#پلو_تن دیگه #تن_ماهی رو ساده نخور❌ یکبار درستش کنی هفته ایی یکبار پایه ثابت غذاهات میشه😋✋🏻 چیا میخواد⁉️ تن ماهی برنج سیب زمینی پیاز سیر فلفل دلمه ای شوید زعفران نمک ،زردچوبه،فلفل سیاه و ادویه کاری بعد از ۴۰ دقیقه که دم کشید #پلوتن ما آماده اس 👌 به همین سادگی…نوش جان کنید #ماهی #غذا #تهچین #ناهار #پلومخلوط 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

ببخشید یهو غیبم زد 🙈 دست دخترجانم رو گرفتم و دوتایی رفتیم سبزی فروشی 🥬 وسایل سالاد و یسری سبزیجات خریدیم و اومدیم خونه 🏡 این آفتاب داره میگه پاییز رسید 😍 بریم که #سالاد_نخود محبوب آقای بازرس بهداشت رو بسازیم 😇 @a_mazhaji .

#سالاد_رژیمی این سالاد میتونه یکی از خوشمزه‌ترین رسپی هایی باشه که تا حالا درست کردین🥰 و تا سه روز میتونید توی یخچال نگهداری کنید❤️ چیا میخواد⁉️ برای ۴نفر ( به عنوان وعده غذایی ) نخود پخته دو پیمانه پاستا پخته دو پیمانه پیاز بنفش کوچک دو عدد خیار سه عدد گوجه گیلاسی خرد شده یک پیمانه خیار شور و زیتون خرد شده یک پیمانه پنیر فتا ۱۰۰ گرم گردو ۱/۲ پیمانه برای #سس_سالاد👇 ماست یونانی یک پیمانه ارده ۱/۲‌پیمانه اب لیموترش ۱/۳ پیمانه جعفری نمک فلفل روغن زیتون فقط این نکته رو در نظر داشته باشید که سس و پنیر باید لایه پایینی شیشه باشن که بقیه موادو نرم نکنن🥰 #سالاد #سالادرژیمی #سالادشیشه_ای #شام #غذا_رژیمی 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

👆👆 سالادی که من درست میکنم از این #سالاد_رژیمی ایده گرفته شده 👌 ولی من نخودش رو با کمی روغن تفت میدم و بهش پولبیبر و آویشن و ادویه پیاز جعفری میزنم 😋 اینقد این نخود خوشمزه میشه که دلت میخواد خالی خالی بخوری فقط 🤩 @a_mazhaji .

#غذا_شما جوجه رنگی جان هوس کورن داگ کرده بود 😍 تندی رفت از کانال مامانِ مهداگلی دستورشو برداشت و درست کرد و نوشجان کرد @a_mazhaji .

#خونه_ننه نظر من رو اگر‌ بپرسن 😍 میگم هویج پلو مزه ی بهشت میده 😋 راستی این غذارو هم با همون تیکه های استخوونی مرغ درست کردم 😇💪 شد #ایده چهارم 😉 @a_mazhaji .

👆👆 برو این پیام ننه ی قشنگم ❤️ ببین چندتا ایده ی خوشمزه و معرکه فقط با تیکه هایی از مرغ که استخوونی هستن برات گذاشتم 🤩💪 @a_mazhaji .

#قرتی_طوری اینجوری خربزه رو برش بزن🤚 از مهمونات شیک و خاص پذیرایی کن👏🏻حتی اگه یه نوع میوه مثل خربزه خونه داشتی اینجوری به همون یه دونه تنوع بده🤌🏻 #میوه_آرایی #چیدمان_میز 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

#تپسی_بادمجان اصلا واسه من مهم نیست، غذا چی هست ⁉️ کجایی هست ⁉️ چجوری هست ⁉️ فقط مهم اینه که بادمجون داشته باشه 😍 چیا میخواد ⁉️ بادمجان گوشت چرخی پیاز گوجه فلفل دلمه رب و ادویه و آبلیمو این جاذاب 😎 خوشمزه رو میتونی هم با #پلو و هم به صورت #غذا_نونی میلی کنی و لذتشو ببري ❤️ #آشپزی #شام #ناهار #خورشت_بادمجان #خوراک_بادمجان #گوجه_بادمجون 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

. برای #شام ، عدسی با بلغور گندم درست کردم 😋 ولی الان دلم رفته واسه تپسی بادمجون 😅 کاش صبح بادمجون هم میخریدم 🙈 بااجازتون بنده برم یه چاره ای برای سردرد پیدا کنم 😱 شبتون بخیر @a_mazhaji .

برای داشتن بهترین چیزی که میتونی تصورش کنی تلاش کن‌‌ 🚙 #ایده #کوکی_کره_ای ︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵ @ashpazinemone .

. سلام سلام ❤️ شبت بخیر قشنگم 💋 امروز از اون روزایی بود که دلم نمیخواست تکون بخورم 🙈 و واقعا هم تکون نخوردم 😅 حتی ناهار رو هم مهمون یخچال بودیم 😇😜 @a_mazhaji .