11.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صبحانه رژیمی
مواد لازم:👇
تخم مرغ🥚
سس فرانسوی🥣
سس خردل🥣
آووکادبو🥑
نون تست🍞
نوش جان 😍😍😍😍
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
47.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش #گزخونگی😍
دویست گرم مغز بادام درختیِ خام رو داخل قابلمه بریزین
روش آبجوش اضافه کنین
سه دقیقه روی حرارت بذارین تا بجوشه
آبکش کنین و وقتی سرد شد به راحتی پوستشونو جدا کنین
بادام ها رو داخل سینی فر که کاغذ روغنی پهن کردین، بریزین
داخل فر با دمای ۱۸۰درجه، ۱۵ دقیقه زمان بدین تا برشته بشه
یک پیمانه شکر رو به همراه
یک چهارم پیمانه آب
داخل قابلمه بریزین
روی حرارت بذارین و اجازه بدین تا شکر حل بشه
یک چهارم پیمانه گلاب اضافه
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
18.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تزیین_کیک
اومدیم با یه آموزش شیک و راحت که میتونین درکمترین زمان آمادش کنین
بریم برای توضیحات👇
برای این کیک دو عدد قالب ۱۸ س استفاده شده وزن نهایی ۱/۵ کیلو گرم
نکته درمورد کیک ارتفاع دار👇
قبل از صافی کیک حتما فریز کنید بعد منجمد شدن صاف کنید تا استقامت خودشو حفظ کنه
برای این سبک کیک های ساده سعی کنید زمینه کیک سفید باشه بعد تکنیک #فالت_لاین اجرا کنید
برای تکنیک فالت لاین از تونالیته رنگ ها استفاده کنید من از رنگ جیگری استفاده کردم از کمرنگ به پر رنگ برای دیزاین هم از تاپر و مروارید سفید استفاده شده
🔴توجه داشته باشین بعد صافی زمینه کیک تکنیک فالت لاین اجرا کنید
برای رنگی کردن خامه سعی کنید خامه زیاد با دور تند هم نزنید که خامه شل میشه و قابل استفاده نمیشه
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
14.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دمی_گوجه
برنج ۲ پیمانه
پیاز ۲ عدد
سیب زمینی ۳ عدد متوسط
گوجه ۴ عدد
رب گوجه ۱ ق غ
نمک فلفل زردچوبه به میزان لازم
سینه مرغ یک عدد
اب جوش تا یک بند انگشت معروف
برنج که آبش خشک شد از قابلمه خارج کنید و بساط ته دیگ روبه راه بندازید دوباره بریزید داخلش
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
9.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کباب_چوبی_مرغ
🥳🥳🥳🥳
ترکیب سینه و رون مرغ ۶۰۰ گرم
پیاز متوسط ۱ عدد
سیر ۱ حبه
فلفل کاپی یا فلفل دلمه ای قرمز
جعفری
زعفرون دم کرده
پودر سوخاری ۳ ق غ
نمک و ادویه(فلفل سیاه و قرمز، پودر پیاز، پودر سیر، سماق، زردچوبه)
اگه غذاساز نداشتین مرغ رو بزارین تو فریزر یه کوچولو یخ بزنه بعد رنده کنید پساز و فلفل دلمه و جعفری رو هم حسابی ساطوری کنید اگه فقط از سینه مرغ استفاده کردین حتما ۲-۳ ق غ روغن اضافه کنید که خیلی خشک نشه این مواد رو میتونید به صورت خام بعد از مخلوط کردن فریز کنید
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
26.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#رمزوراز_قورمه_سبزی
❌❌ چه جوری جاش بندازم؟؟ !!چرا لوبیا رو کامل نپزم؟؟ اینا رو بگو..😎😎
😎😎 راز جا انداختن آخر میگم 😎😎
🚩🚩نکات مهم🚩🚩
🔻لوبیا را حتما ۲۴ ساعت کامل خیس کنید
و تا زمانی که تمامی لوبیا ها یکدست خیس
نخوردن اقدام به پخت نکنید
🔻لوبیای چیتی لعاب و طعم بهتر ،
و لوبیای قرمز رنگ قشنگ تری به
خورش شما میدهد، انتخاب با شماست
🔻لوبیا را حتما نیم پز کنید ، کف سفید
رنگ را بگیرید ، با این روش گاز نامطبوع
گرفته و کیفیت قورمه سبزی بالا میرود
🔻برای حفظ شکل لوبیا، و استفاده
از لعاب آن در خورش، لوبیا را کامل نپزید
🔻🔻نکته کلی لوبیا🔻🔻🔻
لوبیا اگر کامل پز به خورش اضافه شود
تا زمان پختن گوشت در خورش متلاشی
و اگر خیس شده اضافه شود ، ممکن است
گوشت در خورش آب شده و لوبیاهنوز
نیم پز باقی بماند
🔻🔻به تمامی خورشت ها آب در حال
قل خوردن اضافه کنید، شوک آب سرد
و گرم باعث سفتی گوشت و لوبیا میشود🤌
راز جا افتادن خورشت ها:
۱ ساعت آخر پخت درب ظرف را باز بگذارید
حرارت را کم و در حالت ریززززز جووووش
قرار دهید تا روغن خورشت در مسیر خارج
شدن بخار بالا و روی سطح قرار بگیرد
و آب اضافی بخار شود😎👌
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
21.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ساندویچ مرغ خوشمزه
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
مواد لازم:
برای ساندویچ :
۲ الی ۳ تا فیله مرغ🍗 ( از یه سینه کامل مرغ کمتر )
(باید توی ساندویچتون به اندازه ۱۰۰ الی ۱۵۰ گرم مرغ بذارید.)
