#_پزشکی 👈مزایای شگفت‌انگیز آب کرفس 🔹️ یک فنجان آب کرفس حاوی مواد مغذی مختلفی است که بسیاری از افراد در رژیم های غذایی مانند کلسیم، منیزیم و پتاسیم ندارند. 🔹️آب کرفس دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است 🔹️در یک بررسی در سال 2017 نتیجه گیری شد که ترکیبات موجود در کرفس مانند اسید کافئیک، آپی ژنین و لوتئولین به عنوان آنتی اکسیدان های قوی با اثرات درمانی عمل می کنند، آنتی اکسیدان ها از استرس اکسیداتیو جلوگیری می کنند 🔹️ از آنجا که کرفس حدود 95٪ آب و حاوی الکترولیت است ، نوشیدن آب کرفس راهی عالی برای هیدراته ماندن است. هیدراته ماندن بدن شما را به درستی کار می کند و خواب، شناخت و خلق و خو را بهبود می بخشد. 🔹️علاوه بر این، الکترولیت هایی مانند سدیم ، کلسیم و پتاسیم به تنظیم سطح مایعات در بدن کمک می کنند. آنها همچنین انقباضات عضلانی را تحریک می کنند تا باعث پمپاژ قلب و حرکت عضلات شما شود.آب کرفس قند کمی دارد 🔹️یکی دیگر از فواید آب کرفس، کم بودن قند آن است که آن را به گزینه ای سالم برای آب میوه های سنتی مانند آب پرتقال یا آب سیب تبدیل می کند. 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#اسپاگتی_با_سس_گوجه_و_بادمجون_و_زیتون 🍝 😋 🔸 اسپاگتی(#ماكاروني باریک) حدود سيصد گرم،بادمجون متوسط دو عدد،پياز خلالي شده يك عدد،گوجه فرنگي رنده شده دو ليوان،گوجه فرنگي خرد شده يك عدد،زیتون حلقه ای بدون هسته یک یوم لیوان،رب گوجه فرنگي يك ق غ،نمك و فلفل و پودر سير و زردچوبه 🔸پياز رو با دو ق روغن روي شعله ملايم بذاريد تا حدود نيم ساعت آروم كاراملي بشه،شعله ملايم باشه و گاهي هم بزنيد.اينجوري پياز كاراملايز ميشه و طعمش فوق العادس.بادمجون رو با پوست مكعبي خرد كنيد(ميتونيد پوستشو بگيريد).در يك تابه يك ق روغن بريزيد و بادمجون رو هم اضافه كنيد و در تابه رو بذاريد تا با شعله ملايم ده دقيقه بپزه و تفت داده بشه.حالا بادمجون رو به پياز اضافه كنيد،ادويه ها و رب رو اضافه كنيد و تفت بديد،گوجه رنده و خرد شده رو بريزيد،در تابه رو بذاريد تا پانزده دقيقه بپزه و سس نسبتا غليظ بشه بعد ماكاروني آبكش شده رو بريزيد و مخلوط كنيد،در تابه رو بذاريد تا حدود ده دقيقه با هم بپزن و بعد آمادست. ✔موقع سرو،زیتون و كمي پنير پارمزان و ريحون روش بريزيد. 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

❤️🍃❤️ #سیاست_همسرداری #خانمهابخوانند 👈 خانم های باسیاست خانم هایی هستن که ✅شوهرشون بهشون اعتماد داره ✅ وخیلی قبولشون داره 👈و این هم از اعتماد به نفسشون سرچشمه می گیره 😊و همسرشون انقدر قبولشون داره که اصلا فکرشم نمی کنه که بخواد انها رو از دست بده. 👈مثلا بعضی از خانم ها می ترسن که شوهرشون بره و بهشون خیانت کنه. 👈 ولی اگر زن خودش رو بهترین همسر دنیا برای شوهرش بدونه و واقعا وظایف همسر گونه اش رو خوب انجام بده؛ 👈این حس مثبت و انرژی مثبت روش اثر میذاره و واقعا از دید شوهرش میشه ❤️ بهترین همسر دنیا. ❤️ ‼️البته حس بدون عمل فایده نداره 👌و واقعا باید ببینین شوهرتون چه جور زنی دوست داره 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

کاربرد #آینه در #دکوراسیون برای دو برابر نشون دادن فضای خونه، از آینه استفاده کنید. چون آینه با انعکاس تصویر، باعث می شه فضا دو برابر آنچه که هست به نظر برسد. 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

پسر 15 سالش که بوده میره دکتر میگه چند ساله حالت بینی گرفتگی دارم، دکتر بهش چرک خشک کن میده و پسر میره تا یکسال بعد... علاوه بر گرفتگی بینی اوضاع به جایی میرسه که وقتی هوا رو از بینیش بیرون میداده بوی تعفن کل اتاق رو می‌گرفته میبرنش دکتر و میفهمن یک شی کروی در اعماق بینش هست! نگو این پسر در هشت سالگی یک گلوله پلاستیکی میره داخل سرش و این نفهمیده حالا بزرگ شده و بافت اطراف اون گلوله رو گرفته! هیچی دیگه برای در آوردنش کل سر رو جراحی می‌کنن! یه سهل انگاری تو بچگی یه همیچین بلایی سر آدم میاره مواظب بچه هاتون باشید 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

