#آشپزی_سالم #پنجشنبه_های_خوشمزه 🍵 هلیم با گوشت 😋 👇👇👇 👇👇👇 👇👇👇

#آشپزی_سالم #پنجشنبه_های_خوشمزه 📝مواد لازم: گندم کامل 300 گرم گوشت سردست گوسفند 300 گرم نمک دریا 1 قاشق چای خوری کره محلی آب شده 2 قاشق سوپخوری عسل و دارچين به مقدار لازم پیاز یک عدد ✍طرز تهیه:  1⃣مرحله اول: گندم را پس از شستن به مدت 24 ساعت با آب ولرم در قابلمه‌ای نسبتا بزرگ با توجه به حجم گندم، خیس کنید. 2⃣مرحله دوم: آب گندم خیس خورده را عوض کنید و ظرف را روی شعله با حرارت زیاد قرار دهید. پس از جوش آمدن آب حرارت را کم کنید، مقداری کره داخل آن بریزید و اجازه دهید گندم تا جایی بپزد که له شود(هر از گاه هم بزنید تا گندم نچسبد.) برای جلوگیری از سر رفتن گندم یک قاشق چوبی بلند داخل قابلمه قرار دهید.   3⃣مرحله سوم: گوشت را با دو پیمانه آب، یک عدد پیاز و مقداری دارچین بپزید و پس از پخت گوشت را ریش ریش کنید. آب گوشت باقیمانده را در ظرف گندم بریزید. 4⃣مرحله چهارم: پس از اینکه گندم به خوبی پخت دو ساعت قبل از کامل شدن زمان پخت هَلیم، گوشت را همراه نمک به گندم اضافه کنید و در قابلمه را با پارچه تمیزی بپوشانید و آن را دم بگذارید. در حین دم کشیدن هلیم را هر از گاه هم بزنید چرا که گوشت سریع ته نشین می شود و می سوزد. هنگام سرو،مقداری کره را ذوب کنید و روی هلیم بریزید و با عسل و دارچین، هَلیم را طعم دار کنید. حتی می‌شود هلیم با نمک سرو شود.   💫مقدار گندم هر قدر بیشتر باشد باید زمان پخت بیشتری در نظر بگیریم. 💫 اگر پس از پخت گندم یعنی قبل از اضافه کردن گوشت اجازه دهید آب گندم تا حدی کشیده شود و به جای آن مقداری شیر اضافه کنید هلیمِ شیر خواهید داشت. 💫اگر هَلیم مخصوص کودک درست می کنید می توانید آن را پس از پخت از صافی رد کنید تا کاملا یکدست شود. 💫 برای اینکه هلیمی شبیه به هلیمِ بازاری داشته باشید باید قبل از اضافه کردن گوشت، گندم پخته را میکس و صاف کنید. 🔸حضرت رسول صلوات الله علیه و آله فرمود:جبرئیل، نزد من آمد و مرا به خوردن هَلیم ، فرمان داد تا پُشتم قوی شود و با آن، توان بندگی پروردگار خویش بیابم. 📚المحاسن، ج 2، ص 169، ح 1470 عن عبد اللّه بن سنان عن الإمام الصادق صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ ، بحار الأنوار، ج 66، ص 86، ح 2. 🔹مولا و آقای ما حضرت امام علی صلوات الله علیه فرمود:بر شما باد هَلیم؛ چرا که تا چهل روز، نشاطِ عبادت می دهد. آن خود، جزئی از سفره آسمانی است که بر پیامبر خدا صلوات الله علیه و آله فرو فرستاده شد. 📚الکافی، ج 6، ص 319، ح 1، المحاسن، ج 2، ص 169، ح 1471 کلاهما عن صالح بن رزین عن الإمام الصادق صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ ، بحار الأنوار، ج 66، ص 86، ح 3. 🌸-لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati ☘️💐@armaghane_salamati💐☘️ 💓━╬٨ﮩ***ارمغان سلامتی***٨ﮩـ╬━💓

