•کیک شکلاتی🍰• مگه داریم انقد خوشمزه😍این کیک همزن نمیخواد و خیلیم راحته🥳 ~❤️موادلازم: آرد ۱ پیمانه شکر ۱ پیمانه شیر ۱ پیمانه روغن ۱ پیمانه پودر کاکائو ۱/۲ پیمانه تخم مرغ ۲ عدد وانیل ۱/۲ ق چ بکینگ پودر ۱ ق غ نمک کمی خامه قنادی یا پنیر خامه ای  ۲۰۰ گرم چند قاشق شیر پودر قند اگر پنیر خامه ای استفاده کردین 🍔↝•|@ashpazi_day_gah

#ترفند اگر غذا شور شد چکار کنیم؟✅✅ اگر غذای شما دارای سیب زمینی است سیب زمینی پخته شده داخل غذا بیرون آورده و دوباره سیب زمینی جدید در آن بریزید، سیب زمینی های قبلی فریز کنید و در غذای دیگر استفاده کنید👌 🍔↝•|@ashpazi_day_gah

سوپ جو رستورانی🍜 مواد لازم : پیاز ۱ عدد جو پرک ¼ پ رب گوجه ۲ ق غ نصف سینه‌ی مرغ هویج رنده شده ۲ عدد جو پوست کنده ۱ پیمانه آویشن خشک ۱ ق غ جعفری تازه ۲ ق غ نمک، فلفل سیاه گشنیز، جعفری زردچوبه 🍔↝•|@ashpazi_day_gah

لقمه مرغ پنیری😍 مواد لازم : پیاز سیر قارچ بادمجون سینه مرغ پنیر خامه‌ای نمک، فلفل سیاه فلفل دلمه رنگی گوجه گیلاسی ریحان تازه نان لواش پودر سیر پودر پیاز اورگانو 🍔↝•|@ashpazi_day_gah

کوبیده خونگی🍢 مواد لازم : نمک ۲ ق چ پیاز متوسط ۲ عدد فلفل سیاه نوک ق چ قلوه گاه گوساله چ.ک ۵۰۰ گرم جوش شیرین نوک ق چ پاپریکا نوک ق چ کره و زعفران 🍔↝•|@ashpazi_day_gah

کیک پرتقالی نوستالژی🥹 مواد لازم : تخم مرغ ۳ عدد آب پرتقال ۱۰۰ گرم شکر ۱۵۰ گرم ¾ پیمانه رنده پوست پرتقال ۱ ق چ روغن  مایع ۱۱۰ گرم ½ پیمانه آرد ۲۱۰ گرم ۱ و ½ پیمانه شیر ۵۰ گرم ¼ پیمانه بیکینگ پودر ۲ ق 🍔↝•|@ashpazi_day_gah

۴ مدل مزه دار کردن سینه مرغ😍 متنوع، رژیمی و خوشمزه ۱. مرغ مزه دار شده با سس سویا و عسل ۲. مرغ مزه دار شده ماست و فلفلی ۳. مرغ مزه دار شده پیاز و جعفری ۴. مرغ مزه دار شده رزماری 🍔↝•|@ashpazi_day_gah

•دسر خاص🍨• اگه عاشق قهوه هستین این دسر برای شماست😋 🍔↝•|@ashpazi_day_gah

•سالاد ميوه🥗• خوشمزه ترین سالاد میوه با اختلاف ایشونه😍 ~❤️مواد لازم: خامه صبحانه ١ پاكت پنير خامه اي ٢ الي ٣ ق غ شير عسلي ٢ الي ٣ ق غ ١ قوطي كنسرو ميوه زعفرون به اندازه بركتتون😅 دانه چيا يا تخم شربتي ٢ ق غ 🍔↝•|@ashpazi_day_gah

•شیرین عسل🍩• ~❤️ موادلازم: شکلات: 100گرم بیسکوییت ساقه طلایی: 1بسته پودرژله آلوئه ورا: 1بسته شکر: 3قاشق غذاخوری آب جوش: 1/2لیوان 🍔↝•|@ashpazi_day_gah

🟠 نکاتی کاربردی درباره خوراک لوبیاچیتی 🔸غذای ارزان و ساده، با پخت آسان 🔹ویژگی‌های لوبیاچیتی: دارای فیبر زیاد، کالری کم تا متوسط، پروتئین گیاهی بالا، بدون کلسترول، بدون سدیم، دارای منابع مس، فسفر، و منیزیم بالا، سرشار از انتی‌اکسیدان‌های پلی‌فنولی و فلاونوئیدی (بویژه Kaempferol) مناسب برای همه گروه‌های سنی از خردسالان تا سالخوردگان 🟢 طبیعت گرم و تر معتدل 🟡 ملین غذایی ملایم 🟠 سودمند در کاهش التهاب و خطر سکته مغزی و قلبی 🔵 سودمند در کاهش قند خون بالا 🟣 سودمند در کاهش چربی خون 🔴 سودمند در کم‌خونی ✅ بهترین افزودنی‌های مکمل و مصلح برای خوراک لوبیاچیتی: 🥕زردک یا هویج رنده‌شده 🌱 زیره سبز 🍀آویشن شیرازی 🟤 دارچین 🫒 روغن زیتون فرابکر 🍋 آب‌لیمو یا آب نارنج تازه ‎‌‌‎‌‎‌‌‎🍔↝•|@ashpazi_day_gah

#خاگینه ۲عدد تخم مرغ نصف قاشق چایخوری وانیل و پودرهل یک چهارم پیمانه روغن نصف پیمانه ماست ۳پیمانه آرد ۲قاشق چایخوری بکینگ پودر خلال پسته موادلازم برای تهیه شربت: ۱لیوان شکر نصف لیوان آب کمی پودرهل و عصاره زعفران یک چهارم پیمانه گلاب طرز تهیه شربت: همه‌ مواد را داخل قابلمه بریزید وقتی شروع به جوشیدن کرد، یک قاشق غذاخوری آبلیمو به آن اضافه کنید و شعله را خاموش کنید 🍔↝•|@ashpazi_day_gah