17.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اسفناج
خمیر هزارلا یه بسته
بیبی اسفناج ۳۰۰ گرم
پنیر ۶۰_۵۰گرم
گردو ۶۰-۵۰ گرم
تخم مرغ ۱ عدد
فلفل به میزان لازم
به اسفناجاتون موقع پخت هیچی لازم نیست بزنید
من کلاً نمک نزدم چون پنیر لیقوان خیلی شوره (حتماً بشوریدش)
پنیر فتا هم میتونید استفاده کنید
دمای فر ۱۸۰ درجه باشه و از قبل گرمش کرده باشید
زمان پختشم ۴۵-۴۰ دقیقست
حتماً از کاغذ نسوز استفاده کنید ! کاغذ روغنیای اینجا اکثراً مفت نمی‌ارزن و مواد غذایی بهشون میچسبه
.
.
.
.
.
.
.
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
12.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•دونات مرغ😍😍😋
از خوشمزگیش هرچی بگم کمه،حتما برای یه بارم شده امتحان کنین😋
~مواد لازم:
سینه مرغ 300 گرم
سیر دو حبه
پیاز یک عدد متوسط
سیب زمینی پخته 1 عدد متوسط
آرد سوخاری 2 ق غ
جعفری به میزان لازم
پنیر پیتزا نصف پیمانه
ادویه ها( نمک،فلفل،پودر پیاز،پاپریکا)
~برای سوخاری:
تخم مرغ🥚
آرد🍚
پودر سوخاری پانکو
.
.
.
.
.
.
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
12.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه غذای اقتصادی و فوری 😍
دمپخت لوبیا چیتی نگم برات چقدر خوشمزه شد😋
مواد لازم:برنج سه لیوان ،لوبیا چیتی یک لیوان،سیب زمینی درست یک عدد،پیاز درشت یک عدد،گوجه پنج عدد،رب گوجه یک قاشق،نمک فلفل زردچوبه تخم گشنیز
.
.
.
.
.
.
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
8.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•رنگینک😋•
مزه بهشت میده:)مخصوصا با چایی😍
~❤️مواد لازم:
۲ لیوان آرد
کره ۲۰۰ گرم
روغن مایع نصف لیوان
پودر هل
پودر دارچین
و البته گردو و خرما
.
.
.
.
.
.
.
آشپزی 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
#آشپزی
#کیک_دسر
#شیرینی
.
17.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شپردز پای🧀
این غذا یکی از خوشمزه ترین غذا های سسی پنیریه
از اونایی که من هر وقت درستش کردم همه عاشقش شدن هم خیلی لذیذِ هم خیلی ظاهر قشنگ و جذابی داره
.
.
.
.
.
.
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
16.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دقيق ترين وعالي تر ازاين دستور براي راني نداريم😍
.
.
.
.
.
.
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
چرا دچار یبوست می‌شوید؟
زندگی با یبوست، چه مزمن و چه گهگاه، آزاردهنده است. یبوست باعث نفخ، ورم شکم، شکم‌درد و عوارض دیگری می‌شود که ناخوشایندند و اگر ادامه‌دار شود می‌تواند بر سلامت روده‌ها اثر بگذارد و آسیب‌های جدی به فرد بزند؛ بنابراین بهتر است زود در تله خودتشخیصی و خوددرمانی نیفتید و نظر پزشک را جویا شوید!
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar