eitaa logo
آسمان👩‍⚕️پژوهشکده طب
13.9هزار دنبال‌کننده
5.9هزار عکس
1.5هزار ویدیو
45 فایل
1مادر دهه70ای با۳ هدیه از خدا 4، 9، 13ساله 💓البته1 تو راهیم داریم🫄 گیاهان دارویی خوندم 💫 پژوهشگر طب👈تکه گمشده زندگیهامون👈آموزش درست و اصولی بوده که قراره اینجا یادش بگیریم 5859831150510146 شریعت نجیبی
مشاهده در ایتا
دانلود
عزیزمون میگن 👆پفک و چیپس هست این وسیله کشتارجمعی 👆 بچه ها حقیقت اینه که پفک و چیپس واقعا برای سلامتی خوب نیست 👈ولی تا حد زیادی همه افراد جامعه متوجه شدن که این دو مورد برای سلامتی خوب نیست ✅ سوال من الان در مورد یه خوشمزه ای هست که افراد به عنوان غذای سالم می‌شناسندش و وقتی مثلا می‌خوان از بیرون چیزی بگیرن که سالم باشه میگن خوب میریم فلان چیز می‌خریم که هم‌ پولمون هدر نرفته باشه و هم برای سلامتیمون خوب باشه 😱😳🙄 اون غذایی که اغلب افراد فکر میکنند خیلی سالمه ولی قدرت مافیایی با علم بر اینکه خیلی خوشمزه می‌تونه با اون غذا کشتار جمعی راه بندازه و عمرها رو کوتاه کنه چیه ⁉️👇 @attarinajibi
خووووب خوووب بریم ببینیم خوراکی خوشمزه ای که با اون میشه کشتار دسته جمعی انجام داد چیه ⁉️😳 بهههههله بهههههله 👇 بستنی 🙄🙄🙄 یک خوراکی خوشمزه و لذیذ 👈که وقتی میخوری از فضای دهان گرفته تا مقعد همه را منجمد می‌کنه 🙄 خیلی از والدین تا بچه میگه چیپس و پفک می‌خوام 👈میگن نه اینها ضرر داره 👈برات بستنی می‌خریم که یه سودی هم داشته باشه برات 🙄😳 تو شرایط انجماد آیا عضوها توان حیات دارند ⁉️ تو شرایط انجماد آیا گردش خون به خوبی انجام میشه تو بدن ⁉️ تو شرایط انجماد آیا معده و روده ها توان هضم و جذب دارند ⁉️ اولش گفتن تو تابستون که هوا گرمه مردم استقبال بیشتری میکنند بیایم و تو تابستون با این سلاح کشتار جمعی بدن ها رو ویران کنیم 😢 بعدش گفتن نه تابستون به تنهایی فصل کمی هست زود تموم میشه🙄 بیایم و علاوه بر تابستون 👈بستنی زمستونی هم بیاریم 👈و این جوری فرصت بیشتری داریم که بدن های افراد مختلف را در طول یک سال ویران کنیم 😢🙄
✅✅✅ بچه ها یه چیزی بگم ⁉️☺️ چند روز پیش با برادر گرامی داشتیم صحبت می‌کردیم پیرامون یخ ،اب یخ ،بستنی و هر چیزی که یخ باشه 👇👇👇 برادر گرامی یهو برگشتن به چیزی حدود 20 سال قبل ☺️👇 برادرم اون اوایل جوانی بعد از فارغ التحصیلی از دانشگاه چند وقتی را عسلویه کار میکردن 👇 عسلویه هم علاوه بر ایرانی ها از کشورهای دیگه هم مهندس و کارمند داره میدونید که ⁉️ جالبه برادرم بعد از صحبت های من پیرامون مضرات آب یخ و ....