این سالاد از اون سالادهاست که میتونه یه غذای کامل وخنک وخوشمزه باشه درحال اینکه رژیمی ولی یه سالاد کاملا سیرکنندس🙂😍 چه موادی لازم داریم؟؟ کاهو خیار شوید سینه مرغ لیموترش نمک٫فلفل سیاه ماست هویج ذرت Join🍫@ashpaz_ideas

شربت کهکشانی🤩 خیلی خوشگل و خوشمزه‌اس🤤 مواد لازم : شربت طعم دلخواه خاکشیر آبلیمو ۱ ق غ تخم شربتی گل پنیرک یخ Join🍫@ashpaz_ideas

👩‍🍳#ساندویچ_گوشت_قلقلی_با_پنیر👩‍🍳 سس گوجه جعفری: ۷-۸ عدد گوجه گوشت قلقلی: ۳۰۰ گرم گوشت چرخ‌کرده نمک و فلفل سیاه یک عدد پیاز رنده شده (کوچک باشه) یک قاشق چای‌خوری تخم گشنیز یا پودر سیر Join🍫@ashpaz_ideas

مرغ دودی!!! 😳🍗 بریم واسه تجربه ایی متفاوت از مرغ که قبلا مطمئنم نداشتی 😋😋 مواد لازم برای تعدادی شیکموووو 😉😁 ‌ - مرغ (سینه یا رون تفاوتی نمیکنه) ۳ تیکه - پیاز بزرگ رنده شده ۱ عدد - گوجه رنده شده ۱ عدد - ادویه مرغ و ماهی دیگچه اسپایسس ۱ ق چ - رب گوجه ۱ ق غ + نمک + آب داغ - قارچ ۴-۵ عدد - ذغال سرخ شده ۱-۲ تیکه - روغن خوراکی ۱ ق چ - دورچین (سبزیجات بخار پز و لیمو ترش) Join🍫@ashpaz_ideas

مرغ ترکیه ای😍😋 برای ۳ نفر تکه های مرغ (هم می تونید از ران و هم از سینه مرغ استفاده کنید) پیاز ۱ عدد آرد سفید ۱ ق غ فلفل دلمه ۱ عدد رب گوجه فرنگی ۱ ق غ پونه یا نعنا خشک ۱ ق م چاشنی های آلس پایس Join🍫@ashpaz_ideas

🍞🧇#همبرگر_پیتزایی مواد لازم: قارچ ۱۰۰ گرم ژامبون ۱۰۰ گرم فلفل دلمه ۱ عدد متوسط پنیر پیتزا ۱۵۰ گرم جعفری ۲ ق غ نمک و فلفل و پودر سیر به مقدار لازم نون همبرگری کوچیک ۱۵ عدد مواد رومال: سیر له شده ۲ حبه کره ۳۰ گرم روغن زیتون ۲ ق غ جعفری ۱ ق غ Join🍫@ashpaz_ideas

#معجون، دسر خوشمزه و مقوی انجیر و گردو 🥳🥳🥳🥳🥳 🔹مواد لازم: ۵۰۰ گرم انجیر خشک ۴/۵ فنجان آب ۳ فنجان شکر ۱/۲ آب یک عدد لیمو ۱ فنجان گردو Join🍫@ashpaz_ideas

#کیک_یخچالی_فوری😍😋 ۱ لیوان و نیم شیر نصف لیوان شکر ۲ ق.غ نشاسته ذرت ۱ ق.غ آرد ۱/۲ ق.چ وانیل ۱ ق.غ کره یک بسته بیسکوییت پتی بور ۱۰۰ گرم خامه صبحانه ۱/۴ لیوان شکلات Join🍫@ashpaz_ideas

#شیرینی_ساده 🥳🥳🥳🥳 ✅مواد لازم ارد دو لیوان پودر قند نصف بیشتر لیوان کره یا روغن صاف ۱۵۰ گرم وانیل نصف ق چ بیکینگ پودر یک ق م تخم مرغ یک عدد نشاسته ذرت دو نیم ق غ Join🍫@ashpaz_ideas

#ترفند Join🍫@ashpaz_ideas

غذای خوشمزه😋😍 مواد لازم🔻 4 کدو سبز 2 گوجه فرنگی 2 فلفل سبز 1 سیر 2 قاشق غذاخوری برنج 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی فلفل سیاه ، فلفل قرمز نمک 1.5 - 2 فنجان آب روغن زیتون اگر وجود داشته باشد شوید (من آن را نداشتم) Join🍫@ashpaz_ideas

