گرم میشه، کاملا هضم میشه ،آنزیم های گوارشی معده کار خودشون رو کامل انجام میدن و به دنبالش کار روده و کبد هم تسهیل میشه،
🥰 فقط بااین ترکیب دوستداشتنی...
▫️ترکیب زنیان، آویشن،پونه،سیاهدانه و نمک دریا، قبل و بعد از غذا به اندازه ی یک قاشق چایخوری ،
🔴 معده ی شما رو گرم، سالم، قبراق و سر حال نگه میدارد...❤️
🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇
https://eitaa.com/armaghane_salamati
💐@armaghane_salamati💐
💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓
#اسید_و_ریفلاکس_معده
💎علت : یا به دلیل غلبه گرمی (صفرا) و یا به دلیل غلبه سردی( بلغم) می باشد...
🔆طول درمان : 40 الی 120 روز...
✅ #ریفلاکس_سرد :
📌علائم : سوزش معده بدون تلخی و خشک شدن دهان که در هنگام خوردن غذاهای سرد شدید می شود...
🔰درمان : جوشانده 2 قاشق غذاخوری نعنا خشک + 2 قاشق چایی خوری بارهنگ 1 لیوان هنگام خواب...
💫خرما روزی 3 عدد...
💠استفاده از داروی هاضوم...
🔸ارده شیره هفته ای 5 وعده به عنوان صبحانه و 2 وعده صبحانه عسل...
❣1 ق م عسل و 7 عدد سیاهدانه هر 4 ساعت... جویده و قورت داده شود
🍵جوشانده زنجفیل با عسل روزی 3 لیوان ( درمان اورژانسی)...
🌾سویق گندم ناشتا...
❌اصلاح تغذیه و ترک جدی سردیجات و مواد کارخانه ای...
✅ #ریفلاکس_گرم :
📌علائم: سوزش معده همراه با تلخی و خشک شدن دهان که در بعضی از مواقع همراه با حالت تهوع و سرگیجه می باشد که در هنگام خوردن غذاهای گرم شدید می شود...
🍷درمان : شربت سرکنگبین هنگام خواب...
🍯شربت آب لیمو عسل صبح و شب 1 لیوان...
🥄1 قاشق چایی خوری سرکه انگور طبیعی بعد از غذا...
☕️جوشانده گل بنفشه + ترنجبین هنگام خواب 1 لیوان...
❌اصلاح تغذیه و ترک گرمیجات...
🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇
https://eitaa.com/armaghane_salamati
💐@armaghane_salamati💐
💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓
💠اهمیت عطسه در پاکسازی جمجمه
◁عطسه در فنون پیشگیری و درمان حائز اهمیت فراوان است؛ از جمله از فن عطسه میتوان برای جلوگیری از بروز سکته ها استفاده نمود.
◁داروی عطسه آور ( انفیه ) باید در جعبه داروهای خانگی همیشه حضور داشته باشد و به محض احساس ناراحتی در سینه یا سر و احساس خفگی و تنگی سینه بوسیله انفیه با ایجاد عطسه های فراوان جریان خون را در قلب یا مغز از لختگی منحرف نموده و خطر را رفع کنند.
◁اکنون که قرص های زیرزبانی برای احیای حالت تنفسی و افت غیرعادی فشار داده میشود شاید مردم از اثرات داروهای عطسه آور غفلت بورزند
🔻عطسه جریان خون را در سر تسریع و عروق و جریانهای درون بافتی را جارو میکند.
🔶عطسه چشم را تقویت و حس بینایی را قوی و خستگی را از تمام بدن می زداید.
🔺عطسه قلب و ریه ها و حنجره و
حجاب سینه را از هر نوع رسوب پاک می نماید.
◁هفته ایی ۲ بار استفاده از داروهای عطسه آور گیاهی ( انفیه ) و حداقل ایجاد ۱۵ عطسه جهت پاکسازی جمجمه و پیشگیری از بیماریها ضروری است
🔸خانومهای باردار،افرادی که اخیرا جراحی کردند،مشکلات قلبی، لطفا انفیه استفاده نکنند.
🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇
https://eitaa.com/armaghane_salamati
💐@armaghane_salamati💐
💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓
#مزاج_شناسی
⭕️در واقع هر چیزی در اطراف ما وجود داره
دارای مزاج خاص خودشه.
🔹مزاج اعضای بدن :
کبد، کلیه، طحال و عضلات : گرم و تر
قلب، شریان و ورید : گرم و خشک
استخوان، رباط و غشاء : سرد و خشک
چربی، مغز و نخاع : سرد و تر
🔹مزاج بوها :
مشک : گرم
گل مریم، محمدی و یاس : گرم و لطیف
دود اسپند : گرم
سرکه : سرد
مواد شیمیایی و زباله : سرد
🔹مزاج مزه ها:
شیرین : گرم
تند : گرم و خشک (به جز کافور که سرد است.)
شور : گرم و خشک
تلخ : گرم و خشک
ترش : سرد و خشک
گس : سرد و تر
بی مزه : سرد و تر
🔹مزاج زمان و ساعات شبانه روز :
صبح :گرم و تر - بهاری
ظهر : گرم و خشک - تابستانی
عصر : سرد و خشک - پاییزی
شب : سرد و تر - زمستانی
🔹مزاج فصول :
بهار : گرم و تر
تابستان : گرم و خشک
پاییز : سرد و خشک
زمستان : سرد و تر
اوایل بهار و اوایل پاییز : معتدل
🔹مزاج حيوانات:
گنجشك : گرم و خشك
كبوتر : گرم (كمتر از گنجشك)
مرغ خانگي : گرم (كمتر از كبوتر)
بوقلمون : گرم و تر
خروس : گرم
مرغ ماشيني : سرد
گوسفند : گرم و تر
شتر : گرم
گاو : سرد
گوساله : سرد (كمتر از گاو)
بز : سرد
خاويار : گرم
ميگو : گرم وتر
ماهي : سرد
🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇
https://eitaa.com/armaghane_salamati
💐@armaghane_salamati💐
💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓
🍎خواص سیب ناشتا
✍اگر سیب بصورت ناشتا مصرف شود خواص بیشتری دارد ؛ بهتر است بعد از مصرف ناشتای سیب تا نیم ساعت چیز دیگری میل نشود
👈برخی خواص مصرف سیب ناشتا👇
🍏لاغری و کاهش کلسترول
🍏جلوگیری از سرطان
🍏کاهش بیماری های قلبی
🍏بهبود تنفس و مشکلات آسم
🍎بهبود حافظه
🍎تقویت معده
🍎پیشگیری و درمان کم خونی
🍎تنظیم قند خون در طول روز
👈تنظیم قند خون باعث سرحال بودن و با انرژی بودن در طول روز می شود👌
از دیگر خواص سیب 🍏🍎🍏
تعدیل P H خون
کمک به دفع سریعتر نزله ها
زیبایی پوست
درمان بیماریهای بامنشاء ماورا
تعدیل صفرا
سم زدای قوی
تب بر و صاف کننده خون
🍃🍃🍃🍏🍎🍏
🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇
https://eitaa.com/armaghane_salamati
💐@armaghane_salamati💐
💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓
🍎فالوده سیب آرامبخش و خونساز فوق العاده
🍎فالوده سیب برای تقویت قلب و کبد، رفع کم خونی و رفع تپش قلب موثر است.
🍎سیب، مقوی قلب و مغز است و باعث لطافت روح و روان میشود.
🍏🍎قابل توجه مادران باردار:
👈 مصرف فالوده سیب در دوران بارداری باعث تقویت رحم و حفظ جنین شده و از سقط جنین زیر سه ماهگی جلوگیری میکند👌
🍎استفاده از فالوده سیب باعث از بین رفتن وسواس، استرس و اضطراب شده و به تقویت سیستم عصبی کمک میکند.