👇 یکدفعه برگشت به من گفت ای بابا اون موقع که من عسلویه کار میکردم و هوا به شدت گرم بود و ما هم تا میتونستیم آب یخ و بستنی میخوردیم تا بلکه خنک بشیم 👇👇 اروپایی ها که اونجا کار میکردن آب یخ را با آب معمولی ترکیب میکردن تا یه آب با دمای خنک بهشون بده و هیچ وقت آب یخ نمیخوردن🙄 ولی ایرانی ها تا میتونستن آب یخ می‌خوردن 😢 تازه براشون جای سوال هم بوده که چرا تو این هوای گرم اروپایی ها آب یخ نمی‌خورند و آب با کمی درجه خنکی می‌خورند یعنی به نظر خودشون اروپایی ها یه تختشون کم بوده که تو گرما آب یخ نمیخوردن ⁉️🙄😅 احتمالا اروپایی ها هم پیش خودشون میگفتن چقدر ایرانی ها تخته کم دارن که اینجوری ولع برای آب و نوشیدنی های یخ دارن 😅 بهههله بهههله 👈اروپایی ها خیلی وقته که آموزش های اصولی و ریشه ای می‌بینند در جهت حفظ سلامت بدن 👈همون آموزش هایی که از طب اصیل پزشکی ایرانی بهشون رسیده و خیلی سریع در حال آموزش دادن اون هستند 👈و اما وضعیت سلامت خود ایرانی ها چجوریه ⁉️😞🙄
✅✅✅ بچه ها یه چیزی بگم ⁉️ تو هوای گرم اصلا اگه نوشیدنی یخ یا یخمک یا بستنی و ....بخوریم صد در صد عطش ما بیشتر میشه 👌 چرا ⁉️ چون معده به شدت سرد میشه و بالعکس کبد حرارت خودش را می‌بره روی هزار 👈غلبه صفرا باعث میشه به شدت فرد عطش داشته باشه 👌😇 بیاین تا با یه مثال براتون بازش کنم 👇👇👇 امثال تو پیاده روی کربلا 👈اونایی که رعایت کردن و تو هوای به شدت گرم عراق جلوی نفس را گرفتن و آب یخ و نوشیدنی های یخ نخوردند 👈اصلا دچار برون ریزی هایی مثل سرماخوردگی های شدید بعد از پیاده روی نشدند 👌🤗 دلیل چیه ⁉️ دلیل اینه که هوا گرمه 👈بدن نیاز به آبی با دمای متعادل یا ولرم داره 👈تا بتونه حس تشنگی را رفع کنه 👇شما با خوردن آب یخ و سایر نوشیدنی های یخ عملکرد کبد و معده را به شدت دچار بهم ریختگی میکنید 👇👇👇 بعدش افرادی که از پیاده‌روی اربعین برمیگردند دچار سرماخوردگی های شدید میشن و هر چی میرن دکتر هم خوب نمیشن🙄 بعدش مردم فکر میکنند 👈مردم عراق کل ویروس های یک سالشون رو داخل یه قوطی جمع میکنند بعد که ایرانی ها میرن عراق خالی میکنند روی سر ایرانی ها 😅 این سرماخوردگی های بعد از پیاده روی اربعین فقط برون ریزی کبد هست و بس👌 هر چه بیشتر آنتی بیوتیک و چرک خشک کن استفاده کنیم حال کبد بدتر میشه و اصلا خوب نمیشیم 👌 یکی دیگه از مواردی که تو شرایط خیلی گرم می‌تونه کمک به رفع عطش بکنه و به کبد سود برسونه خوردن خرما هست 👌 خرما صفرا را پایین میاره 👈با سود رساندن به کبد باعث میشه حال کبد خوب باشه 👈فرد مرتب احساس عطش نمیکنه 👌 حالا که پیاده روی اربعین تمام شده 👈ولی به صورت کلی این را یادتون باشه تو هوای خیلی گرم برای رفع عطش 👈آب ولرم و خرما بسیار کارساز هست 👌👌👌 آب و خرما با هم خورده نشه بهتره ها 😅حواستون باشه 👈ولی برای رفع عطش در شرایط هوای گرم میتونید با فاصله از هم آب ولرم و خرما میل کنید 👌👌👌اگرچه طبق نظر بعضی از حکما خوردن همزمان آب و خرما اشکال نداره