#سبک_زندگی #کتابخوانی #مزاج_شناسی‌_استاد_خیراندیش ☘بسمه تعالی☘ 📚جلسه سی و چهارم شناسایی مزاج نوزاد۲ ... اگر دومی پسر باشد این یعنی خیلی گرم است. پرتحرک،زود واکنش‌،صداها و رنگ ها را زود تشخیص می دهد و وقتی که گرمی، بیش از اندازه باشد، نوزاد زردی می گیرد و درمانش سردی دادن به مادر و بچه است. مثلاً شیر خشت می دهیم و اورژانسی حجامت لاله گوش می کنیم تا سه قطره خون بیاید و یرقانش برطرف می‌شود. 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

🌼ارده کنجد🌼 💎خواص: 🌸 کاهش کلسترول و چربی خون 🌸 تامین کلسیم 🌸 تقویت حافظه  🌸 پیشگیری از سرطان 🌸 ملین و مسهل 🌸 تقویت قوای جنسی  🌸 جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی

#طعم_دل‌نشین_سلامتی #خوراکی‌_ارگانیک 🛒عرضه‌ی محصولات ارگانیک 📢 🦋ارده کنجد اعلاء🦋 ادمین ثبت سفارش 👇 🍃@Admine_sefaresh113🍃 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

📹 #کلیپ_نوشت | جهاد تبیین در برابر محتوای دروغ 🔻 رهبر انقلاب در دیدار اخیر: جوان امروزی اهل #تحلیل است؛ این خیلی نکته‌ی مهمّی است... بچّه‌های ما و جوانهای ما حرف دارند و این خاصیّت انقلاب اسلامی است... 🔹️ این حقیقت را همچنان که ما میفهمیم، دشمن هم میفهمد؛ دشمن هم میفهمد که چشم و گوشِ جوانِ امروز باز است، حواسش جمع است، هوشمند است، قابل تحلیل است؛ چه کار میکند؟ دشمن که بیکار نمیماند؛ دشمن برای اینکه این حالت جوان ما را خنثی کند، شروع میکند محتوای ذهنی برای #جوان درست کردن؛ این حجم عظیم دروغها در شبکه‌های مجازی به خاطر این است. این همه دروغ، این همه خلاف واقع، این همه حرفهای انحرافی، این همه تهمت، برای این است که دشمن برای این ذهنِ فعّال محتوا درست کند. 👈 اینکه من مدام میگویم «جهاد تبیین، #جهاد_تبیین» برای این است. محتوا را شما درست کنید؛ به مسئولین دارم میگویم؛ مسئولین رسانه‌ها، مسئولین امور ارتباطات. قبل از اینکه دشمن، محتوای غلط و انحرافی و دروغ درست کند، شما محتوای دارای حقیقت و صحیح را درست کنید، انتقال بدهید به ذهن جوانها؛ دشمن مشغول این کار است. ۱۴۰۱/۸/۱۱ 🏷 #دیدار_دانش_آموزان 💻 Farsi.Khamenei.ir 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

🌸هوالشافی🌸 💆‍♂تدابیر سلامت #پوست_مو_زیبایی 💇‍♂ 📀جلسه سی و یکم📀 ❄️پیش آگهی بد بیماری بَرَص اَبیَض: 🛑الف)هرچه پوست براق تر و نرم تر،درگیری نواحی پایین تنه بیشتر،موی سفید بیشتر و با سوزن زدن،مایع رطوبی خارج و در حال گسترش باشد⬅️مقاومت به درمان بیشتر است. 🛑ب)اگر نواحی شکم و بالاتر درگیر باشد⬅️بهتر درمان می شود. 🌸-لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati ☘️💐@armaghane_salamati💐☘️ 💓━╬٨ﮩ***ارمغان سلامتی***٨ﮩـ╬━💓

#سبک_زندگی #کتابخوانی #مزاج_شناسی‌_استاد_خیراندیش ☘بسمه تعالی☘ 📚جلسه سی و پنجم شناسایی مزاج نوزاد۳ بیضه‌ی پُر بچه یعنی بچه گرم مزاج است. مزاج گرم موها را سیخ و مزاج سرد موها را نرم می‌کند. ✨توجه: در رحم خیلی گرم گاهی رویش دندان هم اتفاق می افتد. هرقدر گرمی بیشتر باشد، خواب،کمتر و هرچه سردی و رطوبت بیشتر باشد خواب،بیشتر می شود و بعد از شیر دادن، نوزاد آروغ می‌زند و گاهی هم استفراغ می‌کند؛یعنی معده سرد است و مادر باید گرمی بخورد. 👈گرمی عامل حرکت و رطوبت عامل رشد است؛ ما هر دو را در بچه نیاز داریم. هر چه که سن بیشتر می شود رطوبت و گرما کمتر می‌شود. خواب آور های شیمیایی هم سرد هستند. ✨نکته:بچه هایی که زیاد گریه می کنند اگر مشکل خاصی نداشته باشند یا بدنشان گرم و یا معده‌شان سرد است. 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

#هوشیار_باشیم تفاوت بین جنگ شناختی و جنگ روانی❗️ 🎙 محمد جوانی بدانیم با دقت در حوادث ایذه، اصفهان، شاه‌چراغ و... می‌توان فهمید حق کجا و باطل کجاست... 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

#سبک_زندگی #کتابخوانی #مزاج_شناسی‌_استاد_خیراندیش ☘بسمه تعالی☘ 📚جلسه سی و ششم نحوه تشخیص گرمی و سردی شیر مادر: اگر شیر را روی ناخن بریزید و سر بخورد شیر سرد است و اگر گرم باشد روی ناخن می ماند، مثل یک قطره شبنم💦 اگر شیر سرد باشد به مادر می گوییم صبح و شب خرما،عسل و عرق رازیانه بخورد تا گرم شود. اگر یک پسر سرد و یک دختر گرم را کنار هم بگذاریم پسر گرم‌تر از دختر می شود و لذا این گرمی و سردی نسبی است. بدانید زنانی که حاکم بودند مزاجشان گرم بود. 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

🌸هوالشافی🌸 💆‍♂تدابیر سلامت #پوست_مو_زیبایی 💇‍♂ 📀جلسه سی و دوم📀 ❄️اسباب بیماری برص: ماده‌ی زائد با کیفیت سردی است و در برص ابیض سبب بیماری قوی تر است. حکیم اهوازی:برای سبب،به سوءمزاج سرد و تر کبد اشاره می‌کند. ❄️اسباب خارجی این بیماری: ۱)مصرف آب بعد از میوه(اکل و شرب) ۲) مصرف زیاد مولدات بلغم و سودا ۳)دائم از ظروف مسی استفاده کردن ۴)کاهش ورزش یا قطع تحرک(حرکت و سکون) 🌸-لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati ☘️💐@armaghane_salamati💐☘️ 💓━╬٨ﮩ***ارمغان سلامتی***٨ﮩـ╬━💓

#سبک_زندگی #کتابخوانی #مزاج_شناسی‌_استاد_خیراندیش ☘بسمه تعالی☘ 📚جلسه سی و هفتم سردی،همراه با لطافت و انعطاف پذیری و گرمی،همراه با پافشاری،خشونت و عدم انعطاف است. 🌟اگر می‌خواهید دختر قدرتمند پرورش بدهید، گرمی زیاد بدهید که پافشاری بر روی اعتقاداتش داشته باشد و روی پای خودش بایستد و از حیث روانی آسیب پذیر نباشد. ولی در سردی همه این اتفاقات منفی می تواند رخ دهد. 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

#آشپزی_سالم #پنجشنبه_های_خوشمزه ‍ ‍ ‍🥣مربای انار😋 📝مواد لازم: آب انار              سه پیمانه و نیم دانه انار               یک پیمانه شکر سرخ              سه پیمانه ✍طرز تهیه: اول انارها را دون می‌کنیم و 1عدد از انارها را که جدا دون کرده‌ایم، کنار می‌گذاریم؛ سپس آب بقیه آنها را با چرخ گوشت یا آبمیوه گیری می‌گیریم تا سه پیمانه و نیم بشود. سپس آب انار را در قابلمه بزرگی بریزید و شکر سرخ را اضافه کنید و قابلمه را روی اجاق بگذارید تا با حرارت متوسط به مدت 30 دقیقه بجوشد. انار دون شده‌ای که کنار گذاشته بودید را در قابلمه بریزید و 30دقیقه دیگر نیز صبر کنید تا به غلظت مورد نظر برسد. مولا و آقای ما حضرت امام صادق صلوات الله علیه فرمود:میوه، صد و بیست گونه است و مهتر همه آنها، انار است. 📚بحارالانوار، ج66، ص165، ح50 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

بیست‌و‌سومین عارضه مصرف نوشابه: ❗️ افسردگی❗️ 👈شاید نمی‌دانستید، اما یکی از مضرات نوشابه افسردگی است. اگر علت را می‌خواهید باید بگوییم که نوشابه مقدار زیادی فروکتوز دارد که می‌تواند با اسیدآمینه‌های هورمون سروتونین (هورمون شادی) واکنش منفی نشان دهد. ⚠️فروکتوز به این اسید آمینه‌ها آسیب می‌زند و آن‌ها را از دسترس خارج می‌کند. این موضوع باعث کاهش سطح  سروتونین در مغز می‌شود. به‌ مرور زمان، این موضوع افسردگی را به دنبال دارد.😱 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

#سبک_زندگی #کتابخوانی #مزاج_شناسی‌_استاد_خیراندیش ☘بسمه تعالی☘ 📚جلسه سی و هشتم مزاج هرچه سردتر باشد،فهم سخت‌تر می‌شود و در حیوانات، مزاجِ خر سرد است و لذا احمق و نفهم است. پس هر چه گرمی بیشتر، تیزهوشی بیشتر و هرچه سردی بیشتر، نفهمی بیشتر است.✨ 🔥گرمی بی قراری می دهد و حتی آدم در خواب هم حرف میزند،راه میرود و زیاد می‌غلتد. 💫نکته:ما گرمی زیاد در بدن را درمان نمی کنیم؛ درست است گرمیِ زیاد، زیان بخش است و عصبانیت می آورد، این با مقداری آبلیمو درمان می‌شود اما گرمی آوردن به بدن سخت است این باید پس انداز شود برای سنین بالا. 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

#طعم_دل‌نشین_سلامتی #خوراکی‌_ارگانیک 🛒عرضه‌ی محصولات ارگانیک 📢 🦋شکلات صبحانه🦋 💎خواص: 🌸مقوی بدن و انرژی بخش 🌸رافع سودا و بلغم 🌸رفع کم خونی 🌸رفع فقر آهن 🌸تقویت کننده جنسی 🌸نشاط آور ✨یک صبحانه‌ی سالم و مفید برای دانش‌آموزان عزیز ♻️ترکیبات: کره بادام زمینی شیره انگور شیره خرما شیره انجیر شیره توت و... ادمین ثبت سفارش 👇 🍃@Admine_sefaresh113🍃 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

🌸هوالشافی🌸 💆‍♂تدابیر سلامت #پوست_مو_زیبایی 💇‍♂ 📀جلسه سی و سوم📀 ❄️دلایل و اسباب بهق ابیض: ۱)نوشیدن زیاد شیر ۲)خوردن شوری ها بعد از فصد و حجامت ۳)خوردن ماهی شور و بادمجان ۴)افراط در انواع خون گیری از جمله فصد و حجامت ۵)شستشوی مدام با آب سرد ⭐️پیشگیری و درمان این بیماری: 🌺پیشگیری: رعایت دابیر سته ضروریه. 🌺درمان: ۱)رعایت تدابیر سته ضروریه ۲)تنقیه عضو(منضج+مصلح) الف)تنقیه عام(در صورت سوءمزاج مادی در بدن) ب)تنقیه عضو درگیر بیماری(استعمال ادویه موضعی) ج) استفاده از داروهای تقویت کننده رنگ مثل روغن بادمجان 🌸-لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati ☘️💐@armaghane_salamati💐☘️ 💓━╬٨ﮩ***ارمغان سلامتی***٨ﮩـ╬━💓

#سبک_زندگی #کتابخوانی #مزاج_شناسی‌_استاد_خیراندیش ☘بسمه تعالی☘ 📚جلسه سی و نهم 🤔چرا ایرانی ها باهوش ترین هستند؟ چون غذاهای گرم زیاد می خورند و مغزشان گرم است. اما الان ما را به سردی سوق می دهند؛ مانند تشویق به خوردن چیپس، پفک، سوسیس، کالباس و... که همگی سرد هستند. ❄️کشوری که افراد آن سرد هستند در معرض تحولات اساسی و انقلابات نیستند. همیشه دنبال معادلات سیاسی آرام هستند و لذا همه مشکلات‌شان را با مذاکرات حل می‌کنند و و سیستم جاسوسی و زیر آبی رفتن‌شان را تقویت می کنند، نه سیستم حمله‌شان را. 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