خوراک نخود فرنگی شام فوری ✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦ مواد لازم: پیاز گوجه فرنگی نخود فرنگی تخم مرغ جعفری نمک،فلفل سیاه،زردچوبه و پودر سیر Join🍫@ashpaz_ideas

💫#خانه_داری Join🍫@ashpaz_ideas

💫#ترفند Join🍫@ashpaz_ideas

💫#ایده Join🍫@ashpaz_ideas

💫#ترفند #بانوان Join🍫@ashpaz_ideas

#ترفند Join🍫@ashpaz_ideas

💫#ایده Join🍫@ashpaz_ideas

#خانه_داری Join🍫@ashpaz_ideas

#ایده Join🍫@ashpaz_ideas

# کوکوی ماست متفاوت مواد لازم ماست چکیده ۱ پیمانه تخم مرغ ۶ عدد تره ۱۵۰ گرم هویج ۲ عدد آرد ۲ قاشق غذاخوری نمک ، فلفل ، زعفران Join🍫@ashpaz_ideas

#ترفند Join🍫@ashpaz_ideas

بیسکوئیت شکری 🧇😍 با کره پاستوریزه هست ۶۰۰ گرم آرد ۴۵۰ گرم کره نیوزلندی یا پاستوریزه ۲۶۰ گرم خاک قند ۴ عدد زرده تخم مرغ ۸۰ گرم نشاسته ذرت وانیل به مقدار لازم درجه فر ۱۸۰ مدت زمان ۱۳ دقیقه #آشپزی #بیسکوئیت_شکری Join🍫@ashpaz_ideas

قلیه مرغ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ مواد لازم : سبزی گشنیز ۲۵۰ گرم سبزی شنبلیله ۵۰ گرم سینه مرغ ۲ عدد تمر هندی ( عصاره ۱ لیوان ) آب ۵۰۰ میلی لیتر آرد ۱ ق.شربت خوری سیر ۲ حبه متوسط پیاز ۱ عدد متوسط ادویه ها: نمک ۱ ق.چ فلفل قرمز ½ ق.چ زرد چوبه ۱ ق.پ پرک فلفل ½ ق.چ روغن مایع تقریبی برای سرخ کردن سبزی ۴ ق Join🍫@ashpaz_ideas

•کابلی پلو یا قابلی پلو😍• ‌واقعا اگر بگم یکی از بهترین و لذیذ ترین غذا ها هستش ، بیراه نگفتم🤩 ~مواد لازم : ‌گوشت سر دست گوساله ۶۰۰ گرم پیاز ۳ عدد هویج ۴ عدد کشمش خورشتی ۱ پیمانه خلال بادام ۱ پیمانه نمک و زردچوبه به مقدار لازم ادویه مخصوص کابلی پلو ۲ ق.غ ترکیبات‌ ادویه : میخک ، دارچین ، زیره ، هل سبز ، جوز هندی ، رازیانه ، برگ بو ، گشنیز ، فلفل سیاه ‌ Join🍫@ashpaz_ideas

بریم سراغ شام خوشمزه🤩😋 😋😍 موادلازم 400 گرم گوشت چرخ کرده 1 پیاز 2 سیر جعفری 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چای خوری آویشن 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری پاپریکای قرمز 11 سیب زمینی 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 240 میلی لیتر آب 1 فلفل جعفری Join🍫@ashpaz_ideas

سالاد پاستای تابستونی مواد لازم: سیب زمینی ریز ۱۰ عدد پاستا ۲۰۰ گرم ژامبون ۳ ورق خیار شور ۳ عدد ترشی اسپانیایی ۳ قاشق مواد سس مایونز ۴ قاشق ماست ۲ قاشق ترشی اسپانیایی ۲ قاشق Join🍫@ashpaz_ideas

شیک توت فرنگی سه سوته ❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅ مواد لازم: توت فرنگی بستنی وانیلی شیر سیروپ توت فرنگی دسر با طعم توت فرنگی(دنت ) Join🍫@ashpaz_ideas

#کروسان مینیمال فوری 🥳🥳🥳🥳 مواد لازم: خمیر هزارلا کره شکر نوتلا یا شکلات صبحانه برای سرو Join🍫@ashpaz_ideas

برگر سوخاری ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ مواد لازم: ۲۵۰گرم گوشت چرخ کرده ۲تا پیاز متوسط پودر سیر نمک فلفل سیاه پودر پاپریکا نصف ق چ از هر کدوم تخم مرغ پودر سوخاری Join🍫@ashpaz_ideas