💫💫💫💫💫 #دشت_آخر_شب [• #حرفاے_خودمـونے☺️ •] .بـعـضی‌هـا دوسـت دارن مثل حبیب باشن! از بچگی عـاشق و دلداده... بعضی‌هـا دوست دارن مثل زهیر باشن با یک نـگـاه...! اما بعضی‌هـا دلشون می‌خواد حـــر باشن دسـت خـالی، سـر بــه زیـر، چـشـم‌هـای گـریـون پـشـیـمـون...! #خودتوبادلت‌تنها‌میذارم✋ . . . | #تقبل‌الله‌ #دلتو_به‌خدا_بسپار|💚 خــدا رو احساس ڪن #حسین #شب_چهارم #ماه_محرم #حر 🖤 #شبتون_مهدوی 🖤 @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴

#سلام_بر_مهدی 🌸اولین ســـــلام صبــحگاهے تقـــدیم بہ ســـــاحت قدســـــے قطب عالــم امکان حضـــرت صاحـــب الـــزمان(عج)🌸 ✨السَّلامُ علیڪَ یا بقیَّةَ اللهِ☘ یا اباصالحَ المَهدي☘ یا خلیفةَالرَّحمن☘ و یا شریڪَ القران ☘ ایُّها الاِمامَ الاِنسُ و الجّانّ☘ سیِّدے و مَولاے ☘ ْ الاَمان الامان تعجیل در فرجش #صلوات @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴

🏴🏴🏴🏴 #رزق_شب_چهارم_محرم #طفلان_حضرت_زینب #یا_زینب_مدد ✦✦✦ خوبه هر جوونی از دنیا می خواد بره، آخرین لحظه مادر بالا سرش بیاد،😔 چشماشو ببنده، خیلی مهمه جوون، مادر بالا سرش باشه، بابا خوبه، اما مادر چیز دیگه ای است، مادر که بیاد، اون آخر لحظه یه نازی می کنه، اما بچه های زینب (سلام الله علیها) هر چی منتظر موندند مادر نیومد … .😔 اینقدر این دو تا آقا غریب بودند، وقتی ابی عبدالله خواست بره میدان، بدن این دو را بیاورد، فرمود: عباس جان ! یا تو برو، یا من می رم، یکی باید بغل خیمه ها بمونه، لذا دیدند حسین (علیه السّلام) تنهایی، یکی رو بر این دست، یکی بر دست دیگر گذاشته از میدان می آید، ای غریب آقا … . چه وداعی،چقدر جانسوز است! کربلا؛« کرب ِوَالبُکاء» شده است مادری پشت پرده ی خیمه دست بر دامن دعا شده است منبع:كتاب گلواژه های روضه #امام_حسین #ماه_محرم @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴

🔴هشدار کانالهایی که بدون علم دست به نشر و کپی مطالب دیگر کانالها میزنند باعث ضربه خوردن سلامتی مردم خواهند شد #سلامتی_مردم_خط_قرمزماست 🔴ذرتهای فعلی #تراریخته هستند و شدیدا سرطانزا و باعث عقیمی میشوند (استادروازاده و استاد کرمی ) با کانالهایی که مطالب غلط ترویج میکنند برخورد خواهیم کرد . . @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴

📣📣📣 🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 دوستان باور کنید خطر بیماری سرطان جدیست و این قضیه یک تهدید نیست بلکه اتفاقی هست که در اینده گریبان گیر اکثر خانواده هامون میشه😱😱 خواهش میکنم به این قصیه جدی تر فکر کنید 🤔☠☠☠☠ ✔باور کنید فقط اینجا حضور داشتن کافی نیست ✔ تک به تک ما باید هر کاری که از دستمون میاد انجام بدیم 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 این دو کلمه رو زیاد شنیده بودید . ☠ 💥💥 #سونامی_سرطان 💥💥☠ حالا که متوجه شدید داستان این کلمات چیه چقدر حاضر هستید برای نجات خود و عزیزانتون تلاش کنید؟ ❌❌❌در ادامه چند نمونه از خوراکی های موجود در بازار که تراریخته هستند معرفی میکنم 👇👇👇👇 #لطفانشردهید @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴

#لیست_محصولات_کارخانه_ای_تراریخته ۱) کیک نوشین🍪 ۲) پیراشکی با مغز کرم وانیلی🍩 ۳) نان توشه ،نان سحر،نان تلاش،نان قدس رضوی🍞🥐 ۴) بیسکوئیت ویفر ستاک،بیسکوئیت تالو🍥 ۵) کلوچه نارگیلی🍪 ۶) ویفرنادی ۷) بیسکوئیت کوپا ۸) کرم کاکائو فندقی پارمیدا ۹) کیک دولایه وانیلی 🍰 ۱۰)کیک کوپا ۱۱)کیک اسفنجی چنگولک🎂 ۱۲) ویفر کرمدارسیمرغ ۱۳)ویفر کرمدار،ویفرلوله ای ناز رول ۱۴) فرآورده کاکائویی سایرو🍫 ۱۵)دراژه کاکائویی پارمیدا،شکلات تلخ پارمیدا ۱۶)کیک و کلوچه واردرو🍪 ۱۷) بستنی حیدر بابا🍦 ۱۸) کیک تالو ۱۹) دراژه کاکائویی ۲۰) حلوا مسقطی تیرازیس ۲۱) بیسکوئیت سبوس دار قهرمان ۲۲) پیراشکی درنا ،کیک دولایه درنا،کیک کاکائویی درنا،دونات درنا🍩 ۲۳) بیسکوئیت نادین محصول نادی ۲۴) ویفر کاکائویی اترنو،ویفرپرتقالی سیمرغ ۲۵) بیسکوئیت سبوس دار کوپا🍪 ۲۶) بیسکوئیت سبزیجات بنیس ۲۷) بیسکوئیت جوجمانه،بیسکوئیت مینو،بیسکوئیت ستاک ۲۸) شکورول نادی ۲۹) نان رضوی🥐 ۳۰) شکلات تلخ برنوتی ۳۱) تافی ترش شرکت داداش برادر ۳۲) برنجک پیاز وجعفری داچی ۳۳) کلوچه کلمپه با مغز کاکائو ۳۴) ویفر جام شیرین شهد یزد،بیسکوئیت جام شیرین یزد ۳۵) قطاب حاج خلیفه مدیران ۳۶) ویفر شکلاتی رامتین ۳۷) کلوچه جوادیان ۳۸) مسقطی ترنج ۳۹) نان شکلاتی رضوی ۴۰) کیک لایه ای طغرا🍰 ۴۱) شکلات کاکائویی بات بال ۴۲) نان چوانمخروطی سور بن ۴۳) کلوچه گردویی آذر لیما،کلوچه آذر لیما لاهیجان ۴۴) شکلات سمی نوتلا ۴۵) کراکس کنجدی شیرین عسل ۴۶)بستنی الیسا 🍨 ۴۷)کلوچه نور ۴۸)نان کنجدی زرشناس ۴۹)کلوچه نوش ناز لاهیجان ۵۰)شکلات سایرو ۵۱)ویفر موز سیمرغ @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴

✅ #انواع_روغنهای_تراریخته : 🥃 ۱)روغن نازگل ۲) روغن مایع گلدن مایز ۳)روغن خور‌اکی غنچه ۴) روغن خوراکی خزر ۵) روغن مخصوص سرخ کردنی ورامین ۶) روغن خوراکی آفتاب ۷)روغن نباتی قو ۸) روغن نگین ۹) روغن خوراکی فامیلا ۱۰) روغن مایع تبرک ۱۱) روغن خوراکی الکا ۱۲)روغن بهار ۱۳) روغن طبیعت ۱۴)روغن نسترن ۱۵) روغن لادن طلایی ۱۶) روغن سرخ کردنی اتکا ۱۷)روغن هایلی ۱۸)روغن گل بانو ۱۹)روغن سرخ کردنی ویسپو @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴

✅ #انواع_سویا_تراریخته : ۱) پروتیین سویا محرم ۲) سویای نادر ۳) پروتیین سویای گلها ۴)سویای داتیس آرین ۵) پروتئین سویای اوین ۶) پروتئین رسویایnc ۷) پروتئین سویای خشمناک ۸) پروتئین سویای همدل ۹) پروتئین سویای آذوقه ۱۰) پروتئین سویای برکت ۱۱) سویای سبحان ‌‌ @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴

✅ #انواع_موادغذایی_فرآوری_شده_تراریخته : ۱) سوسیس گوشتیران🌭 ۲) تن ماهی ناتلی ۳) پودر کتلت آسان ۴) فلافل منجمد نیمه آماده( روغن سویا تراریخته) ۵) همبرگر نارسیس🍔 ۶) سوپ الیت🍲 ۷) عصاره مرغ الیت ۸) کباب لقمه ویژه🥓 ۹) عصاره بره آماده لذیذ ۱۰) فلافل مارین ۱۱) پیاز سرخ شده طلایی ( پاکر) ۱۲) بلغور ذرت ( فرآورده حجیم شده بلغور ذرت) ۱۳) سوسیس کاربر ۱۴) همبرگر تامیس ۱۵)ماکت مرغ گوشتیران ۱۶) بلغور ذرت مینو ۱۷) کنسرو لوبیا چیتی ۱۸) سوپ قارچ آماده ۱۹) تن ماهی اویلا ۲۰ ) ناگت مرغ شام شام ۲۱) سوسیس کیان ۲۲) سوسیس ویژه صدک ۲۳).پروتئین سویا صیتی ۲۴)عصاره گوشت اماده لذید . @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴

✅ #خوراکی‌های_تراریخته_مورد_علاقه_بچه_ها : ۱) چی توز ۲) پاپ کرن کچاب پاپریکا ۳) تافی ترش شومیز ۴) چی توز توپی ۵) پفک نمکی مینو ۶) اسنک پنیری چی توز ۷)چی توز چرخی ۸) پفک نمکی سو بان ۹) پاپ کرن شو فیل ۱۰) کرانچی چی توز ۱۱) آبمیوه رانی 12)دانه ذرت اجیلی کشت سبز 13)ویفر شکلاتی بایکیت 14)برگر لقمه ای کسری ✅ #سس‌های_تراریخته : ۱) سس تک نفره ساواچی ۲) سس گلوریا ۳) سس ساواچی ۴) سس گوجه تبرک . ‌‌ @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴

آفتاب سلامت : 🔻معنای برچسب روی میوه‌ها 4رقمی و با عدد 3 یا 4شروع شود👈کاشت سنتی 5رقمی و با عدد 8 شروع شود👈اصلاح شده ژنتیکی 5رقمی و با عدد 9شروع شود👈محصول ارگانیک @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴

وقتی ما محصولاتی که حاوی تراریخته است رو نخریم تولید کننده مجبور میشه مثل قبل محصول سالم به دست مشتری بده همه جای دنیا مطالبه گری هست فقط تو ایرانه که درست انجام نمیشه 🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺 ⁉️⁉️چرا در گذشته مردم سرطان نمیگرفتند؟؟ 👈🏻 در گذشته مردم از خوراکیهای حاوی افزودنی مجاز استفاده نمیکردند و محصولاتی مثل:برنج پاکستانی،روغن مایع،سوسیس،کالباس و غیره وجود نداشت 👈🏻 قلیان میوه ای و سیگار بی کیفیت نبود 👈🏻 مردم فلوراید نمیخوردند، برای ماندگاری آب معدنی و آب میوه های شرکتی به آن فلوراید اضافه میکنند 👈🏻 لامپ کم مصرف وجود نداشت، چون جیوه داخل لامپ کم مصرف سرطانزاست 👈🏻 امواج موبایل و پارازیت نبود چون سودا زاست و باعث سرطان میشود 👈🏻 به لبنیات روغن پالم اضافه نمیکردند 👈🏻 ظروف استیل و آلمینیومی نبود و مردم در ظرفهای مسی،چدنی،سنگی و غیره پخت و پز میکردند 👈🏻 ظروف یکبار مصرف برای چای و غذا وجود نداشت 👈🏻 در گذشته تحرک مردم بیشتر بود و زندگی ماشینی نشده بود، این ماشینی شدن باعث تنبلی مردم و آلودگی آب و هوا نشده بود. ____🍃🌸🍃____ #نخریم_تا_سالم_تولید_بشه . ‌‌@asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴

#حکیم_خیراندیش : امروزه اکثر افراد در زندگی خود ، بدبین و تندخو😡 و افسرده ☹️شده و یا درنهایت اینکه از زندگی خودشان لذت نمیبرند و همیشه درحال گفتگو و مشاجره های لفظی الکی هستند😤 خوب دقت کنید تمام رفتار و کردار امروزه ما حاصل تمام غذاهای سردی است که در این مدت ۵۰ سال خورده ایم و میخوریم از گوشت گاو 🐄 و مرغ 🐔گرفته ... تا برنج و. ماکارونی 🍝و غیره ... و سالاد و نوشابه 🍺و دوغ🥛 و ماست و شیر و پنیر و چای سیاه☕️ و سبز و تمام محصولات کارخانه ای بلایی به سرخانوادها اورده که دراین مقوله نمیگنجد😱 علت سردی روابط خانواده ها - عدم اطاعت پذیری فرزندان 😖- و سرد شدن روابط بین زن و شو هر و فرزندان حتی در یک خانه با یک دیگر و در مجموع فرد سالاری یعنی هرکس در خانواده ساز خودش را میزند تمام این ها نشانه خوردن غذاهایی با طبع سرد و تر است😔 از طرفی درجامعه ای زندگی میکنیم که در هرخانواده 5 نقری حداقل دو نفر به بیماری ( قند- چربی- فشار- مشکلات گوارشی- دردپا- روماتیسم و ارتروز و غیره .... مبتلا هستند ✅1400 سال پیش پیامبر اسلام فرمودند ( ریشه تمام بیماری ها سردی است) تا کی باید هرکس دفترچه بدست جهت یک بیماری ده بار به مطب یک پزشک مراجعه کند💉💊 اینها همه اش دلیل خوردن غذاهایی با طبع سرد و تر است ✅نمونه دیگر داشتن جوانان ازدواج کرده ای که مدتهای زیادی فقط برای داشتن بچه دفترچه بدست دنیال این مرکز و ان مرکز. جهت ازمایش اسپرم و سونوگرافی هستند باید عرض کنم که کل جامعه ایران با خوردن غذاهای سرد و تر - روابطشان سرد شده است حکیم خیر اندیش ، دراین مقوله میگوید دو چیز را خوب بشناسید سردی و گرمی را متاسفانه درجامعه ما تمام قوت غالب ایرانیان در هفته شده است درست کردن 4 تا غذا ( برنج و خورشت شامل ، قیمه و قرمه سبزی- برنج و مرغ - ماکارونی) به نظر شما جامعه ای که غذای غالبشان در هفته فقط این 4 تا غذاست و صبحانه شان نان🍞 پنیر 🧀و.چای شیرین☕️ و کره شرکتی با مربای شرکتی ⁉️⁉️ایا انتظار کسی رو میکشیم که بیاید به یکباره تمام مریض های ما را شفا بدهد؟؟ ✅خیر اینگونه نیست مزید بر موارد فوق خوردن نان بدون سبوس و برنح بدون سبوس مشکلات گوارشی عدیده ای را بدنبال اورده است و اکثر مردم ار مشکلات معده و دیابت. مینالند😫 هر ماه حدود نه هزار نفر در استانه دیابت قرار میگیرند ایا براستی چه.چیزی دراین جامعه فرق کرده است که این همه مریضی گریبانگیر مردم شده است ❌❌فقط یک.چیز عوض شده است و ان غذای مردم است خانمی که نمیداند غذایی که بر سر سفره میاورد چه طبعی دارد - طبع این غذا گرم است یا سرد چه انتظاری از این خانم میرود مخصوصل نسل جوان که خودشان را با غذاهای رستورانی و فست فودی🌭🍔 و پیتزا 🍕و ساندویچی وفق داده اند جامعه ما درحال افول به سمت نابودی از نظر تغذیه است☠☠ از طرفی عده ای که متولی سلامت بهداشت مردم هستند بدلیل بجیب زدن پول های هنگفت با وارد کردن محصولات تراریخته پتکی دیگر بر سر این ملت فرو می اورند و اینجاست که ما با مردمی روبرو هستیم که ازهر کس سوال کنی حالت خوب است? ?? درجواب حتما برای شما یک بیماری را عنوان میکند🤔🤒😷🤕 غذاهای سرد چنان بلایی بر سرخانوادها اورده است که اکثر زنان و مردان در رابطه جنسی مشکل بسیار بزرگی دارند و شرکت های فریبگر و.مافیایی هر روز یک.محصول تقلبی وجدید را برای رفع مشکل جنسی اقایان و بانوان تبلیغ میکنند بهرحال بگذریم تمام عزیزان این گروه و عزیزانی که این متن بدسشتان میرسد همینقدر بدانند که تمام مشکلات و مریضهایی که دارند فقط صرف غذایی است که میخورند کافی است 🙏🙏پس سعی کنیم حد اقل اگر هیچ کاری نمیتوانیم بکنیم یک راه ساده وجود دارد و ان این است که به مردم افراد خانواده و فرزندانمان دو کلمه را بیاموزیم ( سردی گرمی) اگر ملت ما - جامعه ما- فرزندان ما فقط مفهوم همین دو کلمه را درحوزه غذا بدانند در آینده ما با جامعه ای سالم روبرو خواهیم بود🤗 @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴

💫💫💫💫💫 #دشت_آخر_شب ✍شمر نمازش را میخواند، روزه‌اش را هم میگرفت، آشکارا هم فسق و فجور نمیکرد، و شاید اهل رشوه و ربا هم نبود... معاویه و ابن‌زیاد و عمربن‌سعد هم همینطور. ⚜یادمان باشد، زیارت عاشورا که میخوانیم وقتی رسیدیم به «وَ لَعنَ الله»هایش؛ لحظه ای به خودمان گوشزد کنیم: نکند این «لعن الله» شامل حال ما هم بشود؟ مایی که گاه خودمان را "ارزانتر" از شمر و عمر و ابن‌زیاد میفروشیم.. 💥جمله ای سنگین از شهید آوینی: "کربلا"به رفتن نیست... به شدن است!.. که اگر به رفتن بود! شمر هم "کربلایی" است! 🖤 #شبتون_مهدوی 🖤 @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴

#سلام_بر_مهدی #سلام_امام_زمانم 💙 تقصیر ماست غیبت طولانی شما بغـض گلو گرفته پنهانـی شما بر شوره زار معصیتم گریه می کنی جانـم فدای دیده نورانـی شما #شرمنده_ایم_مولا_جان #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #صلوات برای فرج مولامون @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴

#روز_پنجم_محرم #محرم #ماه_محرم بیقراراسٺ #حسن‌زاده‌ے ایـטּ دشٺ بلا بہ سرش شوق رسیدטּ بہ پدر هم دارد ناگهـاטּ دسٺ رها شد وشتاباטּ میرفٺ باز ایـטּ دشٺ #حسݩ‌هاے_مجسم دارد #شب_عبدالله_ابن_حسن_ع #امام_حسین #ماه_محرم #شب_پنجم_محرم @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴

سلام دوستان و همراهان گرامی 😊 به عزیزانی که تازه عضو کانال شدن خوش آمد میگم و امیدوارم مطالب کانال براشون مفید باشه ممنون از همه عزیزانی که با نظرات و پیشنهاداتشون بنده رو همراهی کردن هدف از تشکیل این کانال اطلاع رسانی همگان از طرز زندگی سالم و تغذیه مناسب آشنایی پیدا کنن و از مصرف موادی که مضر است تا جای ممکن خودداری کنن 🤗 هر کدوم از ما مسئول این هستیم که اطرافیان و عزیزانمون رو هم مطلع کنیم پس مطالب رو نشر دهید تا امروز سعی کردم تمام تراریخته ها رو مطرح کنم امروز آموزش چند مدل غذای سالم رو میذارم 😋 باید چند چیز رو ابتدای کار رعایت کنیم ✅ #اصلاح_روغن ✅ #اصلاح_نمک مصرفی ✅ #ظروف_مناسب ✅مصرف #نان_سبوسدار امیدوارم با رعایت این نکات زندگی سالم رو داشته باشیم و دیگه کسی گرفتار بیماری نباشه❤️❤️ با ما همراه باشین @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴

🍪 #طرز_تهیه_نان_خانگی 🍪 ♨️ روی ساج یا تنور ✅ مــــــــــواد لازم: 📍آرد سالم(سبوس گرفته نشده) ۲ لیوان 📍نمڪ دریا۱/۲ قاشق چایخورے 📍آب سالم به میزان لازم(تا وقتے آرد خمیرے بشه) 🔥 طــــــــــرز تهیه: 🔹🔸 آرد و نمڪ دریا رو مخلوط ڪنید و بهش آب ولرم اضافہ ڪنید و با دست مخلوط ڪنید تا خمیرے یڪدست و نرم بدست بیاد. 👈خمیر نباید چسبناڪ باشہ ولی خشڪ هم نباشہ. این نون بدون خمیر مایہ تہیہ میشہ. 🔹🔸خمیر رو ورز بدید و بعد روش رو بپوشونید و بزارید به مدت ۲۰ دقیقہ استراحت ڪنہ. 🔹🔸خمیر رو به ۸-۹ قسمت تقسیم ڪنید و روے میز ڪار ڪمے آرد بپاشید و با ڪمڪ وردنہ یا دست خمیر رو نازڪ پهن ڪنید و با دست از اطراف ڪمے بڪشید تا نازڪتر شود (البتہ این کار ڪمے مہارت و تجربہ نیاز داره که بعد از مدتی بدست میارید) حالا خمیر رو روے میز پہن ڪنید 🔹🔸حالا تابہ اے رو آماده ڪنید و بزارید رو حرارت تا داغ بشه(در صورت نبود ساج از تابہ استفاده میشه) 👈حرارت باید متوسط باشہ چون نون زود میسوزه و اگر هم ڪمتر باشہ نونتون خشڪ و سفت میشہ پس حواستون باشہ. 🔹🔸خمیر رو بندازید داخل تابہ یا روی ساج یا بکوبید به دیواره ی تنور 👈برای دفعات بعدی یک مشت از خمیر را بعنوان مایه نگه دارید تا نان های بعدی بیشتر قوام پیدا کند ولی دفعه اول ،نیازی به خمیر مایه نیست. اینم از اموزش پخت نان 🌹☝️ @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴🏴

#طرز_تهیه_ماست_محلی 😋👇 این هم برای خانم های عزیزی که دیگه نمی خوان ماست کارخانه ای بی خاصیت بخرن اول اینکه باید شیر محلی تهیه کنید و کمی هم ماست محلی داشته باشید برای هر کیلو شیر محلی یک قاشق غذاخوری ماست لازم داریم چاشنی ها هم نمک و پودر سیر شیر محلی رو بزارید تا بجوشه و از زمان جوشیدن حدود یه ربع بگزره و بعد خاموش کنید و اجازه بدید ولرم بشه ولرم شدن به حدی که انگشت و نسوزه بعد ماست و اضافه می کنید و نمک هم به مقدار لازم .اگه دوست داشتید ماستتون طعم دار بشه پودر سیر یا موسیر بزنید و چند بار با فاصله دو قابلمه رو بزارید و شیر محتوی این مواد و از این قابلمه به اون یکی قابلمه بریزید تا خوب ماست به خورد شیر بره و بعد در ظرف رو ببندید و اون و بزارید لای یه پتوی مسافرتی و اجازه بدید سه تا چهار ساعت بمونه بعد چهار ساعت ظرف و بردارید و توی یخچال بزارید ماست درجه یک شما اماده است نوش جان 🌸🍃🌸 #عادت‌های_بدتان @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴

سلام روز بخیر دوستان از شما همگروهای عزیز خواهش میکنم به این شماره پیامک بفرستید واعتراض خودتون رو از کشت تراریخته ودعوت سر کرده ی مافیا عیسی کلانتری که صدا وسیما از ایشان دعوت کردن برای حضور در صدا وسیما حالا شما عزیزان با فرستادن یه پیامک از حقوق وجان خود وعزیزانتان دفاع کنید . مال شبکه ۵ لطفا یه پیامک بفرستین که ما : ⭕️ کشت تراریخته وسرطان نمیخواهیم ولطفا با عیسی کلانتری برخورد قانونی کنن واز حضورش در صدا وسیما خوداری کنن ایشان چندین سال است تراریخته رو وارد ایران کرده وبه خورد ملت داده وبگین که از پروفسور کرمی دعوت کنن تا از ضرر وزیان کشت تراریخته برای مردم صحبت کنه.⭕️ این شماره پیامک هست 1000565 خواهشا برای نجات جان خود و عزیزانتان از یک پیامک دریغ نکنین ممنون 🙏🙏 eitaa.com/joinchat/2294415382C77a664b3a7

بسم الله همگی دست به کار شوید منتظر شات های پیامتون هستم 🙏🙏🙏 همه چیز دست خودمونه باید همت کنیم و برای سلامتی نسل آینده تمام تلاش کنیم و اطلاع رسانی کنیم @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴

#آشپزی #آش_کنگر مواد لازم : کنگر : نیم کیلو بلغور : 4 پیمانه عدس و نخود : هر کدام یک پیمانه پیاز بزرگ : یک عدد نمک و زردچوبه : به میزان لازم روغن ارده کنجد : 2 قاشق غذاخوری #خواص : این غذا کم کالری بوده و برای افراد چاق مناسب است . پروتئین و فیبر بالای دارد و مناسب کسانی است که کلسترول خون بالا دارند . کنگر خواص ضد عفونی کننده و تب بر داشته و هضم کننده است . #دستور_پخت : کنگرها را خرد کرده و با بلغور و عدس و نخود می پزیم . وقتی کامل پخته شد پیاز داغ و نمک و زردچوبه را اضافه کرده و با گوشت کوب خوب له میکنیم . روی شعله ملایم اجازه میدهیم غذا پخته و جابیفتد . این غذا همراه با نان صرف می شود @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴

#همبرگر_خانگی مواد لازم: 🔸بلغور گندم: ۱لیوان 🔸گوشت گوسفند: ۲لیوان 🔸سبزیجات خشک معطر: به میزان لازم 🔸پیاز: ۱عدد متوسط 🔸روغن ارده کنجد یا زیتون: به میزان لازم 🔸نمک دریا و فلفل:به میزان لازم 🔸ادویه کاری: به میزان لازم طرز تهیه: بلغور گندم را ۸ ساعت خیس کرده و ۳ بار آب آن را عوض کنید. گوشت را با بلغور گندم سه بار چرخ کنید در مرتبه سوم پیاز و ادویه جات و سبزی خشک را نیز اضافه کرده بیست دقیقه به خوبی با دست ورز داده و به مدت ۲ تا ۳ ساعت داخل یخچال قرار دهید. روغن را در ظرفی ریخته و مواد را به صورت گرد درآورده و پهن کرده و در روغن سرخ نمایید و یا بمدت ۱۰ دقیقه در فر کباب نمایید. 🍁خواص🍁 استفاده از این غذا برای کودکان و افراد مسن بیشتر توصیه میشود زیرا تأمین کننده حجم کافی و انرژی پایین است. ✅جایگزین مناسبی بجای همبرگرهای صنعتی است. @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴

#طرز_تهیه_روغن_دنبه_بی_بو 👆👆👆