🍎مصرف مداوم فالوده سیب باعث ایجاد حس سبکی و نشاط میشود خصوصا در افرادی که مدام احساس خستگی و ضعف و کسالت دارند .
😍🍏توصیه میکنیم نوگلانمون در طول هفته سه مرتبه فالوده ی سیب در برنامه ی غذایی خود داشته باشند.
⭐️⭐️⭐️ دستور آماده سازی ساده ترین نوع فالوده سیب :
یک عدد سیب رنده شده با یک قاشق مربا خوری عسل و گلاب مخلوط و نوش جان شود.
✅در صورت داشتن کم خونی یک قاشق مرباخوری عرق بیدمشک هم اضافه شود.
نوش جانتان❤️
🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇
https://eitaa.com/armaghane_salamati
💐@armaghane_salamati💐
💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓
درمان ضعف و پوكی استخوان
طب اسلامی
💎#سویق
💟امام صادق علیهالسلام فرمودند :
«سویق باعث رویش گوشت و تقویت استخوان میشود»¹
💎#شیر
💟راوی می گوید :
«نزد امام صادق علیهالسلام بودم، مردی به امام عرض کرد بدنم #ضعف دارد، امام فرمودند از شیر استفاده کن زیرا شیر #گوشت را میرویاند و #استخوان را تقویت میکند»²
💎#گوشت
💟پیامبر صلیالله فرمودند :
«گوشت و شیر، گوشت را میرویانند و استخوان را تقویت میکنند» ³
البته گوشت گوسفند و شیر گاو در روایات توصیه شده است .
💎#انجیر
💟امام رضا علیه السلام فرمودند :
«انجیر #بوی_بد_بدن و #دهان را برطرف میکند و #استخوان را تقویت میکند و سبب #رویش_مو میشود و بیماریها را برطرف میکند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید» ⁴
💎#برگ_چغندر
💟امام رضا علیه السلام فرمود :
«بر شما باد برگ چغندر، زیرا بر کنارهی رود بهشت میروید، و در آن #درمان_بیماریها است، و استخوان را درشت میکند، و گوشت را میرویاند» ⁵
💎#هسته_سنجد
💟امام صادق علیهالسلام فرمود :
«سنجد، گوشتش گوشت را میرویاند و هستهاش استخوان را میرویاند، و پوستش پوست را» ⁶
📚[1] المحاسن ج۲، ص۴۸۸ .
📚[2] المحاسن ج۲، ص۴۹۲ .
📚[3] دعائم الإسلام ج۲، ص۱۴۵ .
📚[4] المحاسن ج۲، ص۵۵۴ .
📚[5] المحاسن ج۲، ص۵۱۹ .
📚[6] الکافي ج۶، ص۳۶۱ .
🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇
https://eitaa.com/armaghane_salamati
💐@armaghane_salamati💐
💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓
✅خواص پیاز
🌸✨امام صادق علیهالسلام می فرمایند:
🔸تــــب را مےبـــُرد
🔸پياز خستگے را مےبرد
🔸اعصاب را قوے مےڪند
🔸قدمها را چابڪ مےڪند
🔸نيروے جنسے را زياد مےڪند
🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇
https://eitaa.com/armaghane_salamati
💐@armaghane_salamati💐
💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓
🔹🔸 سنگ پا 🔸🔹
🟢سنگ پا ضد درد کمر و گردن!
✍🏻زدن سه نوبت سنگپا در هفته حین
حمام و یا بعد آن تا 30 درصد از دردهای کمر و مهرههای گردنی را میکاهد.
این سنت کهن ایرانی
پایههایی علمی دارد و برای درمان خود آن را فراموش نکنیم
🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇
https://eitaa.com/armaghane_salamati
💐@armaghane_salamati💐
💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓
🌀 درمان های فوری دندان درد 🦷
✅ روش های درمان خانگی
➖برای تسکین درد ازعطاری گیاه میخک تهیه نمایید و روی دندان بگذارید.
➖مویز را بکوبید تا دانه داخل آن له شود، سپس آن را باز کرده و دانه له شده را روی دندانتان بگذارید.
✅ درمان عفونت دندان و لثه
➖از ژل رویال برای ایمنی بالای دهان و دندان استفاده کنید.
➖ پوست انار خشک شده را طی روز روی دندان یا لثه چرک کرده بگذارید تا بماند. تکرار این عمل، باعث می شود موضع چرک سرباز کند و عفونت خارج و مشکل رفع شود. بهداشت دهان و دندان را خوب رعایت کنید.
👨⚕توصیه حکیم روازاده برای بهداشت شبانه دندان ها :
شب ها (لحظه قبل از خواب) بنا به ذائقه ی شور پسندی یا شیرین پسندی روی دندان هایتان 🍯عسل طبیعی چند گیاه یا مقداری پنیر محلی بمالید و تمام حفره های دندان هایتان را کاملاً با آن آغشته نمایید و صبح ها با پودر شویا مسواک بزنید. لازم به ذکر است شیرینی عسل برای دندان ها مفید می باشد. این کار بدین منظور است که کلیه عفونت و باکتریها از لثه و دندان تا صبح خارج می شود و صبح با استفاده از شویا میتوان عفونت یا آلودگی روزانه را از دهان خارج کرد.
🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇
https://eitaa.com/armaghane_salamati
💐@armaghane_salamati💐
💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓
☑️ خشکی پوست
✅ بعد از رعایت پنج اصل تغذیه دکتر روازاده (نمک دریا- اصلاح روغن- اصلاح آب- ظروف سالم- منع مصرف مواد نگهدارنده) موارد قابل ذکری وجود دارد که بهتر است در فصل زیبای «پاییز» رعایت شود:
🌀 گیاه آویشن: که به یک گیاه ضد باکتری قوی معروف است برای مقابله با آکنه و اگزمای عفونی مفید است و مصرف آن در فصل پاییز و زمستان توصیه می شود.
🌀 گیاه ریحان: نیز برای رفع جوش و لک های پوستی موثر است و خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد.
🌀 گیاه رزماری: با خاصیت تقویت کنندگی و ضد عفونی کنندگی جریان خون را در مویرگ های خون بهبود می بخشد که برای تازگی پوست توصیه می شود.
🌀 گیاه بابونه: با خاصیت ضد قارچی، نرم کنندگی و پاک کنندگی یکی از بهترین گیاهان برای مقابله با التهاب و آرام کردن پوست است.
🌀مصرف ژل رویال🍯خالص بصورت خوراکی یا موضعی بسیار موثر می باشد.
🟢علاوه بر این، استفاده از برخی ماسک های طبیعی برای درمان خشکی پوست کاربرد دارند، مانند:
🌀ماسک عسل🍯 و روغن بادام:
برای تهیه این ماسک باید ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین مخلوط کرد و روی حرارت گذاشت تا کمی گرم شود. سپس مقدار بسیار کمی بابونه به آن افزود. این ماسک باید به مدت ۳۰ دقیقه روی نواحی خشک پوست بماند.
🌀 برای درمان خشکی پوست در پاییز و زمستان باید از میوه های این فصل نیز کمک گرفت مثلاً می توان از خرمالوی رسیده برای تهیه ماسک پوست استفاده کرد. در این ماسک یک قاشق روغن زیتون را با خرمالو مخلوط و روی پوست می توان گذاشت.
🌀ضماد زیبایی و ضماد عسل مجموعه لطافت را به پوست صورت بازمیگرداند و ضماد اگزما را هم برای خشکی زیاد و زمان محدود میتوان استفاده کرد.
🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇
https://eitaa.com/armaghane_salamati
💐@armaghane_salamati💐
💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