💥دوره ۲۱ روزه زن_کامل💥 💥در کانال آرامش ماندگار💥 🔮 اگه می خوای انرژی عالی وجودت را شکوفا کنی 💎 اگه می خوای از روزمرگیهای بی هدف که باعث تحلیل انرژیت میشه رها شی 🔮 اگه دنبال جذابیت واقعی از درون و بیرون هستی 💎 اگه می خوای علاوه بر دنیایی شاد و پر از انرژی مثبت، آخرتت هم زیبا و عالی باشه 🔮 اگه دنبال پاکسازی اساسی وجودت هستی ⭕️ این دوره خاص را از دست نده 🥏 شروع دوره: 1بهمن 🥏 مدت دوره: ۲۱ روز https://eitaa.com/joinchat/1634271298C2b479acc30

🖤تو که آخه کاری غیر از کَرم نداری ... 🖤چجوری قبول کنم که حرم نداری 😭😭😭😭🥀 #فاطمیه 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

گفتم که خدایا مرا مرادی بفرست طوفان زده ام راه نجـاتی بفرست فرمود که با زمزمه یا مهدی نذر گل نرگس صـلواتی بفرست اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل الفرجهم 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

✅ 3 صبحانه ی مفید برای خانم ها 💠 نان +شیر : کاهش پوکی استخوان و افزایش سلامت دندان 💠 تخم مرغ پخته: ضد کم خونی و سلامت مفاصل 💠 عدسی : تقویت مغز 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

🔻 زانو و آرنجتون تیره شده؟ راه حلش زردچوبه است 🙌😃 • « زردچـوبه » مؤثرترین روش طبیعی برای از بین بردن آلودگی ها و سلول های مرده از پوست زانو و آرنج بدون هیچگونه عوارض جانبی است • مقداری زردچوبه را با یک قاشق چایخوری شیر مخلوط کنید و ترکیب به دست آمده را به زانو و آرنج خود بمالید، چند دقیقه ای پوست خود را ماساژ دهید و اجازه دهید تا به طور طبیعی خشک شود، سپس پوست خود را با آب گرم بشویید(اضافه کردن کمی عسل به این ترکیب میتواند تأثیر آن را بیشتر کند) 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

🥗 ژله قلبی مواد لازم: ۱ بسته ژله آلوورا ۱ بسته ژله توت‌فرنگی ۳ لیوان آب جوش بستنی وانیلی لیوانی ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ طرز تهیه: ژله آلوورا را با ۲ لیوان آب‌جوش حل میکنیم و ۳/۴ ژله را میریزیم توی ظرف مورد نظر تا خنک بشه. وقتی خنک شد میزاریم توی یخچال تا نیم بند بشه. سپس ژله توت فرنگی را با ۱ لیوان آبجوش حل میکنیم و بستنی لیوانی را بهش اضافه و کاملا مخلوط میکنیم. حال یک سینی که دیواره های بلندی داشته باشد را با سلیفون میپوشانیم و ژله توت‌فرنگی را داخلش میریزیم و نیم ساعت مهلت میدیم تا سفت بشه. بعد از اینکه ژله توت فرنگی گرفت با کاتر قلب، قلب‌های ژله ای برش میدیم و میزاریم کنار. وقتی ژله آلوورا یکم نیم بند شد با چنگال هم میزنیم تا چندین حباب تشکیل شود. در پایان قلب‌ها را داخل ژله آلوورا قرار داده و بقیه ژله را روی قلب‌ها میریزیم. دسر را به مدت ۳ ساعت داخل یخچال قرار دهید. پس از آن آماده مصرف خواهد بود. 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