نون لواش🫓 کم کالری که توی مارکت ها هست
کاهو🥬 ، گوجه 🍅و پیاز 🧅به میزان دلخواه
۴ ۵ عدد سیر 🧄
ادویه ( نمک🧂 ، فلفل سیاه و قرمز🌶 ، پاپریکا ، پودر سیر🧄 ، آویشن🍃. )
روغن زیتون🫒
برای سیب زمینی
۳ الی ۴ عدد سیب زمینی متوسط🥔
شوید 🌿( فرقی نمیکنه تازه باشه یا خُشک ) ۱ ق غ خ
سیر🧄 ۱ الی ۲ عدد ( میتونید مثل من پودر سیر بزنید)
ادویه ها ( نمک ، فلفل سیاه ، پودرسیر )
سیب زمینی هارو خورد کنید ، بشورید و خشک کنید.
بهش ادویه ها ، شوید ، سیر و روغن زیتون رو اضافه کنید.
برای سس رژیمی :
ماست پروتئینی یا ماست بدون چربی ۳ الی ۴ ق غ خ
سس تند ۱ ق غ خ
و ۱ ق غ خ آب لیمو
ادویه ها ( نمک ، پودرسیر ( یا پوره سیر ۱ ق چ خ ) فلفل سیاه ، آویشن )
همه رو مخلوط کن ، یه سس خیلی خفن میشه
میتونی یه خیارشور هم رنده کنی بزنی که یه طعمی شبیه به سس تار تار داشته باشی.🥦
👩🏻🍳👨🏽🍳
#آشپزی
#خانه_داری
#ترفند
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
#ترفند🌸🍃
چطوری عمر لیموها رو چند برابر کنیم ؟
لیموها رو بشویید و در ظرفی پر از آب قرار داده و داخل یخچال نگهداری کنید با این ترفند لیموها تا ۳ ماه تازه خواهند ماند ☺️
#آشپزی
#خانه_داری
#ترفند
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
8.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ساندویچ مخصوص ترکی
مواد لازم:
قارچ ۲۰۰گرم
سینه مرغ ۱عدد
جعفری ۱ق غ
کاهو
گوجه ۱عدد
کنجد نصف ق غ
کره ۵۰گرم
مواد لازم برای سس:
ماست ۳ق غ
سس مایونز ۲ق غ
سس خردل ۱ق غ سر خالی
گردو ۴عدد
فلفل سیاه
نمک
🌭🌭🌭🌭🌭🌭🌭🌭🌭
🌱یک عدد سینه مرغ رو با ادویه (نمک،فلفل
سیاه،زردچوبه،پیاز ،برگ بو و ۱لیوان آب بذارین بپزه )
🌱سس مایونز ،خردل،ماست ،نمک ،فلفل سیاه و گردوی خرد شده رو مخلوط وکنار میذاریم
🌱قارچ رو اسلایس رو با کره با حرارت بالا تفت میدیم
🌱مرغ پخته شده رو به قارچ اضافه و کمی تفت میدیم و در آخر جعفری رو اضافه و شعله رو خاموش میکنیم
🌱گوجه و کاهو رو خرد میکنید
🌱در آخر همه مواد رو باهم مخلوط میکنیم وبا نون سرو میکنیم🥦
👩🏻🍳👨🏽🍳
#آشپزی
#خانه_داری
#ترفند
🍔↝•|@ashpazi_day_gah