#به وقت آب انگور 😋 یک نوشیدنی مقوی 😋 متناسب با فصل 😋 از خواص بی نظیر انگور هم که نگم براتون ☺️

#خوب تعداد زیادی از دوستان عزیزم در پی وی خواسته بودن طرز تهیه نون با تنور گازی را براشون بذارم 😋 بفرمایید اینم نون با تنور گازی ✅

#اینم همبر خونگی مون 😋 بسیار راحت و آسون درست شدن به همراه خیارشور خانگی ،لیمو،خرفه و زیتون ارگانیک 😋 در عرض سه سوت 😁 دستورش تو کانال آشپزی سالم خانم دکتر زنگنه هست برید ببینید چقدر راحت درست میشه ✅😍

❣وَأَحْسِن کَمَآ أَحْسَنَ ٱللَّهُ إِلَیْکَ و همان‌طور که خدا به تو نیکی کرده، نیکی کن … ▫️ القصص؛ آیه ۷۷ سلام صبحتون منور به نور الهی ❤️

#پاکسازی ابر پزشک بدن ❤️ تا فصل آلو هست غنیمت بدونید 😍 ترکیب پاکساز امروز =خاکشیر+گلاب+آب قلیایی +گلاب و شکر قهوه ای کمی 😍😍😍 کبدتون رو جلا بدید 😋

🔸متن تگ شده را مطالعه فرمایید🔸 🎍یکی از راه هایی که نشون می ده فرد غلظت خون داره یا نه؟ اینه که توی آزمایش خون یه علامت اختصاری وجود داره به این حروف 👇🏻 HTC هماتوکریت 👆🏻که علامت اختصاری این کلمه اس. 🎍بعد از اینکه نتیجه آزمایش مشخص شد، معمولا به دوسته تقسیم میکنن 👈🏻علت اولیه غلظت خون و علامت ثانویه غلظت خون. 🎍علت اولیه 👈🏻 توی اینجور مواقعی میگن مغز استخوان بدون هیچ محرکی از بیرون و خود به خود، یه رفتار آنارشیستی از خودش نشون میده و شروع میکنه به تولید گلبول قرمز که بهش میگن 👈🏻پُلیستمی 👉🏻اینو بهش میگن غلظت خون اولیه بدون وجود علت ثانویه... که یک درصد کمی از مردم شامل این نوع غلظت خون هستند. اما علت ثانويه👇🏻

🛢علت ثانويه غلظت خون : در ۹۰ درصد از کسانی که به غلظت خون دچار میشن اینکه وقتی به متخصص مراجعه می‌کنن،بهشون میگن که غلظت خون ثانویه داری. 🛢این موضوع زمانی اتفاق می افته که اکسیژن کافی به بافت ها نرسه و بدن با کمبود اکسیژن مواجه بشه و یه هورمونی به نام اِریتروپویتین از کلیه ترشح میشه که هورمون مغز مغز استخوان را تحریک میکنه تا گلبولهای قرمز بیشتری ساخته و تولید بشه و گلبول قرمز بیشتری تولید می شود که دلیلش کمبود اکسیژنه.. 👉🏻یکی از علت های چاقی شکمی در برخی افراد و شکم مُرغی و ول به ویژه در افراد کم خون، همین نرسیدن اکسیژن هست که در مباحث قبل کامل توضیح داده ایم. 🛢برای اینکه بتونه اکسیژن بیشتری به بدن برسه، گلبول های قرمز تولید میشه و در نتيجه این نوع غلظت خون به وجود میاد و این اتفاق توی بدن میوفته.

