۱۴ جمله مخرب که می‌توانند به هر ازدواجی آسیب بزنند ۱. “اگر دوستم داشتی، این کار را می‌کردی…” این جمله می‌تواند احساس گناه ایجاد کند و به جای ایجاد صمیمیت، فاصله ایجاد کند. به جای آن بگویید: “خیلی برایم مهم است که…” ۲. “تو همیشه…” / “تو هرگز…” این عبارات به ندرت درست هستند و می‌توانند باعث بحث‌های بی‌پایان شوند. به جای آن بگویید: “من احساس ناراحتی می‌کنم وقتی تو…” ۳. “من باعث مشکل نیستم، تو هستی” این جمله می‌تواند باعث شود شریک زندگی شما احساس کند که مقصر است. به جای آن بگویید: “احتمالاً هر دوی ما در این وضعیت نقش داریم. می‌توانیم درباره بهبود آن صحبت کنیم؟” ۴. “اینقدر حساس/نیازمند/نمایشی نباش” برچسب زدن به احساسات شریک زندگی، توهین‌آمیز و غیرسازنده است. به جای آن بگویید: “به نظر می‌رسد این موضوع برایت مهم است. می‌توانی احساساتت را برایم توضیح دهی؟” ۵. “این را اشتباهی متوجه نشوی…” اگر می‌دانید که موضوع حساس است، نباید تصور کنید او با سکوت شما یا اشاره مبهم شما متوجه قضیه می‌شود. ۶. “باید مسئولیت‌پذیر شوی” مسئولیت‌پذیری نمی‌تواند تحمیل شود؛ باید پذیرفته و درک شود. به جای آن بگویید: “می‌توانیم نقش‌هایمان را روشن کنیم؟” ۷. “تو مثل مادرت (پدرت) رفتار می‌کنی” این جمله معمولا یک توهین زشت است. اما خیلی‌ها نمی‌دانند که چقدر بار معنایی دارد. به جای آن بگویید: “من گیج شده‌ام/ناراحت شده‌ام. می‌توانی کمکم کنی بفهمم چه می‌خواهی انجام دهی؟” ۸. “من طلاق می‌خواهم.” / “تمام شد” این جملات گزینه‌های نهایی هستند و باید فقط یک بار در هر رابطه استفاده شوند. به هر بهانه‌ای از آن استفاده نکنید و عادی‌اش نکنید.به جای آن بگویید: “من نگران برخی مسائل در رابطه‌مان هستم. می‌توانیم درباره آن‌ها صحبت کنیم؟” ۹. “از تو متنفرم” نفرت کلمه‌ای سمی است. به جای آن بگویید: “دوستت دارم اما الان نمی‌توانم با تو صحبت کنم. می‌توانیم کمی صبر کنیم و بعداً صحبت کنیم؟” ۱۰. “تو هیچ چیز از … نمی‌دانی” به جای آن بگویید: “من از رفتارت گیج شده‌ام. می‌توانیم درباره آن صحبت کنیم؟” ۱۱. “بزرگ شو.” / “فراموشش کن” شما والدین یا منتقد شریک زندگی‌تان نیستید. به جای آن بگویید: “من ناراحت می‌شوم وقتی تو این کار را می‌کنی. می‌توانیم درباره نیازها و احساساتمان صحبت کنیم؟” ۱۲. “هیچی…!” / “فقط فراموشش کن” مشکل خود را بیان نمی‌کنید و چیزی می‌گویید که کمتر ذهنی می‌تواند تفسیرش کند. شاید هم تصور می‌کنید که او قدرت تله‌پاتی دارد. به جای آن بگویید: “من ناامید هستم. مشکل دارم که آنچه می‌خواهم بگویم را بیان کنم. می‌توانیم درباره آن صحبت کنیم؟” ۱۳. “زندگی گذشته و تروماهای قبلی تو به زندگی من هیچ ربطی ندارد” همه ما گذشته‌‌ها و روان‌رنجوری‌ها و تروماهایی داریم که کاملا محو نمی‌شوند. اگر چه هنگام ازدواج بهتر است فکر به حال آنها کرده باشید و مثلا تراپی رفته باشید. اما این مشکلات گاهی سر باز می‌کنند و حرف‌ها و رویدادهایی آنها را زنده می‌کند و آنگاه شنیدن اینکه همسرتان در مورد رنج گذشته شما بی تفاوت است و تصور می‌کند که گذشته فقط با یک دکمه آف، از بین می‌رود، دشوار است. به جای آن بگویید که می‌دانم که خیلی سختی کشیده‌ای، اما نشخوار آن سختی‌ها دردی را دوا نمی‌کند. تو قوی هستی و می‌توانی با تراپی این خاطرات را پشت سر بگذاری و خود واقعی‌ات را نشان بدهی. ۱۴. “دوستان/مادرم/پدرم/خواهرت/برادرت/دوستت در مورد تو درست می‌گفتند.” این جمله می‌تواند رابطه‌های شریک زندگی‌تان با دیگران را تخریب کند. به جای آن بگویید: “من از این وضعیت ناامید شده‌ام. آیا حاضری درباره آن صحبت کنیم؟” #کانال_همسران_عاشق👇🏻 ╭━━⊰ ❀ 🇮🇷 ❀ ⊱━━╮ https://eitaa.com/asheqaneh ╰━━⊰ ❀ 🌱 ❀ ⊱━━╯

❤️ 💢"دیدی گفتــم" ممـــنوع! وقتی همسرتان اشتباه می‌کند بلافاصله به او نگویید: دیدی گفتم؟ اگر از اشتباه كردن در حضور شما هراس داشته باشد شک نكنيد به تدريج از شما دورتر می شود و به مرور، احساس آرامش و لذتِ با شما بودن برایش کمرنگ می‌شود. این هراس، زمینه‌ی از بین رفتن اقتدار و اعتماد به‌نفس همسر، مخفی‌کاری، دروغگویی و کم شدن ارتباط کلامی او با شما شده و به مرور باعث اختلاف و ســرد شدن رابطه‌تان خواهـــد شـــد. تغافل و یا توجیه خطای همسر در نزد دیگران، هم زمینه‌ی اصلاح همسرتان را فراهم می‌کند و هم شما را در نزد او محبوب می‌سازد. درخطاهای بزرگ و ریشه‌دار که از همسرتان سر می‌زند اگر استمرار پیدا کرد حتماً با مشاور در میان بگذارید. ‌‌‌‌‌‌‌#کانال_همسران_عاشق👇🏻 ╭━━⊰ ❀ 🇮🇷 ❀ ⊱━━╮ https://eitaa.com/asheqaneh ╰━━⊰ ❀ 🌱 ❀ ⊱━━╯

#همسران_عاشق 🔸همیشه دلخوری ها را، 🔸نگرانی ها را، 👈🏻به موقع بگویید... حرفهای خود را به یک دیگر با کلام مطرح کنید؛ ❌نه با رفتار ... که از کلام همان برداشت می شود که شما می گویید؛ولی از رفتارتان هزاااااارااااان برداشت.... 👩‍❤️‍👨قدر بدانید داشتنها ودر کنار بودن ها را... 🤗مهربان بودن مهمترین قسمت انسان بودن است. #کانال_همسران_عاشق ‌╭━━⊰ ❀ 🇮🇷 ❀ ⊱━━╮ https://eitaa.com/asheqaneh ╰━━⊰ ❀ 🌱 ❀ ⊱━━╯

#همسران_عاشق🥀🥀 چه ازدواج مبارکی.... که اتمامش با شهادت باشد... زندگی با برکت یعنی همین... امروز برای این دو شهید عزیز فاتحه ای همراه با پنج صلوات قرائت کنید... ان شاءالله نظر عنایتشان به زندگی همه ما برکت عطا کند🤲 #کانال_همسران_عاشق👇🏻 ╭━━⊰ ❀ 🇮🇷 ❀ ⊱━━╮ https://eitaa.com/asheqaneh ╰━━⊰ ❀ 🌱 ❀ ⊱━━╯

#همسران _عاشق 💕«محبت» مکملی دارد به نام «احترام»💕 💞 #محبت و #احترام در کنار هم معجونی که هر کدوم اثر اون یکی رو «ضمانت» می‌کنه... با تکریم بزرگانمون برکت را به زندگی‌هامون بیاریم💞 #کانال_همسران_عاشق👇🏻 ╭━━⊰ ❀ 🇮🇷 ❀ ⊱━━╮ https://eitaa.com/asheqaneh ╰━━⊰ ❀ 🌱 ❀ ⊱━━╯

