#فینگرفود😍😍 آرد ۱پیمانه +۱/۴پیمانه آب ۱/۲پیمانه روغن مایع ۱/۲پیمانه ماست خامه ای ۱/۲پیمانه ب پ ۲ ق چ نمک به میزان لازم تخم مرغ ۲ عدد مواد ماکارونی ۱ پیمانه فلفل دلمه ای رنگی کمی پنیر پیتزا هم مقداری 🍟🍟🍢🍢🥙🥙🍢🍢🍢🍟🍟🍟🍟 تخم مرغ ها را در ظرفی بریزید و با همزن بزنید ...سپس آب و روغن و ماست و نمک رو اضافه کنید هم بزنید در آخر آرد و ب پ رو طی ۳ مرحله اضافه کنید هم بزنید داخل قالبهای مافین کاغذ کپسول گذاشته از مواد داخل قالب تا نیمه بریزید از مواد ماکارونی روش ریخته سپس کمی پنیر و فلفل دلمه ای نگینی در فر از قبل گرم شده با دمای ۱۷۵ درجه سانتی گراد بمدت ۲۰ دقیقه بپزید 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

🍶🍃آرامش اعصاب و رفع بیخوابی 🍃کمی روغن کندر در کف دست خود بریزید و به ارامی برروی آن تنفس کنید، این کار شما را آرام می کند. 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#میوه_آرایی تزئین و حکاکی میوه ها 🍏 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

زنم میگه توی کانال آشپزی ایتا عضوه اما نهاری که هر روز بمن میده فقط همیناست😩😩😩 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

🌺☘بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحیم🍀🌺 🌸سلامی به زیبایی نگاه مهربونتون 🌸صبح زیباتون پرازآرامش وحس قشنگ زندگی 🌸امـیدوارم در ایـن روززیبااا غرق درباران رحمت الهی شوید صبح تون بخیر 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 ‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎ ‌‌‌‌‌‌

🔰خوردن سه غذا در وعده صبحانه #سم_خطرناک است 1-سوسیس و کالباس 2-کورن فلکس 3-شیرینی و کیک‌ها 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#ایده_دکوراسیون لاندری روم یا همون رختشورخانه خودمون. توی ساختمان های جدید تا حدی این فضا رو پیش بینی کردن خیلی ها هم ندارن. اما میشه از یه فضای پرت توی خونه و یا یه اتاقک کوچیک استفاده کرد و یه رختشورخونه جم و جور درست کرد اصولا رتخشورخونه باید لباسشویی و خشک کن اتوماتیک به همراه قفسه هایی برای لباس با یه میز اتو و یه سینک کوچولو داشته باشه حالا سینک هم نتونستید مشکل خاصی نیست😉 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

⏱ امام باقر(علیه السّلام): ⛔️از امروز و فردا كردن بپرهيز؛ زيرا آن دريايى است كه هلاک شوندگان در آن غرق می شوند.🏃‍♂ إيّاكَ وَالتَّسويفَ، فَإِنَّهُ بَحرٌ يَغرَقُ فيهِ الهَلكى. 📚تحف العقول،ص 285 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#فیلم_آموزشی #آموزش_سالاد_دریایی 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#استرس همیشگی میتواند به قلب آسیب برساند وحتی گرفتگی شریانهای قلبی را تشدید کند طبق تحقیقات 10دقیقه گوش دادن به موسیقی درروز.توانایی مغز برای کنترل استرس را افزایش میدهد 👈 9 خوراکی برای داشتن سلامتی و روزی بدون استرس در زمستان 🔹️سفیده ی تخم مرغ 🔹️ماهی 🔹️روغن زیتون 🔹️سویا 🔹️جو دو سر 🔹️سیب زمینی 🔹️کاکائو 🔹️سیب 🔹️دارچین 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

🌀سرطان،ام اس و آرتریت روماتوئید مهمترین بیماری هایی هستند که بدلیل ضعف سیستم ایمنی بدن بوجود می آیند. 🔸برای تقویت سیستم ایمنی از موادغذایی سبزیجات،آجیل و شیرکم چرب استفاده کنید 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#اکبر_جوجه مرغ اکبر جوجه باید ریز باشه و به همین اسم هم تو مغازه های بفروش می رسه که زیر یک کیلو هستن . مرغ رو خوب می شوریم و از شب قبل بیرون و داخلش رو نمک و فلفل می زنیم 😊😊😊😊😊😊😊 .وقتی خوب طعم دار شد داخل قابلمه نصف لیوان آب و یک لیوان روغن می ریزیم و مرغ رو داخلش می گزاریم و روش نمک می پاشیم . ابتدا زیرش رو زیاد می کنیم بعد که جوش اومد زیرش رو کم می کنیم تا حدود سه ساعت برا خودش بپزه وسطهای پخت هم یکبار زیر رو می کنیمش به آرامی که صدمه نبینه و یک پیاز درسته و یک حبه سیر رو همون وسط های پخت بهش اضافه می کنیم . 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 آخر پخت هم یه زعفران آبکرده ی حسابی روش می دیم و آرام از توی قابلمه بر می داریم . سس این غذا رب انار هستش .من از رب انار کامبیز استفاده می کنم که خیلی خوشمزه ست و احتیاج به عمل اومدن نداره . من اکبر جوجه هام رو درسته درست می کنم شما می تونید از وسط نصف کنید. 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