اینم یه دستور دیگه برای پخت نان 👆👆👆

#نان_شیرمال_خانگی 🍞🥐🥖🥯 آرد دو کیلو آب دو لیوان (گرم) روغن حیوانی یا ارده یک لیوان شکر یک ونیم لیوان ماست شیرین دو لیوان خمیرمایه دو قاشق غذاخوری سر پر تخم مرغ ۳عدد اسانس به دلخواه(من هل زدم) تخم مرغ وکنجد برای رومال 🍥🍥🍥🍥🍥🍥🍥🍥🍥🍥🍥🍥 خمیرمایه را با یک قاشق شکر در آب ولرم رو به گرمی ریخته هم میزنیم درش را پوشانده کنار می گذاریم تا عمل بیاید سپس داخل کاسه بزرگ یالگن آرد الک شده میریزیم که وسط آرد را گود کرده شکر ماست تخم مرغ و روغن وهل رادرکاسه همزن میریزیم خوب که مخلوط شدند خمیرمایه عمل امده رااضافه کرده هم میزنیم مواد را داخل آرد ریخته به هم میزنیم تاخمیرنون بعد ورز دادن بدست بیاد بعد از ۱تا ۱ساعت ونیم خمیر اماده پخت میشود خمیر را ورز داده تا هوای اضافی خارج شود چانه گیری کرده روی سطح آردپاشی شده باوردنه باز کرده(به شکل دلخواه) ودرسینی میچینیم روی نان را طرح میزنیم و رومال میکنیم سپس در فر ۱۶۰تا۱۷۰درجه به مدت تقریبی ۲۰تا۳۰دقیقه میپزیم نوش جان😋 📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍 🔴به جای ماست از شیر هم میتوان استفاده کرد 🔴من از روغن حیوانی که آبکی بود😐 استفاده کردم 🔴اگر خمیر شل بود کم کم آرد اضافه کنید یا کمی دستتان را چرب کرده خمیر را ورز دهید خمیر را زیاد با آرد سنگین نکنید اگر خمیر کمی چسبندگی داشته باشد نان های نرمتری خواهیم داشت 🔴این دستور حدودا ۵۰تا نون از کف دست بزرگتر میشه ارسالی از دوست عزیزمون @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

#نان_محلی_کلانه_کردستان ارد 2 لیوان اب : مقداری نمک : نمک: 1/2 قاشق چای خوری پیچک کوهی خرد شده یا پیازچه و تره : یک دسته درشت کره : 50 گرم تره و یا پیازچه و یا پیچک رو بشورید و ریز خرد کنید و بزارید ابشون بره. آرد رو با نمک مخلوط کنید و بهش اب ولرم اضافه کنید و هم بزنید اب رو کم کم بریزید تا خمیری یکدست و نرم بدست بیاد. خمیر نباید چسبناک باشه ولی نباید خشک هم باشه این نون بدون خمیر مایه تهیه میشه اما چون خمیر خیلی نازک باز میشه در نتیجه نون لطیفی بدست میاد. خمیر رو ورز بدید و بعد روش رو بپوشانید بزارید به مدت 10-15 دقیقه استراحت کنه خمیر رو به 8-9 قسمت تقسیم کنید روی میز کار رو کمی ارد بپاشید و با کمک وردنه خمیر رو نازک باز کنید. بعد خمیر رو با دست کمی بکشید تا خمیر نازکتر بشه این کارکمی مهارت و تجربه نیاز داره. حالا خمیر رو روی میز پهن کنید و یک طرف خمیر پیازچه خرد شده بریزید و طرف دیگر خمیر رو روش برگردونید و کناره های خمیر رو با انگشت به هم بچسبونید. حالا تابه ای رو آماده کنید و بزارید روی حرارت تا داغ بشه حرارت باید روی متوسط باشه چون نون زود میسوزه و اگر هم کمتر باشه نونتون خشک و سفت میشه پس حواستون باشه. خمیر رو بندارید داخل تابه بزارید تا کلانه بپزه وقتی یک طرف خمیر پخت و خالهای قهوه ای به خودش گرفت طرف دیگه خمیر رو برگردونید تا بپزه. بعد از پخت نان کلانه اون رو داخل ظرف بزارید و روش رو کره بمالید و با دووغ نوش جان کنید. @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

💫💫💫💫💫 #دشت_آخر_شب #حجاب 💞 ‍ #اندڪی‌تامل 🗯 #دخترانهـ 👼🏻 🌂بانوی عزیز❕ تاب حال فکرکرده ای ک چقدر #ارزش👑 و #زیبایی 🌝 و #نجابت 🧕🏻 در تو نهادینه شده🙃 این ذات #پاک تو 👇🏻 #آبیاری میخواد🔋 #مراقبت میخواهد🕹 درمحیط خوب باید #پرورش داده شود✅ در شانِ یک دختر نیست❌ ڪه #جواب هر #پسربی‌سروپایی را بدهد و خودش را درگیر #هوس 🔥 های او کند🚫 وقتی #عشوه ها و #دلبری هایت را در خیابان برای #جلب_توجه نامحرم به #حراج میگذاری،ارزش تو راڪم میکند🥀 وقتی برای مردنامحرمی غیر از #همسرت وقت میگذاری تا آرام اش کنی، این نهایت📛 #خیانت است🍂 وقتی #عکس های شخصی ات 💃را در دید ملا عام میگذاری📲 اینگونه خودت را حراج کرده ای تا چشمان #ناپاک 👀از تو #استفاده_ابزاری کنند♨️ خودت خوب میدانی ارزشمندی💎👑 اما در عمل این را نشان نمیدهی❎🚶‍♀ ✅بانوی عزیز❕ زیاد دم دست نباش😞 #ارزش تو والاست☝️🏽 شنیده ای ک جنس #ارزان همیشه دم دست است🍃 تو اینگونه نباش🙅‍♀ #هیچ‌وقت‌برای‌تغییر‌دیر‌نیست⚠️ 🍃🌹الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج🌹🍃 تعجیل در فرج آقامون #صلوات #ماه_محرم #شب_دوم_محرم #دختران_انقلاب #حجاب #حسین #کشتی_نجات 🖤 #شبتون_مهدوی🖤 @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴🏴

❌خوردن پنیر به تنهایی ودروعده صبحانه فرد را دچار: 🔹سستی 🔸کندی دریادگیری 🔹وکاهش تمرکز ذهن می کند ⏰بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام با گردو میباشد 🌸🌸@asrar_teb_eslami🌸🌸

❣خواص بی‌نظیر انار و پوست انار❣ ❣دود کردن پوست خشک شده انار مثل اسپند، ضدعفونی کننده فضاست و آنتی بیوتیک می‌باشد ❣ انار داروی کودکانی هست که مهر و خاک و گچ می‌خورند و به شدت ضد کم‌خونی می‌باشد، ❣ و همچنین لکنت زبان را نیز رفع می‌کند 👈انار داروی سودابر عمومی است 🌸🌸@asrar_teb_eslami🌸🌸

🔸امیرالمؤمنین (ع) فرمودند👇 کسی که عقلش کامل شود، عملش نیکو می شود. 👈چه کنیم تا عقلمون زیاد بشه❓🙃 🔸امام رضا (ع) فرمودند👇 ⚜کندر زیاد بخورید و آن را بجوید ⚜ من جویدن کندر را بیشتر دوست دارم ⚜کندر بلغم معده را از بین می برد و آن را پاکیزه می کند و عقل را محکم کرده و غذا را گوارا می کند.👌 (مكارم الأخلاق ص 194) 🌸🌸@asrar_teb_eslami🌸🌸

سیاهپوش بیست و هشتمین روز صفر ،شانه به شانه آسمان فشرده در ابر مدینه می گریم😔 عزای رسول خدا (ص)و شهادت امام حسن(ع)تسلیت باد. #شهادت_حضرت_پیامبر #شهادت_امام_حسن_مجتبی 🏴🏴@asrar_teb_eslami🏴🏴

💞💞💞💞💞💞💞💞 موضوع این هفته: #خوراکی_های_مفید امروز : #عسل 💞💞💞💞💞💞💞💞 @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