#روش_صحیح_ ▫️▫️▫️▫️▫️ ☑️در گفتگو نباید به دنبال ثابت کردن اشتباه همسر بود بلکه باید در پی بهتر کردن اوضاع بود. ▪️▪️▪️▪️▪️ 💥استفاده از این جملات اشتباه است: "تو این حرفو زدی یا نه؟😠" "پس فهمیدی که اشتباه کردی؟😤" "چقدر بهت گفتم این کار درست نیست؟😕" و.... ✅هدف از گفتگو با همسر باید درددل یا از بین بردن سوء تفاهم ها یا ابراز محبت و از این قبیل امور باشد نه مچ گیری، توسری زدن، دل شکستن، امتیاز گیری و.... 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#ته_دیگ _تل کادایف مواد لازم : تل کادایف : 1 بسته روغن : 4 قاشق غذاخوری نمک : 1 قاشق چایخوری برنج : 4 پیمانه آب : به میزان لازم طرز تهیه ابتدا 4 پیمانه برنج رو شسته (من همیشه برنج هام رو به صورت کته درست میکنم و همیشه چشمی آب به برنج ام اضافه میکنم ) و به اندازه یک بند انگشت آب رو به برنج اضافه کنید یا میتونید اگر از 4 پیمانه برنج استفاده کند 5 پیمانه آب اضافه کنید 1 پیمانه آب بیشتر بریزید اینجوری هم عالیییییی میشه و سپس روی حرارت گذاشته و 1 قاشق چایخوری نمک و 4 قاشق روغن رو به برنج تون اضافه کنید و سپس در قابلمه دیگه روغن رو اضافه کرده و به اندازه 1 سانت از رشته تل کادایف رو به قابلمه تون اضافه کنید و روی هم فشار بدید تا یکدست بشه و بعد برنج تون که به مرحله نیم پخت رسید کم کم به قابلمه اصلی تون اضافه کرده و بازم با قاشق روی هم فشار بدید که موقع برگردوندن برنج تون راحت از قابلمه خارج بشه اگر آب برنج تون کم شده نصف استکان آب دور تا دور برنج تون بریزید و روی حرارت کم و از شعله پخش استفاده کنید تا برنج تون دم بکشه و سپس به راحتی تو ظرف مورد نظر برگردونید . 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

👈اگر غذا بپرد در حلقمان و کسی هم نباشد که کمک کند چه کاری بکنیم؟ ⚠️ترفند بالا را انجام دهید تا از خفگی نجات پیدا کنید این ترفند را حتماً به یاد داشته باشید و به دوست هایتان بفرستید👌 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

امام صادق (علیه السلام) تُرب، غذا را هضم مى‏ كند و برگش به دفع كامل ادرار كمك مى‏ كند. (كافى ج 6، ص 371) 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

🔻 ترشحات بينی درباره سلامت شما چه میگويند؟ 👃👃👃 • شفاف: ترشحات رقيق و شفاف به معنای سالم بودن شماست. • سفيد: ترشحات مخاطی سفيد ممکنست بيانگر شروع سرماخوردگی، آلرژی يا کم‌آبی بدن باشد. 🔵🔴⚪️ • زرد يا سبز: هر دو رنگ زرد و سبز بيانگر اين هستند که شما بيمار هستيد و دستگاه ايمنی‌تان در تلاش برای مقابله است. • طلايی و بسيار چسبنده: ترشحات مخاطی که رنگ زرد تيره‌تر و قوامی مانند کره بادام‌زمينی دارند، ممکن است بيانگر سينوزيت قارچی، نوعي عفونت ناشی از هاگ‌های کپک‌هايی باشند که درون بينی گير افتاده‌اند. • قرمز يا صورتی: علت ايجاد اين رنگ در ترشحات مخاطی نشت خون از رگ‌های خونی پاره شده است. • سياه: عفونت مزمن سينوس يا عفونت قارچی 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

#سالاد_کارتوفل مواد لازم سیب زمینی استانبولی آبپز ۲ پیمانه سوسیس آلمانی یا هات داگ ۱ پیمانه پیازچه ریز خرد شده یک چهارم پیمانه برای سس مایونز به مقدار لازم ۳ ق غ آبلیمو ۲ ق غ نمک و فلفل سیاه و پاپریکا به میزان لازم 🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖 در ابتدا سوسیس رو بصورت حلقه ای برش بزنید و حتما گریل کنید و سیب زمینی هم آبپز بشه و بعد از خنک شدن بصورت حلقه ای برش بزنید و به سوسیس اضافه کنید. پیازچه ی ریز خرد شده هم اضافه و درنهایت سس خوشمزززمون هم اضافه میکنیم و تمااام طعمششش عالیه😍🤤 ✔✔ حتما به مدت یک الی دو ساعت در یخچال قرار داده و بعد نوش جان کنید 😉 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