📝زمانی که سَیّالیَت خون(سَیال بودن خون) از حد مجاز بالاتر میره مثل اوایل بهار که غلیان خون به وجود میاد و دم غلبه میکنه... اینجا سیالیت خون بالا میره، اکسیژن رسانی کم میشه، حتی ممکنه سبب توقف گردش خون توی رگ ها بشه و این نکته ی مهمی هست و به همین دلیله که میگیم توجه به غلظت خون اهمیت بالایی داره چون در بعضی مواقع می تونه منجر به سکته مغزی و قلبی در افراد بشه. 📝✅این نکته رو 👇🏻هم در هیچ کلاسی نمیگن : 🅰اگر پیران غلظت خون بالایی داشته باشند، سکته مغزی خواهند کرد. 🅱اگر جوانان غلظت خون بالایی داشته باشند، سکته ی قلبی خواهند کرد. 📝بیشتر خوراکی های صنعتی، برنج های خارجی، قارچ های پرورشی، چسب نیمه مایع صنعتی که امروزه بهش میگن پنیر پیتزا، سوسیس و کالباس، نوشابه، نوشابه انرژی زا، ، گوشت حیوانات پیر، گوشت بز، گاو و گوساله، گوشت مرغ، پاچه، هله هوله ها، چای سیاه، قهوه، نسکافه، شکلات و کاکائو مخصوصا شکلات تلخ، انواع کنسرو ها از جمله خوراکی های رایجی است که منجر به بالا رفتن غلظت خون می‌شود. 📝همچنین بسیاری از قرص ها و داروهای شیمیایی، به دلیل داشتن ساخارین و انواع دیگری از ترکیبات، موجب بالا رفتن غلظت خون می‌شود. 📝آب و هوای آلوده نیز منجر به غلظت خون می‌شود که در همه شهرها قطعیت دارد. امروزه غلظت خون در بسیاری از افراد، شایع است. 👆🏻اینها تنها بخش کوچکی از مواردی است که منجر به غلظت خون می‌شود.👉🏻غلظت خون، به تنهایی ریشه بسیاری از بیماری هاست، بیماری هایی که حتی تصورش را هم نمیکنید که از غلظت خون باشد.🆘🚫

♻️علامت هایی که میتونید بدون آزمایش چک کنید تا متوجه بشید غلظت خون دارید یا خیر؟ ♻️اینکه رنگ لباتون کبود یا بنفش میشه👈🏻( بعضی ها فکر میکنند اگر که رنگ لب ها کبود باشه یعنی خون زیادی در بدن دارند و نشانه خوبیه در صورتی که اشتباه می‌کنند و این نشان از غلظت خون هست و اتفاقا بنفش شدن رنگ لب ها، نشانه آسیب خطرناک به قلب و فشار بسیار شدید به کبد است🤦🏻‍♂❌). ♻️علت اینکه رنگ لبها کبود یا بنفش میشه، زمانی اتفاق میفته که هموگلوبین بدون اکسیژن باشه و اکسیژن کافی نداشته باشه. ♻️همچنین، جاهایی که مخاط های بدن زیاده مثل به آیا انگشت های دست زیر ناخن ها. زیر ناخن ها حالت کبودی پیدا میکنه، یعنی اینکه غلظت خون وجود داره و کمبود اکسیژن در بافت ها و هموگلوبین خون هست. ♻️زمانی که چشم ها پرخون و قرمز رنگ میشه و پوست صورت حالت برافروخته پیدا می کنه( بعضی افراد هم فکر می‌کنند که اینکه چشمها پرخون باشه یا پوست صورت حالت برافروخت میشه یعنی غلبه ی دم و این هم اشتباه است) 👆🏻 اینها علامات ظاهری، که ما میتونیم با این نشانه‌ها پیگیری کنیم و متوجه بشیم غلظت خون داریم یا نه؟!برای تشخیص نهایی میتونید به یک فرد حاذق در طب سنتی اسلامی مراجعه کنید تا از روش های رایج بهره ببرید.

🌺اگر سرتون گیج میره هم میتونه دلیل غلظت خون باشه 😳 🌺اگر سرتون گیج میره یعنی هموگلوبین زیادی توی خونتون وجود داره و این باعث میشه روان بودن خون مشکل پیدا کنه، باعث کند حرکت کردن خون بشه، که اگر گردش خون کم بشه، فرد دچار سرگیجه میشه 👉🏻دلیل بیشتر سرگیجه ها این هست.. (که در فرمولاسیون شربت خون ساز پژوهشکده گیاهان دارویی سیاهدونه،مواد طبیعی بکار رفته که سرگیجه چه از غلظت خون باشه، که از کم خونی هر دو رو رفع میکنه) 🌺و این غلظت خون بنا به دلایلی که در پارگراف بالا توضیح دادیم، باعث سرگیجه و یا رخوت در بدن میشه که موجب بی حالی و احساس کمبود انرژی میشه. 👉🏻پس گاهی اوقات بی حالی ممکنه به علت غلظت خون بالا باشه. 🌺امکان داره فرد خون دماغ بشه( بدون هیچ دلیلی، فرد بدون بیماری زمینه یا مشکل خاصی در بدنش دچار خون دماغ بشه هر از گاهی) این میتونه نشانه ی غلظت خون باشه. 🌺یا مثلاً کسانی که تا یه خورده که راه میرن نفس نفس میزنن، حالا به هر دلیلی چه سنشون پیر و چه جوان باشن، اینها معمولاً مشکلات ریوی دارن، تنگی نفس پیدا میکنن، این نفس نفسی که می‌زنن، دلیل غلظت خونه یا اینکه غلظت خون شون شدت پیدا کرده. 🌺و مثلاً بعد از بیست قدم یا چند قدم راه رفتن مخصوصا توی هوای آلوده، تنگی نفس براشون به وجود میاد.👉🏻این هم میتونه از غلظت خون باشه. (البته این فرق داره با اون دلیلی که در مطالب قبلی راجع به ضعف قلب بیان کردیم/متنش رو تگ میکنم/ 🌺آدم هایی که مشکل قلبی دارند و تپش قلب پیدا میکنن هم میتونن دچار همچین مشکلی بشن.. یعنی غلظت خون. 🌺حالا طب سنتی اسلامی، میگه که 👈🏻بر اساس باور رایج در طب جدید، افزایش تعداد گلبول های قرمز خون میتونه نشونه غلیظ شدن خون باشه اما 👇🏻 🌺طب سنتی اسلامی ،اینو میگه که اگر گلبول های خون کم بشن اما سِرُم خون غلیظ بشه(سِرُم خون غلیظ بشه یعنی قسمت پلاسمای خون به خاطر حرارت زیاد کبد یا بدن به سمت بالای بدن هدایت بشن که در نتیجه میگن غلظت خون به وجود اومده) 🌺در مطالب گذشته ی قبلی، گفتیم که غلظت خون و کم خونی و... نتیجه غلبه گرمی و بالا رفتن بیش از حد خشکی در کبد هست یعنی غلظت خون در همه مزاج ها از غلبه ی خشکی صفرا بر کبد هست

💌غلیظ شدن خون دلایل مختلفی داره که در مطالب گذشته راجع بهش توضیح داده ایم.و اما در ادامه 👇🏻 💌قبلا گفتیم مزاج آدم ها میتونه کنترل بدن رو تو این موارد به دست بگیره، گاهی وقتا گرماو دمای بیش از حد بدن و گاهی هم گرمای بیش از حد مزاج و طبع فرد میتونه باعث تجزیه شدن خون بشه و مایعات بدن رو جدا بکنه از قسمت گلبول های قرمز و باعث میشه، بخش سِرُمی خون غلظت پیدا کنه، که بهش میگن غلظت خون اتفاق افتاده. 💌پس گرما و حرارت دمای بدن یا حرارت بالای کبد، بر اثر غلبه مزاج، بسیار مؤثر هست و میتونه منجر به غلظت خون بشه. 💌همچنین، دمای بدن اگر بالا بره منجر به غلظت خون میشه.. اگر دچار گرگرفتگی هستید و هر از گاهی به طور مداوم دمای بدن تون بالای ۳۷ درجه میره، میتونه غلظت خون به وجود بیاره اگر هم پایین‌تر از ٣٧ بیاد همینطور. 💌اگر هم، دمای بدن پایین تر بیاد و خون؛ سرد بشه، میتونه خون را متراکم کنه و غلظت خون بوجود میاد(که همه اینا برمیگرده به کبد) که قبلاً در موردش 👆🏻صحبت کردیم.. 💌در مطالب قبلی توضیح دادیم که دمای بدن فرد میتونه بدون وجود عوامل زمینه ای یا بیماری خاص، غلظت خون به وجود بیاره.. 💌اگر بخواهیم مثال بزنیم مثل یخ و آب میمونه هردوتاشون از یک جنس هستند اما یخ به خاطر تراکم زیادی که داره غلیظ تر از آب هست و مولکول‌های یخ نسبت به آب پیوسته تر هست و تراکم بیشتری دارند. اما آب فاصله مولکولیش از همه دیگه بیشتره. 💌همین اتفاق توی خون هم میوفته، هر مقدار که دمای بدن پایین تر بره، خون؛ و سرد، تر بشه، خون حالت چسبندگی پیدا میکنه، گردش خون ضعیف می شه و در حقیقت می تونیم که غلظت خون به وجود میاد.. 💌این اتفاق يعني سرد شدن خون 👆🏻بیشتر زمانی این اتفاق میوفته که فرد دچار کم خونی باشه، کسانی که کم خونی دارند درد استخوان می گیرن و دچار غلظت خون میشن.❌واقعا افراد کم خون باید فکری به حال خودشون بکنند و از این مشکل به راحتی نگذرن