‌ 🔴 نکات جالبی درباره #عسل ‌‌ 🔹عسل از برترین غذاها ، داروها و برترین نعمت الهی و اولین و قویترین داروی اساسی در طب اسلامی می‌باشد. ‌‌ 🔹در روایات می خوانیم، که زنبور عسل حشره ای است که ذکر صلوات زمزمه اوست. ‌ 🔸عسل دارویی میباشد که هم جذب پوستی دارد وهم جذب بزاقی دارد و هم عامل جذب غذاهای دیگر میباشد. ‌ 🔹عسل دارای مزاج گرم میباشد ولی مصرف آن منحصر به افراد سرد مزاج نیست بلکه تمام مزاجها میتوانند از اثرات درمانی عسل استفاده بکنند . ‌ 🌺 امیر المومنین حضرت علی (ع) میفرمایند: عسل برای بیماران شفای قاطع و عاجل میباشد. ‌ 🍯عسل را باید در جای خشک و خنک نگهداری کرد وبهتر است در ظروف بلوری یا سفالی نگهداری شود . @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

💢 #خواص_عسل ✔ضد سرطان ✔قوی‌ترین آنتی‌بیوتیک طبیعی ✔درمان زخم و سوختگی ✔افزایش حافظه ✔درمان سرماخوردگی و سرفه ✔درمان بی‌خوابی ✔حل و فصل مشکلات پوست سر و شوره سر ✔درمان تبخال ✔از بین بردن حالت تهوع ✔درمان آکنه ✔ضد اضطراب ✔افزایش قدرت بینایی ✔و... @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

🍃 #معجون_سرماخوردگی 🍃لیمو ترش رو ورقه ورقه کنید با عسل و مقداری چوب دارچین مخلوط کنید و بگذارید در شیشه بماند ⇦✨بهترین درمان برای سرماخوردگی زمستانی است احتیاج به آب هم ندارد👌🏼 🌸🌸@asrar_teb_eslami🌸🌸

🍁🍁تدابیر پاییز🍁 ✅چیزایی که باید استفاده کنیم👇 🍃عسل 🍃زیتون 🍃۳ شیره 🍃حمام‌گرم 🍃دمنوش های لعاب دار 🍃روغن‌ بنفشه یک‌ شب در میان درناف 🍃انفیه ⛔️نباید ها👇 ⚠️آنتی بیوتیک ها ⚠️کرتون ها ⚠️آنتی هیستامین ها(جلو‌گیری کننده آبریزش بینی هستن و این‌باعث میشه‌که اخلاط ازبدن خارج نشه و بعدا مشکلات بوجود بیاره) 🌸🌸@asrar_teb_eslami🌸🌸

#شهادت_امام_رضا #امام_رضا 🏴🏴@asrar_teb_eslami🏴🏴

#برده_داری_نوین در دهکده جهانی شاید نیاز باشد چند بار این ویدئو را باز بینی کنید تا عمق مطلب روشن شود؟؟!! 🧐 🧐 🧐 🧐 🧐 🧐 🧐 #کرونا چیپ_گذاری #واکسن فیلم حتما تا اخر ببینید و نشد دهید @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

.: ❤️ #سلام_بر_مهدی ❤️ 🍃💜السلام علی ربیع الانام ونضره الایام 💜🍃سلام بر بهاردلها وسرسبزی روزگار 🍃💜سلام برمهدی(عج) صاحب الزمان،امام انس و جان تعجیل درفرج پنج صلوات! @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

 گفــ😊ــت : دوباره آمده فصل ِ بهار ِ ناب ِ خوش عهدی #ربیع_الاول و عالَم، همه به ذکر یا مهدی گفـــ❤ــتم : مشکی از تن به در آرید، #ربیع آمده است خم ابرو بگشایید که ربیع آمده است مژده ای، ختم رسل داد که آید به بهشت هرکه بر من خبر آرد، که ربیع آمده است 🍃 💖🍃 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

#ژل_رویال 🔷معجزه ی زنبور عسل ♻️خواص : شدیدا ضد سرطان و جوان کننده (#درمان بسیاری از سرطانها) @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

یکی از خواص بی نظیر عسل 😍 @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

☺️👆خوراکی های مفید در طب اسلامی @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