ها یه گریزی هم بزنیم به بحث آب معدنی های تو بازار 👆👆👆👆 متاسفانه مردم روزانه هزینه میکنند برای خوردن آب معدنی 🙄 به حساب اینکه فکر میکنند اینها آبهای سالمی هستند که خبری از کلر،فلوراید ،جیوه ،کادمیوم و ....داخلشون نیست🙄 بچه ها متاسفانه تصویر سالمی که در مورد آب معدنی تو ذهن ها گنجاندن یک تصویر کاملا اشتباه هست ❌ متاسفانه چیزی که تحت عنوان آب معدنی داره به فروش میرسه یک سم مهلک هست ❌😳 فقط کافیه یک بار که آب معدنی می‌خرید به اون نوشته های ریز روی بطری دقت کنید و ببینید چه چیزایی هستن و با چه درصدی در آب وجود دارند 👈تازه حالا ما مبنا را گذاشتیم روی صداقت و راستگویی شرکت سازنده 🙄 بعد کافیه یه سرچ ساده بزنید ببینید که اولا چه مواد مهلکی داخل آب معدنی حضور دارن و ثانیا درصد این سموم با توجه به نظریه وزارت بهداشت نهایت باید چقدر باشه و در این آب معدنی ها چقدر بیشتر از حد مجاز هست ⁉️ تازه متوجه میشید که چه کلاه گشادی رفته سرتون با خوردن آب معدنی های مسموم 😞😇 پس لطفا آگاه بشیم و آگاهی بدیم 👈مسیله سلامت آبها ،در حال حاضر ،جزء اولویت سالم سازی سبد غذایی هست 🙋‍♀✅ https://eitaa.com/asemanteb77
بفرمایید 👆 خون ساز ❤️ مقوی قلب ❤️ خوش اخلاق کننده ❤️😅 خوش رنگ و لعاب کننده ❤️😅=رژگونه طبیعی 😅 اگه گفتید چیه ⁉️
👆👆👆 دوست عزیز اصفهانیمون جواب درست گفتن😋☺️ فالوده سیب را دریابید 👈جایگزین نوشمک ،جایگزین یخمک ،جایگزین فالوده های بازاری و خلاصه که جایگزین اتاشغالهای بازاری 🤗👌 اگه سیب رو قبل از اینکه پوست بگیرید بذارید تو یخچال که خنک باشه هنوز خوشمزه تر میشه و بچه ها هم بیشتر رغبت نشون میدن👌 من ترکیب سیب و به رنده شده به همراه عسل و گلاب استفاده کردم 👌 شما اگه به ندارید همون سیب به تنهایی به همراه عسل و گلاب هم کفایت می‌کنه 👌😋 افرادی که مشکل قلبی دارند فالوده سیب را دریابند 👌 افرادی که کم خونی دارند 👈تقریبا میشه همه ایرانی ها 😅 😞فالوده سیب را دریابند اگه بچه ها خیلی شر و شیطونن فالوده سیب را دریابید 👌😅 اگه خیلی بداخلاق و عصبی هستید فالوده سیب را دریابید 👌😅
✅✅✅ 🥡بچه ها دیروز در مورد یخ و آب یخ و سایر نوشیدنی های یخی زیاد حرفیدیم با هم 🤗 متوجه شدیم یخ مشکلات عدیده ای را در بدن ایجاد می‌کنه 👈. با نوشیدن آب یا هر نوع نوشیدنی که یخ و تگری باشد، دمای بدن دچار اختلال می‌شه و تعادل سدیم و پتاسیم در بدن به هم می‌ریزد که باعث انقباض و انبساط ناگهانی در معده میشه (اگر این حالت را داخل یک لیوان بلوری ایجاد کنیم، بر اثر انقباض شدید لیوان ترک خورده و می شکند) حالا بیاید که یه نکته دارم مخصوص خانومها 👇👇👇 🥡به این نکته دقت کنید خیلی خیلی مهمه 👇🏻 🥡آب و نوشیدنی یخ برای همه مردم ضرر داره 👈 به خصوص خانم ها. آب یخ برای خانم ها بیشتر از هر کسی ضرر داره، به ویژه دختران جوان، چون باعث شکسته شدن اعصاب رحم و ضعف نطفه و به هم ریختن هورمون های زنانه اونها میشه 😞.( وقتی اعصاب رحم شکسته می‌شه انواع بیماری ها و اختلالات داخل رحم زن به وجود میاد👈 از کیست و عفونت تا حتی نازایی و...)
