🔺️این دو نوشیدنی چربی‌های شکمتان را ذوب می‌کنند
🔹نوشیدنی‌هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند.
🔹زنجبیل یک سم زدایی طبیعی است و به شروع متابولیسم کمک می کند.
🔹همچنین رزماری به سم زدایی کبد کمک می‌کند که باعث بهبود هضم و افزایش جریان خون می‌شود.
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بال تنوری😍😋
بال مرغ…..۱کیلو
ماست…..۳قاشق
رب…..۱قاشق
خامه صبحانه……۱قاشق
نمک،فلفل،پاپریکا،اویشن
روغن مایع….۱ قاشق
6.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#شامی لوبیا چشم بلبلی
تا حالا امتحان کردی ؟
عالیه
7.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این شما و این خوشمزه ترین صبحونه ی عمرم
تو ۷ روز هفته ۵ روز این صبحونه رو درست میکنم مزش بهشتیه🤌🏻
مواد لازم:موز ۱ عدد،پودر کاکائو ۲ ق غ خ(ترجیحا هلندی باشه)،خامه صبحانه۲ ق غ خ،سس کارامل ۲ ق غ خ
همرو داخل میکسر ر بریزید و تمااام با کورن فلکس امتحانش کنید عاشقش میشید🍫
17.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نان نوستالژی قندی
🍪🍪🍪🍪
مداد لازم:
آرد: ۳۰۰ گرم
ماست: ۱۰۰ گرم
شکر: ۱۰۰ گرم
روغن: ۹۰ گرم
بکینگ پودر: یک قاشق چای خوری
زعفران: کمی
پودر هل: یک قاشق چای خوری
20.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه برنج اضافه اومده دور نریز
کتلت برنج و مرغ
سینه مرغ
پیاز🧅
سیر🧄
نمک،فلفل سیاه،زردچوبه🧂
تخم مرغ🥚
برنج نیم پز🍚
رب🥫
اسفناج
8.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#زرشک_پلو_با_مرغ_فوری و مجلسی🍗
حتما این مدلشو امتحان کن میدونم عاشقش میشی 🥹🤌🏻
20.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه برنج اضافه اومده دور نریز
کتلت برنج و مرغ
سینه مرغ
پیاز🧅
سیر🧄
نمک،فلفل سیاه،زردچوبه🧂
تخم مرغ🥚
برنج نیم پز🍚
رب🥫
اسفناج
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بال تنوری😍😋
بال مرغ…..۱کیلو
ماست…..۳قاشق
رب…..۱قاشق
خامه صبحانه……۱قاشق
نمک،فلفل،پاپریکا،اویشن
روغن مایع….۱ قاشق