👨‍🍳#یخ_دربهشت👩‍🍳 . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

👨‍🍳#شام_فوری👩‍🍳 . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🧑🏻‍🍳#حلوا_مدرن_شکلاتی 👩🏻‍🍳پارت اول مواد لازم : آرد سفید 150 گرم آرد نخودچی 75 گرم کره 120 گرم ( من کره گیاهی زدم ) پودر قند 80 گرم شکلات تخته ای 80 گرم ( از شکلات تلخ مارک کارات استفاده کردم ) پودر دارچین 1/2 قاشق چایخوری پودر هل 1/2 قاشق چایخوری پودر زنجبیل 1/4 قاشق چایخوری . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🧑🏻‍🍳#حلوا_مدرن_شکلاتی 👩🏻‍🍳پارت دوم . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

👨‍🍳#خوراک_گوشت و بادمجان👩‍🍳 ⚙ ترفندمحشر . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

خورش مرغ بادمجان 🍆🍗 . . مواد لازم 👨🏻‍🍳5 نفر سينه مرغ >> نيم كيلو بادمجان دلمه اي >> 3 عدد متوسط گوجه فرنگي >> 6 عدد آب جوش >> 2 پيمانه پياز >> 1 عدد رب >> 1 قاشق غ خ آبغوره >> 1 قاشق غ خ ادويه كاري >> 1 قاشق مربا خوري نمك>> 1 قاشق چ خ فلفل سياه >> 1 قاشق مربا خوري زرد چوبه >> 1 قاشق مربا خوري . . >> مدت زمان پخت خورش 1 ساعت >> بادمجان 1 ساعت استراحت كنه كافيه >> بعد از اضافه كردن بادمجان و آبغوره خورش 10 دقيقه بايد بپزه . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

👩🏻‍🍳#فرنی با طعم خرما🧑🏻‍🍳 شیر:نصف فنجان جودوسرپرک:دو قاشق غ‌خ نخود پخته:1/5 قاشق غ‌خ خرما:دو عدد 🥣 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🧑🏻‍🍳#سالاد_کینوآ (رژیمی)👩🏻‍🍳پارت اول کینوا 1 پیمانه آب 2 پیمانه نخود 1 پیمان خیارشور ½ پیمانه فلفل دلمه ای ½ پیمانه کدو گریل شده 1 عدد ذرت آب پز در صورت تمایل ½ پیمانه پنیر مزه دار شده در صودرت تمایل ( آموزش در پیج موجود هست) سس سالاد: روغن زیتون‌ ¼ پیمانه آب لیمو ترش 3 تا 4 ق.غ خردل ½ ق.چ عسل 1 ق.چ نمک و فلفل م.ل سبزی معطر مثل اورگانو یا ریحان خشک ½ ق.چ 🥙 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🧑🏻‍🍳#کیک_با_سس_آلبالو_سعیده_پز 👩🏻‍🍳 تخم مرغ 4 عدد آرد 2 لیوان سرپر شیر ولرم سه چهارم لیوان روغن مایع نصف لیوان شکر 1 لیوان بیکینگ پودر 2 ق چ وانیل نصف ق چ نمک یک پنس 🍒مواد سس: آلبالو هسته گرفته 1 لیوان شکر نصف لیوان نشاسته ذرت 2 ق غ ژلاتین 1 ق چ(قابل حذفه) 🍒🍰 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🧑🏻‍🍳#کیک_با_سس_آلبالو_سعیده_پز 👩🏻‍🍳پارت دوم 🍒🍰 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🧑🏻‍🍳 #کوردن_بلو 👩🏻‍🍳 3 عدد سینه مرغ 100 گرم کره 3 ورق ژامبون یک بسته پنیر گودا دو عدد تخم مرغ نمک و فلفل یک کاسه آرد سفید یک کاسه آرد سوخاری 🍗🧀 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

👩🏻‍🍳#مرغ با سس قارچ 🧑🏻‍🍳 3 سینه مرغ 300 گرم قارچ 2 عدد پیاز 2-3 حبه سیر 200 میلی لیتر خامه مایع 1/2 عصاره مرغ را در 200 میلی لیتر آب مخلوط کنید(لیوان دسته دار فرانسویی) 1.5 قاشق غذاخوری آرد 1 قاشق غذاخوری نشاسته ذرت(در آب خیلی کم باز کنید) نمک ، فلفل سیاه ، پودر چیلی قرمز یک مشت جعفری خرد شده پنیر چدار رنده شده به اندازه کافی مرغ هارو ارد زدیم بعد داخل تابه گذاشتیم 🍗🧀 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#مربا_آلو_سیاه 🍵 😋 ▫️آلو سیاه1 کیلو ▫️شکر نیم کیلو ▫️آب 2 لیوان 🔸آلوهای سفت و خوشگل و ترجیحا دم دار را واسه این مربا استفاده کنید. کمی آب جوش روی آلوها بریزید و بعد آن ها را داخل آب سرد بریزید تا پوست آن راحت جدا شود. اگه دم های آن ها جدا نشود بهتر است. حالا آلوها را داخل ظرف لعابی بریزید و لا به لای آن شکر بپاشید و 4 یا 5 ساعت بگذارید بماند تا آب بیندازد. آلوها را در بیارید و شکر آب شده را با 2 لیوان آب بگذارید روی حرارت تا شربت کمی قوام بیاید. آلوها را بریزید داخل شربت و بگذارید حدود 10 تا 15 دقیقه بپزد اما له نشود (زمان پخت، بستگی به سفتی آلوها دارد) کف آن را بگیرید و مربای خوشمزه و خوشگلتان که آماده شد بگذارید خنک شود و داخل ظرف بریزید. . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