#آینه_هم_باشیم 🕊کبوتر سفید لطفاً در حضور و غیاب همسر مانند کبوتر سفید🕊 یک رنگ و در دلنوازی و ابراز عشق از همسر مانند مرغ‌های عشق🦜 رنگارنگ باشیم. ❤️یک رنگ بودن و کارها را از روی صداقت و راستی انجام دادن به اعتماد و محبت همسر می‌افزاید. در ابراز عشق و علاقه راه‌های زیادی را برویم از زبانی تا قلبی و عملی. 👩‍⚕ دکتر جراح باشیم و هر نوع کدورتی که پیش می‌آید سریعاً آن را موشکافی کنیم و عوامل آن را برطرف کنیم و نگذاریم در روح و جسم زندگی لنگر بیندازد. 🪞زن و شوهر باید همانند آینه صداقت و راستی داشته باشند و به قول برخی از اندیش ورزان می‌توانیم از آینه ۲۲ درس آموخت. آینه عیب را می‌گوید. مو به مو می‌گوید. با وضوح تمام می‌گوید نه با کنایه و ابهام. بی‌صدا می‌گوید. عیب را بی‌غرض می‌بیند و می‌گوید. خوب و بد را با هم می‌گوید. محسوسات را می‌گوید. عیب نمایی آینه از روی خیرخواهی است نه به هدف تنقیص و ضربه زدن. در گفتن خجالت نمی‌کشد. عیب را که دید در حافظه نگه نداشته فراموش می‌کند تا مگر دوباره ببیند. به همه یکسان می‌گوید. هرچه بیشتر نزدیک شوی بهتر می‌گوید. حال را می‌گوید نه گذشته یا آینده. آشکار و واضح می‌بیند (برای دیدن من کنجکاوی نمی‌کند.) شرط دیدنش صافی و صداقت است. همه وقت می‌گوید. همه را می‌بیند دوست و دشمن. یقین‌ترین چیزها را می‌گوید. از نشان دادن خسته نمی‌شود. هیچکس از آینه آزرده نمی‌شود. کمک به اصلاح می‌کند اگر شکسته شد باز نشان می‌دهد. #کانال_همسران_عاشق👇🏻 ╭━━⊰ ❀ 🇮🇷 ❀ ⊱━━╮ https://eitaa.com/asheqaneh ╰━━⊰ ❀ 🌱 ❀ ⊱━━╯

#همسرانه حاج اسماعیل دولابی می فرمودند : هر وقت رزقت کم شد، خواستی زیادتر بشود، از همان اندکی که داری، انفاق کن. وقت نداری، پول نداری، بدهکاری، اما از همان مختصری که هست به دیگران ببخش. با صدق دل و خدایی. یک دفعه می بینی در باز شد و روزی سرازیر شد. خدا بیش و کم را کاری ندارد، با انفاق شما رزقت را بیشتر می کند ! #کانال_همسران_عاشق👇🏻 ╭━━⊰ ❀ 🇮🇷 ❀ ⊱━━╮ https://eitaa.com/asheqaneh ╰━━⊰ ❀ 🌱 ❀ ⊱━━╯

#جاروبرقی_نباش #قدردان_باش 💞لقمه‌ای غذا هرچند کوچک به دهان همسر بگذاریم تا طعم لذیذ غذا همراه با دستان پرمهر و صفای همسر در زیر دندان‌های آسیابش قرار گیرد و از حلقوم نازنینش پایین رود تا خستگی پختن غذا از تنش بیرون رود. به یاد داشته باشیم که این لقمه‌ای که می‌خواهیم همه‌اش را ببلعیم همسر دلسوز ما از صبح تا حالا دورش گشته که این گونه خوشمزه و خوش طعم شده.👌🏼🌹 #کانال_همسران_عاشق👇🏻 ╭━━⊰ ❀ 🇮🇷 ❀ ⊱━━╮ https://eitaa.com/asheqaneh ╰━━⊰ ❀ 🌱 ❀ ⊱━━╯

#آسیب_های_همسرداری 🤐رازداری🤐 رازدار باشید تا پای دار افشای راز نروید.😵 ✳️امیرالمؤمنین می فرمایند:«خیر دنیا و آخرت در رازداری و دوستی با خوبان و شرو بدی در افشای اسرار و رفاقت با بدان گرد آمده است.» ١.در حضور دیگران حتی با گوشه و کنایه به راز و عیب همسر خوداشاره نکنید.🤫 ٢.افشای راز به صمیمیت و اعتماد بین زوج ها و استحکام خانواده ضربه میزند و سبب ساز سردی رابطه ها میشود.😨 ٣. آشکار نمودن رازها و عیبهای همسر سبب تحقیر او شده وامکان زدودن کاستیها و برطرف کردن عیب ها را سخت تر میکند.😟 ۴. «سخن چین»، این لقب لایق کسی است که اسرار نزدیک ترین محرمش را بازگو میکند، با این کار هم عقوبت افشای اسرار را به جان می خرد و هم اعتبار و شخصیت خود را میان دوستان و بستگان ز دست میدهد.😞 ۵. عیب گویی ممکن است فقط برای چند لحظه شما را آرام کند، اماپیامدهای ناگوار و پشیمانیهای دیرپای بعدش آزار دهنده تر است.😬 ۶. اگر احساس میکنید مشکلات شما جدی است آن را فقط با مشاوران خبره خانواده و یا افراد آگاه امین و دلسوز اقوام مطرح کنید.☺️ #کانال_همسران_عاشق👇🏻 ╭━━⊰ ❀ 🇮🇷 ❀ ⊱━━╮ https://eitaa.com/asheqaneh ╰━━⊰ ❀ 🌱 ❀ ⊱━━╯