حالا اگه خانم باردار باشه و مصرف یخ و نوشیدنی های یخ و تگری داشته باشه واقعا هم به خودش و هم به جنین خیلی آسیب وارد می‌کنه 👇 ⛔️ ⛔️باعث آرتروز گردن، ضعف پا، ضعف روده، ضعف اثنی عشر و ضعف های تنفسی در جنین می شه😞 ⛔️همچنین معمولا نوشیدن یخ و آب یخ و تگری باعث گرفتگی های مختلف در سینه میشه😞 مادرانی که از همان ابتدا فرزندشون دچار آلرژی میشه دقت کنند 👇👇👇 ⛔️یکی از مهم ترین ریشه های ابتلا به انواع آلرژی ها، مصرف یخ و آب یخ و تگری است 😳يعنی تمام کسانی که آلرژی دارند، حتما به طور مداوم مصرف آب و نوشیدنی یخ و تگری داشته اند مخصوصاً همراه با غذا ⛔️استاد شریف و بزرگوار، علامه حسن زاده آملی می‌فرمایند : به هر دلیلی اگر آب خنک در دسترس نبود و هیچ چاره ای جز یخ برای خنک کردن نوشیدنی نداشتید، در این صورت یخ را در نایلون فریزری گذاشته و سر آن را با گره ببندید و در داخل لیوان یا پارچ قرار دهید تا آب کمی خنک شود و سپس آن را بیرون بیاورید.🤗 دقت کردید چقدر مصرف یخ و نوشیدنی های تگری مضر هستند ⁉️☺️ پس لطفا رعایت کنید که ضررهای اون جبران ناپذیر هست برای بدن 👌🤗
♥️🍃 در زندگي اجازه نده چیزي رنگ خوشیهایت را تار كند شادبودن یک هنرست لذت ببر از زندگي و در هر شرایط عشق بورز و محبت را به همه هدیه بده... سلام صبحتون شاده شاده شاااااد😍❤️
امروز 👇 شربت خون ساز+کاسه سفال+آب قلیایی +خاکشیر و تخم شربتی خیس خرده +پودر برگ چغندر خشک 😋 پاکسازی کبد انجام دادید یا نه ⁉️
بینم که دوستان گلمون دست به کار شدند واسه سلامت خودشون و عزیزانشان بوی پخت نان سالم تو خونه در میارن😅😋 به به 👌 مادر مدیر داخلی هر خونه هست 👈اگه مادر خونه اراده کنه کاری بکنه هیچ کس جلودارش نیست 👌🤗😍
✅✅✅ بچه ها یه سوال 🤗⁉️ به نظرتون عسل اگه حرارت ببینه سمی میشه ⁉️ یا مثلاً عسل رو بذاریم روی شعله بجوشه تولید سم می‌کنه ⁉️ بهم بگید ببینم مادران کانال ⁉️👇 @attarinajibi
دوست عزیزمون میفرمایند نه سمی نمیشه 👆 درسته به نظرتون ⁉️
دوست عزیزمون میفرمایند این فقط یک دروغ هست که به ما گفتن عسل با حرارت دیدن سمی میشه . به نظرتون درسته ⁉️👆
دوست عزیزمون میفرمایند با حرارت دیدن سمی نمیشه بلکه خواصش هم بیشتر میشه . درسته به نظرتون ⁉️
دوست عزیزمون میگن اثرگذاریش کم میشه . درسته به نظرتون⁉️
دوست عزیزمون میگن عسل با آب جوش خاصیتش را از دست میده 👆 درست میگن به نظرتون ⁉️
خووووب خوووب بریم سراغ عسل 🍯 بچه ها میدونید که عسل که زنبور تولیدش می‌کنه کاملا متفاوت هست با مدفوع زنبور ⁉️ در واقع زنبورها اونقدر مقید هستن که تو سرمای زمستان و پاییز هم اگه بیرون از لونه برفی باشه مدفوع را تو بدنشون نگه میدارند ولی داخل لونه مدفوع نمی‌کنند 👇 به لحاظ غریزی در سطح بالایی قرار دارند 👌 اون جایی که لونه هست و محل تولید عسل به هیچ وجه فضولات و مواد دفعی را نمی ریزند 👇 حتما باید برن بیرون از لونه و مدفوع و مواد دفعی را بیرون از لونه بذارن👌
