💜الهی امشب
🌸هر چی خوبیه
💜خـــدا براتون رقم بزنه
🌸آرامش مهمان همیشگی
💜خـونـه‌هـاتـون بــاشه
🌸 #شبتون_بهشت
🌸🌸🌸👇
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#مافین_فوری👩🍳
مواد اولیه:
موز یکعدد هر چی له تر بهتر
یکعدد تخم مرغ
پودر پروتئین ۳۵ گرم
جو دو سر پرک ریز ۲۵ گرم
مغز دلخواه ۵ گرم
شکلات چیپسی در صورت تمایل کمی
🧁🍰
.
.
.
╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗
@Culinary_love
╚══════════════╝
کافیه چند تا نکته ساده رو واسه
کباب تابه ای بدونی
❤همیشه گوشتو پیاز. فلفل رو نیم ساعت زودتر مخلوط کن و بذار یخچال.
❤قبل اینکه کبابتو تو تابه سرخ کنی نصف قاشق چای خوری بهش بکینگ پودر بزن اینکار بهش حجم میده
❤گوجه هارو بچین رو گوشت وقتی آب انداخت بردارشون تا ابِ گوجه به خوردِ گوشت بره بعد گوجه هارو جدا سرخشون کن
.
ʝσɨŋ...
.
.
.
@Mehrbanoo19
༻༻ 🦋 ༺༺
8.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳#بستنی_چوبی👩🍳
🟡 مواد لازم 😉
🔸شکرنصف پیمانه🍦
🔸نشاسته ذرت ۲ق،غ🧄
🔸شیر خشک شیرین نصف پیمانه🍋
🔸شیر ۲ لیوان 🥕
🔸پودر کاکائو ۳ ق،غ🫒
🔸وانیل نوک ق،چ🍞
.
.
.
با دستپختت دلبری کن😜👆
👨🍳~~~~~~🥄~~~~~~👩🍳
🌺🍃 jOiN👇👇
@shirinisaraa
@shirinisaraa
به کدبانوهافرواردکن... .🍃😉
🍃🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸💫دوشنبه تون پُر امید
💗💫الهی
🌸💫آرامش باشه
💗💫شادی باشه
🌸💫خوشبختی باشه
💗💫سلامتی باشه
🌸💫خدا باشه و شما
💗💫واین همه خوبی برای شما
🌸💫روزتـون زیبـا و در پنـاه خـدا
💗💫تقدیمتون عزیزانم
9.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#غذا_خوشمزه
۵۰۰ گرم سیب_زمینی
۷ ق غ نشاسته ذرت
پنیر چدار ۸۰ گرم
پونه یا آویشن یک و نیم ق غ
نمک و فلفل ۱ ق چ
↙️
.
.
.
╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗
@Culinary_love
╚══════════════╝
11.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#عدس_پلو🍛
۳ پیمانه برنج
۳ قاشق چایخوری نمک
۱٫۵ پیمانه عدس
۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده
نمک و فلفل قرمز و فلفل سیاه
۱ قاشق رب ، مقداری عصاره زعفران
برای تهچین
۱ عدد تخم مرغ
۲ قاشق غذاخوری ماست
کمی زعفران دمکرده
کمی نمک
و ۱قاشق غذاخوری گلاب
↙️
.
.
.
╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗
@Culinary_love
╚══════════════╝
14.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳#سالاد_ماکارونی👩🍳
مواد لازم:
۱-پاستا فرمی ۴۰۰ گرم
۲-کالباس ۴۰۰ گرم
۳-خیار شور ۵۰۰ گرم
۴-کنسرو ذرت ۱ پیمانه
۵-هویج متوسط ۲ عدد
۶-فلفل دلمه ای ۱ عدد
۷-سس مایونز ۴۰۰ گرم(یا ترکیب ماست و مایونز و خامه)
۸-آبلیمو ۲ ق.غ
۹-نمک، فلفل قرمز به میزان لازم
🌮🍝
.
.
.
╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗
@Culinary_love
╚══════════════╝
سوپ شیر 🫕 😋
▫️ جو پرک یک لیوان
▫️ هویج رنده شده یک عدد
▫️ شیر پرچرب ۲ لیوان
▫️ مرغ پخته و ریش شده یک لیوان
▫️ نمک و فلفل و ادویه به مقدار لازم
اول یک پیاز رو کوچولو تفت میدیم جو پرک و هویج رنده شده را اضافه میکنیم سه لیوان اب هم میریزیم، وقتی کامل پخته شد و اب اضافی نداشت سینه مرغ پخته شده و شیر را اضافه کرده و به همراه نمک و فلفل نیم ساعت میذاریم تا جا بیفته
↙️
.
.
.
╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗
@Culinary_love
╚══════════════╝
9.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳#پروتیین_بار_دو_طبقه 👩🍳
طبقه اول - بادوم درختی - گردو و خرما
طبقه دوم - شیر - کره بادوم زمینی و عسل
🍧🍨
.
.
.
╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗
@Culinary_love
╚══════════════╝
14.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳#سالاد_ماکارونی👩🍳
مواد لازم:
۱-پاستا فرمی ۴۰۰ گرم
۲-کالباس ۴۰۰ گرم
۳-خیار شور ۵۰۰ گرم
۴-کنسرو ذرت ۱ پیمانه
۵-هویج متوسط ۲ عدد
۶-فلفل دلمه ای ۱ عدد
۷-سس مایونز ۴۰۰ گرم(یا ترکیب ماست و مایونز و خامه)
۸-آبلیمو ۲ ق.غ
۹-نمک، فلفل قرمز به میزان لازم
🌮🍝
.
.
.
╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗
@Culinary_love
╚══════════════╝