#میان_وعده_سالم_کودکان @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

🔺فصل فصله اناره ! 🔸جالب بدونید ، نتایج تحقیقات بر روی خواص انار ثابت کرده است که انار تنها میوه‌ایست که خاصیت 11 میوه را همزمان دارد 🔸 یه انار بخوری ، انگار 11 تا میوه خوردی 🌸🌸@asrar_teb_eslami🌸🌸

💥ارائه ی نسخه ی درمانی بسیار ساده کرونا توسط "دکتر رحیم فیروزی متخصص قلب و عروق و متخصص طب سنتی" #مطالبه_طب_ایرانی_از_وزارت_بهداشت #چرا_ایران_رتبه_اول_کرونا_شده #کرونا @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

#سلام_بر_مهدی ❤️❤️ مهدی جان تمام پنجره ها رو بہ آسمان باز اسٺ ببار حضرٺ باران ڪہ فصل اعجاز اسٺ ڪجا قدم زده اے تا ببوسم آنجا را ڪہ بوسہ بر اثر پایٺ عین پرواز اسٺ...سلام مهربانم @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

🍀شیره انگور اگر از ضعف عمومی بدن رنج می‌برید و یا مبتلا به کم‌خونی هستید،شیره انگور را در برنامه غذایی خود بگنجانید👌 @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

💕💕💕💕 موضوع امروز 👇👇👇 #خوراکیهای_مضر و #مفید در #مزاجها ❌امروز رو از دست ندید ❌ @asrar_teb_eslami 💕💕💕💕

#تغذیه #بلغمی_مزاجها ⚜ #غذاهای_مضر برای #بلغمی_ها : ⛔️کلیه مواد لبنی بجز کره گاوی . ⛔️ترشیجات سرکه . شور . ⛔️برنج سفید . ⛔️عدس . ⛔️سیب زمینی. ⛔️آب یخ . نوشابه . قهوه . نسکافه . ⛔️میوه جات ترش و کال . نارنگی . کیوی . خیار پوست کنده . ⛔️ قارچ . ⛔️ماش . جو . ⛔️گوشت گاو و گوساله . گوشت ⛔️ماهی . ⛔️ سس . رب . گوجه فرنگی . ⛔️غذاهای ساندویچی و فریز شده . ⛔️شیرینی جات قنادی . ⛔️ آش رشته . ماکارونی . ⛔️ اسفناج . ⚜#غذاهای_مفید برای #بلغمی_ها : ✅گوشت شتر . میگو . بوقلمون . اردک .غاز . گوسفند . کبوتر . سار . گنجشک . ✅کلیه میوه جات رسیده و شیرین . ✅ادویه جات گرم و معطر (هل ،دارچین،زنجبیل،فلفل سیاه و سفید،زردچوبه،جوزهندی،دانه خردل،نمک). موسیر . ✅چغندر. شلغم . هویچ . ✅کلم قمری . ترب سیاه و سفید . ✅کلیه سبزیجات گرم (نعناع،ریحان،جعفری،مرزه،شوید،تره). نخود. گندم .لوبیا چیتی . لوبیا کشاورزی . دال عدس . لپه . ✅خاکشیر. بارهنگ . ✅عسل . ✅7مغز . کنجد . ✅خرما . شیره انگور و خرما . @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

#تغذیه #صفراوی_مزاجها ⚜ #غذاهای_مضر برای #صفراوی_مزاجها : ⛔️چای .قهوه . نسکافه . ⛔️تخم مرغ . ⛔️غذاهای فریز شده . غذاهای زودپز شده . ⛔️ غذاهای سرخ شده. ⛔️سس و رب . ⛔️غذاهای چرب و پر حجم (مانند ماکارونی .آش رشته و ....) . ⛔️غذاهای خام . ⛔️ ادویه جات تند . ⛔️ آب یخ . ⛔️شیرینی جات قنادی و مصنوعی مخصوصا شیرینی تر (باعث انواع عفونتها میشود بخصوص در خانمها). ⛔️آجیل شور. ⛔️ گوشت قرمز . ⛔️تنقلات (چیپس و پفک و آدامس و...). ⛔️ بادمجان . ⛔️موز . ⛔️انواع ساندویچها . سس . سوسیس و کالباس ⚜ #غذاهای_مفید برای #صفراوی_مزاجها: ✅میوه جات . ✅ کلیه مرکبات . ✅شاتوت . سیب . گلابی . خیار . هلو . زرشک . گوجه سبز . آلو بخارا . هندوانه . گرمک . ✅ کدو خورشتی . ✅هویج. ✅روغن زیتون . ✅ سوپ جو . ✅ کلیه میوه های تابستانی . ✅سبزیجات (گشنیز و اسفناج). ✅لیمو ترش تازه . ✅سیب زمینی بخار پز . ✅ قارچ . ✅ بامیه . ✅پیاز . ✅ برگه زردآلو و هلو . ✅ مغز بادام خام . ✅برنج سفید . ✅نخودفرنگی . کدوتنبل . ✅ عدس . ماش . جو . ✅ لیموعمانی . ✅آب زرشک . ✅بذرهای ملین مانند خاکشیر . ✅ترشیحات طبیعی. ✅ کاهو @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