✅✅✅ بچه ها میدونستید عسل با حرارت دیدن خاصیت بیشتری هم پیدا می‌کنه ⁉️🤗 برخلاف چیزی که قدرت مافیایی همیشه به ما گفته 😇 بازم رو دست خوردیم ⁉️🙄 کلا هر چیزی که به مردم گفتن بده 👈وقتی میرم تحقیق میکنیم میبینیم که خیلی هم خوبه و اصلا خاصیت دارویی میده بهش این کار 😇
✅✅✅ حالا شرط داره این حرارت دیدن دقت کنید 👇👇👇👇 اگه شما عسل را مستقیم بریزید داخل تابه یا کاسه و بذارید روی شعله 👈این اشکال داره و نباید این کار انجام بشه یعنی مثلاً مثل روغن که میریزید داخل تابه و غذا سرخ میکنید حالا عسل را بریزیذ داخل ظرف مستقیم بذارید روی شعله و عسل را داغ کنید 👇👇👇 این اشکال داره و نباید انجام بشه 👌🤗
✅✅✅ ولی اگه عسل ترکیب بشه با آب یا سرکه و ...... منظور اینه که عسل به تنهایی نباشه و حتما در ترکیب با یک مایع دیگه ای باشه و بذاریم روی شعله هیچ اشکالی که نداره تازه خیلی هم خواص داره 🤗👌 بیاین تا بهتون بگم 👇👇👇👇
🔻ماءالعسل چیه بچه ها ⁉️👇 یه نوشیدنی که خواص زیادی داره 😋 👇 مثل 👈ایجاد لینت مزاج، تقویت اعضایی که مزاجشان سرد شده،تقویت معده و پاک کننده آن و... و همین طور یه ضد بلغم عالی 👌🤗 حالا مائ العسل چطوری درست میشه ⁉️ بیا تا بهت بگم 👇👇👇
🔻روش تهیه ماءالعسل🍯 🍃دو واحد آب هم دما با محیط را با یک واحد عسل ترکیب کنید و بگذارید با شعله ملایم به جوش بیاید 🍃هنگام به جوش آمدن کف هایی به وجود میاد که باید آنها را با قاشق برداریم👈 این کف ها قسمتهای متراکم و غیر مفید عسل است که داره آزاد میشه👌 🍃وقتی که یک سوم حجم ترکیب بخار شد شعله را خاموش میکنیم 👈حدودا بیست دقیقه با شعله ملایم که بپزه یک سوم اون بخار میشه 👌🤗 👇👇👇👇 به این ترکیب میگن👈 ماء العسل 🤗😋 پس ببینید ما یک ترکیب دارویی داریم الان که با جوشیدن عسل به وجود اومده و در اینجا عسل نه تنها خاصیت خودش رو از دست نداد بلکه خاصیت بیشتری هم پیدا کرد و تبدیل شد به یک داروی شفابخش تر 👌👌👌🤗
ها که از مدرسه میان 👈یکی از بهترین گزینه ها برای پذیرایی ازشون 👇 فالوده سیب هست👌😋 فالوده سیب رفع عطش می‌کنه 👌 کبد را تقویت می‌کنه 👌 خون سازی می‌کنه 👌 معده را دباغی می‌کنه 👌 رنگ رخسار را خوب می‌کنه 👌 بچه ها را خوش اخلاق و صبور می‌کنه 👌 و خلاصه که بچسبید بهش 😅🤗😋
پلو 👌 تا بچه ها فالوده سیب میزنند بر بدن 😅 میگو پلو هم می‌ره که دم بکشه 🤗😋 میگو+پیاز خلالی +سیب زمینی خلالی +مغزبادام درختی +مغز گردو +نمک صورتی و آبی +روغن زیتون فرابکر +پاپریکا +زردچوبه +زعفران +کمی زیره +درب گذاشتم با شعله ملایم بپزه👌 بعد از یک ربع حالا زرشک و کشمش و پودر برگ چغندر اضافه کردم و تمام 👌 برنج محلی رو به همراه کمی عدس محلی و نمک طبیعی و آب قلیایی و زردچوبه گذاشتم بپزه و وقتی آبش کامل تبخیر شد کمی پودر برگ چغندر خشک اضافه کردم ب برنج با هم ترکیب کردم و بعدش هم مخلوطی میگو را گذاشتم وسط برنج و بره که دم بکشه 👌🤗 به نظرتون این پلو میگو بود یا پلو ویتامین 😅😅👌 چقدر من خوبم آخه 😅 چقدر خلاقیت میدم 😅 بچه ها میگن مامان قدرتو میدونیم خیلی زیاد 😅
