#املت شیک و خوشمزه . . . . . . 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

استیک کلم با تاپینگ مرغ و قارچ مواد لازم :کلم متوسط ۱ عدد،روغن زیتون ۱/۲ پیمانه،پاپریکا ۱ قاشق غذاخوری،دمای فر ۱۸۰ درجه ۳۰ دقیقه روغن ۱/۴ پیمانه،سینه‌مرغ خرد شده ۱ عدد،پیاز نگینی خرد شده ۱ عدد متوسط،قارچ خرد شده ۵،۶ عدد،نمک ۱ قاشق چایخوری،فلفل سیاه ۱/۲ قاشق چایخوری؛خامه صبحانه ۱/۲ پیمانه،پنیر پیتزا ۱ پیمانه،دمای فر ۱۶۰ درجه ۱۵ دقیقه . . . . . . 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

🌀ادویه هایی مفید برای زنان 💞💞 🌸سیر : ضد سرطان روده 🌹فلفل سیاه : منبع آهن و فیبر 🍁 زعفران : تقویت سیستم ایمنی 🍂 فلفل قرمز : ضد چاقی، نابود کننده سلولهای سرطانی 🍀 جعفری : درمان عفونت‌های مجاری اداری در خانم ها و تنظیم هورمن های زنانه 🌺 میخک :مانع از ابتلای افراد به آرتروز مفاصل و نیز بالا رفتن سطح کلسترول خون می‌شود 🌺 زنجبیل : تنظیم عادت ماهانه، ضد عفونی کننده 😀زیره : جلوگیری از افتادگی رحم و تخمدان، پوست زیبا، جلوگیری از عفونت . . . . . . . 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

🥞 پنکیک کوپولی 🌟درست کردنش خیلی آسونه اصلا دنگ و فنگ نداره انقدر که خوش قلقه 🌟چی لازم داریم: ۲عدد تخم مرغ ۱/۲ قاشق چ وانیل ۱/۳ لیوان شکر ۱/۲ پاکت خامه صبحانه ۱/۲ لیوان شیر ۱ لیوان سر پر آرد یک قاشق غ ب پ . . . . . . . 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

لیموناد متفاوت😍😋 مواد لازم: برای ۵ لیوان لیموناد پرتقال آبگیری 🍊۴ عدد لیمو سنگی🍋 ۳عدد زست سه عدد لیمو🍋(زست درواقع همون رنده پوست لیمو هست) شکر 🍚نصف پیمانه آب گازدار 🍾یک لیتر راستی میتونید لیمو سبز ایرانی استفاده کنید و فرقی نداره فقط تعداش بیشتر میشه و میزان شکر رو حتما بچشید اب پرتقال رو میتونید حذف کنید ولی به نظرم اینکارو نکنید 🍕🌭 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

زرشک پلو با مرغ آسون مواد لازم:مرغ،نمک،روغن ،پیاز فراوون البته رنده کُنین بهتره،فلفل قرمز،ادویه مخلوط،نمک،زعفرون،رب سه ق غ خ،۱/۵ لیوان اب،کره ،زرشک 🍕🌭 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

مطمئنم این مدل بلال تا حالا نه خوردی نه جایی دیدی☺️🌽 بلال با ۲لیوان اب ونصف لیوان شیر ونمک وفلفل بزارید روی حرارت تا بپزه 🌽۲۵ گرم کره داخل تابه اب کنید بهش یه حبه سیر رنده شده اضافه کنید سیر کمی تفت بدین🧄 🌽اویشن پولبیبر فلفل سیاه بزنید 🌽یه قاشق جعفری ساطوری شده اضافه کنید 🌽اگه پنیر پارمسان داشتید یه قاشق بریزید خوشمزه میشه 🌽در اخر بلال پخته شده رو با سس آغشته کنید وتا بلال داغ دوتا پنیر ورقه ای روش بزارید نوش جان کنید 🍕🌭 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

طرز تهیه کتلت مرغ😋 یکبار اینو امتحان کن خیلی خوشمزس مواد لازم : سینه مرغ سیب رمینی پیاز، فلفل دلمه نمک.فلفل سیاه سیر، زعفران زردچوبه پودرسیر آویشن پولبیبر پاپریکا 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

🍓 آموزش چیپس پاستا🍓 #کلیپ_آموزش_چیپس_پاستا😋 🍕🌭 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

•چیزکیک سن سباستین🥮😍😋 فقط تنبلا ببینن این دستور پخت و😁از این سه سوته تر هست اصن؟ مواد لازم: -شكر يك ليوان -پنير خامه اي ٤٠٠ گرم -خامه يك پاكت ٢٠٠ گرم -تخم مرغ پنج عدد -نشاسته ي ذرت يك و نيم قاشق سرخالي -وانيل يه قاشق چاي خوري ~دماي فر ١٨٠ درجه تا زماني كه پف كنه و طلايي يا قهوه اي بشه🤩 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

✅تفاوت خمیردندان ها از نظر رنگ نوار چیست؟ رنگ نوار روی تیوب خمیر دندان نشان دهنده نسبت ترکیبات طبیعی و شیمیایی در ترکیب است.خمیر دندان با نوتر سبز و بدون فلوراید استفاده کنید که مضر نباشه 🟢 نوار سبز به این معنی است که خمیر طبیعی ترین ترکیب را دارد. برای استفاده روزانه مناسب است. 🔴 خط قرمز به این معنی است که خمیر دارای ترکیب متعادلی از مواد طبیعی و شیمیایی است. برای استفاده روزانه مناسب است اما افراد مبتلا به آلرژی باید در انتخاب آن دقت کنند. 🔵 یک نوار آبی نشان دهنده ترکیبی با شدت بالا است که تا 80 درصد مواد شیمیایی دارد.نهایت هفته ای یک بار استفاده کنید ⚫️ یک نوار سیاه نشان دهنده فرمولاسیون کاملا شیمیایی است که حاوی غلظت بالایی از مواد فعال است. و حتما باید با تجویز پزشک باشد. ‌ 🧑‍💻جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید @Schoolteacher401 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @khalaghbashh

🔶 لكه‌گيری شيشه‌ها 🔸حتما برای شما هم پیش آمده که با وجود پاک کردن چند باره شیشه می‌بينید كه هنوز روی شيشه لک هست و کلافه می‌شوید، برای تمام شدن این کلافگی می‌توانيد: 🔸يک طرف شيشه را به صورت عمودی و طرف ديگر شيشه را به صورت افقی پاک كنيد، با اين روش خيلی راحت متوجه می‌شويد، كه لكه كدام طرف شيشه است. 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham