💠 #اطلاعیه 🚰 به اطلاع اهالی محترم آسیابسر می رساند؛ بدلیل تعمیرات شبکه به مدت یک هفته آب شرب محل از ساعت ۱۳:۰۰ الی ۱۷:۰۰ بعدازظهر #قطع می باشد. 🚰 لذا جهت ذخیره آب اقدام نموده و لطفاً در مصرف آب صرفه جویی نمایید. #کانال_آسیابسر @asiabsar

🌸 فواید #عدس ✅ کاهنده قند خون ✅ حاوی پروتئین ✅ حاوی فیبر ✅ بهبود روند عضله سازی ✅ حاوی ویتامین ب و منیزیم ✅ مفید برای کبد ✅ جلوگیری از یبوست ✅ سرشار از آهن ✅ جلوگیری از التهاب روده #کانال_آسیابسر @asiabsar

بزن بر بدن که فصلشه😋🍂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #کانال_آسیابسر @asiabsar

💞به همسرتان بگویید "تو بهترین دوست منی" 💟با این جمله شما به او می‌گویید كه چگونه ماوراء و فراسوی مسائل جنـسی می‌اندیشید و به این معنی اسـت كه برای رابطه تان ارزش قائل هستید و مایل‌اید كارهایی را بـه‌هـمراه او انجام دهید كه مردان دیگر ممكن است رغبتی به آن نداشته باشند. 🌸همسرتان بعد از شنـیـدن ایـن جمله پیوستگی مقاومت‌ناپذیری با شما پیدا خواهد نمود. 👌این جـملات شـما را در نـظر وی بـه‌جای یـك فرد عادی كه مجبور به گذراندن وقت‌اش با او است، به انسانی معنی‌دار و جذاب تـبـدیـل می‌كند. #کانال_آسیابسر @asiabsar

♦️توصیه‌های ساده برای #سرماخوردگی! 🔹اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید توصیه می‌شود که مصرف سبزی به خصوص خوردن نعناع (چه به صورت خشک و چه به صورت تازه) را در کنار وعده غذایی خود قرار دهید. 🔹بر خلاف آن لبنیات به ویژه پنیر گزینه مناسبی برای صبحانه نیستند و در طی دوران بیماری باید کمتر مصرف شود. 🔹 همچنین خوردن مویز ناشتا در اول صبح برای سرماخوردگی مفید است/ باشگاه خبرنگاران #کانال_آسیابسر @asiabsar

⚽️ #لیگ_برتر / اولین برد استقلال در لیگ جدید / شروع خوب برای استقلال 🔹 استقلال ۱ - ۰ هوادار #کانال_آسیابسر @asiabsar

#آسیابسر_قدیم 🔹حجت‌الاسلام حاج سیدرسول حسینی 🔻سمت راست: سیداحمد حسینی 🔻سمت چپ: 🔸شهیدسیدعلی اکبر حسینی 🕯شادی روح شهید حسینی #صلوات #کانال_آسیابسر @asiabsar

#دعای_فرج_هر_شب_ساعت۲۱ 🔆امام محمدباقر (ع): ✨زمانی که حضرت ظهور می‌کند به خانة کعبه تکیه می‌دهد و در خدمتش سیصد و سیزده نفر (یاران به تعداد لشکریان بدر) حضور پیدا می‌کنند. 🌟اول سخن حضرت آیه شریفه است: ✨«بَقِیةُ‌اللهِ خیرٌلکُم اِنْ کُنتُم مُؤمنین». #کانال_آسیابسر @asiabsar

🎥 لحظاتی از نصب کتیبه مزین به نام مبارک پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله در حرم مطهر رضوی به مناسبت #هفته_وحدت #کانال_آسیابسر @asiabsar

🔴 آغاز ثبت نام «وام ضروری» بازنشستگان کشوری از اول آبان/ مبلغ وام ۱۲میلیون شد 🔹 مدیرکل امور فرهنگی و اجتماعی صندوق بازنشستگی کشوری از آغاز ثبت نام وام ضروری ۱۲ میلیون تومانی بازنشستگان و وظیفه‌بگیران این صندوق از اول آبان ماه ۱۴۰۰ خبر داد. #کانال_آسیابسر @asiabsar

🎼 #موسیقی_شب 🎤 احمد صفایی 🎧 آینده #کانال_آسیابسر @asiabsar

دختران هاکی روی یخ ایران فینالیست شدند 🔹تیم ملی هاکی روی یخ بانوان ایران در اولین مسابقات ملی خود در تورنمنتی در امارات به صورت رفت و برگشت به مصاف روسیه و امارات رفت. ایران ۲ بار امارات و یکبار روسیه را شکست داد و به فینال رسید. 🔹فردا صبح ایران و روسیه دیدار فینال را برگزار می‌کنند. این مسابقات تدارکاتی برای شرکت در جام‌جهانی قزاقستان است که اسفند برگزار می‌شود. #کانال_آسیابسر @asiabsar