19.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اکبر جوجه
مواد لازم :
جوجه ۱ کیلویی
لیموترش ۲ عدد🍋
نمک ۲ ق غ🧂
کره ۱۰۰ گرم🧈
روغن
زعفران
#اکبر_جوجه
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
خانه داری
قند سوخته✅
میتوان آن را به عنوان بوگیر یخچال مورد استفاده قرارداد، مخصوصاً در زمان مسافرت که یخچال بلااستفاده می ماند قراردادن این ماده در داخل یخچال باعث از بین بردن تمام بوها خواهد شد.
#خانه_داری
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
15.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
روکر انار
یه دسر یلدایی و خوشمزه
ژله
انار
خلال پسته
شیر🥛
شکر🍚
پودرنشاسته ذرت
وانیل
پودر ژلاتین
بستنی وانیلی🍨
بیسکوییت پتی بور
#روکر_انار
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
17.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آش گوجه تبریزی
پیاز🧅
روغن
فلفل،زردچوبه،نمک🧂
پوره گوجه🍅
رب🥫
لوبیا چشم بلبلی🫘
برنج نمیدانه🍚
بلغورگندم
آب
سبزی آش
اب قلم یا آب گوشت
آبغوره
نعنا داغ
سیر داغ🧄
#آش_گوجه
#آش_گوجه_تبریزی
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
7.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سالاد پاییزی
مواد سس :
ماست یونانی ۵ ق غ
سس مایونز ۲ ق
آب لیمو ترش🍋
شکر ۱ ق غ🍚
نمک، فلفل🧂
سیر🧄
مواد لازم :
سینه مرغ
گردو
ذرت🌽
انار
#سالاد
#سالاد_پاییزی
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
7.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اوتمیل
صبحانه ی رژیمی و مقوی
مواد لازم:
جو دوسر پرک یک پیمانه
شیر کم چرب ۲ پیمانه🥛
میوه های دلخواه🍓🍌🫐
عسل ۱ ق غ🍯
دارچین نصف ق چ
#اوتمیل
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
#چالش #چهارشنبه ها ، روز تجمیع ماحصل هفته 😍
لطفا لطفا تو چالش شرکت کن و برنامه ها و عکسای کاراتو یا تو گروه بفرست و یا واسه آیدی زیر تا تو کانال ارسال بشه☺️🙏👇🏻
@m_haydarii
مطمئن باش اگر یک نفرم از عکس تو انرژی بگیره و فعالیت و پخت و پز رو شروع کنه ، تو این انرژی مثبت رو دریافت میکنی👍
برنامه امروز چیه؟🥺
❤️🔥صبحانه تیلیت نان جو و شیر محلی 🍶
❤️🔥نهار کوکو سبزی با گردو و سیاهدانه گوجه+خیارشور+کاهو 🥗
❤️🔥میان وعده پوره خرمالو🍱
❤️🔥میوه جک فروت 🍘
❤️🔥نوشیدنی چای + نوتلا خرما 🥤
❤️🔥شام سالاد تن ماهی🥗
غذای امروز بیمه و نذر امام کاظم ع و امام رضا پدر ایران زمین ، هست🤩
افرادی ک نتیجه ی کار پدران خودشون رو ب خوبی جمع بندی کردن و سعی در استحکام این آموزه ها داشتن😌
شاید این روز ب خوبی ب این نیت قرار داده شد تا مام با عشق و محبت ، جمع بندی هفته ی خودمون رو راسخانه و قاطعانه پیش ببریم❤️
روزیمون بیش باد😘
17.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آش گوجه تبریزی
پیاز🧅
روغن
فلفل،زردچوبه،نمک🧂
پوره گوجه🍅
رب🥫
لوبیا چشم بلبلی🫘
برنج نمیدانه🍚
بلغورگندم
آب
سبزی آش
اب قلم یا آب گوشت
آبغوره
نعنا داغ
سیر داغ🧄
#آش_گوجه
#آش_گوجه_تبریزی
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
7.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سالاد پاییزی
مواد سس :
ماست یونانی ۵ ق غ
سس مایونز ۲ ق
آب لیمو ترش🍋
شکر ۱ ق غ🍚
نمک، فلفل🧂
سیر🧄
مواد لازم :
سینه مرغ
گردو
ذرت🌽
انار
#سالاد
#سالاد_پاییزی
🍔↝•|@ashpazi_day_gah