فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پاستا پنیری فوری
~¤~¤~¤~¤~¤~¤~¤~¤~¤~¤~
مواد لازم:
اسفناج🌿
پنیر فتا🧀
گردو
سیر🧄
آبلیموی تازه🍋
روغن زیتون 🫒
نخود پخته
پاپریکا
پاستا🍝
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد انار و کلم🥗
♧♡♧♡♧♡♧♡♧♡♧♡♧♡♧
مواد لازم:
کلم سفید و بنفش
گردو
انار
سس مایونز،آبلیمو،نمک،نعناع و پودر گل محمدی🍋🧂🌱
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سیب زمینی فنری و رول سینه ی مرغ
𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺
مواد لازم:
سیب زمینی 🥔
سینه ی مرغ🍗
کالباس 🥓
پنیر ورقه ای🧀
پودر پانکو(پودر سوخاری)🍘
روغن مایع
نمک و فلفل سیاه 🧂🌶
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پاستا تنبلونه
♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧
مواد لازم:
پاستای دلخواه یا اسپاگتی 🍝
پوره ی گوجه یا سس پاستا 🍅
گوجه رنده شده🍅
۱ قاشق رب🥫
۱ قاشق کچاب
نمک-پودر سیر-فلفل و آویشن🌶🧂🌿🧄
پیاز ۱ دونه خلالی
اون چیز زرده اختراع مامانمه سیرو روغن زیتونه 🫒🧄
ادویه جات دلخواه
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ران مرغ و سیب زمینی رژیمی
⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆
مواد لازم:
سیب زمینی 🥔
نمک و فلفل سیاه 🌶🧂
اورگانو🌱
روغن مایع
برای ران مرغ:
ران مرغ 🍗
نمک و فلفل سیاه🌶🧂
اورگانو🌿
رزماری🌱
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترشی پیاز و کلم خلالی🤤
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبحانه ی متفاوت
𓂂 ۫ ۪◝𓂂 ۫ ۪◝𓂂 ۫ ۪◝𓂂 ۫ ۪◝𓂂 ۫ ۪◝𓂂 ۫ ۪◝𓂂 ۫ ۪◝𓂂 ۫ ۪◝𓂂 ۫ ۪◝
مواد لازم:
تخم مرغ 🥚
سوسیس🌭
پنیر پیتزا 🧀
نان تست🍞
پول بیبر،نمک🌶🧂
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دسر خرما شکلاتی
࿐⃕𖠺࿐⃕𖠺࿐⃕𖠺࿐⃕𖠺࿐⃕𖠺࿐⃕𖠺
مواد لازم:
٢٠٠ گرم خرما
٢ ق غ كره بادام زمينى🥜
١ ق غ پسته
١ ق پر شكلات صبحانه يا چن تكه شكلات تلخ🍫
فندق🌰
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دونرکباب خونگی
⋆𖠺⋆𖠺⋆𖠺⋆𖠺⋆𖠺⋆𖠺⋆𖠺⋆𖠺⋆𖠺⋆𖠺⋆𖠺
مواد لازم:
گوشت چرخ کرده 🥩
چندحبه سیر🧄
پودرپیاز🧅
نمک🧂
فلفل سیاه🌶
پاپریکا
پول بیبریا ادویه های دلخواهتون
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماهیچه رستورانی
𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺
مواد لازم:
ماهیچه گوسفندی 🥩۷۵۰گرم
پیاز بزرگ🧅 ۳عدد
سیر🧄 ۱بوته و چند حبه
پودر کاری ۱ق غ
زردچوبه ۱/۲ق غ.
نمک 🧂به میزان لازم
دارچین ۱عدد
زعفران دم کرده۱پیمانه
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سرخ کردن بادمجان🍆
با روغن خیلی کم
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شیر قهوه فوری
࿐⃕⋆࿐⃕⋆࿐⃕⋆࿐⃕⋆࿐⃕⋆࿐⃕⋆࿐⃕⋆
مواد لازم:
شیر🥛
شکر 🍚
قهوه ی فوری☕
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ساندویچ گوشت قلقلی با پنیر و سس گوجه و جعفری
¤▪︎¤▪︎¤▪︎¤▪︎¤▪︎¤▪︎¤
مواد لازم:
سس گوجه جعفری:
۷-۸ عدد گوجه 🍅رو پوره یا رنده کنید و با نمک و روغن بذارید رو حرارت کم تا بپزه (۴۰ دقیقه) دو دقیقه آخر جعفری خرد شده🍀 رو اضافه کنید و تمام.
گوشت قلقلی:
۳۰۰ گرم گوشت چرخ‌کرده🥩
نمک و فلفل سیاه🌶🧂
یک عدد پیاز رنده شده🧅 (کوچک باشه)
یک قاشق چای‌خوری تخم گشنیز یا پودر سیر🧄 (این ادویه اختیاری هست)
خوب ورز بدید، مثل من گوشت قلقلی درست کنید و سرخ کنید.
هر چند ثانیه اون‌هارو بچرخوید و در آخر یه چیکه آب بزنید تا کاراملی بشه! حرارت رو کم کنید پنیر ورقه‌ای (پیتزا، موزارلا یا پارمسان)🧀 بذارید و یک دقیقه در ماهیتابه رو ببندید.
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شیر قهوه فوری
࿐⃕⋆࿐⃕⋆࿐⃕⋆࿐⃕⋆࿐⃕⋆࿐⃕⋆࿐⃕⋆
مواد لازم:
شیر🥛
شکر 🍚
قهوه ی فوری☕
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فرنی موز
☆○☆○☆○☆○☆○☆○☆○☆
مواد لازم:
دو پیمانه شیر🥛
یک عدد موز بزرگ له کنید🍌
دو قاشق آرد برنج🍙
دوقاشق آرد گندم🌾
دو قاشق غذاخوری شکر🍚
وانیل نوک قاشق مرباخوری🌸
یه کم پودر دارچین
گلاب یک چهارم پیمانه🌹
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موکتل نارنگی🍊
~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°
مواد لازم:
گل پنیرک🌱
نارنگی🍊
آب گازدار🍺
مینی ژله😁
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد پاستا🥙
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
مواد لازم:
پاستا🍝
کاهو🥬
خیارشور🥒
کالباس🥓
گوجه فرنگی 🍅
ذرت🌽
زیتون🫒
سس مایونز
پنیر پارمسان🧀
نمک و فلفل سیاه🧂🌶
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میگو پفکی
𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺
مواد لازم برای تهیه خمیر بنیه
۱ لیوان آرد گندم 🥡
نصف لیوان آرد ذرت🌽
۳عدد تخم مرغ 🥚
پکینگ پودر
نصف لیوان ماءالشعیر بدون طعم🍺
فلفل سیاه و آویشن 🌱🌶
خمیر مایه ۱قاشق مربا خوری
۱لیوان آب💧
میگو به اندازه دلخواه🍤
پیاز خلالی متوسط ۱عدد🧅
زعفران
نمک فلفل قرمز پودرسیر🌶🧂🧄
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترشک انار🤤
⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆
مواد لازم:
انار
چندتکه نبات 🍚
نمک 🧂
آلبالوخشکه ویاتکه های لواشک 🍒
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شامی آمریکایی
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد والدورف
𓂂 ۫ ۪◝𖠺𓂂 ۫ ۪◝𖠺𓂂 ۫ ۪◝𖠺𓂂 ۫ ۪◝𖠺𓂂 ۫ ۪◝𖠺𓂂 ۫ ۪◝
مواد لازم:
ساقه ی کرفس🌱
کاهو🥬
سیب🍏
گردو و کشمش
برای سس:
