🔴 به روزگار گفتند:
چرا روی چرخ و فلکِ تو
بعضیا بالان، بعضیا پایین؟
لبخند زد و گفت:
نگران نباش، می چرخه...
@as13941394 💞💞💞
💗🍃
عجب نباشد اگر قم شده دری ز بهشت
بهشت بـوده چـو در انحصـار فاطمهها
#روزتمبارکبانو🦋
#حضرت_معصومه
@as13941394 💞💞💞
گاهی “دوســــت داشتن“
پنهــــان بماند قشنگ تر است…
دوست داشتن را؛
باید کشف کرد باید درک کرد...
باید…فهمید
دوست داشتن دل میخواهد نه دلیل
@as13941394 💞💞💞
💑 عادتهای بد غذایی خانمها
🧕🏻 به دلیل کمبود وقت ایستاده و باعجله غذا میخورید.
🧕🏻باقیمونده غذای فرزندتون رو میخورید.
🧕🏻بدون برنامه غذا میخورید، ریزهخواریها اغلب با هلههولهخوری همراه میشه که بدون ارزش غذایی، کالری زیادی دارن.
🧕🏻تو صبحانهتون پروتئین وجود نداره، اگه از شام شب تا ناهار فردا بدون پروتئین بمونید، عضلاتتون تحلیل میره و قدرتشون رو از دست میدن.
🧕🏻 شام زیاد میخورید و به بهانه اون صبحانه رو حذف میکنید.
🧕🏻 رژیم کمکربوهیدرات رو تا مدتهای طولانی ادامه میدید، رژیمهای کمکربوهیدرات باعث به هم خوردن تعادل هورمونهای زنان میشه.
🧕🏻 به جای وعدههای غذایی کامل، میانوعدهخواری میکنید، با این روش زمان زیادی سیر نمیمونید و ناخودآگاه مرتباً به خوردن و غذاها فکر میکنید!
@as13941394 💞💞💞
دیوانه ترین حالتِ یک عشق زمانیست
دلتنگ شوی کاری زدستِ تو نیاید
@as13941394 💞💞💞
🌹🌻🌻🌹
✅ «سریعترین راه»،
برای عوض کردن «شخصیت آدمها»،
💦🍀💦
✳️ این است،
که «بیش از حدّ» به آنها توجّه کنید.!
🍀💐💐🍀
❤️✨❤️
#همسرداری
کاش ازدواج نکرده بودم
یا خوش به حال مجردها
اگر بعداز گفتن این جمله ها خواستید همسرتان را دوباره به خودتان دلگرم کنید...
مانند این است که بخواهید به مرده ای جان دوباره دهید.
❤️✨❤️
@as13941394
هر موضوعی
سه دیدگاه مختلف دارد...
دید من
دید شمـا
و حقیقت...!
@as13941394 💞💞💞