💥سیب‌زمینی سرشار از ویتامین B6 و C، پتاسیم، منیزیم و فولات است. يك عدد سیب‌زمینی حاوى فیبر و پتاسیم بیشتری از یک عدد موز است. ™ . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

معروف ترین سبزی ضد سرطان را بشناسید مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلولهای سرطانی به ویژه در قفسه سینه می شود. همچنین بینایی را تقویت کرده، دوستدار گوارش است و کلسترول را کاهش میدهد. ™ . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🔸 جالبه بدونید در صورت ابتلا به کیست تخمدان اگر فرد به مدت 42 روز لب به فرآورده های حیوانی نزند خود به خود کیست برطرف میشود‌. ™ . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🔮اب انبه دوست مو 🔮 1⃣ضخامت مو 2⃣موخوره 3⃣کمک به رشد مو 4⃣ترمیم ریشه های آسیب دیده مو👌 ™ . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

👩🏻‍🍳#شام_خوشمزه🧑🏻‍🍳 یک بسته جامبو سدانو بزرگ نیم کیلو گوشت چرخکرده 1 عدد پیاز 1 ق غ رب گوجه نمک و فلفل نصف فنجان آبجوش برای سس بشامل 2 ق غ آرد سفید 2 ق غ کره یکو نیم لیوان شیر فلفل . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

👨‍🍳#موکتل_سان_شاین👩‍🍳 . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

کانال ترنم بهار مطالب اجتماعی سیاسی وطنز ومسائل روز وحکایات وداستانهای اموزنده دارد🌺🌺 عکس وخاطرات شهیدان وسرداردلها❤❤🇮🇷🇮🇷🌺🌺 برای هر گروه سنی مناسب هست👌👌 لطفا مارا همراهی کنید🙏🙏 🌺🌺برای حمایت از کانال ایرانی حمایت شما را نیازمندیم❤❤🇮🇷🇮🇷 هرصبح روزمان راآغازمیکنیم باسلام به مهدی صاحب الزمان❤❤🙂😊😊 برای ظهور هر چه زودترمولایمان صاحب الزمان وسربلندی مهین ایران عزیز صلوات اللهم صل علی محمد وال محمد وعجل فرجهم 🌺🌺 https://eitaa.com/joinchat/2395144316C22d4670ed1

👨‍🍳#میوه_آرایی👩‍🍳 . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

👌عرق رازیانه برای بانوان 👈محرک 👈ضدنفخ 👈بادشکن 👈رفع بلغم 👈معطر کننده 👈درمان قولنج 👈مدر و قاعده آور 👈زیادکننده شیر مادران ✍پس از هر غذا یک استکان میل شود. ™ . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

👩🏻‍🍳#پاستا_مرغ_خامه ای🧑🏻‍🍳 1 بسته پاستا پروانه ای 400 گرم سینه مرغ ،مکعبی خرد شده 3 فلفل سبز شیرین یا فلفل دلمه ای 4 قاشق غذاخوری روغن 4 عدد گوجه فرنگی پوره شده 1 قاشق غذاخوری رب گوجه 1 تا 2 حبه سیر رنده شده 1 بسته خامه نمک،فلفل،آویشن و ادویه دلخواه به میزان لازم 3 لیوان آب جوش . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

👩🏻‍🍳بادمجان و کدو پفکی🧑🏻‍🍳 مواد لازم 1 بادمجان 1 کدو سبز برای ملات: 2 عدد تخم مرغ 1 لیوان چای شیر (125 میلی لیتر) 4 قاشق غذاخوری آرد 1 قاشق چایخوری: نمک ، فلفل ، 1 حبه سیر یا 1 قاشق چای خوری پودر سیر کمی روغن برای سرخ کردن. . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🧑🏻‍🍳#پنکیک_مغزدار_شکلاتی👩🏻‍🍳 _تخم مرغ 2 عدد _وانیل نوکِ ق چ _شکر چهار قاشق غذاخوری _ کره آب شده 50 گرم یا 4 قاشق غذاخوری روغن مایع _شیر یک لیوان دسته دار فرانسوی _آرد یکُ نیم لیوان دسته دار فرانسوی _بکینگ پودر نصف ق چ _شکلات تخته ای . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🧑🏻‍🍳#کراکت_سیب_زمینی👩🏻‍🍳پارت اول سیب زمینی 3 عدد متوسط سینه مرغ یک نصفه متوسط فلفل دلمه ای یک نصفه پیازچه به مقدار لازم ادویه(نمک،فلفل سیاه و قرمز،پاپریکا،پودر سیر) به مقدار لازم جعفری خرد شده یک قاشق غذاخوری پنیر پیتزا به مقدار لازم تخم مرغ 3 عدد شیر 4 قاشق غذاخوری پودر پانکو و آرد به مقدار لازم . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🧑🏻‍🍳#کراکت_سیب_زمینی👩🏻‍🍳پارت دوم . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

بسم الله الرحمن الرحیم ‍🌸روزتون معطر به ذکر شریف🌸 🌸صلوات بر حضرت مُحَمَّدٍ ﷺ 🌸 🌸و خاندان پاک و مطهــــرش 🌸 🌸اَللّهُــــــمَّ 🌸صَلِّ عَلی 🌸مُحَمَّــــــدٍ 🌸وَ آلِ مُحَمَّدٍ 🌸وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ ☘☀️سلام صبحتون بخیر☀️☘ 🌸🌸🌸🌸🌸

🧑🏻‍🍳#پیچاق_قیمه👩🏻‍🍳 خلال بادام 1/3 پیمانه کره 30گرم پیاز متوسط 2عدد گوشت 300گرم رب 1قاشق غذاخوری آبغوره 1قاشق غذاخوری نمک به میزان لازم زعفران به میزان زیاد🙈 . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

👨‍🍳#کافه_موکا👩‍🍳 . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