🔸اینفوگرافی از راهکارهای تقویت ریه در هوای آلوده در روزهای آینده ✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme

🔸️5 اقدام برای تداوم گرما در همه خانه ها 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

تقویم روزشمار کلاسی سه شنبه ۲۷ آذر 🙏🏻🍀 طراحی و تهیه ؛ شمسی یحیوی فرکوش تقدیم به همکاران گرامی 🌱🌸 التماس دعا 🌺🙏🏻 جملات ادبی🧑‍🌾 خاطرات مدرسه 👣 داستانهای مرتبط با مدرسه 🏠 در کانال داستان مدرسه ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @dastankadeh

فرزندان شما یا با فعالیت بدنی رشد خواهند کرد و احتمالا با برخی صدمات جسمانی مانند شکستگی دست و پا مواجهه خواهند شد و یا با انباشت آسیب‌های روانی روبرو خواهند بود. مادران گرامی توجه داشته باشید که آنجایی که خیلی مرتب و تر تمیز هست و ساکنانش اونجا رو از نظم و ترتیب نمی‌اندازند قبرستان هست، نه خانه‌ای که در آن انسان خردسال زندگی می‌کند. ⏰کانال پرورشی ایران حاوی مطالب آموزشی و فرهنگی 🧑‍💻 @Schoolteacher401 ↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️ @madrese_yar

⚫️ #اجاق | دسر هویج شکر ۳۰۰ گرم هويج يک کيلوگرم پودر ژلاتين يک قاشق مرباخوري پودر نارگيل به ميزان لازم 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

حقایقی در مورد سرطان تیروئید #سلامت 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

برای هر بیماری چی بخوریم؟ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

نوشیدن چای داغ چه بر سرتان می آورد؟☕️ ◽️نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان داده است، نوشیدن چای داغ خطر ابتلا به سرطان مری را تا ۵ برابر افزایش می‌دهد. ◽️محققان این پژوهش دریافته‌اند، خطر بروز این سرطان در افرادی که علاوه بر چای داغ، سیگار و الکل استعمال می‌کنند بسیار بیشتر است. ◽️به گفته پژوهشگران، نوشیدن چای داغ مخاط گوارشی به ویژه مخاط مری را آماده پذیرش مواد سرطان زا می‌کند و به همین علت در کشور‌هایی که عادت به مصرف چای داغ دارند، میزان ابتلا به این سرطان بیشتر است. #پزشکی_سلامت 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

"اس پی اف" (SPF) درج شده روی کرم های ضد آفتاب چیست؟ 🔸 عیار محافظت در برابر آفتاب نشان می دهد این کرم تا چه مدتی از پوست شما محافظت می کند. اگر برای مثال SPF یک کرم ۱۵ باشد، ۱۵ برابر حالتی که کرم ضد آفتاب ندارید طول می کشد تا پوست شما آسیب ببیند. 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

👌عجیب و غریب خوشمزه ست،خوراکه مهمونی هاتونم هست هم شیکه هم خاص😍 چیزایی که لازم داریم: پنیر پیتزا جامبوشلز سینه مرغ اسفناج قارچ نمک،فلفل،پاپریکا،پودرسیر و پیاز،اورگانو یا آویشن پیاز سیر خامه صبحانه پنیر خامه ای یا گودا و چدار 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

عدسی جویی 👌 نکات : - عدس رو یه ساعت بذار خیس بخوره بعد اینکه پختیش به آشت اضافه کن. - ادویه هاش : . زردچوبه . پاپریکا . فلفل سیاه . نمک - سبزی معطری که بهش پنج دقیقه آخر اضافه کردم ، گشنیز بود. - این کاسه رو تو دوره کاهش وزن میتونی به عنوان صبحونه مصرف کنی هم شام. 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

نیاز داریم به: ۱۲۵ گرم کره سه تکه پنیر مثلثی ۱۱۰ گرم ماست یک چهارم پیمانه روغن یک قاشق چایخوری سس خردل ۱ عدد زرده ۴ گرم بیکینگ پودر آرد یک پیمانه ولی سعی کنید به مقدار کم کم اضافه کنید ممکن است کمتر یا بیشتر نیاز بشه خوب مخلوط کره و به صورت خمیر در می آوریم ادویه ها: نمک، پودر سیر و ادویه های معطر حالا خمیر را با ترکیب ادویه ها و سبزی های معطر به سه قسمت تقسیم کنید یکی را با فلفل قرمز و یکی رو با پودر سبزی معطر خشک شده مثل رزماری مخلوط کنید و بعد در پودر های سوخاری رنگی و مثل من در کنجد رنگی و یا ترکیب پودر سوخاری با فلفل قرمز میتونید طبق ویدئو بغلطونید و به مدت ۲۰ دقیقه در فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد قرار بدین. 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham