5.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺🍃و هر صبح
بشارتی است برما که هیچ
غیرممکنی را نیست ممکن نشود
و هیچ شبی را که صبح نشود
همانطور که در پشت هر ابر خورشیدی است
و در پس هر سختی آسانی ؛
به اسمش گرفتار باشید
و به رسمش امیدوار
که مهربان ترین مهربانان است او
🌺🍃 نهمین روز بهار را
با دنیایی از عشق و محبت و ذهنی
آرام شروع کنید
آرزو میکنم لحظه لحظههایتان
قرین آرامش و عشـق باشد.🌺
سلاااااااااام صبحتون بانورخداروشن 🌸
@arshianfaar
عاشق خودت باش... - @mer30tv.mp3
4.19M
#رادیو_مرسی ❤️🌱
۹ فرودین ۱۴۰۳ 🦋🌸
@arshianfaar
4_5771771137641943748.mp3
41.48M
پادکست چیز کست
چرب و سمی | تاریخ روغن🧉
تهران پادکست
@arshianfaar
9.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📺 به رویاهات یه تعهد واقعی بده💪✅
تو میتونی👊👊
@arshianfaar
4_5798637519583056739.mp3
15.32M
غرق نعمتم
خدایا شکرت🤩🤩😍😍🥰
بفرست برای عزیزانت
@arshianfaar
شش راه کار برای رهایی از اضطراب
1. از واكنشهای خود نسبت به فشار آگاهی كسب كنید. ببینید وقتی عصبی و مضطرب می شوید چه حالاتی سراغ تان می آید سپس سعی در کنترل آنها داشته باشید.
2. خودگویی های مثبت خود را افزایش دهید و دایما افکار و گفتار منفی را در ذهن تان مرور نکنید.
3. برتوانایی ها و تكالیف كامل شده خود تمركز كنید و کمتر به نقاط ضعف تان توجه کنید.
4. از رقابت غیر ضروری بپرهیزید. افراد مضطرب تا جایی که امکان دارد باید سعی کنند زندگی آرامی برای خود طراحی کنند.
5. محدودیتهای خود را شناخته و بپذیرید. بخاطر داشته باشید كه هركسی منحصر به فرد و با دیگران متفاوت است. هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنید. مقایسه خود یک عامل ایجاد کنده اضطراب و استرس است.
6. سرگرمی هایی برای خودتان در نظر بگیرید، حالت آرامش خود را حفظ کنید.
@arshianfaar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دعای روز هفدهم ماه رمضان
@arshianfaar
4_5897847991355572902.mp3
16.9M
پادکست انگیزشی
🔹موضوع: زندگینامه مایکل جردن و آرنولد قسمت 1
🔸توضیحات:
افراد فوق موفق را که می بینی به نظرت چرا موفق شدند؟
شانس آوردن و خوش شانس بودند؟
پارتی داشتن؟
در زمان مناسب و جای مناسب بودند؟
نظرت در مورد موفقیت و خوشبختی دیگران چی هست؟
هرکدام از این پیروزی های به ظاهر باور نکردنی با همان قدم اول، یعنی تعیین هدف شروع شده است.
طبق آمارها 97% جامعه بدون هدف هستند.
#موفقیت
@arshianfaar
15.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🎥چرا خیلیا هیچ وقت به پول نمیرسن!!
@arshianfaar
خداوند انسان را طوری خلق کرده که در ذهنش خلق کند و در زندگیش تجربه کند.
تنهاجایی که باید مراقب باشیم ذهنمان است
زیرا با توجه کردن به هر موضوع احساسی در ما ایجاد میشود شبیه به همان فرکانس
و جهان به احساس ما پاسخ میدهد.
دوستان عزیز جهان مارا قضاوت نمیکند، جهان بجای ما انتخاب نمیکند.
جهان دقیقا به احساس ما پاسخ میدهد.
🌷ببین چه احساسی بخودت و آرزوهات داری..
این احساست رو رشد بده و عمیقترش کن ...
@arshianfaar
4_217899165693247597.mp3
3.8M
💫صدای روح نواز و ملکوتی قرآن
💫با ما همراه باشید ☝️👇
#تندخوانی_جزء_هفدهم
حــضــورشــمــادرایــن ڪــانــال اتــفــاقــے نــیــســتــ.....
💥 🇯🇴🇮🇳 ↯
@arshianfaar