🌸از جمله نشانه های بارز مشکلات قلب در بدن اینهاست 👇🏼که خودتان می‌توانید بررسی کنید و طبیب خود باشید. ♥️به جز نفس نفس زدن، یا نفس کم آوردن هنگام صحبت کردن، که نشان از قلب ضعیف دارد، 👈🏻کمک گرفتن از زانو برای از جا بلند شدن نشان از ناراحتی قلبی،بحران و شکست عاطفی در زندگی فرد در گذشته و مشکلات قلبی و ضعف قلب است.(افراد سالمند و میانسال را هنگام بلند شدن از زمین، در ذهن تجسم کنید😌) 👅قرمز بودن نوک و ابتدای زبان. ابتدای زبان و نوک زبان اگر مثل توت فرنگی است یعنی قرمز یا صورتی پر رنگ، همراه با دانه های توت فرنگی مانند.(مثل توت فرنگی) 👉🏻این یعنی، قلب ضعیف است و احساسات و عواطف بر فرد غلبه دارد. 🍀همچنین شکست عاطفی و عشقی یا بحران عاطفی که همراه با ضعف قلب، در فرد وجود دارد.👉🏻✅👌🏻👌🏻👌🏻 🌺در کف شناسی👈🏻 در کف دست..دقت کنید 👈🏻قرینه ی انگشت اشاره به سمت کف دست، یعنی نوک انگشت اشاره خود را، در همان راستا، روی کف دست بگذارید( انگشت اشاره در انتهای مفصل شست روی عضله ی زیر شست قرار می‌گیرد، در آناتومی = نقطه ی تِنار، یا بالای نقطه ی عصب مدیان)👇🏼 🔻بر آمدگی رگ هایی که در انتهای مفصل شست قرار دارد، نشان از گرفتگی عروق و رسوب است 👉🏻این افراد مستعد سکته و دچار درد و تیر کشیدن در سینه هستند. 🔶قرمزی، تو رفتگی یا برآمدگی در این ناحیه در کف دست، نشان از تپش قلب دارد. 🔷سفتی عضلات ِ زیر مفصل شست، در این ناحیه، نشان از این دارد که ماهیچه های قلب خشک است. 🧔👱‍♀در صورت و چهره ی افراد👈🏻اگر قلب ِ فرد عصبی باشد( یعنی وقتی ناراحت می شود، قلبش می‌گیرد) 👈🏻اگر روی نرمی گوش فرد یک خط وجود داشته باشد یا زیر چشم پف کرده باشد، هچنین وجود خط قرمز از سمت گوش به طرف مردمک چشم نشان از قلب عصبی است. اینگونه افراد حتما گرفتگی عروق و تپش قلب هم دارند.