#سالاد_نودل سینه مرغ را ورقه ورقه کنید و با سیر+کمی روغن زیتون+سس ووستشایِر(به دلخواه) مزه دار و یک ساعت در یخچال استراحت دهید. سپس نمک بزنید و سرخ کنید و به اندازه دلخواه برش بزنید. نودل را طبق دستور روی بسته بجوشانید. سبزیجات مورد علاقه به دلخواه رشته ای برش بزنید. من از هویج خام رشته شده،فلفل دلمه رنگی نواری،پیازچه،ذرت پخته شده استفاده کردم. میتونید مقداری قارچ رو ورقه و با کمی آبلیمو تفت بدید و در سالاد استفاده کنید. برای سس سالاد میتونید از روغن زیتون و سرکه بالزامیک استفاده کنید....یا از مقداری مایونز،بالزامیک(یا آبلیمو) و نمک و فلفل و روغن زیتون استفاده کنید. میتونید به جای بالزامیک از سرکه معمولی به همراه کمی عسل استفاده کنید به دلخواه میتونید کمی کنجد روی سالاد بپاشید و سرو کنید. کمی جعفری ساطوری طعم سالادرو عالی میکنه در صورت استفاده از گوجه فرنگی بهتره تخم اونو در بیارید. سس را در زمان سرو به سالاد اضافه کنید وگرنه سبزیجات نرم میشن. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

🔝 #تيريليچه 📝مواد لازم پنج عدد تخم مرغ متوسط يك ليوان شكر یک لیوان ارد نصف لیوان پودر نشاسته گل یک ق چ خوری بکینگ پودر نوک ق م خوری وانیل 📝مواد لازم برای شربت شیر چهار لیوان شیر نصف لیوان شکر خامه دویست گرم برای روی دسر خامه فرم گرفته 📝برای کارامل یک لیوان شکر دولیوان آب یک ق غ پودر نشاسته یک ق چ کره ♨️مراحل پخت👇👇 اول باید کیک رو اماده کنیم تخم مرغ ها و شکر رو باهمزن میزنید تا رنگش سفید بشه بعد بقیه مواد خشک رو الک کنید و کم کم اضافه کنید تا مایع کیک اماده بشه بعد داخل قالب بریزید و در دمای ۱۸۰ درجه بپزید بعد پخت پنج دقیقه تو فر خاموش بمونه بعد خارج کنید تا خنک بشه. تو این فاصله خامه فرم گرفته رو اماده کنید و همچنین شربت شیر که باید شیر و شکر رو روی حرارت بزارید بعد از دو دقیقه جوشیدن از روی حرارت بردارین و خامه رو اضافه کنید و مرتب مخلوط کنید ، کیک شما باید سرد وشربت شما ولرم باشه ، حالا شربت رو بریزید روی تمام سطح کیک وبعد هم خامه فرم گرفته رو مثل تصویر ، بعد بزارید داخل یخچال. برای کارامل هم شکر رو داخل ماهیتابه بریزین وروی حرارت ملایم بزارید تاقهوه ای بشه حواستون باشه نسوزه بعد یک لیوان آب بریزید مرتب هم بزنید اولش سفت میشه بعد که یکدست شد یک لیوان اب رو با نشاسته وكره رو مخلوط کنید و به کارامل اضافه کنیدتقریبا نه دقیقه روی حرارت بپزه کافیه بعد از روی حرارت بردارین و روی دسر مثل تصویر بریزید و شکل بدین وداخل یخچال سه ساعت بزارید بمونه بعد سروش کنید این دسر خیلی راحته فقط کمی حوصله باید بخرج بدید. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#پیام_سلامتی🍋🍋 اگر بند ناف فرزندتان راندارید دندان شیری او را دور نیندازید❗️ بررسی ها نشان میدهد سلول های بنیادی دندان پتانسیل درمان های مختلف در آینده از قبیل بیماری قلبی و سرطان خون را دارند 👌 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#پیام_سلامتی🍋🍋 اگر سرماخورده هستید ویا دچار آنفولانزا شده اید،خوردن کدوتنبل رافراموش نکنید. اين ماده غذايي به دليل داشتم ويتامين CوE براي كساني كه به سرما خوردگي دچارند بسيارمفيد است. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#خوراک_مرغ_و_سبزیجات انواع فلفل ، کلم بروکلی ، پیاز ، هویج و سینه مرغ رو همراه با سس تریاکی و سس چیپوتل ۲۵ دقیقه با دمای ۴۵۰ درجه فارنهابت بذارید تو فر برای سس تریاکی ، عسل ، سس سویا ، سیر خرد شده ، زنجبیل و روغن کنجد رو مخلوط کنید . برای سس چیپوتل هم روغن زیتون ، آب لیمو ترش تازه ، عسل و سیر خرد شده رو مخلوط کنید. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#پیام_سلامتی🍋🍋 چنتا راه برای اینکه سر درد رو متوقف کنید (👆) 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