#همسرداری #شناخت مقدار کاری که زن انجام می ده، مهم نیست. مشکل از آنجا شروع میشه که زن احساس می کنه کسی بهش توجهی نداره. وقتی مردا یاد می گیرن که چطور باید به احساسات و نیازهای عاطفی همسرشون توجه کنند،زن ها هم احساس آرامش می کنن و از زندگی مشترک شون لذت می برن. وقتی زنی از زندگی اش لذت میبره و قدر زحمات شوهرش رو می دونه مرد هم دیگه کمک به همسرش رو دریغ نمی کنه و از اینکه تونسته نیازهای همسرش رو برآورده کنه و او نو خوشحال کنه، لذت می بره. عاشق ماندن بلد شدن میخواهد 😉 #کانال_همسران_عاشق👇🏻 ╭━━⊰ ❀ 🇮🇷 ❀ ⊱━━╮ https://eitaa.com/asheqaneh ╰━━⊰ ❀ 🌱 ❀ ⊱━━╯

#همسرانه 💕🌱 خانوم گل 🌸 تـو دورهمی هاتون اگـه دیدید.. یه آقـایـی داره یـه کـار خوبـی انجام میـده،هرگز این جمله رو 👇 «یاد بگیر😒»: به همسرتون نگید❌حتی به شوخی⛔ اون دوست داره همیشه تنها قهرمان زندگی شما باشه😍 با این جمله نابودش میکنید😑 ❌مقایسه ممنوع❌ #کانال_همسران_عاشق👇🏻 ╭━━⊰ ❀ 🇮🇷 ❀ ⊱━━╮ https://eitaa.com/asheqaneh ╰━━⊰ ❀ 🌱 ❀ ⊱━━╯

همسران عاشقی که آخرعاقبتشان ختم به شهادت شد.. 🕊️🕊️ 🎥انتشار برای نخستین مرتبه فیلم #مراسم_عروسی بانو شهیده معصومه کرباسی و شهید عواضه در شیراز این فیلم نشان میدهد که این زوج ، شهیدوار زندگی کردند تا شهید شدند.....😢😭 چه اشخاص باارزشی رو از دست دادیم البته خوشا به سعادتشان که سعادتمند شدند. اللهم الرزقنا.. #کانال_همسران_عاشق👇🏻 ╭━━⊰ ❀ 🇮🇷 ❀ ⊱━━╮ https://eitaa.com/asheqaneh ╰━━⊰ ❀ 🌱 ❀ ⊱━━╯

❌رفتار های پرخاشگرانه ، تنش بین زوجین را افزایش می ده و یک محیط واقعا بد رو ایجاد می کنه. “ #حال_خوب_چیه؟ خشمتو بخور، روحت چاق میشه...🌧️ یکی از بزرگترین چالش هایی که زوج ها با آن کم و بیش روبه رو می شن، این است که چگونه در هنگام عصبانیت خشم خود را کنترل کنند. در سوره مبارکه آل عمران آیه ١٣۴ خداوند می فرمایند : وَ الکاظِمینَ الغَیظَ والعافینَ عَنِ النّاسِ نیکوکاران کسانی هستند که خشم خود را فرو می برند و خطاهای دیگران را می بخشند. #امام_حسین_علیه_السلام هم خیلی زیبا فرمودند : ✨هر یک از دو نفری که میان آن ها نزاعی واقع شود و یکی از آن دو رضایت دیگری را بجوید، سبقت گیرنده اهل بهشت خواهد بود.✨💌 📚کشف الغمه، ج ۲، ص ۳۳ در کتاب قلب سلیم از آیت الله دستغیب رحمة الله علیه آمده که : انتقام جوئی از ضعف نفس وسرعت تأثر است؛ پس کسی که از ناملایمات رنجیده نشود بلکه #محبت و#احسان کند، دانسته می شود که در اثر تکرار وشکیبایی ، روحش بزرگ وقوی شده ، تا توانسته خشم وبغض وکینه را در دل جای ندهد. و به جای آن ها ،بردباری و بخشش و احسان داشته باشد.🎁💝 #کانال_همسران_عاشق👇🏻 ╭━━⊰ ❀ 🇮🇷 ❀ ⊱━━╮ https://eitaa.com/asheqaneh ╰━━⊰ ❀ 🌱 ❀ ⊱━━╯