#آشپزی_سالم #پنجشنبه_های_خوشمزه ‍ 😋حلوای کدوحلوایی🥣 📝مواد لازم: کدو حلوایی … 1 کیلو آرد کامل … 2 پیمانه کره محلی… 100 گرم شکر سرخ… 1 پیمانه گلاب طبیعی… نصف پیمانه زعفران آب کرده … 2 قاشق غذاخوری آب … 1 پیمانه ✍طرز تهیه: کدو را به تکه های کوچک تقسیم کنید و پوست آن را بگیرید و همینطور یک لایه نازک از قسمت داخل کدو را هم بگیرید تا ریشه های آن گرفته شود و با 1 پیمانه آب با حرارت کم بگذارید تا کدوها پخته شوند. آرد را در ماهی تابه بدون روغن با حرارت خیلی کم به مدت نیم ساعت تفت بدهید تا کمی رنگ آرد عوض شود و کره را به آرد اضافه کنید و مخلوط کنید و 10 دقیقه دیگر تفت دهید. شکرسرخ را به کدوی پخته شده اضافه کنید و اجازه دهید تا آبی که با اضافه کردن شکر به کدو ایجاد شده است جمع شود. بعد کدو را بوسیله مخلوط کن به پوره تبدیل کنید، گلاب و زعفران آب کرده را اضافه کنید، روی حرارت ملایم قرار دهید و آرد را اضافه کنید. مرتب هم بزنید تا زمانی که مواد به دیواره ظرف نچسبد... در این زمان حلوا آماده است. 💫می توانید به جای آرد از سویق گندم استفاده کنید که در این صورت نیازی به تفت دادن نیست. 🔹حضرت رسول صلوات الله علیه و آله خطاب به امام علی صلوات الله علیه: کدو بخور؛ زیرا هر کس آن را بخورد، خویَش نیکو و رویَش شاداب می شود. آن، خوراک من و پیامبرانِ پیش از من است. 📚الدعوات، ص 154، ح 419، بحار الأنوار، ج 66، ص 229، ح 17 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

#طعم_دل‌نشین_سلامتی #نوشیدنی_ارگانیک 🛒عرضه‌ی محصولات ارگانیک 📢 🦋سرکه انگبین🦋 1⃣سرکه انگبین عنابی 2⃣سرکه انگبین عرق کاسنی 3⃣سرکه انگبین عرق نعنا 💎خواص مشترک: 🌱درمان مشکلات معده 🌱درمان مشکلات گوارشی 🌱درمان کبد چرب 🌱درمان داغی کبد 🌱صاف کننده خون 🌱 دافع صفرا است و می‌تواند صفرای اضافی بدن را خارج و از بین ببرد. 🌱 متعادل کننده مزاج است، همچنین اخلاط اربعه را متعادل و تنظیم کند. 🌱حکیم جرجانی: سکنجبین مولد خون لطیف است و خلط‌ها را از بین می‌برد. همچنین سینه را پاک می‌کند و می‌تواند گرفتگی طحال یا کبد را باز کند‌. از نظر وی سکنجبین، بسیار برای کبد مفید است. 🌱 باز کننده عروق بدن می‌باشند که در طب سنتی به آن مُفَتح سدد می‌گویند. 🌱حکیم عقیلی خراسانی بیان می‌کنند که یکی از اصلی‌ترین خواص سکنجبین برای بدن، جلوگیری از گرفتگی رگ‌ها می‌باشد. ♻️ترکیبات مشترک: عسل سرکه انگور گلاب 👈جهت سفارش ابتدا مزاجشناسی خواهید شد و نوع سرکه انگبین مناسب شما تجويز می‌شود... 😊 ادمین ثبت سفارش 👇 🍃@Admine_sefaresh113🍃 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

