eitaa logo
🍱آشپــــــزی & سلامتی🍓🍓
25.5هزار دنبال‌کننده
27.3هزار عکس
48هزار ویدیو
154 فایل
✨﷽✨ وَإِن يَكَادُ الَّذِينَ كَفَرُوا لَيُزْلِقُونَكَ بِأَبْصَارِهِمْ لَمَّا سَمِعُوا الذِّكْرَ وَيَقُولُونَ إِنَّهُ لَمَجْنُون وماهوَاِلّا ذِکرلِلعالَمیِن تبلیغات https://eitaa.com/joinchat/725549078Cc8bb97b557 کپی برای همکاران محترم #حرامه🔥
مشاهده در ایتا
دانلود
بچه ها برا هممون پیش اومده غذامون شور بشه یا بسوزه...یا ته بگیره...😫😫 و ما هم این شکلی بشیم😱😱😂😂 💫چاره برای شوری غذا 🍂یه قاشق نوشابه داخل غذا بریزیم. 🍂سیب زمینی بزرگ رو چنذ تکه کنید و داخل خورشت بندازید و بعد نیم ساعت بیرون بیارید 🍂مقداری ارد گندم رو خمیر سفت درست کنید و اندازه گردو گلوله کنید و داخل خورشت بندازید و بعد نیم ساعت بیرون بیارید . . 💫💫چاره برای رفع تندی غذا 🍂مقدار کمی سرکه یا آبلیمو رو به غذا اضافه کنید...ولی زیاد نریزید که طعم ترشی غالب شود . 💫💫💫چاره برا رفع تلخی غذا 🍂بهترین راه حذف یا به حداقل رساندن عامل تلخ کننده است.....مثلا اگر لیمو عمانی باعث تلخی شده ،لیمو عمانی رو از غذا بیرون بیاریم 🍂از آب لیمو میتوان برای ازبین بردن تلخی بیشتر غذا ها استفاده کرد . 💫💫💫ازبین بردن ترشی بیش از حد غذا 🍂🍂اضافه کردن سیب زمینی 🍂🍂اضافه کردن پیاز داغ 🍂🍂اضافه کردن مواد اولیع که داخل غذا استفاده شده 🍂🍂اضافه کردن نمک
🍱آشپــــــزی & سلامتی🍓🍓
یکی از میوه های مورد علاقه من که خشک شده ش هم خیلی خوشمزه ست همین خرمالو هست 😋 اگر بدونید خرمالو خشک چقدر خاصیت داره همین الان میرید خرمالو تهیه میکنید و خشک میکنید 🤭 🌺خرمالو خشک سرشار از پتاسیم ،منگنز ،و ویتامین های K,B,C,A و.... است 🌺خرمالو خشک یک میوه کم کالری است که برای مصرف در رژیم غذایی مناسبه 🌺آهن موجود در خرمالو خشک به درمان کم خونی کمک می‌کنه 🌺خرمالو خشک سرشار از فیبر هست که به هضم غذا کمک می‌کنه 🌺دارای ویتامین A هست که برای بینایی مفیده 🌺تقویت سیستم ایمنی بدن 🌺مناسب برای خانمهای باردار،تنظیم فشارخون ،کمک به دستگاه گوارش،کمک به کاهش وزن ،سلامت قلب ❤️ و فواید زیاد دیگری حالا چطوری خشک کنیم ابتدا خرمالوهای که کال نباشه و زیاد هم رسیده نباشه تمیز شسته و بعد با استفاده از چاقوی تیز به صورت دلخواه به برش های که خیلی ضخیم و خیلی نازک نباشه برش بزنید بهتره روی توری چیده بشه ولی اگر توری نداشتین روی سینی با فاصله پهن کنید و روی بخاری یا شوفاژ با حرارت کم قرار بدید تا یک طرف خشک بشه و بعد برگردونید تا طرف دیگه خشک بشه و بهتره چند ساعتی حتی یک روز در محیط قرار بدید تا کاملا خشک بشه و چون میوه خشک سریع رطوبت جذب می‌کنه (البته مناطقی که رطوبت زیاد باشه ) و کپک میزنه در ظرف در بسته ب مدت یکسال در یخچال نگهداری کنید
مواد لازم برای چهار تکه کباب : سینه ی مرغ ۱ عدد بدون استخوان و ران مرغ یک عدد پیاز رنده شده و آب گرفته ۱ عدد سیر ۲ حبه کره ۱۰ گرم پودر زعفران 1 قاشق چایخوری فلفل دلمه ای سبز یک عدد تخم گشنیز و نمک و فلفل و پودر زنجبیل به دلخواه   خیلی راحت سینه ی مرغ بدون استخوان رو چند تکه میکنیم و با پیاز و و فلفل دلمه ای ،سیر و کره و زعفران و ادویه ها داخل غذاساز میریزیم خوب مخلوط میکنیم وبه مدت 3یا4 ساعت داخل یخچال میزاریم تا استراحت کنه. کره رو میشه حذف کرد اما این مقدار لطیفش میکنه ، در واقع آبدارتر و راحت الحلقوم تر میشه پس پیشنهاد می کنم چرب تر طبخ کنید. اگه غذاساز نبود مرغ رو چرخ کنید یا گوشت مرغ چرخ شده تهیه کنین و با بقیه ی مواد خوب ورز بدید کف تابه اگه گریل و چدنی باشه بهتره با کمی روغن مایع چرب میکنیم و کباب رو پهن میکنیم و روی شعله ی متوسط میذاریم. کمی که خودشو گرفت برشای بلند میزنیم و روش چند تکه کره میذاریم. وقتی سرخ شد برش میگردونیم تا طرف دیگه ش هم طلایی بشه.هر طرف 15 دقیقه زمان میبره تا آماده بشه در کنار گوجه سرخ شده و برنج زعفرانی نوش جان کنید.
🍲 😋 🔸 ۳۰۰ گرم پاستا فرم دارُ پختم و آبکش کردم و وقتی خشک شد با دو قاشق شیر، کامل مخلوط کردم و ریختم توی کاسه و کنار گذاشتم. ۱ دونه سینه مرغُ با یه کوچولو پیاز و ۱ حبه سیرُ و فلفل و نمک پختم و وقتی کامل خنک شد به اندازه حبه قند خردش کردم و با ۱ دونه فلفل دلمه قرمز،۱ دونه فلفل زرد، ۱ پیاز قرمز،چند شاخه کرفس، ۱ دونه هویج، یه مشت جعفری خرد شده و یه حبه سیر له شده ریختم توی ظرف پاستا.کل سالادُ با ۲ قاشق سس مایونز،۱ قاشق روغن زیتون بکر، ۱ قاشق سرکه سیب و ۱ قاشق مربا خوری خردل دیژون و نمک و فلفل سیاه مخلوط کردم و توی ظرف دربسته، گذاشتم تو یخچال تا کامل خنک بشه.موقع سرو هم کمی جعفری تازه روش پاشیدم ‌❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
🥖 😋 ▫️شیر ولرم 2لیوان ▫️تخم مرغ 2عدد ▫️شکر 6قاشق سوپخوری ▫️پودر خمیرمایه 1پاکت ▫️نمک 1قاشق سوپخوری ▫️روغن مایع 12قاشق غذاخوری ▫️آرد 7لیوان 🔸خمیرمایه ، شکر،شیر ولرم را مخلوط میکنیم.تخم مرغ و نمک، روغن را اضافه بعد آرد را کم کم اضافه میکنیم ورز میدهیم تا خمیر نرمی به دست آید .1ساعت استراحت میدهیم.بعد به شکل دلخواه درسینی فر گذاشته.180 درجه به مدت نیم ساعت ‌❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
🍲 😋 🔸 ۳۰۰ گرم پاستا فرم دارُ پختم و آبکش کردم و وقتی خشک شد با دو قاشق شیر، کامل مخلوط کردم و ریختم توی کاسه و کنار گذاشتم. ۱ دونه سینه مرغُ با یه کوچولو پیاز و ۱ حبه سیرُ و فلفل و نمک پختم و وقتی کامل خنک شد به اندازه حبه قند خردش کردم و با ۱ دونه فلفل دلمه قرمز،۱ دونه فلفل زرد، ۱ پیاز قرمز،چند شاخه کرفس، ۱ دونه هویج، یه مشت جعفری خرد شده و یه حبه سیر له شده ریختم توی ظرف پاستا.کل سالادُ با ۲ قاشق سس مایونز،۱ قاشق روغن زیتون بکر، ۱ قاشق سرکه سیب و ۱ قاشق مربا خوری خردل دیژون و نمک و فلفل سیاه مخلوط کردم و توی ظرف دربسته، گذاشتم تو یخچال تا کامل خنک بشه.موقع سرو هم کمی جعفری تازه روش پاشیدم ‌❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
به اندازه ۸۰۰ گرم گوشت چرخ کرده رو با ۱ عدد پیاز درشت چرخ شده و نصف پیمانه آرد سوخاری و نمک و فلفل خوب ورز دادم و به اندازه نارنگی گلوله کردم تودستم و به اندازه یه نعلبکی پهن کردم و توی روغن سرخ کردم و بعد روش پنیر آمریکایی سفید گذاشتم و نون ها رو از قبل کمی تست کردم و روی نون همبرگر کمی سس تارتار زدم و همبرگر رو گذاشتم روش و روش گوجه حلقه ای و پیاز حلقه ای و کاهو گذاشتم ‌❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
🍗 😋 🔸برای این خوشمزه من فیله های مرغ رو اول مزه دار کردم به مدت ۱ الی ۲ ساعت فلفل سیاه،فلفل قرمز،پودر سیر،نمک،کمی آبلیمو پودر زنجبیل هم میتونید بزنید بعد ۲ تا کاسه برمی داریم یکی پر یخ و آب یکی آرد مزه دار شده با نمک و فلفل و پودر سیر فیله ها رو اول داخل آرد بعد داخل آب سرد که شوک بهش وارد بشه وبعد دوباره داخل آرد ودر آخر کف دست برعکس عقربه های ساعت میچرخونیم تا حالت پولکی بشه و در روغن شناور سرخ میکنیم (آب سرد رو هم میتونیم دوبار تکرار کنیم) وقتی فیله ها حالت پولکی گرفتن سریع سرخ کنید که پولکا نریزه برای سس می تونید سس مایونز،خیارشور نگینی،پیازچه ریز شده،جعفری ساتوری شده،نمک و فلفل وکمی آبلیمو استفاده کنید عالی میشه . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
_سالاد_الویه ‌❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩‍🍳🧑‍🍳 1.5 فنجان جو دوسر (ریز شده) 1.5 فنجان آب گرم 1 قاشق غذاخوری پوره خرما (می تونید 8-9 خرما رو پوره کنید) 2-3 قاشق غذاخوری شیره انگور 4-5 گردو 2 قاشق غذاخوری پودر کاکائو . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑‍🍳👩‍🍳 بلدرچين تازه يك بسته هويج كدو سيب زميني بلال فلفل دلمه اي سير پياز ادويه(نمك،فلفل سياه،تخم گشنيز،پودرسير،پاپريكا) روغن و كره ٢ق غ . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