سلام. من مدتیه از دست همسرم به شدت عصبانی هستم. نمیتونم ببخشمش. خشممو اون موقع که ناراحتم کرد ابراز نکردم. اگه میکردم الان آروم بودم. بنظرتون الان چکار کنم تا این نفرتو خشم از بین بره؟ چون همسرم اصلا ککشم نمیگزه که با من برخورد خوبی نداشت . سلام...شما کار بسیار خوبی انجام دادین که خشم تون رو کنترل کردین.. این فکر کن و بگوکه اون شخص( که ممکنه همسر تو باشه یا یکی از اطرافیان تو باشه) آمده تا چه درس و چه پیامی به من بده ، چه عیوبی از من برطرف کند ، او باعث رشد من شده ..و باعث شده که من بیشتر خودم را بشناسم …ضعفهایم، کاستی هایم... هرچند که باعث درد و رنجش من شده باشد.. با خودت تکرار کن و بگو همسرم ، خواهرم،مادر شوهرم،خواهر شوهرم و... تکه ای از خودِ من هستن …پس من ازشون دلگیر نیستم چون اونها ابتدا تکه ای از خداوند هستند ..خدا یه کاری کرده تا با تضاد به وضوح برسم …و آنها سکوی پرواز من بشوند. هر ابتلائی که برای ما بوجود می آید انعکاس همان عیوب ماست .. خدا خواسته با آن ابتلاء ، عیب مرا به من نشان دهد و هم بواسطه توبه و تسلیم و صبری که می کنم عیبم را از بین ببرد و موجب پاکی و تطهیر من از آن عیب شود.. هرچند که هر کسی در گرو عمل خودش می باشد اگر بد بگوید یا با غرض بگوید و...... خودش باید جوابگوی عمل خود باشد خودش می داند و خدای خودش ولی من باید بدانم در این عالم هیچ چیز اتفاقی نیست و این ابتلای من بوده و بدانم گفته همسرم یک پیامی برایم بوده که باید روی آن متمرکز شوم. #کانال_همسران_عاشق👇🏻 ╭━━⊰ ❀ 🇮🇷 ❀ ⊱━━╮ https://eitaa.com/asheqaneh ╰━━⊰ ❀ 🌱 ❀ ⊱━━╯

امام سجاد علیه السلام فرمودند : خدایا! ديدار تو،روشنايى ديدگان‌من اســت و وصالت آرزوى جانم، شـوق تو دارم‌و شيفته محبت‌تو هستم، سـوداى تو در سر دارم، خشـنودى تو خواهــش من است و ديدنت نياز من. 📗مناجات المریدین هفــته‌مون رو شــــروع کنیـــم با توسل به امام سجاد عزیزمون یا وجیها عندالله اشفع لنا عندالله ســــــــــــــــــــلام لحظه لحظه‌تون منور به نور الهی✨ #کانال_همسران_عاشق👇🏻 ╭━━⊰ ❀ 🇮🇷 ❀ ⊱━━╮ https://eitaa.com/asheqaneh ╰━━⊰ ❀ 🌱 ❀ ⊱━━╯

💢 قهر، خط قرمز رابطه 🔻 توضیحات حجت‌الاسلام رضا یوسف زاده 📻 زمان پخش: یکشنبه‌ها ساعت ۱۶ موج Fm ردیف 96 #ازدواج_موفق #پرسمان_تربیتی #رادیو_معارف #کانال_همسران_عاشق👇🏻 ╭━━⊰ ❀ 🇮🇷 ❀ ⊱━━╮ https://eitaa.com/asheqaneh ╰━━⊰ ❀ 🌱 ❀ ⊱━━╯

🌸فرماندهٔ عشق، یار محبوب تویی ✨معبود تویی، کمال مطلوب تویی 🌸ای نام تو بهترین سرآغاز مرا ✨آرامش جان هر دل ‌آشوب تویی 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی فقـــط بــه امــیــد تـــو @asheqaneh