سس مایونز~ماست چکیده🍶~نمک و فلفل سیاه🧂🌶 ~عسل🍯~آب لیموترش تازه🍋~روغن زیتون🫒
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خورش آلو اسفناج
¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤
مواد لازم:
گوشت گوسفندی 🥩چهارصدگرم
اسفناج🌱 تازه هفصد گرم
تره🍃 سيصدگرم
آلو خورشتی دويست گرم
پیاز🧅 عددمتوسط
نمک و فلفل زرچوبه 🌶🧂به مقدار لازم
ابغوره يا ابليمو🍋 به مقدارلازم
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کرم بیسکوییتی
♧♡♧♡♧♡♧♡♧♡♧♡♧♡♧
مواد لازم:
نصف ليوان شير سرد🥛
٢٠گرم ژلاتين
٢ليوان شير سرد 🥛
با ٣-٤غ ق شكر🍚
١ق مرباخوري وانيل🌸
يک بسته بيسكوييت پتي بور 🧇
يک بسته كاپوچينو
٣-٤ق غ خامه صبحانه
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سیب کرانچ
~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆
مواد لازم:
سیب زمینی 🥔۱۰ عدد
جعفری 🍀۲ قاشق
روغن زیتون🫒 ۲ قاشق
نمک وفلفل سیاه 🌶🧂
شیر🥛 ۱ پیمانه
پنیر ورقه 🧀۳ عدد
تردیلا ۱ بسته
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اسموتی انرژی زا♨️
•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•
مواد لازم:
شاتوت
موز🍌
انبه🥭
بستنی وانیلی 🍦
شیر🥛
دانه ی چیا
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک نارنگی
⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆
مواد لازم:
مواد لازم برای کیک
آرد 🥡۲ لیوان
شکر🍚 ۱ لیوان
تخم مرغ 🥚۴ عدد
آب نارنگی🍊 ۱ لیوان
روغن مایع ۱/۲ لیوان
بکینگ پودر ۲ ق چ
وانیل🌸 ۱/۴ ق چ
رنده پوست نارنگی 🍊۱ ق چ
مواد لازم برای سس
نشاسته ذرت🌽 ۱ ق غ
آب 💧۳ ق غ
آب نارنگی🍊 ۱/۲ لیوان
شکر 🍚۱/۴ لیوان
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
براونے خرمایی
𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺𖠺
مواد لازم:
خرما ۴۰۰ گرم
شیر🥛 ۴۰۰ گرم
شیره درخت افرا🍯 ۴ ق غ
وانیل 🌸۱/۲ ق چ
آرد 🥡۱۶۰ گرم
بڪینگ پودر ۱/۲ ق چ
پودر ڪاڪائو ۴ ق غ
چیپس شڪلاتے تلخ🍫 ۲۵۰ گرم ( به دلخواه)
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ژله هندوانه ای🍉
مخصوص #یلدا
☆♡☆♡☆♡☆♡☆♡☆♡☆♡☆
مواد لازم:
پودر ژله قرمز و سبز با طعم دلخواه
رنگ خوراکی 💚
شکلات آب شده🍫
هندوانه🍉
خامه فرم گرفته برای تزئین🧁
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
12.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کدوتنبل ارمنی(هاپاما)
𓂂 ۫ ۪◝⋆𓂂 ۫ ۪◝⋆𓂂 ۫ ۪◝⋆𓂂 ۫ ۪◝⋆𓂂 ۫ ۪◝⋆𓂂 ۫ ۪◝⋆𓂂 ۫ ۪◝⋆
مواد لازم:
همون پلو شیرین خودمون
کدو تنبل🎃 ۱ عدد
میوه خشک ( آلو، قیصی،کشمش...)۳۰۰ گرم
برنج🍙 ۴۰۰ گرم
آجیل( مخلوطی از گردو و بادام) ۳۰۰ گرم
عسل 🍯۱۵۰ گرم
کره🧈 ۱۵۰ گرم
دارچین🟤
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
12.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پالئو
☆¤☆¤☆¤☆¤☆¤☆¤☆¤☆¤☆
مواد لازم
تخم مرغ🥚 ۲ عدد
آرد 🥡۳ صفر ۲ پیمانه
بکینگ پودر ۱ قاشق
عسل🍯 ۵ قاشق
شیر🥛 ۱ پیمانه
وانیل🌸 نوک قاشق چای خوری
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