#سبک_زندگی #کتابخوانی #مزاج_شناسی‌_استاد_خیراندیش ☘بسمه تعالی☘ 📚جلسه چهلم 🔺ایرانی نمی تواند قانون را رعایت کند، چون گرم است؛ اما اروپایی ها چون سرد هستند لذا قانون را رعایت می کنند. 🖌ابداعات، خلق‌ها، شور، کلان بینی و... در گرمی هاست و تبعیت، تزویر، خود گرایی، خود نگهداری، ریز نگری و دقت در سردی هاست و لذا فیلسوفان بزرگ و شاعران بزرگ همه‌شان گرم‌مزاج هستند. 🌿گیاه خرفه سرد است و رفع کننده انسداد هاست و کسی که علاقه به خرفه دارد باید گرم مزاج باشد و زنان اعمه چون خرفه دوست داشتند لذا گرم مزاج بودند. ✨نکته: خرفه(بغلة الزهرا) گیاهی که مورد علاقه حضرت فاطمه سلام الله علیها بود و بادرنجبویه گیاهی است که امام علی علیه السلام به آن علاقه داشتند. 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

بیست و چهارمین عارضه مصرف نوشابه: ❗️بیماری کبد چرب غیر الکلی❗️ مصرف الکل تنها علت آسیب دیدن کبد نیست. قند اضافی نوشابه با بیماری کبد چرب غیرالکلی ارتباط دارد. 📛قند موجود در نوشابه بسیار زیاد است؛ به همین دلیل بدن نمی‌تواند آن را به‌طور مناسب پردازش کند و آن را به چربی در کبد تبدیل می‌کند... به مرور زمان، این موضوع باعث بروز بیماری کبد چرب می‌شود که می‌تواند احتمال ابتلا به سندرم متابولیک و مرگ زودرس را افزایش دهد.😱 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

#سبک_زندگی ⚠️5 اشتباه بعد از غذا خوردن : (این موارد رو حتما به خاطر بسپارید) 📛نوشیدن چای : یبوست 📛خـوردن میوه : نفخ معده 📛دوش گرفتن : دیر هضم شدن غذا 📛خوابـیدن : تورم، زخم معده و سـکته 📛سیگار کشیدن : اسیدی شدن‌ محیط معده 🌸-لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati ☘️💐@armaghane_salamati💐☘️ 💓━╬٨ﮩ***ارمغان سلامتی***٨ﮩـ╬━💓

🌸هوالشافی🌸 💆‍♂تدابیر سلامت #پوست_مو_زیبایی 💇‍♂ 📀جلسه سی و چهارم📀 بیماری بهق ابیض۲ 💠قدم اول درمان(تدابیر سته ضروریه): 🔷الف)الأهویه: ۱)تماس با آب شیرین کم شود(حمام ۲بار در هفته) ۲)۴ بار یا بیشتر در سال از چشمه های گوگردی ۳)حمام ناشتا باشد ۴)۱تا۲ بار در هفته قبل از سونای خشک روغن بابونه بزند و ۱۰ دقیقه بماند. 🔷ب)اکل و شرب ۱)مصرف آب،سالاد،ماست و مایعات با غذا ممنوع ۲)آب سرد ممنوع و در صورت تشنگی فقط آب بنوشید ۳)به جای آب، ماءالعسل جایگزین شود ۴)پرهیز از غذاهای سرد و غلیظ یا با مسهل باشد. ۵)غذاهای مفید و قابل توصیه: زرده تخم مرغ عسلی شیره انگور مربای به و سیب و هویج و زردک و بالنگ و شَقاقُل و عسل کباب گوسفندی نخود آب و... 🌸-لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati ☘️💐@armaghane_salamati💐☘️ 💓━╬٨ﮩ***ارمغان سلامتی***٨ﮩـ╬━💓

#سبک_زندگی #کتابخوانی #مزاج_شناسی‌_استاد_خیراندیش ☘بسمه تعالی☘ 📚جلسه چهل و یکم ☀️افرادی که در مناطق گرم زندگی می کنند،آدم های گرم و صمیمی هستند و انسان هایی که در مناطق سرد هستند آدم های سرد و بی تفاوتی هستند.❄️ انسان سوداوی،ریزبین و دقیق است و اگر یک انسان سوداوی را مسئول قرار بدهید، دائم ریزبینی،اشکال تراشی،گیر دادن و مچ گیری می‌کند و در نتیجه کارها بیهوده می شود و پیشرفتی در آن حاصل نمی شود. 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