فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دسر لیمویی قرتی و باکلاس طوری 🍋🌿
شکر : ۷۵ گرم
زست لیمو : ۵ گرم
خامه صبحانه : ۲۰۰ میلی لیتر
آب لیمو ترش : ۲ قاشق غذاخوری
عصاره وانیل : کمی
پوست لیمو ترش برای سرو : ۴ عدد
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
5.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کیک شنی خوش عطر و طعم 💛🌷
تخم مرغ : ۳ عدد
شکر : ۲/۳ پیمانه
وانیل : ۱ قاشق چایخوری
شیر : ۲/۳ پیمانه
روغن مایع : ۲/۳ پیمانه
آرد : ۱.۵ لیوان
بکینگ پودر : ۲ قاشق چایخوری
شیر عسلی : نصف قوطی
پودر نارگیل : مقداری
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنکیک مغزدار نوتلا با طعم رویایی 🥞🍫
آرد : ۹۰ گرم
تخم مرغ : ۳ عدد
شکر : ۳۰ گرم
عسل : ۱۵ میلی لیتر
بیکینگ پودر : ۱/۲ قاشق چایخوری
جوش شیرین : ۱/۲ قاشق چایخوری
آب : ۱۰ میلی لیتر
عصاره وانیل : چند قطره
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
5.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه نوشیدنی لاکچری تابستونی ☀️☁️
سیروپ بلو کاراسائو
آبلیمو تازه
عرق نعنا
یخ
سودای آب گازدار
زعفران
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میان وعده رژیمی و پروتئینی 🍓🍌
تخم مرغ : ۱ عدد
شیر کم چرب : ۳ قاشق غذاخوری
نان تست : ۲ برش
موز و توت فرنگی برای تزئین
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سیب زمینی ترد و خوشمزه
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینجوری گردو پوست بگیر
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد انار
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
🔹خواص کرفس
🔸سرشار از ویتامین ث
🔸کاهش فشار خون
🔸ضد سرطان
🔸تقویت کننده دستگاه گوارشی
🔸پیشگیری از یبوست
🔸آرامش اعصاب
🔸کاهش وزن
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شیرینی ده دقیقه ای بدون فر
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پاستا سه سوته بدون گوشت
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک فنجونی دو دقیقه ای
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