فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماست سفت، بدون نشاسته🤯👌🏼
مواد لازم :
شیر
ماست
هر ۱ لیتر شیر = ۱ ق غ ماست
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکی از جذاب‌ترین و خوشمزه‌ترین غذاها
همین ژولین مرغه😋
مواد لازم :
سینه ی مرغ ۲۰۰ گرم
پیاز ۱ عدد
قارچ ۵ عدد
آرد سفید ۲ ق غ
شیر ۱ لیوان
خامه ۲ ق غ
پنیر پیتزا
کره و روغن
جوز هندی
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آسون‌ترین کیک شکلاتی😋
بدون فر و همزن🤌🏼
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش دسر شکلاتی🤩
مواد لازم :
شیر ۱ لیوان
پودر کاکائو ۲ ق غ
بیسکوئیت شکلاتی ۱ لیوان
شکلات ۵ تکه
کره
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آیس پک شکلاتی🤤
مواد لازم :
بستنی شکلاتی نیم لیتر
شیر ۱/۳ لیوان
موز یخ زده ۱ دونه
خامه صبحونه ۱ ق غ
پودر کاکائو ۱ ق چ
گردو ۳-۴ عدد
اسمارتیز
خامه قنادی
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هفت روز هفته این سالاد رو بخوری
ازش سیر نمیشی🤤
مواد لازم :
سیب زمینی ۴ عدد
خیارشور ۴ عدد
ذرت ۲ ق غ
جعفری ۲ ق غ
پیازچه ۲ ق غ
مواد سس :
ماست ۲ ق غ
مایونز ۱ ق غ
خردل ۱ ق غ
روغن زیتون ۴ ق غ
آب خیارشور ۱/۴ استکان
شوید ۱ ق غ
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به جای چیپس‌های بیرون یه دفعه این
سیب زمینی فنری رو برای کوچولوهاتون
درست کنید😋
مواد لازم :
سیب زمینی ۲-۳ عدد
نشاسته ذرت ۴-۵ ق غ
آرد سفید نصف پ
زردچوبه
آویشن
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بلو لته🤩🤌🏼
وقتی دیدم و درست کردم واقعااااا
چههههه مزه‌ای داره
مواد لازم :
سیروپ بلو بری
سودا
یخ
خامه
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه کیک کافی‌شاپی نسکافه‌ای راحت و خوشمزه با یه بافت پنبه‌ای و طعم همه پسند آوردم براتون🥹
مواد لازم :
تخم مرغ ۳ عدد
شکر ۱۰۰ گرم
وانیل ۱/۴ ق چ
شیر گرم ۲۸ گرم
نسکافه ۱/۲ ق چ
آرد ۱۲۰ گرم
پودر کاکائو ۱ ق چ
بکینگ پودر ۳/۴ ق چ
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دالگونا اونم با طعم بستنی بی‌نظیره😋
مواد لازم :
قهوه فوری ۳ ق غ
شکر ۳ ق غ
آب جوش ۳ق غ
بستنی ۱ اسکوپ
شیر
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طبخ جدید بلال🥹🫶🏻
مواد لازم :
لیمو ۲ برش
ادویه : نمک، پودر سیر
پاپریکا، آویشن
نصف لیوان آب
۱ ق غ کره
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نوشیدنی تابستونی🫐
مواد لازم :
سیروپ بلو کاراسائو
اسپرایت
پنیرک
یخ
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک یخچالی🤩👌🏼
مواد لازم :
خامه قنادی ۵۰۰ گرم
بیسکوییت پتی بود ۱ بسته
شکلات چیپسی نصف پ
موز ۲ عدد
شیر ۱ پیمانه
پودر پسته
پودر شکلات
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مطمئنم اگه این مدلی شیر موز درست کنی عاشقش میشی😋
مواد لازم :
موز
بستنی
گردو
خرما
شیر
کنجد
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش پاستای پنیری🤩
ساده و خوشمزه🤌🏼
مواد لازم :
شیر
پنیر پیتزا
پاستا
کره
آراد
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توپک سیب زمینی😍
مواد لازم :
سیب زمینی ۵ عدد
پنیر پیتزا
پودر سوخاری
تخم مرغ ۲ عدد
آرد سفید
گوشت چرخ کرده
پود سیر
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینم یڪ ایده ی خوشمزه براے صبحانه امروزتون🍩☕️ که نوش جان کنید😋
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😱اینم یه اسنک خوشمزه و عالى با نوتلا و کره بادام زمینى😋 👌😍
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
خواص بینظیر لوبیا چشم بلبلی برای خانم ها:
جلوگیری ازپوکی استخوان
کاهش کم خونی
سرشاراز روی وافزایش استحکام پوست
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
چگونه میتوان میزان پروتئین تخم مرغ رابه صورت تجربی ارزیابی کرد⁉️
اگرزرده تخم مرغ نارنجیتر،پروتئینش بیشتر است زرده روشن نشان دهنده بی کیفیت بودن وضع سلامت تخم مرغ است
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍎پنکیک سیب🍏
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فیلم آموزشی رولت باونتی
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
🥛 شیر را همراه بادام بخورید
🔟 خوردن 10 عدد بادام به همراه یک لیوان شیر به اندازه 5 پرس چلو کباب ارزش غذایی دارد
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش زدن گل رز با خامه👌
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش کیک اسپاگتی
.
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