#تغذیه #سوداوی_مزاجها ⚜ #غذاهای_مضر برای #سوداوی_مزاجها : ⛔️بادمجان . ⛔️ غذاهای نمک دار و شور . ⛔️ماهی دودی . ⛔️ خیارشور . نمک زیاد . ⛔️گوشت گاو و گوساله . گوشت پیر . ⛔️غذاهای مانده و بیات . ⛔️ ماست . پنیر . ⛔️چای شیرین . شیرینی جات قنادی . قندهای مصنوعی . ⛔️ترشیجات . سرکه . شور . ⛔️ گوجه فرنگی . سس . رب . ⛔️غذاهای ساندویچی . ⛔️آب یخ . ⛔️ مرغ . ماهی . برنج سفید. ⛔️ عدس . ⛔️ نوشیدن مایعات همراه غذا . ⛔️غذاهای سرخ کردنی و فریز شده و زودپز شده ⛔️. تنقلات مصنوعی مانند :پفک ،چیپس ،شکلات ،تخمه ،بیسکویت . چای . قهوه . نسکافه . ⛔️دوغ ⚜ #غذاهای_مفید برای #سوداوی_مزاجها : ✅کلیه غذاهای گرمی بخش مانند : گوشت گوسفند . شتر . کبوتر . گنجشک . سار . بوقلمون . ✅ خوردن برنج حتما با این مواد : شوید،زیره ، زعفران . ✅بذرهای ملین . ✅نعناع . ترخون . مرزه . ریحان . جعفری . انواع کلم و کرفس . ✅عسل . ✅توت . کشمش . خرما . انجیر . ✅هل . ✅ زعفران . @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

#تغذیه #دموی_مزاجها ⚜ #غذاهای_مضر برای #دموی_مزاجها : ⛔️سرخ کردنی و غذاهای چرب . ⛔️غذاهای پر حجم. ⛔️شیرینی جات قنادی و مصنوعی . ⛔️ادویه جات تند.غذاهای شور . ⛔️گوشت زیاد ⛔️ کره و خامه زیاد . ⛔️غذاهای نشاسته ای . ⛔️آب یخ . دوغ و ماست و نوشابه . ⛔️تخم مرغ . ⛔️ترشیجات سرکه (چون باعث افزایش اشتهایشان میشود). ⛔️غذاهای ساندویچی و پیتزا . ⛔️بادمجان سرخ شده در فریزر ⚜ #غذاهای_مفید برای #دموی_مزاجها : ✅زرشک . ✅ کاهو . خیار . ✅میوه جات (بخصوص هلو). ✅سبزیجات . ✅ سوپ جو . ✅لیمو ترش تازه . ✅سالاد فصل . ✅روغن زیتون . ✅حبوبات و غلات (ماش . عدس . لوبیا . نخود و..). ✅ بذرهای ملین مانند :خاکشیر ،اسفرزه ،بارهنگ ،تخم شربتی ،به دانه ،تخم ریحان . بالنگو . ✅عسل کم . ✅آلوچه. آلو بخارا . . ✅غذاهای بخارپز . ✅بیشتر غذاهای خام برای دموی مزاجان خوب است . ✅خوردن روزی 2الی 3لیوان آب زرشک بدون نمک برای افراد دموی مزاج بسیار خوب است . ✅آب انار هم برایشان عالی است .(البته طبیعی) @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