ها یکی از ترکیبات عالی واسه پاکسازی بدن 👆👆👆 سرکه انگبین هست 👌👌👌 ترکیب سرکه طبیعی +عسل +نعنا 👌👌👌 بچه ها برای درست کردن این ترکیب 👇👇 یک واحد عسل +یک واحدجوشانده نعنا یا عرق نعنا +و نصف واحد سرکه خمری همه مواد بالا 👆بذارید روی شعله ملایم به مدت بیست دقیقه تا نیم ساعت بپزه👈کف روی اون را هم بگیرید بعد بذارید خنک بشه داخل بطری شیشه ای تو درب یخچال بذارید و هر موقع خواستید میتونید دو سه قاشق از این ترکیب را با کمی آب قلیایی مخلوط و میل کنید 😋👌 دقت کردید 👆سرکه انگبین هم عسل داره و عسل داخل اون روی شعله میجوشه و هیچ اشکالی هم نداره🤗👌
بچه ها یه چیزی 👆 میخواستم بیام امروز بهتون بگم که 😞 قیمت روغن زیتون داره تصاعدی می‌ره بالا 😞 امسال باغ های زیتون ثمر کمی دادند و ظاهراً افت افتاده به جون باغ ها 😞 ما مستقیم داریم از باغدار روغن زیتون فراهم می‌کنیم 👌 اونم روغن زیتون فرابکر رودبار 👌 میدونید که روغن زیتون رودبار خیلی فرق داره با روغن زیتون طارم و.....👌 بچه ها از قبل 50 لیتر روغن زیتون داریم که با قیمت قبل لیتری 395 میتونیم خدمتتون تقدیم کنیم 👇👇 و متاسفانه این 50 لیتر که تمام بشه داریم خرید جدید می‌زنیم و به صورت خیلی غیر منتظره قیمت جدید روغن زیتون می‌ره تا 495 هزار یعنی 100 هزار می‌ره روش 😞 بچه ها خدا شاهده با این کیفیت که ما داریم روغن زیتون تقدیم میکنیم بهتون الان کانال های همکار دارن لیتری 600 تا 700 هزار میفروشن 🙄 ما معتقدیم برکت در انصاف هست 👌🤗
✅✅✅ بچه ها تعداد زیادی از باغداران با وجود آنکه روغن زیتون دارند ولی نمی فروشند و گذاشتن که قیمت اون روز به روز بره بالاتر و سود بیشتری کنند 😞 اون وقت منه خانم نجیبی همیشه تو لحظات حساس میام میگم تهیه کنید که قراره گرون بشه 😅 بخدا مثل خواهرم دوستتون دارم شدید🤗😍 ولی خداروشکر ما با یک باغدار منصف طرفیم که هنوز فریب دنیا نخورده 😅 انشالا شیطون نتونه بره تو رگ و ریشش صلوات 😅 بچه ها ما واقعا از هر جایی نمیخریم روغن زیتون 👈برگه آزمایش و آنالیز باید داشته باشیم که اطمینان کنیم از کیفیت روغن زیتون و بعد تهیه کنیم 🤗👌 روغن زیتون خوراش بجنبید 👈10 لیتر را دوست عزیزمون از اهواز یک جا خریدن👌 مانده فقط 40 لیتر که با قیمت قبل میتونیم تقدیم کنیم 👈لیتری 395هزار 👌 این 40 لیتر که تمام بشه باید با قیمت حداقل لیتری 495 تهیه کنید 😞
من واستون غش کنم آخه ⁉️😇😅 یه رب گوجه خور قهار که هر سال خودش رب گوجه درست می‌کرده تو خونه 👆 اما امسال با خودش عهد کرده یک گام به سمت سلامتی بره 👌❤️🤗 امسال قرارع رب سیب و رب نارنج😋 به جای رب مزخرف گوجه فرنگی 🤮 درست کنند 👌 در ضمن آرد جو و آرد گندم بو‌ داده تو خورشت ها هم غلظت میده به خورشت و هم طعم خورشت را خوشمزه می‌کنه و هم اینکه خورشت را پرخاصبت میکنه 👆 یعنی نکته ها رو تو هوا میگیره این دوست کازرونیمون👌🤗امروز صبح گفتم آرد جو بو داده بریزید تو خورشت 👈سریع عملیش کردن 😋😁 پرچم کازرون بالا😅🤗