🌸 سلام صبح زیباتون بخیر 💝 در این روز زیبا 🌸 هزاران غنچه ی لبخند 💝 ساحلی از آرامش 🌸 دریایی خوشبختی 💝 و دلی شـادِ شـاد 🌸 از خدای متعال 💝 براتون آرزومندم 🌸 جمعه تون شاد و زیبا در کنار عزیزانتون 💝 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

⚪️فواید اعجاز انگیز هل در صبحگاه ! 🌺🍃 🔸مقوی معده 🔸رفع سردرد 🔸رفع بي خوابی 🔸مسکن دردهای عصبی صورت و کمر 🔸رفع کم خوابی 🔸معطر و خوشبو کننده 🔸دستور مصرف:همراه با شربت و چای مصرف شود وطبع گرم 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

حوله را در دستشویی نگذارید بخارهایی که از ادرار و مدفوع متصاعد می‌شود تا 2 متر جابه‌جا شده و با قرار گرفتن روی حوله باعث بیماری‌های تنفسی، پوستی و چشمی می‌شوند! 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

دسر گِبوله🍮🍯 👈مواد لازم 4 قاشق غذاخوری آرد 2 قاشق غذاخوری کره 1 استکان شکر 4 لیوان شیر . 👈برای روی دسر شیره انگور / گردو 👈طرز تهیه اول از همه ، آرد و کره را در قابلمه ای بریزید و با مراقبت و بدون اینکه آن را بسوزانید روی حرارت متوسط خوب تفت بدید و سرخ کنید . سپس شکر را اضافه کرده وکمی دیگر تفت بدید. شیر سرد را به آرامی اضافه کرده و هم بزنید .شاید دسر گلوله گلوله شود مشکلی نیست با گوشت کوب برقی آن را صاف کنید.وقتی دسر را با گوشت برقی صاف و یکدست کردید در ظرفهای یا جامهای پذیرایی بریزید و در حالی که هنوز داغ هستند و روی آنها یک تا دو قاشق مرباخوری شیره انگور بریزید و پخش کنید و روی دسرها گردو بزارید . این دسر چه گرم باشد و چه سرد طعم جالب دارد و خوشمزه است 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

شیروان پلو مواد لازم: 3 عدد ران مرغ خورد شده بی استخوان 3 قاشق غذا خوری روغن مایع 2 قاشق غذا خوری کره 2 لیوان برنج (400 گرم) نصف قاشق غذا خوری رب فلفل (اگر نبود 1 قاشق غذا خوری پودر فلفل قرمز) نصف قاشق غذا خوری رب گوجه 1 قاشق مربا خوری ینی بهار (ادویه پلویی) 1 قاشق مربا خوری فلفل سیاه 2 قاشق مربا خوری نعنا 1 فنجان بادوم پوست کنده و یا یک لیوان نخود پخته 1 عدد پیاز 1 لیتر آب نمک پیاز رو تو روغن و کره تفت میدین رب‌ها رو اضافه میکنین و بعد برنج رو که حداقل از نیم ساعت قبل خیسونده و آب کشی کردین، بقیه مواد رو هم‌ به ترتیب همه رو اضافه کرده هم‌میزنین... مرغ‌ها رو که از قبل خورد و سرخ کردین توی یک قابلمه نچسب میریزین و روش رو با مخلوط برنجمون پر میکنین آب رو ریخته و میذارین حداقل 40-30 دقیقه رو شعله متوسط رو به کم دم بکشه ‌‌برنج رو توی یک دیس سرو و نوش جان کنید. ‌‌ ‌‌بادام و نخود پخته که در مواد لازم اومده به صورت دلخواه به غذا اضافه میشه شما میتونید حتی بادمجان سرخ شده هم به مواد میانی برنج اضافه کنید. 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

پژوهش‌های روانشناسی ثابت کرده است افرادی که در حرف‌های روزمره خود از فحش و کلمات ناپسند استفاده می‌کنند، از نظر شخصیتی معمولا افراد صادق‌تری هستند! 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

👈درمان زخم معده با چای بابونه 🔹️بابونه یکی از بهترین گیاهان برای درمان زخم و ورم معده، بابونه است 🔹️برای درمان زخم معده یک لیوان چای غلیظ بابونه درست کنید (4 قاشق چایخوری بابونه در یک لیوان آب جوش و یا چهار تا چای کیسه ای بابونه در یک قاشق لیوان آب جوش) و در هنگام صبح ناشتا چای را بنوشید و سپس در رختخواب به پشت دراز بکشید و بعد از چهار دقیقه بخوابید و البته بعد از یک ربع ساعت می توانید صبحانه خود را میل کنید. این عمل را به مدت دو هفته ادامه دهید تا زخم و ورم معده به کلی شفا یابد. 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