شیرینی بادامی😍😍 🍜طرز تهیه شیرینی های بادامی خوشگل و خوشمزه و فوق العاده به ازای هر 150 گرم پودر بادام 100 گرم شکر یا پودر قتد یا پودر شکر اضافه میکنیم و خوب با دست ورز میدیم تا خمیر جا بیفته و شکر به خود بادتم بره و یه جا جمع بشه.بعد رنگ خوراکی یا زعفران هم میتونین اضافه کنین و بعد بصورت شکل توت یا اشکال مختلف میوه ها که من درست کردم درست کنین و داخل شکر بغلتانید و توی دیس مورد نظرتون بذارید. بادام ها رو با آسیاب پودر کنین تا حالت خمیری پیدا کنه.و شکر خوب باهاش مخلوط کنید 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#پيتزا_بدون_فر😍 خيلي راحت وخوشمزه باخميرنونوايي ميتونيدبدون سوسيس كالباسم درس كنين سالم تروبهترموادداخلشم سليقه اي خيلي عاليه حتماامتحان كنين😋 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

وقتی همه چیز تیره ✨ و تار به نظر می رسه✨ خدا رو با این اسم صدا کن: " یا نور"....✨ امیدوارم دلتون همین شبها✨ با یه خبر خوب روشن شه✨ با آرزوی بهترینها برای شما خوبان ✨ #شبتون_منور_به_نور_خدا ✨ 🙏 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

صبح است 🌸 و یک سبد گـل🌸 تقدیم هرنگاهتون🌸 هر گـل ســـلام دارد 🌸 بر روی همچو ماهتون 🌸 ســـ🌸ـــلام 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

مجبوس محبوب ترین غذای هم وطنان عرب جنوب ایران و حاشیه خلیج فارس که با گوشت، ماهی، میگو و یا مرغ درست میشه، برنج، شوید، پیاز، سیب زمینی، لپه و ادویه مخصوص به اضافه هل، میخک و دارچین، البته در مناطق مختلف متاثر از سبک زندگی و فرهنگ بومی و محلی روش پخت متفاوته، مثلا در این منطقه مردم غیر عرب بومی هستند که به زبان اَچُمی صحبت می کنند اما این غذا رو درست می کنند و بیشتر از مرغ و یا گوشت استفاده می کنند، میهمان خانواده محترم احمدی در بندر پارسیان بودیم، دِی حسن با کمک بُوای حسن و بچه ها این مجبوس خوشمزه با مرغ رو آماده کردند، مرغ هم اول پخته بودند بعد سرخ کردند و روی چلو گذاشتند تا دم بکشه، خیلی عالی شده بود به خصوص عطر خاصی که به خاطر ادویه و هل و میخک و دارچین پیدا کرده بود. راستی سیب زمینی و لپه خیس کرده هم جدا سرخ کردند برای تزئینات دور دیس. «ایران با همه زیبائی هایش از شما دورنیست» 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati