#ورزش_چشم 🔸خواندن و نگاه کردن به خطوط باریک و تصاویر زیبا سبب تقویت چشم خواهد شد. 🔹چگونه مواد غلیظ و فضولات چشم را رقیق کرده و آماده خروج کنیم؟ #ورزش #چشم #حفظ_الصحه با ما همراه باشید 👇👇👇👇 [@arshianzendegi]

✅از نفس خود مواظبت کنید 🎞 علامه حسن زاده آملی 🔸زمانی از روزتان را در این موارد به فکر بنشینید. #نفس #فکر #ملائک #مراقبت #قلب با ما همراه باشید 👇👇👇👇 [@arshianzendegi]

🌩 تغذیه ای سالم برای مدرسه فرزندتان ✅ از آنجایی که در فصل پاییز میوه هایی با رطوبت زیاد توصیه نمیگردد، بهتر است برای تغذیه میان وعده از این تغذیه استفاده شود. ❌ دقت کنید زیاده روی در مصرف صورت نگیرد. با ما همراه باشید 👇👇👇👇 [@arshianzendegi]

ترساندن و وادار کردن در تربیت انجام کاری از روی اکراه و بی میلی سبب کوردلی میشود. در تربیت ترساندن متربی سازنده نیست. ترس میتواند قلب را ضعیف کرده و قدرت تصمیم گیری را از فرد سلب کند. انذار با ترساندن متفاوت است. #تربیت #ترس #قلب با ما همراه باشید 👇👇👇👇 [@arshianzendegi]

🎥 #صداقت راهی به سلامت روان 🎞 قسمت سوم: دروغ گوی حرفه ای!! 🔸 از بچگی دروغ هایی داریم که در بزرگسالی باورمان میشود. 🔹 برای زنده نگهداشتن صداقت، کمی از دروغ هایمان را ببینیم. ⏯ استاد سامان معصومی از مشاوران مرکز سبک زندگی عرشیان با ما همراه باشید 👇👇👇👇 [@arshianzendegi]

تدابیر پاییز را رعایت کنید تا دچار چنین بیماری های پاییزی نشوید. #پاییز #درد_مفاصل #رگ_سیاتیک #بیماری_پوستی با ما همراه باشید👇👇👇👇 [@arshianzendegi]

ا﷽ا 🏴 «إنّا لله وَ إنّا إلیه راجعون» ▪️ «وَ لَا تَحْسَبَنَّ الَّذِينَ قُتِلُوا فِي سَبِيلِ اللهِ أمْوَاتًا بَلْ أَحْيَاءٌ عِنْدَ رَبِّهِمْ يُرْزَقُونَ» سنت الهی اینست : آنها که برای خدا زندگی میکنند، برای خدا زنده خواهند ماند. با ما همراه باشید 👇👇👇👇 [@arshianzendegi]